Naon ari sari téh? Naha anjeun ogé ngarasa hariwang ku éta? Hayu urang bahas ieu sacara rinci sareng Nirogi Lanka!

Naha anjeun sering bersin dina waktos-waktos tertentu dina sataun, khususna dina usum semi atanapi dina dinten-dinten khusus? Naha anjeun ngalaman panon beureum sareng ateul atanapi rarasaan irung tersumbat? Anu nyababkeun rasa teu nyaman ieu panginten hal anu anjeun moal curiga: sari sari. Dinten ieu, hayu urang bahas naon ari sari sari, kunaon éta ngan ukur mangaruhan sababaraha jalmi, sareng naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun mendakan katenangan tina kaayaan ieu.

Naon sabenerna sari téh?

Sacara basajan, sari nyaéta zat anu lemes pisan, siga bubuk anu dihasilkeun ku tutuwuhan. Anjeun panginten kantos ningali bubuk konéng atanapi bodas dina kembang-kembang tertentu; nyaéta sari. Ieu bertindak salaku gamét jalu tutuwuhan, anu penting pikeun produksi pepelakan sareng siki énggal.

Anggap butir sari leutik ieu salaku generasi pepelakan ka hareup, anu ngabantosan nyiptakeun tangkal, kembang, sareng buah énggal. Éta téh leutik pisan, sakapeung teu katingali ku panon taranjang, tapi hal leutik ieu tiasa nyababkeun rasa teu nyaman anu signifikan.

Sari dihasilkeun ku rupa-rupa tutuwuhan:

• Tangkal badag (contona, mangga, nimba)
• Jukut (aya di kebon jeung sisi jalan urang)
• Gulma (jenis-jenis gulma tertentu, sapertos ragweed, terkenal di nagara-nagara Kulon)

Sari tina masing-masing ieu henteu sami; ukuran sareng bentukna tiasa bénten-bénten.

Kumaha sari asup kana awak urang? Iraha éta paling nyebar?

Cara utama sari asup kana awak urang nyaéta ngaliwatan hawa. Tutuwuhan anu diserbuki ku angin mangrupikeun panyabab utama alergi ieu. Kusabab sari tina pepelakan ieu hampang pisan, angin leutik ogé tiasa mawa éta ka jarak anu jauh. Éta asup ka hawa sareng dihirup kana awak urang ngaliwatan irung sareng sungut urang.

Sari tina kembang anu diserbuki ku serangga biasana léngkét sareng beurat. Éta henteu hiber jauh ku angin, janten kirang kamungkinan nyababkeun alergi.

Waktu nalika sari luhur:

Sari teu aya di lingkungan ku cara anu sami sapanjang taun. Aya usum puncak:

• Usum semi: Ieu mangrupikeun waktos nalika tangkal ngaleupaskeun sari paling seueur. Naha anjeun émut ningali bubuk konéng di sisi jalan atanapi di handapeun tangkal nalika usum semi? Éta tiasa janten sari tangkal.
• Usum panas: Ieu nalika sari jukut paling nyebar.
• Ahir Usum Panas/Gugur: Ieu mangrupikeun waktos nalika sababaraha jujukutan ngaleupaskeun sari.

Jangka waktu ieu tiasa rada bénten-bénten gumantung kana nagara sareng iklimna. Di Sri Lanka, masalah sari tiasa ningkat nalika usum kembangan pepelakan-pepelakan tertentu.

Anjeun panginten kantos nguping ngeunaan 'jumlah sari' . Ieu mangrupikeun ukuran sabaraha sari anu aya dina volume hawa anu ditangtukeun. Éta tiasa naék énjing-énjing, dina dinten-dinten angin, sareng nalika cuaca garing. Dina dinten-dinten hujan, jumlah sari nurun nalika kabawa ka taneuh.

Naha sari ngan ukur mangaruhan sababaraha jalmi? – Ieu mangrupikeun alergi

Anjeun panginten panasaran, "Sadayana ngambeu sari ieu, janten kunaon ieu janten masalah kanggo abdi?" Alesanna nyaéta alergi.

