Naha haid anjeun eureun? Panginten panyababna nyaéta Amenore Hipotalamus!

Naha anjeun émut yén haid bulanan anjeun biasana sumping pas waktuna. Tapi naha éta eureun salami sababaraha bulan ayeuna? Atawa janten teu teratur? Sanaos urang sakapeung henteu merhatikeun hal-hal ieu, ieu hal anu kedah urang perhatoskeun. Dinten ieu urang bade ngabahas hiji alesan khusus anu mangaruhan eureunna haid. Nyaéta amenore hipotalamus, atanapi sakumaha anu disebat ku dokter '(Amenore Hipotalamus Fungsional - FHA)'.

Naon Amenore Hipotalamus téh?

Sacara basajan, amenore hipotalamus nyaéta nalika haid bulanan anjeun eureun kusabab masalah fungsi bagian otak anjeun anu disebut hipotalamus . Ayeuna anjeun panginten panasaran naon hipotalamus téh, leres? Bayangkeun sakujur awak anjeun salaku perusahaan ageung. Hipotalamus téh sapertos pusat kontrol utama perusahaan éta. Éta ngontrol seueur hal sapertos suhu awak, lapar, sareng haus. Éta ogé ngontrol sababaraha prosés penting anu aya hubunganana sareng sistem réproduktif urang. Hususna, supados haid tiasa kajantenan, hipotalamus kedah ngaleupaskeun hormon anu disebut hormon pelepas gonadotropin (GnRH) . Hormon '(GnRH)' ieu, sareng hormon 'hormon perangsang folikel (FSH)' sareng 'hormon luteinizing (LH) ,' sareng 'Éstrogén', ngabantosan siklus haid anjeun lancar. Janten, upami kusabab alesan anu tangtu hipotalamus anjeun eureun ngahasilkeun hormon '(GnRH)' ieu atanapi ngiranganana, kasaimbangan hormon-hormon sanésna ogé bakal leungit. Éta nalika haid bulanan anjeun bakal mimiti janten henteu teratur atanapi eureun sadayana.

Naon ari Amenore téh?

Amenore nyaéta henteuna haid bulanan anjeun. Aya dua jinis utama ieu: 1. Amenore primér: Ieu hartosna anjeun teu acan ngalaman haid munggaran dina umur 16 taun, atanapi lima taun saatos pubertas. 2. Amenore sekundér: Ieu hartosna anjeun sateuacanna ngalaman haid bulanan anu teratur, tapi ujug-ujug eureun salami langkung ti tilu bulan. Amenore hipotalamus, anu urang bahas ayeuna, nyaéta jinis amenore sekundér. Amenore hipotalamus mangaruhan sakitar 1,62 juta awéwé antara umur 18 sareng 44 taun di Amérika Serikat waé. Upami anjeun ningali sakumna dunya, jumlah ieu sakitar 17,4 juta. Ieu hartosna ieu sanés hal anu tiasa dipaliré.

Naha amenore hipotalamus tiasa kajadian? Naon sababna?

Bayangkeun hipotalamus anjeun salaku pusat komando anu damel dina kaayaan darurat. Éta nampi pesen ti awak, anu nyarios, "Oh, awak ieu aya dina seueur tekanan, seueur setrés." Nalika ngaraos éta, hipotalamus mutuskeun, "Oke, hayu urang eureunkeun sababaraha padamelan kanggo samentawis. Kusabab hal anu paling penting pikeun awak ayeuna nyaéta salamet." Éta nalika éta eureun ngahasilkeun hormon '(GnRH)'. Janten, naon alesan kunaon hipotalamus ieu tiasa karasa "setrés"?

