Naha anjeun ogé ngalahirkeun kembar? (Babaran Ganda) Hayu, urang diajar kumaha nyiapkeun ieu!

Nalika anjeun mendakan yén anjeun ngarepkeun kembar, anjeun duaan bungah sareng rada gugup, sanés? Éta hal anu normal. Aya sababaraha hal anu anjeun kedah terang ngeunaan ieu. Tong hariwang, urang bakal ngabahas hiji-hiji.

Naon ari "Babaran Ganda" téh? Hayu urang tingali heula sacara basajan.

Sacara basajan, "Babaran Sababaraha" nyaéta nalika hiji indung ngalahirkeun langkung ti hiji anak dina hiji waktos, hartosna kembar (dua), kembar tilu (tilu), atanapi langkung. Bayangkeun kumaha bagjana gaduh sababaraha tamu alit ngagabung sareng kulawarga sakaligus!

Naon waé jinis-jinis kembar téh? Hayu urang tingali heula!

Lamun ngomongin kembar, aya dua tipe utama. Hayu urang tingali saha waé aranjeunna.

Kembar Identik / Kembar Monozigot

Ieu kembar "idéntik" anu urang sadayana terang. Ieu kajadian nalika hiji endog anu dibuahi beulah sareng dua bagianana mekar janten dua orok anu misah. Dua orok ieu sacara genetik idéntik. Éta hartosna kromosomna, atanapi susunan genetikna, sami. Éta sababna aranjeunna katingalina sami pisan, dina hal jangkungna, warna rambut, sareng warna panon. Aranjeunna kedah awéwé atanapi lalaki. Aranjeunna ogé gaduh golongan getih anu sami.

Kembar Fraternal / Kembar Dizigotik

Kembar jenis ieu mekar ku cara anu rada béda. Anu kajantenan di dieu nyaéta dua endog ti indungna dibuahan ku dua spérma anu misah sareng mekar janten dua orok. Sacara ketat, dua orok ieu sami sareng dulur-dulur sanés dina kulawarga anu sami. Éta hartosna aranjeunna gaduh susunan genetik anu sami sareng dulur-dulur anu sanés. Janten aranjeunna tiasa sami atanapi henteu. Panginten anu hiji awéwé sareng anu sanésna lalaki. Atanapi aranjeunna tiasa sami jenis kelaminna. Ieu mangrupikeun jinis kembar anu paling sering katingali.

Saha ari "Supertwins" téh?

Supertwin nyaéta istilah anu dianggo pikeun ngagambarkeun kalahiran kembar, sapertos kembar tilu sareng kembar opat. Orok ieu tiasa idéntik, dizigot, atanapi kombinasi duanana. Bayangkeun upami anjeun gaduh kembar tilu, sadayana tiasa idéntik, atanapi dua tiasa idéntik sareng anu sanésna tiasa béda, atanapi sadayana tiasa dizigot.

Naon résiko ngalahirkeun sababaraha orok?

Ayeuna hayu urang tingali résiko leutik naon anu tiasa timbul nalika anjeun gaduh seueur orok dina kandungan. Ieu sanés dimaksudkeun pikeun ngareureuwas anjeun, sanés? Penting pisan pikeun waspada kana hal-hal ieu, supados urang tiasa ngalakukeun léngkah-léngkah anu diperyogikeun sateuacanna.

• Persalinan prematur sareng kalahiran prématur:Kakandungan rata-rata lumangsung sakitar 40 minggu pikeun hiji orok. Nanging, nalika anjeun ngandung kembar, période ieu tiasa disingget janten antara 35 sareng 37 minggu. Langkung ti satengah kembar lahir prématur, nyaéta, sateuacan 37 minggu. Résiko ieu ningkat nalika jumlah orok dina kandungan ningkat. Orok prématur (atanapi prematur) tiasa ngagaduhan rupa-rupa masalah kaséhatan. Beuki awal lahirna, beuki ageung résikona. Kusabab kitu, orok prématur biasana disimpen di Unit Perawatan Intensif Neonatal (NICU) rumah sakit pikeun perawatan khusus.

• Kaayaan séjén anu tiasa kajantenan nalika kakandungan: Nalika ngalahirkeun kembar, indung langkung condong ngembangkeun kaayaan sapertos `(Preeclampsia)` (tekanan darah tinggi nalika kakandungan), `(Diabetes Gestasional)` (diabetes kakandungan), masalah plasénta, sareng masalah kamekaran janin. Ku sabab kitu, penting pisan pikeun ibu anu ngarepkeun kembar aya dina pangawasan dokter anu caket .