Sacara basajan, alergi nyaéta réaksi anu kaleuleuwihi tina sistem imun awak urang. Biasana, sistem imun urang dianggo pikeun ngajaga urang tina kuman, baktéri, sareng virus anu nyababkeun panyakit. Nanging, nalika sari asup kana awak jalma anu alérgi sari, sistem imunna salah mikir, "Oh henteu, aya panyerang anu bahaya anu asup kana awak!"

Teras, pikeun ngalawan "panyerang bahaya" ieu, awak urang ngaleupaskeun bahan kimia sapertos histamin . Bahan kimia ieu anu nyababkeun gejala anu parantos dibahas sateuacanna, sapertos bersin, irung tersumbat, sareng panon ateul.

Ieu sanés kalepatan awak anjeun, sareng sanés hartosna anjeun lemah. Sistem imun sababaraha jalmi ngaréaksikeun sapertos kieu kana zat-zat tertentu (sari sari, lebu, katuangan tertentu). Ogé tiasa aya komponén genetik anu diturunkeun ti generasi ka generasi.

Naon waé gejala alergi serbuk sari?

Alergi sari umumna katelah Demam Hay atanapi, sacara médis, Rhinitis Alergi . Gejalana tiasa rada bénten-bénten ti jalma ka jalma, tapi gejala umumna kalebet:

• Sering bersin: Bersin sababaraha kali berturut-turut mangrupikeun hal anu umum.
• Irung meler atawa tersumbat: Kadang-kadang hiji sisi irung bisa tersumbat sedengkeun sisi anu séjénna ngocor.
• Panon, irung, tikoro, atanapi ceuli gatel: Ieu mangrupikeun gejala anu ngaganggu pisan.
• Panon beureum, ngucur.
• Postnasal drip: Rasa aya lendir nu ngeclak ka tukang tikoro, nu bisa nyababkeun rasa hayang ngabersihan tikoro atawa batuk nu terus-terusan.
• Batuk: Utamana batuk garing.
• Lingkaran hideung handapeun panon: Ogé katelah "allergic shiners," disababkeun ku bareuh pembuluh darah di sabudeureun irung.
• Kacapean, capé, atawa rarasaan létoy.
• Sababaraha urang ogé tiasa ngalaman nyeri sirah.

Anjeun tiasa ngalaman hiji atanapi dua gejala ieu, atanapi sakapeung sadayana sakaligus. Kusabab gejala ieu sami sareng pilek biasa, sababaraha jalmi bingung kana gejalana. Nanging, pilek biasana ngaleungit dina sababaraha dinten, sedengkeun alergi sari tiasa lumangsung sapanjang usum sari.

Kumaha sari mangaruhan jalma anu asma?

Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan asma , anjeun kedah ati-ati pisan nalika usum sari. Sari mangrupikeun pemicu asma utama.

Nalika jalma anu asma ngambeu sari, saluran pernapasanna janten langkung sénsitip, radang, sareng mimiti nyempit. Ieu tiasa ngajantenkeun gejala asma langkung parah:

• Batuk anu beuki sering (utamina peuting atanapi nalika olahraga)
• Ngahegak
• Sesek napas
• Dada karasa sesek

Ku kituna, upami anjeun ngagaduhan asma sareng alergi sari, penting pisan pikeun nganggo pangobatan anu diresepkeun kalayan leres numutkeun saran médis. Konsultasi ka dokter anjeun pikeun naséhat khusus ngeunaan ngatur asma anjeun salami usum sari.

Kumaha anjeun tiasa yakin upami anjeun alérgi kana serbuk sari?

Upami anjeun ngalaman gejala anu kasebat di luhur, sareng éta ngan ukur kajadian dina waktos-waktos tertentu dina sataun, anjeun tiasa ngagaduhan alergi sari. Nanging, cara anu pangsaéna pikeun mastikeun ieu nyaéta ku cara ningali dokter.