• Teu cukup dahar atawa ngawatesanan dahareun: Aya jalma anu ngawatesanan asupan dahareunana lantaran hayang langsing atawa kusabab aya mode . Nalika ieu kajadian, awak teu meunang énergi anu diperlukeun.
• Kakurangan nutrisi: Nalika anjeun henteu tuang diet anu saimbang, awak anjeun kakurangan nutrisi sareng vitamin anu diperyogikeun. Teu cekap ngan ukur tuang hiji hal pikeun ngeusian beuteung anjeun.
• Olahraga anu kaleuleuwihi: Olahraga téh alus pikeun awak. Nanging, aya jalma anu olahraga leuwih ti anu diperyogikeun, nepi ka jadi kaleuleuwihi aktip. Contona, cicing di gim sadinten, atanapi jalma anu resep atlit anu latihan kaleuleuwihi.
• Setrés méntal atanapi émosional anu parah: Ieu hal anu mangaruhan seueur jalmi. Setrés anu disababkeun ku hal-hal sapertos masalah di bumi, masalah di tempat damel, ujian, sareng masalah dina hubungan romantis tiasa mangaruhan hipotalamus.
• Lemak awak anu handap pisan: Sajumlah lemak anu tangtu diperyogikeun supados hormon tiasa fungsina. Kaayaan ieu ogé tiasa kajantenan upami rendah teuing.
• Gangguan dahar: Kaayaan sapertos Anorexia Nervosa, contona, dicirikeun ku sieun dahar sareng sikep négatif kana dahareun.

Seringna, hiji atanapi dua faktor ieu ngahiji pikeun nyababkeun kaayaan `(FHA)`. Bayangkeun, upami aya anu henteu tuang kalayan leres sareng olahraga kaleuleuwihi, maka hipotalamus mikir yén awak aya dina "mode salamet", nyaéta, dina kaayaan tarung ngan ukur pikeun salamet. Teras, éta ngan ukur nganggo énergi pikeun hal-hal anu paling penting sapertos engapan sareng denyut jantung, sareng ngeureunkeun sababaraha hal "anu ayeuna henteu penting" sapertos réproduksi. Sakumaha anu parantos disebatkeun sateuacanna, hormon `(GnRH)` nyaéta anu masihan sinyal ka awak pikeun ngahasilkeun hormon `(FSH)` sareng `(LH)`. Dua hormon `(FSH)` sareng `(LH)` ieu anu nyababkeun endog dileupaskeun tina ovarium anjeun unggal bulan, anu disebut `ovulasi`.Éta ngabantosan. Janten nalika kadar `(FSH)` sareng `(LH)` turun, ovulasi sareng menstruasi eureun. Urang sering mikir yén ieu ngan ukur kajadian ka atlit sareng atlit Olimpiade. Kusabab tingkat aktivitasna luhur. Tapi, kanyataanna, kaayaan ieu tiasa kajantenan ka mojang ngora, atanapi saha waé anu setrés kusabab masalah sadidinten di tempat damel atanapi di bumi.

Naon gejala-gejala amenore hipotalamus?

Gejala utama sareng anu paling atra tina kaayaan ieu nyaéta anjeun teu ngalaman haid salami tilu bulan atanapi langkung. Nanging, gejala sanésna tiasa muncul kusabab ketidakseimbangan hormon. Ieu kalebet:

• Depresi sareng Kahariwang : Rasa sedih, sieun, sareng hariwang tiasa kajantenan.
• Insomnia atanapi masalah sare: Anjeun tiasa mendakan diri anjeun lieur peuting-peuting, teu tiasa bobo kalayan leres.
• Kakurangan énergi fisik (kamalesan): Rasa teu boga nyawa jeung teu hayang ngalakukeun nanaon.
• Leuwih sering ngarasa lapar: Sababaraha jalmi tiasa ngarasa langkung lapar tibatan biasana salami waktos ieu.
• Heunceut garing: Ieu ogé tiasa disababkeun ku panurunan kadar hormon éstrogén.
• Gairah séksual anu handap:
• Rambut rontok :
• Nyeri sirah :

Inget, ngan ukur ngalaman hiji atanapi dua gejala ieu sanés hartosna anjeun ngalaman amenore hipotalamus. Nanging, upami haid anjeun eureun sareng anjeun ngagaduhan gejala sanés sapertos kieu, langkung saé konsultasi ka dokter.

Naha PCOS tiasa nyababkeun amenore hipotalamus?

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) ogé tiasa nyababkeun siklus menstruasi anu teu teratur atanapi eureunna ovulasi sacara lengkep dina awéwé. Nanging, PCOS sanés panyabab langsung amenore hipotalamus. FHA nyaéta kaayaan dimana menstruasi eureun kusabab masalah dina hipotalamus. PCOS disababkeun ku parobahan hormonal dina ovarium.

Kumaha dokter ngadiagnosis amenore hipotalamus?

