Naha anjeun sakapeung ngarasa sedih, kasepian, sareng teu aya harepan dugi ka teu tiasa ngalakukeun nanaon? Urang sadayana ngalaman perasaan ieu. Tapi upami éta teras-terasan, sareng upami mangaruhan kagiatan sadidinten anjeun dugi ka anjeun teu tiasa ngalakukeun nanaon, éta tiasa langkung ti ngan saukur kasedih. Dinten ieu urang bade ngobrol ngeunaan salah sahiji kaayaan sapertos kitu, Gangguan Depresi Mayor, sareng naon anu kedah diarepkeun nalika anjeun ningali dokter pikeun éta.
Naha kunaon abdi dirujuk ka spesialis kaséhatan méntal?
Nalika anjeun angkat ka dokter kulawarga anjeun (Dokter Perawatan Primer), anjeunna bakal ngadangukeun gejala anjeun kalayan saksama sareng, upami anjeunna curiga anjeun ngagaduhan depresi, anjeunna bakal ngarujuk anjeun ka batur anu gaduh kaahlian dina widang ieu. Sapertos nalika urang ngagaduhan kaayaan jantung, urang angkat ka ahli jantung.
Bisa jadi aya sababaraha spesialis ieu:
- Psikiater: Ieu dokter anu dilatih khusus pikeun ngubaran masalah kaséhatan méntal. Aranjeunna tiasa mendiagnosis panyakit, resepkeun ubar upami diperyogikeun, sareng nyarankeun pangobatan anu sanés.
- Terapis atanapi Konselor: Aranjeunna ngabantosan anjeun mendakan solusi pikeun masalah méntal anjeun ngalangkungan paguneman, nyaéta, ngalangkungan 'Terapi Bicara'.
Anu penting, ieu sanés hal anu anjeun kedah perjuangkeun nyalira. Panalungtikan nunjukkeun yén dalapan ti sapuluh jalmi tiasa ngontrol atanapi nyageurkeun gejalana dina waktos ngan ukur 4 dugi ka 6 minggu kalayan perawatan anu leres. Janten tong sieun nyuhunkeun bantosan.
Naon anu kajantenan nalika anjeun angkat ka dokter?
Janjian munggaran anjeun sareng ahli kaséhatan méntal atanapi konselor tiasa nyandak langkung ti sajam . Éta kusabab aranjeunna hoyong kéngingkeun gambaran lengkep ngeunaan kaayaan anjeun. Hayu urang tingali patarosan anu bakal ditanyakeun ka anjeun sareng hal-hal anu bakal dilakukeun salami waktos ieu.
| Topik anu keur dibahas | Naon hartosna éta sareng kunaon éta penting? |
|---|---|
| Pananya ngeunaan riwayat médis | Dokter anjeun bakal naroskeun ngeunaan kaséhatan anjeun sacara umum, riwayat médis anjeun anu kapungkur, pangobatan anu anjeun konsumsi, sareng riwayat panyakit kulawarga (utamina panyakit méntal). Inpormasi ieu bakal ngabantosan nangtukeun naha aya faktor sanés anu tiasa nyumbang kana kaayaan anjeun. |
| Riwayat Méntal & Émosional | Ieu bagian anu paling penting. Anjeun bakal ditanya sabaraha lami anjeun parantos ngaraosan perasaan sedih, kahariwang, atanapi setrés ieu. Tong nyumputkeun nanaon, carioskeun sacara terbuka sareng jujur. Mimitian ti mimiti upami diperyogikeun. Carioskeun ogé kumaha perasaan ieu mangaruhan kahirupan anjeun sapopoe (padamelan, kahirupan kulawarga, hubungan sareng réréncangan). |
| Evaluasi Psikiatri | Dokter bakal naroskeun ngeunaan gejala naon waé anu anjeun alami. Salaku conto, insomnia, kaleungitan napsu, turun atanapi naék beurat awak, sareng sesah konsentrasi. Dokter ogé bakal naroskeun sabaraha parah, sedeng, atanapi hampang gejala ieu. |
| Ngeusian angkét | Anjeun tiasa dipenta pikeun ngeusian hiji atanapi langkung angkét anu dicitak pikeun ngabantosan meunteun kaayaan méntal anjeun. Ieu bakal ngabantosan anjeun kéngingkeun gambaran anu akurat ngeunaan parasaan sareng gejala anjeun. |
Kumaha diagnosisna dilakukeun?
Ngagunakeun sadaya inpormasi ieu ti anjeun, dokter anjeun bakal nangtukeun sacara pasti naon kaayaan anjeun. Aranjeunna bakal sering nganggo Manual Diagnostik sareng Statistik Gangguan Méntal (DSM-5) pikeun ngalakukeun ieu. Sacara sederhana, éta mangrupikeun buku panduan anu dianggo ku para ahli kaséhatan méntal di sakumna dunya pikeun diagnosa panyakit méntal. Diagnosis dilakukeun ku cara mariksa naha gejala anjeun cocog sareng kriteria di jerona.
Kumaha anjeun tiasa nyiapkeun ieu?
Anjeun ogé tiasa ngalakukeun sakedik persiapan sateuacan angkat ka dokter. Ieu bakal ngagampangkeun anjeun sareng dokter.
- Tuliskeun gejala anjeun: Tuliskeun sadayana anu anjeun rasakeun, sapertos parobahan dina sare, parobahan dina pola dahar, sareng émosi (kasedih, amarah, frustasi) dina jurnal.
- Tuliskeun patarosan: Tuliskeun sateuacanna naon anu anjeun hoyong terang ti dokter, patarosan naon anu anjeun gaduh ngeunaan pangobatan, sareng patarosan naon anu anjeun gaduh ngeunaan pangobatan. Ku cara kitu, anjeun moal hilap nanaon.
- Jujur: Inget, dokter aya di dieu pikeun ngabantosan anjeun. Janten tong nyumputkeun nanaon atanapi bohong. Caritakeun ka anjeunna kumaha perasaan anjeun. Éta cara anu pangsaéna pikeun kéngingkeun perawatan anu pangsaéna pikeun anjeun.
Depresi sanés kalemahan, éta mangrupikeun kaayaan anu tiasa dikontrol kalayan saé ku pangobatan. Ku kituna, penting pisan pikeun ngalakukeun léngkah-léngkah anu leres sareng milarian naséhat médis ahli.
Pesen Bawa Ka Imah
- Gangguan Depresi Mayor mangrupikeun kaayaan anu tiasa diubaran. Tong sieun atanapi éra nyuhunkeun bantosan.
- Upami dokter kulawarga anjeun ngarujuk anjeun ka spesialis kaséhatan méntal, éta kanggo masihan anjeun perawatan anu pangsaéna sareng paling pas.
- Nalika anjeun pendak sareng dokter, jujur pisan sareng terbuka ngeunaan parasaan, gejala, sareng riwayat médis anjeun.
- Perawatan tiasa ngabantosan anjeun cageur gancang pisan. Janten tong putus asa. Ngobrol sareng dokter anjeun sareng jieun rencana perawatan anu paling cocog pikeun anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun