Naha anjeun ogé ngalaman nyeri sirah anu parah nalika haid? (Migrain Menstruasi) Hayu urang bahas ieu!

Pikeun seueur awéwé, haid mangrupikeun waktos anu sesah, sanés? Salian ti nyeri beuteung sareng nyeri awak, sababaraha jalmi ogé umum ngalaman nyeri sirah anu parah. Ieu disebut 'Nyeri Kepala Haid' atanapi ' Migrain Menstruasi' . Ieu sabenerna mangrupikeun kaayaan sapertos migrain anu dibarengan ku parobahan hormonal .

Sacara basajan, 'sakit sirah nalika haid' nyaéta jinis migrain anu lumangsung sakitar waktos siklus menstruasi bulanan anjeun, atanapi sateuacan atanapi salami haid anjeun. Panyabab utama ieu nyaéta parobahan hormonal dina awak urang. Biasana lumangsung dina hiji sisi sirah. Nyeri tiasa langkung parah nalika anjeun ngalih, atanapi nalika anjeun kakeunaan cahaya anu caang, bau anu kuat, atanapi sora anu tarik. Kadang-kadang nyeri éta ngaleungit dina sababaraha jam, tapi tiasa salami sababaraha dinten.

Nalika ngobrol sareng dokter, anjeun tiasa nyarios sapertos kieu:

• Migrain Menstruasi atanapi Migrain anu Patali sareng Menstruasi .
• Nyeri sirah alatan hormon atawa nyeri sirah alatan hormon
• Migrain nalika haid
• Migrain Hormonal

Naon hubungan antara hormon sareng nyeri sirah ieu?

Anjeun panginten panasaran kumaha hormon ieu tiasa nyababkeun nyeri sirah. Nya, hormon éstrogén utamina kalibet dina 'nyeri sirah nalika haid' ieu . Sateuacan haid anjeun dimimitian, kadar éstrogén anjeun ujug-ujug turun.

Migrain pramenstruasi sering kajadian sateuacan haid, nalika kadar éstrogén sareng progesteron aya dina titik panghandapna. Sacara sederhana, nalika hormon anjeun robih, éta tiasa mangaruhan nyeri sirah anjeun.

Kumaha rasana nyeri sirah anu disababkeun ku hormon?

Anjeun panginten parantos perhatoskeun yén nyeri sirah anu timbul nalika période ieu rada parah tibatan nyeri sirah biasa anu sanés. Seueur jalmi anu ngagambarkeun nyeri éta salaku sensasi berdenyut-denyut, ngadégdég, atanapi nyeureud .

Sakumaha umum kaayaan ieu?

Kanyataanna, seueur jalmi anu ngalaman masalah ieu. Rata-rata, sakitar 12% urang AmerikaAya migrain . Ti éta, 60% jalma anu ngalaman haid sareng migrain ngalaporkeun yén aranjeunna ngalaman migrain ieu di sakitar siklus menstruasi bulanan. Janten ieu sanés hal anu ngan ukur kajadian ka anjeun.

Naon waé gejala-gejala migrain menstruasi ?

Nalika nyeri sirah ieu kajantenan, anjeun tiasa ngalaman salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu:

• Nyeri sirah - Mimitina nyeri hampang teras janten nyeri anu parah.
• Sensitipitas kana cahaya, sora, jeung ambu - Sanajan cahaya atawa sora pangleutikna ogé bisa teu kaampeuh.
• Kulit sirah bisa karasa nyeri atawa nyeri nalika dirampa .
• Kadaharan teu aya rasa .
• Pusing .
• Paningal kabur.
• Ngarasa capé .
• Seueul sareng utah, nyeri beuteung, nyeri beuteung .
• Ngarasa panas teuing (késang) atawa tiris (ngadégdég) .

Di mana dina sirah nyeri sirah ieu lumangsung?

Kaseueuran waktos, 'sakit sirah nalika haid' ieu ngan ukur mangaruhan hiji sisi sirah. Nyeri biasana karasa di tarang. Nanging, sakapeung éta tiasa kajantenan di tempat sanés sareng pindah ti hiji tempat ka tempat anu sanés. Ieu tiasa rada bénten-bénten ti jalma ka jalma.

Iraha nyeri sirah ieu dimimitian?

Migrain haid tiasa lumangsung ti dua dinten sateuacan haid anjeun dimimitian dugi ka sakitar tilu dinten saatos haid anjeun .

Naha abdi sering nyeri sirah nalika haid?

Alesan utama ieu nyaéta parobahan dina kadar hormon anjeun . Éstrogén nyaéta salah sahiji tina dua hormon séks utama dina awak urang. Kadar éstrogén ngahontal puncakna di tengah siklus menstruasi anjeun teras turun ka tingkat panghandapna nalika haid anjeun. Parobahan hormon anu ujug-ujug ieu anu ngajantenkeun nyeri sirah langkung dipikaresep. Éstrogén ningkatkeun sensitivitas nyeri anjeun.

Naon waé anu jadi panyabab nyeri sirah ieu?

Panyabab utama nyaéta parobahan hormonal, khususna parobahan éstrogén. Ogé, upami anjeun nginum obat-obatan anu mangaruhan hormon, contona:

• Pil KB .
• Terapi panggantian hormon .

Upami anjeun ngaraos langkung sering atanapi langkung parah migrain nalika nginum obat ieu, pastikeun konsultasi ka dokter anjeun . Anjeunna tiasa masihan anjeun obat anu béda kalayan dosis éstrogén anu langkung handap, atanapi ngarobih cara anjeun nginum obat.

Saha anu paling résiko ngalaman nyeri sirah ieu?

Upami anjeun ngalaman haid , anjeun résiko ngalaman nyeri sirah nalika haid. Ogé, upami anjeun ngalaman migrain saatos haid, atanapi upami aya anggota kulawarga anjeun anu ngagaduhan migrain (predisposisi genetik / riwayat kulawarga) , anjeun ogé résiko langkung luhur.

Komplikasi naon waé anu tiasa timbul tina nyeri sirah ieu?

Nyeri sirah nalika haid tiasa ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun . Anjeun panginten moal tiasa fungsina atanapi ngiringan kagiatan sapertos biasana nalika anjeun ngalaman éta. Teu sapertos nyeri sirah anu sanés, anjeun tiasa ngaduga iraha éta bakal sumping, tapi anjeun panginten kedah ngarencanakeun kahirupan anjeun di sabudeureun éta. Tapi tong hariwang, dokter tiasa ngabantosan anjeun ngatur éta.

Kumaha anjeun terang pasti upami ieu 'sakit sirah nalika haid'?

Dokter bakal nangtukeun naha anjeun ngalaman nyeri sirah nalika haid ku cara mariksa anjeun sareng ngalakukeun tés pikeun nyingkirkeun kaayaan sanés anu nyababkeun gejala anu sami. Salila pamariksaan anjeun, dokter anjeun bakal hoyong terang langkung seueur ngeunaan gejala migrain anjeun. Aranjeunna tiasa naroskeun patarosan sapertos kieu:

• Dupi anjeun tiasa ngajelaskeun sabaraha parahna nyeri anu anjeun alami sareng dimana nyeri dina sirah anjeun ?
• Naha nyerina nyut-nyutan? Nyut-nyutan? Atawa nyucuk-nyucuk?
• Sabaraha sering anjeun katarajang migrain ieu?
• Naha aya anu ngajantenkeun nyeri sirah anjeun langkung saé atanapi langkung parah?
• Sebutkeun ubar naon anu anjeun konsumsi pikeun ngirangan nyeri sareng sabaraha sering anjeun nginumna .
• Kagiatan, katuangan, setrés, atanapi kaayaan naon anu anjeun pikir tiasa memicu migrain ieu ?
• Naha anjeun terang upami aya di kulawarga anjeun anu katarajang migrain ?
• Kumaha parasaan anjeun sateuacan nyeri sirah sumping, nalika nyeri sirah sumping, sareng saatos nyeri sirah ngaleungit?

Dokter anjeun ogé tiasa mesen tés getih sareng tés pencitraan (sapertos CT scan atanapi MRI scan) pikeun mastikeun teu aya panyabab sanés pikeun nyeri sirah anjeun.