Dokter bakal nyimpulkeun yén amenore hipotalamus aya saatos ngaluarkeun sadaya panyabab sanés tina gangguan menstruasi. Salaku conto:

• Abdi nuju mariksa naha anjeun hamil atanapi henteu.
• Aranjeunna mariksa naha aya masalah sareng kelenjar tiroid atanapi kelenjar adrénal.

Hal-hal ieu bakal dipariksa heula. Salian ti éta, dokter anjeun ogé bakal ngalakukeun hal-hal ieu:

• Riwayat médis lengkep anjeun bakal ditanyakeun: hal-hal sapertos panyakit anjeun sateuacanna, ubar anu anjeun konsumsi, sareng naha aya di kulawarga anjeun anu kantos ngagaduhan masalah anu sami.
• Pamariksaan fisik sareng pamariksaan pelvis bakal dilaksanakeun.
• Sababaraha tés anu béda ogé dipesen. Anu utama nyaéta:
• Tés getih: Ieu mariksa kadar hormon anu mangaruhan menstruasi, sapertos éstrogén , prolaktin , hormon perangsang folikel (FSH) , sareng hormon luteinizing (LH) .
• Cacah getih lengkep (CBC): Ieu masihan gambaran ngeunaan jinis sél dina getih.
• Tés kakandungan:
• Kadang-kadang anjeun ogé tiasa dipenta pikeun ngalakukeun scan MRI kelenjar hipofisis, sabab kelenjar hipofisis ogé aub dina kontrol hormon.

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Warta anu saéna nyaéta aya pangobatan pikeun amenore hipotalamus! Dokter utamina nyarankeun pikeun ngarobih gaya hirup . Ieu kalebet:

• Ngawatesan olahraga anu kaleuleuwihi: Upami anjeun seueur olahraga, anjeun panginten kedah ngirangan sakedik.
• Naék beurat awak (upami diperyogikeun): Upami anjeun kakurangan beurat awak, disarankeun anjeun naékkeun beurat awak ku cara anu séhat.
• Néangan cara pikeun ngurangan setrés: Anjeun tiasa nyobian ngatur setrés ngalangkungan hal-hal sapertos yoga, meditasi, sareng hobi anu nenangkeun.

Dokter anjeun ogé tiasa ngarujuk anjeun ka ahli gizi . Ieu bakal ngabantosan anjeun ngartos sacara pasti nutrisi naon anu diperyogikeun ku awak anjeun, sabaraha kalori anu anjeun kedah tuang unggal dinten, sareng kumaha ngajaga indéks massa awak (BMI) anu séhat dumasar kana tingkat aktivitas anjeun. Sababaraha jalmi ogé kéngingkeun mangpaat tina konseling kaséhatan méntal , sapertos terapi paripolah kognitif (CBT) . Ieu khususna ngabantosan pikeun jalmi anu ngagaduhan gangguan tuang atanapi ragu-ragu ngaku ngagaduhanana. Éta ogé tiasa ngabantosan anjeun diajar cara pikeun ngatur setrés. Dina kasus anu jarang, dokter anjeun ogé tiasa resep terapi hormon, pil KB, atanapi pangobatan sanés anu tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun haid.

Sabaraha lami pangobatanna?

Ieu tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma. Éta gumantung kana faktor-faktor sapertos umur, beurat, tingkat aktivitas, sareng genetika anjeun. Tapi sacara umum, peryogi sakitar tilu dugi ka genep bulan perawatan anu konsisten sateuacan haid anjeun dimimitian deui.

Naha amenore hipotalamus tiasa dicegah?

Muhun, tangtosna! Hal utama anu kedah dilakukeun nyaéta nyingkahan panyabab utama anu nyumbang kana kaayaan ieu.

• Dahar dina jumlah anu saluyu sareng tingkat aktivitas anjeun.
• Ulah ngawatesan kalori sacara teu perlu.
• Milarian cara pikeun ngirangan sareng ngatur setrés.
• Watesan olahraga anu kaleuleuwihi sareng teu kaampeuh.

Sacara sederhana, déngékeun awak anjeun. Bere istirahat, nutrisi, sareng kasejahteraan méntal anu diperyogikeun.

Kumaha pangaruh kaayaan ieu kana awak kuring?