Dokter anjeun bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun, iraha éta kajantenan, sareng naha aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan alergi. Salaku tambahan, aranjeunna tiasa ngalaksanakeun tés-tés tertentu pikeun nangtoskeun panyabab pasti alergi anjeun.

• Tés Tusuk Kulit: Dina tés ieu, satetes leutik rupa-rupa jinis sari (sareng alérgén sanésna) disimpen dina permukaan kulit anjeun dina panangan atanapi tonggong anjeun, teras kulitna digaruk enteng ku jarum anu alit pisan. Rasana sapertos digigit reungit. Upami anjeun alérgi kana jinis sari anu khusus, daérah éta bakal janten rada beureum, bareuh, sareng ngembangkeun benjolan sapertos digigit reungit dina 15-20 menit. Ieu mangrupikeun cara anu gancang pikeun nangtukeun naon anu anjeun alérgi.
• Tés Getih Alergi (tés IgE): Dina tés ieu, sampel getih dicandak pikeun dipariksa di laboratorium upami awak anjeun parantos ngahasilkeun antibodi spésifik (katelah IgE) ngalawan jinis sari anu tangtu . Kadar antibodi anu luhur nunjukkeun yén anjeun kamungkinan alérgi kana zat éta.

Dokter anjeun bakal mertimbangkeun hasil tés ieu sareng gejala anjeun pikeun nangtukeun naha anjeun ngagaduhan alergi sari atanapi henteu.

Naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngirangan rasa teu nyaman anu disababkeun ku serbuk sari?

Warta anu saéna nyaéta aya seueur hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngirangan rasa teu ngarareunah anu disababkeun ku alergi serbuk sari.

1. Coba sabisa-bisa nyingkahan sari:

• Cicing di jero rohangan dina poé anu loba sari: Utamana isuk-isuk (jumlah sari umumna pangluhurna antara jam 5:00 énjing sareng 10:00 énjing), sareng dina poé anu angin atanapi garing, cobian ngawatesan kaluar. Upami anjeun tiasa mariksa jumlah sari, cicing di jero rohangan dina poé anu loba sari.
• Tutupkeun jandéla sareng panto: Salila usum sari, khususna nalika jumlah sari luhur, tutupkeun jandéla sareng panto bumi anjeun.
• Anggo AC: Upami tiasa, anggo AC. Tong hilap ngabersihkeun saringan sacara rutin.
• Pertimbangkeun nganggo panyaring hawa: Nganggo panyaring hawa anu nganggo saringan HEPA anu saé tiasa ngabantosan ngirangan jumlah sari di jero bumi anjeun.
• Anggo masker nalika ka luar: Urang parantos biasa nganggo masker; ieu ogé ngabantosan ngirangan inhalasi sari.
• Ganti baju teras mandi saatos lebet ka jero rohangan: Pas anjeun uih ti luar, ganti baju anjeun teras lebetkeun kana mesin cuci. Upami tiasa, mandi teras keramas rambut anjeun, sabab sari sari tiasa nempel kana baju sareng rambut anjeun.
• Ulah ngagaringkeun baju di luar: Ulah ngagaringkeun baju sareng sprei di luar nalika usum sari, sabab sari tiasa némpél dina éta baju.
• Tutup heula jandela mobil jeung hurungkeun AC bari nyetir.

2. Nganggo ubar numutkeun saran médis:

Dokter anjeun tiasa nyarankeun pangobatan anu tangtu pikeun ngontrol gejala anjeun.