Bakal mangpaat pisan pikeun anjeun sareng dokter pikeun nyimpen jurnal migrain, nyaéta buku harian nyeri sirah. Di jerona, tuliskeun gejala naon anu anjeun alami, sabaraha lami anjeun ngalaman éta, sareng naon anu ngajantenkeun migrain haid anjeun langkung saé atanapi langkung parah.

Naha abdi kedah ningali spesialis kanggo ieu?

Upami anjeun sering nyeri sirah nalika haid, konsultasi heula ka dokter anjeun.Anjeunna bakal ngarujuk anjeun ka spesialis nyeri sirah upami diperyogikeun.

Kumaha carana ngubaran 'sakit sirah nalika haid'?

Ubar sering dianggo pikeun ngubaran migrain menstruasi . Ieu sababaraha ubar umum anu tiasa diresepkeun ku dokter:

• Pil KB oral: Upami anjeun parantos nginum pil KB, dokter tiasa ngarobih jinis atanapi dosis pil pikeun ngirangan parobahan ageung dina hormon anu aya hubunganana sareng haid anjeun.
• Obat anti radang nonsteroid (NSAID): NSAID ngabantosan ngirangan nyeri. Dokter anjeun tiasa nyarankeun anjeun nginum NSAID dua dugi ka tilu dinten sateuacan haid anjeun dimimitian sareng salami sababaraha dinten mimiti haid anjeun.
• Triptan (agonis reséptor serotonin selektif): Triptan mangrupikeun jinis ubar umum anu dianggo pikeun ngubaran migrain. Anjeun tiasa nginum ieu pikeun ngeureunkeun nyeri nalika gejala mimiti muncul. Éta sayogi dina bentuk pil, suntikan, atanapi semprotan irung.
• Terapi hormon: Pikeun ngabantosan ngatur parobahan hormonal salami haid, suplemén éstrogén tiasa ngabantosan ngimbangan hormon anjeun. Ieu sayogi dina bentuk pil, gél heunceut, atanapi plester anu anjeun tiasa anggo salami saminggu salami haid anjeun.

Kadang-kadang, ubar-ubar ieu dianggo salaku pangobatan lini kahiji pikeun migrain menstruasi anu parah :

• Obat anti kejang ( misalna topiramate, valproate).
• Antidepresan (contona amitriptyline, venlafaxine).
• Obat antihipertensi (contona propranolol, candesartan).

Obat-obatan sanésna tiasa kalebet:

• Metoklopramid.
• Antagonis péptida nu patali jeung gén kalsitonin (CGRP).
• Dihidroergotamin.

Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun nyandak suplemén sapertos:

• Magnésium oksida ( 400 miligram [mg] sateuacan bobo).
• Riboflavin (200 miligram dua kali sapoé).
• CoQ10 (300 miligram isuk-isuk).

Dokter tiasa nyobian hiji ubar atanapi kombinasi ubar pikeun ngubaran nyeri sirah nalika haid, pikeun mendakan anu paling cocog pikeun anjeun.Ubar-ubar ieu paling efektif nalika diinum dina jadwal anu ketat. Dokter anjeun bakal ngabantosan anjeun nangtukeun waktos anu pangsaéna pikeun nginum éta pikeun nyegah atanapi ngontrol gejala anjeun.

Kumaha carana ngontrol nyeri sirah ieu tanpa ubar?

Aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngatur nyeri sirah hormon anjeun sacara alami tanpa ubar. Nanging, anjeun panginten kedah nyobian sakedik pikeun milarian mana anu cocog pikeun anjeun sareng mana anu henteu. Salaku conto, upami anjeun ngaraos langkung nyeri sareng ngaraos panas di luar, cobian cicing di kamar anu tiis sareng poék .

Sababaraha tips deui:

• Sare sing cukup .
• Dahar kadaharan anu saimbang sareng pas waktuna (ulah ngalewatan waktos tuang) .
• Ngalakukeun aktivitas fisik sacara rutin .
• Ngontrol setrés .

Sabaraha lami nyeri sirah ieu bakal lumangsung?

