Naha urang kedah terang persis ngeunaan otot interkostal dina dada urang anu ngabantosan urang ngarénghap?

Urang sadayana terang kumaha pentingna ngarénghap. Tapi aya seueur hal di jero awak urang anu ngabantosan urang ngarénghap. Éta sababna aya sakumpulan otot khusus di antara iga urang anu disebut 'Otot Interkostal'. Anjeun panginten teu acan kantos nguping nami ieu sateuacanna. Tapi ieu mangrupikeun bagian anu teu tiasa dipisahkeun tina awak urang. Hayu urang ngobrol ngeunaan otot interkostal ieu ayeuna.

Naon ari Otot Interkostal téh?

Sacara basajan, anjeun gaduh iga, anu didamel tina iga. Iga éta nyambungkeun hiji iga ka iga salajengna di sisi anu sanés, sareng otot interkostal ieu sapertos sasak antara iga. Otot-otot ieu ngabantosan iga gerak, nyaéta, ngalegaan sareng ngontrak, nalika urang ngarénghap. Rohangan antara iga ieu disebut 'Rohangan Interkostal'. Di jero rohangan ieu aya pembuluh darah sareng saraf anu diperyogikeun ku otot-otot ieu. Nyaéta, aranjeunna nampi nutrisi sareng pesen anu diperyogikeun ku otot pikeun tiasa dianggo.

Jadi naon anu kajantenan ka otot interkostal ieu?

Fungsi utama otot-otot ieu nyaéta pikeun ngalegaan sareng ngontrak rohangan di jero rongga dada urang, nyaéta rohangan tempat paru-paru aya. Éta sapertos balon. Éta mekar nalika anjeun ngagembungkeunana, sareng ngontrak nalika anjeun ngaleutikanana. Aya tilu jinis otot interkostal. Sadayana damel babarengan pikeun ngalakukeun padamelan ieu.

Naon waé jinis-jinis otot interkostal?

Hayu urang tingali naon ari tilu jinis otot ieu sareng naon anu kajantenan ka aranjeunna.

• Otot Interkostal Éksternal: Ieu mangrupikeun otot anu utamina ngabantosan nalika urang ngarénghap, nyaéta nalika urang ngarénghap.
• Otot Interkostal Internal: Ieu utamina ngabantosan nalika urang ngaluarkeun napas, nyaéta nalika urang ngaluarkeun napas.
• Otot Interkostal Pangjerona: Ieu ngabantosan otot interkostal jero nalika urang ngaluarkeun napas. Éta bertindak sapertos kelompok pendukung.

Kumaha otot-otot ieu ngabantosan engapan?

Bayangkeun kieu: otot interkostal éksternal sareng internal damel babarengan sapertos dua tim tukang dayung. Nalika anjeun ngarénghap (inhale), otot interkostal éksternal kontraksi, narik tulang iga anjeun ka luhur sareng ka luar, ngajantenkeun langkung ageung. Ieu ningkatkeun rohangan di jero tulang iga anjeun. Éta ningkatkeun rohangan di jero paru-paru anjeun, anu ngirangan tekanan di jero paru-paru anjeun, sareng ngamungkinkeun hawa ngalir ti luar, sapertos nyokot ubar tina jarum suntik.

Salajengna, nalika anjeun ngaluarkeun napas (exhale), otot interkostal internal nuju damel. Aranjeunna narik tulang iga ka handap sareng ka jero, ngaremet éta. Ieu ngirangan rohangan di jero tulang iga, nyababkeun paru-paru ngalegaan sareng ngaluarkeun hawa ka jero.

Anu paling penting nyaéta otot-otot ieu tiasa dianggo kalayan harmonis, éta sababna urang tiasa ngarénghap kalayan gampang.

Aya sababaraha pola engapan anu ampir sagemblengna ngandelkeun otot interkostal ieu. Ogé, otot-otot ieu dianggo babarengan sareng otot-otot sanés. Salaku conto, nalika anjeun ngarénghap jero, otot-otot interkostal ieu dianggo babarengan sareng diafragma anjeun.

Teu ngan éta, otot interkostal ieu ogé nyumbang kana tindakan anu maksa hawa kaluar tina bayah, sapertos nalika urang ngarénghap sareng batuk.

Di mana ayana otot interkostal?

Otot-otot ieu meunang ngaranna tina kecap Latin 'intercostal', anu hartina 'di antara iga'. Urang boga 12 iga dina dada urang. Otot-otot intercostal ieu ayana di 11 rohangan di antara iga-iga éta. Unggal iga anjeun siga batang melengkung, anu ayana di sabudeureun iga anjeun (nyaéta, dada, sisi, jeung tonggong).

Kaseueuran otot interkostal napel kana dua iga, hiji di luhur sareng hiji di handap. Sareng masing-masing tina tilu jinis otot ieu ayana di titik-titik khusus di antara iga-iga éta.

• Otot Interkostal Éksternal (11 pasang): Ieu mangrupikeun otot interkostal anu paling anterior.
• Otot Interkostal Internal (11 pasang): Ieu ayana di handapeun otot interkostal éksternal, tapi ngan ukur aya di bagian hareup awak.
• Otot Interkostal Pangjerona: Lapisan otot ieu napel kana beungeut tukang dua iga. Kadang-kadang, éta ogé bisa napel kana hiji iga.

Naon waé kaayaan sareng gangguan umum anu mangaruhan otot interkostal?

