Naha suku anjeun nyeri nalika lumpat? Hayu urang diajar ngeunaan kaayaan langka ieu (Popliteal Artery Entrapment Syndrome - PAES)

Naha anjeun nonoman anu resep olahraga sareng jago lumpat sareng luncat? Tapi saatos mimiti lumpat, naha anjeun ngalaman nyeri anu anéh, beurat, atanapi mati rasa dina suku handap (daérah betis) saatos jarak anu pondok? Éta ngaleungit saatos istirahat sakedap, tapi nyeri anu sami bakal uih deui nalika anjeun mimiti lumpat deui? Ieu panginten sanés ngan ukur galur otot. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan kaayaan langka anu seueur jalmi henteu sadar, tapi khususna tiasa mangaruhan nonoman anu maén olahraga.

Sacara sederhana, naon ari Sindrom Jebakan Arteri Popliteal (PAES) téh?

Sigana rada rumit, tapi prosésna sabenerna saderhana pisan. PAES mangrupikeun kaayaan langka anu mangaruhan pembuluh darah dina suku urang. Ieu kajadian nalika arteri utama anu aya di tukangeun tuur urang, arteri popliteal, diblokir ku otot caket dieu (otot gastrocnemius).

Sapertos nalika aya anu ngaléngkah kana pipa cai, aliran cai bakal laun. Nalika urang lumpat atanapi luncat, otot ieu bakal ngencengkeun pembuluh darah urang. Teras, aliran getih ka suku handap samentawis ngirangan. Kusabab panurunan aliran getih ieu, otot-otot henteu kéngingkeun oksigén anu diperyogikeun, sareng hal-hal sapertos asam laktat akumulasi, anu nyababkeun gejala sapertos nyeri, beurat, kacapean, sareng mati rasa dina suku.

Saha anu paling kapangaruhan ku kaayaan ieu?

PAES paling umum kajadian ka atlit ngora anu umurna antara 15 sareng 25 taun. Jalma anu maén olahraga anu ngalibatkeun lumpat gaduh résiko anu langkung luhur. Salaku conto:

• Atletik (Atlétik jeung Lapang)
• Lumpat Lintas Alam
• Sepak bola
• Lacrosse
• Hoki lapangan

Kaayaan ieu jarang pisan. Diperkirakeun mangaruhan kirang ti 1% populasi. Janten, kalolobaan waktos, nalika urang ngalaman nyeri sapertos kieu, urang nganggap éta ngan ukur galur otot anu saderhana.

Aya kaayaan sanés anu karasana sapertos PAES?

Muhun. Aya kaayaan anu ngagaduhan gejala anu sami sareng ieu, tapi langkung umum tibatan PAES. Éta disebut Sindrom Kompartemen Eksersional Kronis (CECS) . Ieu ogé nyeri anu disababkeun ku paningkatan tekanan anu teu normal dina otot suku nalika latihan. Kadang-kadang jalma tiasa ngagaduhan PAES sareng CECS dina waktos anu sami.

Dokter tiasa ngabédakeun antara dua hal éta ku cara ngalaksanakeun tés. Dina PAES, aranjeunna ningali naha tekanan darah dina suku nurun nalika latihan. Dina CECS, aranjeunna ngukur tekanan di jero otot suku sateuacan sareng saatos latihan.

Naon waé gejala-gejala PAES?

Anjeun tiasa ngalaman gejala ieu dina selangkangan sareng/atanapi suku anjeun nalika olahraga. Ieu biasana ngaleungit dina sababaraha menit saatos anjeun eureun olahraga.

Naon waé sabab-sabab PAES?

Aya dua alesan utama kunaon pembuluh darah ieu tersumbat.

1. Komprési anatomis

Ieu mangrupikeun jinis anu paling serius. Éta bawaan lahir .Pembuluh getih jadi tersumbat alatan parobahan dina cara urat atawa otot diposisikeun di tukangeun tuur anjeun. Ieu leuwih umum kajadian ka lalaki. Ieu ngan bisa kajadian dina hiji suku. Nalika pembuluh getih tersumbat ku cara kieu salami lila, éta bisa ruksak.

• Borok bisa kabentuk di jero pembuluh darah.
• Gumpalan getih bisa kabentuk jeung macét.
• Kana waktu, pembuluh getih bisa jadi tersumbat sagemblengna (tersumbat).

2. Komprési Fungsional atanapi Fisiologis

Dina hal ieu, sagala hal ti mimiti otot nepi ka pembuluh darah anjeun aya dina posisi normal ti saprak lahir. Tapi kusabab cara otot anjeun damel, khususna nalika anjeun mencét suku anjeun ka handap ('plantar flexion'), otot-otot mencét pembuluh darah. Jenis ieu langkung umum dina awéwé, sareng tiasa kajantenan dina dua suku dina waktos anu sami. Dina jenis ieu, biasana teu aya karusakan permanén dina pembuluh darah.

Kumaha carana ngaidentipikasi panyakit ieu sacara akurat?

Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, hal anu pangsaéna nyaéta nepungan spesialis vaskular . Anjeunna bakal mariksa anjeun.

• Mimitina, aranjeunna mariksa naha denyut nadi anjeun turun nalika anjeun istirahat.
• Teras, aranjeunna mariksa naha aya parobahan dina laju denyut nadi nalika suku anjeun dipencet ka luhur sareng ka handap ngalawan sababaraha résistansi.

Jalma anu ngagaduhan PAES tiasa karasa denyut nadi na nalika istirahat, tapi denyut nadi na tiasa nurun atanapi ngaleungit nalika aranjeunna olahraga atanapi masihan tekanan kana suku na.

Tés naon anu dilakukeun pikeun mastikeun panyakitna?

Saatos pamariksaan fisik, dokter anjeun tiasa nyarankeun sababaraha tés pikeun mastikeun diagnosis. Ieu tiasa masihan gambaran anu jelas ngeunaan aliran getih ngaliwatan suku anjeun.

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Perawatan anu pangsaéna sareng paling suksés pikeun PAES nyaéta operasi .

Tong hariwang, ieu mangrupikeun operasi anu biasana nyandak sakitar sajam sareng dilakukeun dina anestesi umum. Ahli bedah miceun sapotong leutik otot anu ngahalangan pembuluh darah. Ieu ngamungkinkeun pembuluh darah tiasa fungsina sacara bébas, sareng aliran getih ka suku normal deui.

Upami pembuluh darah ruksak sareng tersumbat kusabab jinis sumbatan anatomis, ahli bedah panginten kedah miceun sumbatan éta atanapi ngalakukeun operasi bypass nganggo pembuluh darah énggal anu ngalangkungan éta.

Naha teu aya pangobatan sanés tanpa operasi?

Aya pangobatan non-bedah pikeun jalma anu ngagaduhan sciatica fungsional. Ieu nyaéta suntikan Botulinum toxin A (Botox®). Dina hal ieu, kalayan bantosan scan, ubar ieu disuntikkeun kana otot anu nyempitkeun pembuluh darah. Ieu ngalumpuhkeun otot samentawis sareng nyababkeun kontraksi. Nanging, pangaruhna salami sakitar 3-6 bulan. Kadang-kadang, upami otot kontraksi permanén, gejalana henteu balik deui. Nanging, tingkat kasuksésan pangobatan ieu kirang ti operasi.

Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun pulih saatos perawatan?

Butuh waktu sakitar opat dugi ka genep bulan kanggo pulih sapinuhna saatos operasi sareng mimiti maén olahraga deui.

• Saatos dioperasi, anjeun biasana kedah cicing di rumah sakit salami sapeuting.
• Salila dua minggu mimiti, perawatan fisioterapi kedah ngawengku latihan peregangan suku sareng latihan kalenturan.
• Saatos dua minggu, anjeun tiasa ngamimitian latihan anu ngembangkeun kakuatan suku.

Pikeun cageur gancang, penting pisan pikeun nuturkeun pitunjuk anu dipasihkeun ku dokter sareng ahli terapi fisik anjeun kalayan tepat.

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter kuring?

Nalika anjeun pendak sareng dokter, tong hilap naroskeun patarosan ieu.

• Naha abdi gaduh PAES anatomis atanapi fungsional?
• Naha anjeun nyarankeun operasi pikeun kaayaan abdi? Naha?
• Naha abdi tiasa maén olahraga deui sapertos biasana saatos dioperasi?

Upami anjeun atlit ngora, tong ngan saukur teu maliré nyeri suku. Aya seueur sababna. Kéngingkeun diagnosis anu akurat gancang tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun perawatan gancang.