Naha anjeun ogé gaduh patarosan ieu ngeunaan bobo orok? (Kaamanan Saré Orok & SIDS) Hayu urang ngobrol!

Halo! Nalika anjeun janten indung atanapi bapak énggal, wajar upami anjeun gaduh patarosan sareng rasa sieun sakedik ngeunaan sagala hal ngeunaan si alit anjeun, leres? Utamana ngeunaan kumaha orok anjeun bobo. "Abdi hoyong ngagolerkeun si alit abdi, tapi kumaha upami anjeunna ngaguling wengi? Naha anjeunna bakal kaselek ku susu?" Anjeun panginten kantos ngagaduhan pikiran ieu dina pikiran anjeun. Janten dinten ieu, hayu urang bahas sadayana ieu kalayan jelas sareng ku cara anu anjeun tiasa ngartos, nya?

Naha anjeun nitah orok anjeun sare nyanghareup ka luhur?

Alesan utama ieu nyaéta pikeun ngajaga orok anjeun tina kaayaan anu disebut Sindrom Maot Bayi Mendadak . Kami nyebat ieu dina basa Inggris "SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)". Sanaos namina karasa rada pikasieuneun, penting pisan pikeun waspada kana ieu.

Sacara basajan, SIDS nyaéta nalika orok anu sigana séhat, umurna antara sabulan sareng sataun, maot nalika saré tanpa alesan anu jelas. Kanyataanna, éta mangrupikeun panyabab utama maot dina kelompok umur éta di sakumna dunya. Bayangkeun kumaha sedihna éta.

Janten, seueur panilitian anu mendakan yén aya hubungan anu kuat antara ngagolerkeun orok sareng résiko SIDS. Nalika orok bobo dina beuteungna, aranjeunna langkung condong ngarénghap karbon dioksida anu dikaluarkeun, sareng tekanan dina rahangna tiasa ngahalangan saluran pernapasan sareng ningkatkeun suhu awakna. Sadayana ieu ningkatkeun résiko SIDS.

Éta sababna dokter anak di sakumna dunya sacara bulat nyarios, "Salawasna bobokeun orok anjeun dina tonggongna." Hal saderhana ieu tiasa ngirangan résiko SIDS sacara signifikan.

Kumaha upami orok abdi ngaguling nalika bobo? Naha teu kunanaon ngantep anjeunna tetep sapertos kitu?

Ieu ogé patarosan anu sering ditanyakeun ku ibu-ibu. Leres, nalika orok rada ageung, sakitar 4-6 bulan, aranjeunna mimiti tiasa ngaguling nyalira. Sanaos anjeun nitah aranjeunna bobo dina tonggongna, aranjeunna masih tiasa ngaguling wengi, boh dina beuteungna atanapi dina gigirna.

Ayeuna tingali, upami orok anjeun tiasa ngagulung ti gigir ka beuteungna teras uih deui ka gigir , maka éta sanés masalah ageung upami anjeunna ngagulung ka arah mana waé nalika bobo. Kusabab upami anjeunna ngarasa teu nyaman, anjeunna tiasa malik deui. Nanging, nalika anjeun ngagolerkeun orok anjeun, anjeun kedah teras-terasan ngagolerkeun anjeunna. Sanaos anjeunna ngagulung engké, éta kedahna kumaha ti mimiti.

Tapi ieu hal anu penting pisan pikeun diinget. Kadang-kadang anjeun bakal ningali di toko rupa-rupa jinis kasur, bantal, sareng barang-barang sanés anu ngaku tiasa ngabantosan orok anjeun dina hiji posisi. Kami ogé nyebat ieu "posisi sare" atanapi "wedges". Hal-hal ieu henteu saé pisan pikeun orok anjeun.Kanyataanna, tinimbang ngurangan résiko SIDS, éta malah bisa nyababkeun beungeut orok nyangkut di jerona, sahingga hésé ngarénghap, sarta ningkatkeun résiko kacilakaan. Janten langkung wijaksana pikeun ngajauhan hal-hal sapertos kitu.

Mun orok utah susu, naha bakal kaselek?

Ieu hal séjén anu matak pikasieuneun seueur kolot. Wajar mun urang mikir, "Lamun saeutik susu kaluar nalika orok keur saré tibra, naha éta bakal nyangkut dina tikoro sareng nyababkeun masalah?"

Nanging, panilitian parantos nunjukkeun sacara jelas yén orok anu séhat anu bobo telentang henteu ningkatkeun résiko kaselek . Awak urang gaduh mékanisme panyalindungan alami. Salaku conto, upami aya anu nyangkut dina tikoro, urang batuk, leres? Orok ogé gaduh réfléks utah alami, nyaéta kamampuan pikeun ngadorong hiji hal kaluar nalika nyangkut dina tikoro. Ku alatan éta, sanaos saeutik susu kaluar nalika bobo telentang, orok tiasa ngelek deui atanapi ngaludahkeunana.