• Masalah jangka panjang: Sabot jumlah orok dina kandungan ningkat, aya kamungkinan kaayaan sapertos reureuh perkembangan sareng cerebral palsy. Tapi teu kedah hariwang sabab sadayana ieu diawasi sacara saksama ku dokter.

Kumaha carana ngajaga kasehatan nalika kakandungan?

Indung anu nuju ngalahirkeun sababaraha murangkalih kedah ngurus kasehatanana sacara khusus.

Ngadahar dahareun anu bergizi, istirahat anu cukup, sareng teras-terasan nganjang ka klinik médis ('Perawatan prenatal rutin') sami pentingna pikeun anjeun sapertos pikeun ibu hamil mana waé.

Utamana penting pikeun milarian dokter sareng ahli kaséhatan anu berpengalaman dina ngalahirkeun kembar . Tepang sareng dokter anjeun sakumaha anu disarankeun. Ieu bakal ngabantosan ngaidentipikasi sareng ngubaran masalah naon waé langkung awal.

Tanyakeun ka dokter anjeun ngeunaan rumah sakit anu gaduh fasilitas khusus pikeun kalahiran kembar. Upami tiasa, gabung program pencegahan kalahiran prématur di rumah sakit anjeun. Éta ogé wijaksana pikeun milih tempat anu gaduh aksés langsung ka fasilitas NICU , naha anjeun ngagaduhan kalahiran prématur anu ujug-ujug atanapi orok anu ngagaduhan masalah kaséhatan.

Naha anjeun kedah ati-ati pisan ngeunaan tuangeun sareng inuman?

Muhun, tangtosna! Kabutuhan nutrisi anjeun ningkat nalika anjeun gaduh seueur orok. Sambil nuturkeun pedoman nutrisi normal pikeun ibu hamil, anjeun ogé kedah mertimbangkeun kéngingkeun langkung seueur kalsium sareng asam folat .

Anu paling penting nyaéta protéin. Protéin anu cekap penting pisan pikeun kamekaran orok anjeun. Janten, kalebetkeun katuangan anu beunghar protéin sapertos daging, lauk, endog, susu, sareng kacang-kacangan dina diet anjeun.

Salila kakandungan, anjeun peryogi langkung seueur beusi pikeun ngadamel sél getih beureum anu séhat. Kakurangan beusi ieu langkung dipikaresep kajantenan nalika anjeun ngandung sababaraha orok. Éta sababna dokter anjeun sigana bakal nyarankeun suplemén beusi. Bisa jadi hésé pikeun minuhan kabutuhan ieu ngan ukur ngalangkungan tuangeun. Ngonsumsi suplemén beusi sareng tuangeun anu beunghar vitamin C, sapertos jus jeruk, ngagampangkeun awak anjeun pikeun nyerep beusi.

Dokter ogé bakal ngajelaskeun ka anjeun vitamin naon waé anu diperyogikeun ku orok anjeun anu nuju tumuwuh sareng kumaha cara kéngingkeunana.

Hal-hal anu kedah dipikanyaho ngeunaan paningkatan beurat awak

Normal pikeun ibu anu ngandung sababaraha orok pikeun naék beurat awak langkung ageung nalika kakandungan tibatan ibu anu ngan ukur ngandung hiji orok. Tapi sabaraha beurat anu kedah naék gumantung kana beurat sateuacan kakandungan sareng jumlah orok anu dikandung. Janten langkung saé ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu.

Sacara umum, anjeun peryogi sakitar 300 kalori tambahan per dinten pikeun unggal orok dina beuteung anjeun. Bisa jadi hésé tuang tuangeun ageung sakaligus nalika anjeun gaduh sababaraha orok anu kedah disusuan. Janten, cobian tuang tuangeun anu langkung alit, sababaraha kali sadinten .

Kumaha carana nyiapkeun ngalahirkeun? Hal-hal ieu penting pikeun nyiapkeun pikiran anjeun

Nyiapkeun kalahiran kembar tiasa karasa beurat pisan, khususna nalika anjeun hariwang gaduh kembar. Tapi émut, anjeun henteu nyalira. Anjeun gaduh dukungan ti dokter anu terampil, staf rumah sakit anu paduli, pasangan anjeun, kulawarga, sareng réréncangan.

Persalinan normal atanapi sesar?

Jauh sateuacan tanggal lahir, bahas heula sareng dokter anjeun naha anjeun hoyong ngalahirkeun sacara normal atanapi sacara sesar. Sanaos anjeun sareng dokter anjeun mutuskeun pikeun nyobian ngalahirkeun sacara normal, aya kalana anjeun panginten kedah ngalahirkeun sacara sesar, boh nalika ngalahirkeun atanapi nalika orokna lahir. Janten, langkung sae upami anjeun siap-siap pikeun sadaya hal ieu.