Anjeun tiasa ngalaman migrain menstruasi dugi ka anjeun ménopause. Tujuan tina pangobatan nyaéta pikeun ngirangan atanapi nyegah frékuénsi nyeri sirah ieu salami haid anjeun.

Kumaha pandangan pikeun kaayaan ieu?

Ku ayana pangobatan, seueur jalmi anu tiasa ngarepkeun hasil anu saé pikeun nyeri sirah nalika haid. Kusabab aya sababaraha pilihan pangobatan, peryogi sababaraha siklus menstruasi pikeun mendakan pangobatan anu paling cocog pikeun anjeun. Ieu hartosna peryogi sababaraha waktos.

Sababaraha ubar langkung efektif upami diinum dina jadwal anu ketat. Nyimpen kalénder siklus menstruasi anjeun, nganggo pil KB, atanapi nganggo aplikasi dina smartphone anjeun pikeun ngalacak haid anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngatur ieu. Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun mendakan pangobatan anu pas pikeun kaayaan anjeun.

Naha 'sakit kepala saat haid' tiasa dicegah?

Muhun, dokter tiasa ngabantosan anjeun ngatur sareng nyegah 'sakit sirah haid' ieu. Sanaos henteu sadaya nyeri sirah tiasa dicegah, dokter anjeun tiasa resepkeun ubar pencegahan pikeun anjeun inum unggal dinten. Dosisna panginten kedah ditingkatkeun nalika haid anjeun caket. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan cara-cara pikeun nyegah migrain haid . Anjeunna tiasa nyarankeun jadwal perawatan anu paling cocog pikeun anjeun.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Tingali dokter dina kaayaan ieu:

• Upami anjeun ngalaman nyeri sirah anu parah nalika haid .
• Upami jumlah atanapi parahna migrain anjeun ningkat, atanapi upami pola nyeri sirah anjeun robih .
• Upami anjeun ngalaman efek samping anu énggal atanapi anu béda .
• Upami ubar anu anjeun konsumsi pikeun ngubaran migrain anjeun sigana henteu tiasa dianggo deui, atanapi upami éta mangaruhan kualitas hirup anjeun.

Upami aya kaayaan darurat, telepon 1990, atanapi langsung ka Unit Perawatan Darurat (ETU):

• Upami anjeun ujug-ujug mimiti nyeri sirah .
• Upami anjeun nyeri sirah anu karasana sapertos "nyeri sirah anu paling parah dina kahirupan kuring" ...
• Upami anjeun nyeri sirah saatos tatu sirah .
• Upami anjeun ngalaman gejala neurologis anu teu acan pernah anjeun alami sateuacanna, sapertos kasusah nyarios, kaleungitan kasaimbangan, masalah paningal, kabingungan méntal, kejang, atanapi mati rasa .

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter kuring?

Nalika anjeun angkat ka dokter, langkung sae naroskeun patarosan sapertos kieu:

• Naha abdi ngalaman 'sakit sirah nalika haid' atanapi jinis migrain anu sanés?
• Perawatan naon anu anjeun sarankeun?
• Naha aya efek samping tina pangobatan ieu?
• Naon anu tiasa kuring laksanakeun pikeun nyegah nyeri sirah nalika haid di hareup?

Hal-hal anu paling penting anu anjeun kedah émut (Pesen Bawa Pulang)

Nalika haid anjeun sumping, anjeun ngalaman seueur rasa teu nyaman, sapertos nyeri beuteung, nyeri awak, sareng parobahan suasana haté. Tapi nalika anjeun ngalaman migrain, éta tiasa langkung parah. Tapi, warta anu saéna nyaéta, anjeun henteu kedah 'nahan' migrain haid unggal anjeun ngalaman haid. Dokter tiasa ngabantosan anjeun ngatur nyeri sirah ieu. Ubar tiasa ngirangan frékuénsi sareng parahna nyeri sirah ieu. Aya ogé cara pikeun nyegahna. Janten, upami anjeun ngalaman masalah ieu, tong isin atanapi sieun nyarios ka dokter.

Migrain, Nyeri sirah hormonal, Migrain haid , Haid, Perawatan nyeri sirah, Kaséhatan Awéwé, Éstrogén