Sababaraha orok bisa jadi boga kaayaan anu disebut 'GER (Gastroesophageal Reflux).' Ieu nalika eusi lambung naék deui. Ieu normal pikeun kalolobaan orok sareng bakal ngaleungit nalika aranjeunna beuki ageung. Nanging, upami orok anjeun ngagaduhan kaayaan 'GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)' anu parah pisan , atanapi upami anjeunna ngagaduhan masalah khusus sareng sistem pernapasanna, dokter anak anjeun tiasa nyarankeun posisi sare anu béda. Kajaba dina kasus khusus sapertos kitu, paling aman pikeun sadaya orok anu sanés nyaéta sare telentang.

Naon anu tiasa dilakukeun pikeun ngajantenkeun bobo orok langkung aman?

Salian ti ngabobodo orok anjeun, aya sababaraha hal séjén anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajantenkeun bobo orok anjeun langkung aman. Ieu ogé hal-hal anu saderhana pisan, tapi penting pisan.

1. Beungeut sare anu teuas sareng datar

Orok kedah ditidurkeun dina ranjang orok/cot anu nganggo kasur anu teuas sareng datar . Kasurna kedah pas kana ranjang orok, tanpa aya celah. Ulah nidurkeun orok dina permukaan anu lemes sapertos kasur cai, bean bag, sofa, atanapi kasur anu dianggo ku déwasa. Beungeut orok tiasa sesek napas di daérah sapertos kitu.

2. Ulah neundeun barang-barang anu teu perlu dina ranjang orok.

Ulah neundeun bantal, cocooan lemes, simbut, atanapi bemper ranjang orok dina ranjang orok anjeun. Ieu tiasa nutupan raray orok anjeun, nyababkeun sesek napas, atanapi nyababkeun panas teuing. Nganggo kantong sare/simbut anu tiasa dianggo langkung aman tibatan simbut.

3. Babagi kamar, lain ranjangna!

Salila 6-12 bulan mimiti, langkung saé ngantepkeun orok anjeun bobo di kamar anjeun, dina ranjang orok anu misah ti kamar anjeun (ngabagi kamar). Ieu parantos kapendak ngirangan résiko SIDS sakitar 50%. Nanging, henteu disarankeun ngantepkeun orok anjeun bobo di ranjang anjeun (ngabagi ranjang). Ieu ningkatkeun résiko SIDS sareng sesek napas.

4. Ulah nepi ka orok karasa panas teuing.

Nalika ngabobodo orok, ulah make baju anu matak panas teuing, atanapi nganggo simbut anu kaleuleuwihi. Jaga suhu ruangan tetep nyaman pikeun anjeun. Teundeun leungeun anjeun dina tonggong beuheung orok atanapi dina beuteungna pikeun ningali naha anjeunna késang atanapi panas teuing. Upami kitu, cabut salapis pakean.

5. Pikirkeun empeng

Sababaraha panalungtikan nunjukkeun yén masihan empeng ka orok anjeun nalika bobo sareng nalika bobo siang tiasa ngirangan résiko SIDS . Tapi tong maksa upami orok anjeun henteu hoyong nginumna. Ogé, tong nempatkeun deui empeng kana sungutna upami anjeunna murag tina botol nalika bobo. Upami anjeun nyusuan, lebetkeun empeng saatos nyusuan parantos mapan (saatos 3-4 minggu).

6. Ulah ngaroko

Ngarokok nalika kakandungan sareng ngarokok di lingkungan orok (di bumi, di mobil) saatos ngalahirkeun sacara signifikan ningkatkeun résiko SIDS. Ku kituna, penting pisan pikeun kasalametan orok anjeun yén anjeun sareng jalma-jalma di sakitar anjeun nyingkahan ngarokok sapinuhna .

Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, hayu urang ringkeskeun naon anu parantos urang bahas sakedik, kumaha? Penting pikeun émut hal-hal ieu pikeun mastikeun sare budak anjeun aman.

• "Saré Deui": Sarékeun orok anjeun nangkarak unggal saré, kalebet saré peuting sareng siang.
• Kasur orok anu teuas, datar, sareng kosong: Kasur orok kedah janten tempat anu teuas sareng datar kalayan kasur anu teuas. Entong neundeun bantal, cocooan, atanapi simbut anu leupas di jero kasur orok.
• Di kamar anjeun, tapi di tempat anu misah: Sarékeun orok anjeun dina ranjang orokna sorangan di kamar anjeun. Lain dina ranjang anjeun.
• Jaga tina haseup: Lingkungan orok kedah bébas tina haseup roko.
• Cegah panas teuing: Ulah ngantep orok anjeun panas teuing.

Ku nuturkeun léngkah-léngkah saderhana ieu, anjeun tiasa ngajagi orok anjeun tina kaayaan anu pikasieuneun anu disebut `SIDS (Sindrom Maot Orok Sudden). Sanaos parantos ngalakukeun sadayana ieu, upami anjeun gaduh mamang atanapi patarosan, tong isin sareng taroskeun ka dokter anak anjeun. Aranjeunna aya di dinya pikeun ngabantosan anjeun. Janten, tong sieun, turutan tip ieu, sareng pasihan orok anjeun bobo anu séhat sareng aman!

SIDS, kaamanan sare orok, sare telentang, maotna orok, sare anu aman, ranjang orok, ngaludahkeun orok