Naha langkung saé upami aya batur anu ngabantosan ngalahirkeun?

Upami anjeun hoyong, anjeun tiasa nyuhunkeun sababaraha jalmi ngabantosan anjeun nalika ngalahirkeun, salian ti rohangan éta. Salaku conto, bidan ayeuna populer pisan. Nanging, dina kasus dimana aya sababaraha orok, biasana disarankeun yén bidan damel sareng dokter tibatan damel nyalira.

Pilihan séjénna nyaéta nyuhunkeun bantosan ti "Doula". "Doula" nyaéta jalma anu ngadukung indungna nalika ngalahirkeun sareng saatos orok lahir, ku cara ngarawat orok sareng ngabantosan padamelan rumah tangga.

Kumaha bakal sapertos ngalahirkeun?

Nalika ngalahirkeun dimimitian, anjeun bakal disambungkeun ka monitor fétus anu ngawaskeun hal-hal sapertos denyut jantung fétus. Dokter teras tiasa ningali kumaha kaayaan unggal orok.

Upami anjeun ngarepkeun kalahiran alami, émut yén ieu panginten henteu salawasna mungkin nalika anjeun ngandung sababaraha orok. Kadang-kadang, operasi caesar panginten diperyogikeun pikeun mastikeun kasalametan orok. Kembar tilu sareng anu sanésna sering dilahirkeun ku operasi caesar.

Upami dokter kedah ngalakukeun operasi sesar, mimitina aranjeunna bakal masang katéter kana kandung kemih anjeun, masihan anjeun ubar nyeri, teras ngadamel sayatan dina beuteung sareng rahim anjeun teras ngaluarkeun orokna. Ku cara kieu, sadaya orok tiasa dikaluarkeun dina sababaraha menit. Teras sayatan éta dijahit.

Seueur orok prématur kedah langsung dibawa ka NICU pikeun nampi perawatan khusus anu diperyogikeun.

Naon anu anjeun kedah terang saatos ngalahirkeun orok?

Sababaraha dinten, minggu, sareng bulan mimiti saatos ngalahirkeun mangrupikeun anu paling sesah pikeun kolot. Butuh sababaraha waktos pikeun nyaluyukeun kana tuang anu terus-terusan, kurang sare, sareng teu mampuh mendakan sakedik waktos kanggo diri anjeun nyalira.

Dina waktos sapertos kieu, ngiringan grup dukungan pikeun kolot kembar tiasa ngabantosan pisan. Ngadangukeun kumaha batur parantos ngarengsekeun masalahna tiasa ngabantosan anjeun mendakan solusi pikeun masalah anjeun nyalira.

Milarian sadaya bantosan anu anjeun tiasa kéngingkeun – ti tatangga, kulawarga, réréncangan – pikeun padamelan bumi sareng tugas sadidinten. Ngagaduhan sababaraha jalmi tambahan pikeun ngabantosan anjeun henteu ngan ukur ngagampangkeun nyusuan, tapi ogé masihan anjeun waktos anu berharga pikeun istirahat sareng pulih saatos ngalahirkeun, ogé nyéépkeun waktos ngarangkul budak anjeun sareng kenal sareng aranjeunna.

Pamungkas, émut hal-hal ieu (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Ngaharepkeun sababaraha orok mangrupikeun kabagjaan anu ageung sareng tanggung jawab anu ageung.

• Siap-siap: kéngingkeun élmu anu diperyogikeun pikeun perjalanan ieu sareng turutan naséhat médis.
• Jaga kasehatan anjeun: Kadaharan anu bergizi sareng istirahat anu cekap penting pisan.
• Waspada kana résikona, tapi tong sieun: dokter aya sareng anjeun.
• Ménta bantosan: Kulawarga, réréncangan, kelompok dukungan – kéngingkeun dukungan ti sadayana.
• Manpaatkeun waktos ieu sebaik-baikna: Sanaos aya tantangan, ieu mangrupikeun waktos anu éndah pisan dina kahirupan anjeun.

Simkuring ngagabung sareng anjeun sareng kulawarga anjeun dina ngabagéakeun tamu-tamu alit ieu! Upami anjeun gaduh patarosan salajengna ngeunaan ieu, éta pasti ide anu saé pikeun ngobrol sareng dokter anjeun.

Kembar , kakandungan ganda, kalahiran prématur, NICU, kaséhatan kakandungan, operasi caesar, persiapan ngalahirkeun