• Antihistamin: Ieu ngirangan gejala sapertos ateul, bersin, sareng irung meler. Sababaraha tiasa dipésér sacara bébas, tapi langkung saé milarian naséhat médis pikeun milih anu paling cocog pikeun anjeun.
• Kortikosteroid Nasal: Ieu ngurangan bareuh, panyumbatan, sareng irung meler. Ieu kedah dianggo unggal dinten, sareng tiasa nyandak sababaraha dinten kanggo ningali hasilna.
• Dekongestan: Nyayogikeun relief gancang pikeun irung mampet. Nanging, ieu henteu kedah dianggo langkung ti sababaraha dinten sakaligus.
• Tetes Panon Alergi: Ngabantosan ngirangan ateul sareng beureumna panon.
• Pikeun anu asma: Anggo inhaler controller anjeun persis sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun. Ogé, salawasna bawa inhaler pereda nyeri pikeun kaayaan darurat.

Anu paling penting nyaéta konsultasi ka dokter sateuacan nganggo ubar-ubar ieu sareng turutan pitunjukna kalayan saksama. Tong ngan saukur angkat ka apoték teras mésér ubar nyalira.

3. Imunoterapi Alergi (Suntikan Alergi):

Ieu mangrupikeun metode pangobatan jangka panjang. Upami alergi sari anjeun parah pisan sareng pangobatan sanésna henteu masihan relief anu signifikan, dokter anjeun tiasa nyarankeun pendekatan ieu.

Dina prosés ieu, saeutik pisan sari sari anu anjeun alérgi disuntikkeun kana awak anjeun kana waktosna. Ieu sami sareng vaksin. Kana waktu anu tangtu, awak anjeun laun-laun bakal biasa kana sari sari, sareng réaksi alérgina ngirangan. Ieu mangrupikeun perawatan anu panginten kedah diteruskeun salami sababaraha taun.

Iraha urang kedah ka dokter?

Sanaos gejala alergi sari umumna henteu bahaya, tapi sakapeung tiasa ngaganggu pisan. Anjeun kedah konsultasi ka dokter dina kaayaan ieu:

• Upami gejala anjeun parah pisan sareng ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun.
• Upami ubar anu dijual bébas henteu masihan relief.
• Upami anjeun teu tiasa bobo atanapi ngaraos capé teuing.
• Upami anjeun ngalaman sesek napas, dada sesek, atanapi ngos-ngosan (ieu tiasa janten gejala asma).
• Upami anjeun hoyong mastikeun naha gejala anjeun disababkeun ku sari atanapi hal anu sanés.
• Pikeun ngembangkeun rencana perawatan anu pas pikeun anjeun.

Ti batan ngan saukur nahan, néangan naséhat médis tiasa masihan anjeun rasa lega anu signifikan. Inget, anjeun teu nyalira; seueur jalmi anu ngalaman alergi sapertos kieu.

Pesen Bawa Ka Imah

Janten, urang parantos ngabahas seueur perkawis sari dinten ieu, sanés?

• Sari sari mangrupikeun bagian alami tina pepelakan, tapi sababaraha urang tiasa ngalaman alergi kana éta.
• Bersin, irung mampet, jeung panon ateul mangrupa gejala anu paling umum.
• Jalma anu ngagaduhan asma kedah ati-ati pisan, sabab sari tiasa ngajantenkeun gejala langkung parah.
• Kaayaan ieu tiasa dikokolakeun ku cara ngajauhan sari sari, nginum obat numutkeun saran médis, sareng sakapeung nampi suntikan alergi.
• Upami gejala-gejala ieu nyababkeun masalah anu ageung, tong ragu-ragu pikeun konsultasi ka dokter pikeun kéngingkeun naséhat.

Sari sari teu kedah dipikasieun. Nanging, upami anjeun terang sareng ngalakukeun tindakan pencegahan anu diperyogikeun, anjeun tiasa hirup kalayan nyaman bahkan nalika "musim sari sari" tanpa seueur masalah. Upami anjeun gaduh patarosan langkung lanjut, mangga naroskeun ka dokter kulawarga anjeun atanapi spesialis alergi.

Nirogi Lanka | Sari Sari, Alergi, Demam Jarami, Rinitis Alergi, Asma, Bersin, Alergi Sari Sari, artikel médis Sinhala