Teu ngan ukur leungitna haid bulanan anjeun, tapi ogé tiasa nyababkeun masalah jangka pondok sareng jangka panjang. Ieu sababaraha pangaruh anu tiasa ditimbulkeun ku teu haid kana kaséhatan anjeun:

• Infertilitas: Upami menstruasi henteu teratur sareng ovulasi henteu kajantenan, janten sesah pikeun ngagaduhan anak.
• Karusakan kaséhatan tulang: Ieu tiasa nyababkeun panyakit anu ngipiskeun tulang sapertos osteoporosis , sabab hormon éstrogén penting pisan dina ngajaga tulang tetep kuat.
• Ningkatkeun résiko panyakit kardiovaskular.
• Masalah kulit sareng rambut: Hal-hal sapertos rambut rontok, jerawat.

Naha mungkin hamil sareng amenore hipotalamus?

Kasempetan anjeun pikeun hamil nalika anjeun dina kaayaan ieu rendah pisan. Ieu kusabab ovulasi biasana henteu kajantenan kusabab parobahan dina siklus menstruasi anjeun. Nanging, ovulasi kadang-kadang tiasa kajantenan. Hésé ogé pikeun nyarios sacara pasti iraha siklus menstruasi anjeun bakal normal deui. Inget, anjeun tiasa ovulasi sareng hamil sateuacan haid munggaran anjeun dimimitian. Ku alatan éta, upami anjeun aktip sacara séksual sareng henteu hoyong hamil, penting pisan pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan KB.

Naon waé komplikasi anu mungkin tina kaayaan ieu?

Amenore hipotalamus tiasa nyababkeun kadar éstrogén anu handap dina awak. Éstrogén mangrupikeun hormon anu penting pisan pikeun awak urang. Salah sahiji fungsi éstrogén nyaéta pikeun ngajaga tulang anu séhat sareng kuat. Tanpa éstrogén, awéwé résiko osteoporosis sareng panyakit jantung ningkat. Éstrogén ogé ngabantosan ngajaga suasana haté anjeun. Nalika kadar éstrogén handap, gejala sapertos déprési sareng kahariwang tiasa kajantenan.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun teu acan haid salami tilu bulan, pastikeun anjeun kedah konsultasi ka dokter. Sanaos anjeun henteu nyobian hamil, haid anu teu teratur tiasa janten tanda masalah sanés. Sareng éta tiasa nyababkeun komplikasi jangka panjang.

Amenore hipotalamus ngan ukur salah sahiji alesan kunaon haid anjeun tiasa eureun. Sanaos sigana sanés masalah ageung, haid anu teu teratur tiasa janten tanda masalah kaséhatan anu sanés. Janten, upami anjeun teu acan haid salami tilu bulan atanapi langkung, konsultasi ka dokter anjeun. Anjeunna tiasa ngalaksanakeun tés pikeun milarian alesan kunaon anjeun teu haid, sareng masihan anjeun perawatan anu anjeun peryogikeun pikeun ngamimitian deui haid anjeun.

Singkatna, hayu urang émut (Pesen Bawa Pulang)

Ka anjeun sadayana, mugia anjeun ayeuna langkung ngartos kana kaayaan anu disebut amenore hipotalamus anu urang bahas ayeuna. Hal-hal anu paling penting pikeun diinget nyaéta:

• Upami haid anjeun eureun langkung ti tilu bulan, tong dipaliré. Pastikeun milarian naséhat médis.
• Sabab utama amenore hipotalamus nyaéta setrés anu kaleuleuwihi, nutrisi anu teu cekap, sareng olahraga anu kaleuleuwihi.
• Aya sababaraha pangobatan pikeun kaayaan ieu. Pangobatan utama nyaéta ngadamel parobahan gaya hirup anu positif .
• Turunna kadar éstrogén tiasa nyababkeun efek jangka panjang sapertos tulang anu lemah sareng ningkatna résiko panyakit jantung .
• Anjeun teu nyalira. Aya seueur jalmi anu ngagaduhan masalah anu sami. Kalayan naséhat sareng dukungan médis anu pas, kaayaan ieu tiasa diatasi.

Penting pisan pikeun ngajaga kasehatan anjeun. Ku kituna, upami anjeun gaduh mamang atanapi masalah, tong sieun ngobrol sareng dokter. Mugia anjeun séhat!