Naha anjeun ngan ukur ngagaduhan alergi dina waktos-waktos tertentu dina sataun? (Alergi Musiman)

Naha anjeun ogé ngarasa pilek tanpa alesan ngan ukur dina waktos-waktos tertentu dina sataun, kalayan gejala sapertos irung meler, bersin terus-terusan, sareng panon beureum sareng ateul? Seueur jalmi anu nganggap ieu ngan ukur muriang virus atanapi pilek biasa. Tapi upami ieu kajantenan dina waktos anu sami unggal taun, kamungkinan ageung éta alergi musiman . Hayu urang bahas ieu sacara sederhana ayeuna.

Naha alergi sok kajadian ti jaman ka jaman?

Sacara sederhana, alergi nyaéta réaksi anu kaleuleuwihi tina sistem imun awak urang kana hal-hal tertentu dina lingkungan urang. Aya sababaraha panyabab utama alergi musiman.

1. Sari

Sabab utama ieu nyaéta partikel sari leutik anu dibawa ku angin ku tangkal, kembang sareng sababaraha jukut. Sanaos pepelakan `(Ragweed)` kasohor ku ieu di sababaraha nagara, di Sri Lanka kaayaan ieu ogé tiasa disababkeun ku pepelakan anu mekar dina waktos-waktos tertentu. Kusabab sari ieu ngumbara jarak jauh ku angin, anjeun tiasa katarajang alergi sanaos tangkal éta henteu aya di kebon anjeun.

2. Kapang

Nalika urang mikiran kapang, urang mikiran kapang anu tumuwuh di tempat anu baseuh di bumi, sapertos kamar mandi, leres? Tapi kapang ogé tumuwuh di luar ruangan nalika usum hujan. Utamana tempat sapertos runtah daun baseuh sareng taneuh anu baseuh mangrupikeun tempat anu saé pikeun spora kapang. Nalika ieu dicampur sareng hawa sareng dihirup, urang tiasa ngalaman gejala alergi.

3. Tungau Kekebul

Tungau lebu nyaéta serangga leutik anu ukuranana leutik teuing pikeun katingali ku panon taranjang. Aranjeunna resep hirup dina sprei, bantal, kasur, sofa, sareng tempat-tempat sanés anu ngumpulkeun lebu. Nalika anjeun ngabersihkeun bumi anjeun saatos usum hujan, nalika anjeun masang kipas anu parantos lami teu dianggo, atanapi nalika anjeun ngahurungkeun AC tanpa ngabersihkeunana, tungau ieu tiasa ngumpul di hawa sareng nyababkeun alergi.

4. Angkat ka sakola

Tong reuwas. Nalika barudak mimiti sakola deui saatos liburan, sababaraha barudak ngalaman gejala alergi anu ningkat. Alesanna sigana kusabab lebu sareng kapang di gedong sakola sareng kelas.

Naon gejala utama tina alergi ieu?

Anjeun tiasa ngalaman hiji atanapi langkung tina gejala ieu. Sanaos sababaraha jalmi tiasa ngalaman éta hampang pisan, anu sanésna tiasa ngalaman éta parah pisan sahingga aranjeunna henteu tiasa ngalakukeun tugas sadidinten.

Kumaha anjeun terang pasti upami ieu alergi?

Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu sacara konsisten, khususna dina waktos anu sami unggal taun, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta tepang sareng dokter anjeun . Anjeunna bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun, iraha éta kajantenan, sareng naha aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan kaayaan sapertos asma atanapi alergi.

Teras, upami diperyogikeun, aranjeunna tiasa nyarankeun sababaraha tés pikeun nangtoskeun naon anu anjeun alérgi.

• Tés Tusuk Kulit: Dina tés ieu, saeutik pisan alérgén anu dicurigai diterapkeun kana kulit anjeun teras tusukan leutik dilakukeun nganggo jarum leutik. Upami anjeun alérgi kana éta, dina sababaraha menit daérah éta bakal janten rada beureum sareng bareuh, sapertos digigit reungit.
• Tes Getih: Kadang-kadang sampel getih tiasa dicandak pikeun mariksa tingkat antibodi anu dihasilkeun ku awak anjeun ngalawan alérgén tertentu.

Naon waé pangobatan pikeun alergi?

Sanaos alergi teu tiasa diubaran sacara lengkep, aya seueur pangobatan anu efektif anu sayogi ayeuna anu tiasa ngabantosan anjeun ngontrol gejala anjeun sareng hirup normal. Nanging, penting pikeun nganggo ubar ieu ngan ukur dumasar kana saran dokter anjeun.

• Semprotan Nasal Steroid: Ieu mangpaat pisan pikeun ngirangan bareuh di jero irung sareng ngontrol gejala sapertos irung tersumbat sareng irung meler.
• Antihistamin: Ieu ngabantosan gancang ngontrol gejala sapertos bersin, ateul, sareng irung meler.
• Dekongestan : Ieu ngabantosan ngaleungitkeun sumbatan irung sareng ngirangan lendir.

• Imunoterapi: Pikeun jalma anu alérgi parah pisan, kadang-kadang dianggo salaku pangobatan jangka panjang, boh ngalangkungan suntikan atanapi tablet/cairan sublingual. Ieu ngalibatkeun masihan awak anjeun dosis anu alit pisan tina alérgén anu anjeun alérgi, anu ngamungkinkeun awak anjeun adaptasi kana éta kana waktosna.

Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun nyalira pikeun ngatur gejala

Salian ti pangobatan, gejala alergi ieu tiasa dikontrol sacara ageung ku cara ngarobih gaya hirup anjeun.

• Cicing di jero rohangan nalika puncak sari: Kadar sari biasana pangluhurna isuk-isuk sareng sonten. Salila waktos ieu, cicing di jero rohangan kalayan panto sareng jandéla ditutup sabisa-bisa.
• Bersihkeun kipas/AC: Sateuacan nganggo kipas atanapi AC anu parantos lami teu dianggo, bersihkeun heula lebu anu numpuk di jerona. Ganti filter AC. Upami henteu, sadaya lebu éta bakal nyebar ka sakumna ruangan. Upami tiasa, langkung saé nganggo pembersih hawa anu nganggo filter HEPA .
• Kadalikeun kalembaban: Coba jaga kalembaban di bumi anjeun di handap 50%. Anjeun tiasa nganggo dehumidifier pikeun ieu. Ieu bakal ngabantosan ngontrol kamekaran kapang sacara ageung.
• Anggo masker nalika meulah daun: Upami anjeun meulah daun baseuh di kebon, pastikeun nganggo masker, sabab ngambekan spora kapang dina daun tiasa ngajantenkeun alergi anjeun langkung parah.
• Kumbah sprei anjeun: Kumbah sprei sareng sarung bantal anjeun dina cai panas sahenteuna saminggu sakali teras garingkeun tuntas dina panonpoé. Ieu bakal maéhan tungau lebu.