Otot-otot ieu, anu penting pisan pikeun engapan, ogé tiasa kapangaruhan ku rupa-rupa kaayaan médis sareng kacilakaan. Kadang-kadang otot-otot ieu kapangaruhan sacara langsung, dina waktos anu sanés kapangaruhan sacara teu langsung. Hayu urang tingali sababaraha conto:

• Cidera otot: Otot kaku, otot soék, kejang atanapi kram otot, sareng hernia. Bayangkeun anjeun ujug-ujug narik otot dina dada anjeun nalika ngangkat barang anu beurat.
• Cidera tulang: Iga retak. Nalika iga potong, otot interkostal anu caket ogé tiasa ruksak.
• Kaayaan anu ngaganggu sinyal ti uteuk: Contona, panyakit sapertos ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis - ALS). Dina panyakit sapertos kitu, pesen ti uteuk ka otot henteu tiasa tembus kalayan leres, anu tiasa nyababkeun kalemahan otot.
• Paralisis anu disababkeun ku tatu tulang tonggong atanapi karusakan saraf .
• Sababaraha prosedur médis: Contona, torakostomi, prosedur bedah anu nempatkeun tabung dina dada, ogé tiasa mangaruhan otot-otot ieu.

Kadang-kadang, dokter anjeun tiasa curiga aya panyabab nyeri otot dada anu sanés. Conto na nyaéta kaayaan anu disebut kostokondritis. Sanaos henteu langsung mangaruhan otot interkostal, gejalana tiasa sami pisan. Kostokondritis mangaruhan sendi kostokondral, anu ayana di caket otot interkostal.

Naon gejala umum tina masalah dina otot interkostal?

Upami aya masalah sareng otot interkostal anjeun, anjeun tiasa ngalaman gejala sapertos kieu:

• Nyeri Dada Muskuloskeletal: Ieu mangrupikeun gejala anu paling umum. Nyeri ieu tiasa langkung parah nalika ngarénghap, batuk, atanapi ngagerakkeun awak.
• Bareuh: Daérah anu kapangaruhan tiasa bareuh.
• Lebam: Tatu lebam bisa katingali dina sababaraha kacilakaan.
• Lemah atanapi lumpuh: Upami otot henteu jalan kalayan leres, anjeun tiasa ngaraos lemah sareng sesek napas.
• Retraksi Interkostal: Ieu mangrupikeun darurat médis . Ieu nalika kulit di antara iga narik ka jero nalika ngarénghap. Ieu umum kajadian dina murangkalih. Upami anjeun ningali ieu kajadian, anjeun kedah langsung ka dokter.

Naon waé tés anu umum pikeun mariksa otot interkostal?

Dokter tiasa kéngingkeun gambaran ngeunaan otot interkostal ieu nalika pamariksaan fisik anjeun. Aranjeunna bakal ngaraos dada anjeun sareng ningali kumaha anjeun ngarénghap.

Salian ti éta, anjeun ogé tiasa ngalakukeun tés sapertos kieu pikeun milarian langkung seueur inpormasi:

• Tés Pencitraan: Boh ultrasound atanapi MRI tiasa dianggo pikeun ningali kaayaan otot.
• Ulikan konduksi saraf: Ulikan konduksi saraf sareng/atanapi éléktromiografi (EMG) tiasa dilakukeun pikeun mariksa naha sinyal ti saraf dikirimkeun ka otot kalayan leres.

Salian ti éta, tés-tés sanésna tiasa dilaksanakeun gumantung kana kaayaan anjeun. Dokter anjeun anu pangsaéna tiasa mamatahan anjeun ngeunaan tés mana anu paling cocog pikeun anjeun.

Naon waé pangobatan umum pikeun masalah anu aya hubunganana sareng otot interkostal?

Pilihan pangobatan pikeun kaayaan otot interkostal rupa-rupa pisan. Aya sababaraha faktor anu mangaruhan ieu. Salaku conto, kaayaan naon anu anjeun alami sareng kumaha éta mangaruhan otot anjeun.

Bagian anu pangsaéna nyaéta, kalolobaan kaayaan anu mangaruhan otot interkostal ieu henteu meryogikeun perawatan khusus sareng bakal cageur sorangan. Sababaraha kaayaan minor anu sanés, sapertos galur otot minor, tiasa diurus di bumi. Hal-hal sapertos istirahat, nginum obat nyeri, sareng nerapkeun és tiasa ngabantosan.

Nanging, émut, sababaraha kaayaan otot interkostal tiasa langkung serius sareng meryogikeun perhatian médis.

Ku kituna, dokter anjeun mangrupikeun jalmi anu pangsaéna pikeun ngajelaskeun pangobatan naon anu anjeun peryogikeun sareng naon pilihan anjeun. Aranjeunna bakal meunteun kaayaan anjeun sareng masihan anjeun rencana pangobatan anu paling pas.

Hal-hal anu anjeun kedah émut tina tulisan ieu (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Anjeun sigana nuju maca ieu nalika anjeun keur ngarénghap ayeuna. Éta hartosna otot interkostal anjeun nuju jalan ayeuna! Otot-otot ieu ngabantosan anjeun ngarénghap sareng ngaluarkeun napas dina unggal anjeun ngarénghap. Urang henteu mikiran teuing ngeunaan éta dugi ka aranjeunna jalan kalayan leres, sanés? Tapi ngan ukur nalika aya anu ngaganggu fungsina, urang sadar betapa pentingna éta.

Janten, upami anjeun ngagaduhan gejala anu aya hubunganana sareng otot interkostal ieu, contona, nyeri dada, sesek napas, atanapi upami anjeun ragu naha otot-otot ieu tiasa dianggo kalayan leres, mangga tepang sareng dokter. Aranjeunna teras tiasa mendakan naon anu lepat sareng anjeun sareng ngawartosan anjeun perawatan naon anu diperyogikeun. Tong hariwang, kalolobaan waktos ieu tiasa janten hal anu saderhana, tapi penting pikeun terang sacara pasti.

Otot interkostal, nyeri dada, engapan, inhalasi, hembusan napas, iga, gangguan otot