Naha anjeun ogé ngalaman nyeri sirah saatos ngalahirkeun? (Nyeri sirah saatos ngalahirkeun) Hayu urang bahas ieu!

Kahirupan anjeun pasti parantos robih pisan saatos si cikal anjeun lahir ka dunya ieu, sanés? Salian ti kabagjaan éta, sakapeung masalah kaséhatan minor tiasa timbul. Salah sahijina nyaéta nyeri sirah anu kajantenan saatos ngalahirkeun, nyaéta nyeri sirah postpartum . Seueur ibu énggal anu ngalaman ieu. Janten sateuacan anjeun sieun, hayu urang bahas langkung rinci.

Naha normal upami nyeri sirah saatos ngalahirkeun?

Muhun, sabenerna mah nyeri sirah téh umum pisan nalika genep minggu mimiti sanggeus ngalahirkeun (ieu disebut ogé periode postpartum). Coba pikirkeun kumaha awak anjeun ngalaman seueur parobahan pikeun balik deui ka kaayaan sateuacan kakandungan. Sababaraha parobahan ieu tiasa ngajantenkeun anjeun langkung gampang nyeri sirah.

Salian ti éta, ngurus orok anu nembe lahir téh teu gampang. Kalayan sagala tanggung jawab anyar sapertos bobo siang wengi, setrés nalika orok anjeun ceurik, sareng ngaganti popok, nyeri sirah tiasa janten nyeri anu nyata. Tapi warta anu saé nyaéta nyeri sirah biasana ngaleungit saatos periode postpartum. Samentawis éta, aya hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngatur éta.

Naon waé jinis-jinis nyeri sirah pascamelahirkan?

Kaseueuran waktos, saatos ngalahirkeun, urang ngalaman jinis nyeri sirah anu sami sareng anu biasana urang alami: nyeri sirah tegang sareng migrain . Nyeri sirah klaster rada jarang, tapi éta tiasa kajantenan. Sanaos nyeri ieu ngaganggu, kaseueuran waktos éta henteu serius.

Sacara sederhana, sanajan anjeun ngaraos nyeri nyeureud, denyut-denyut, atanapi nyesek di jero sirah, biasana éta sanés kaayaan anu serius.

Kadang-kadang, upami anjeun nganggo epidural pikeun ngaleungitkeun nyeri nalika ngalahirkeun, anjeun tiasa ngalaman nyeri sirah anu disebut nyeri sirah tulang tonggong . Sanaos kaseueuran jalmi tiasa ngatur ieu di bumi, dina sababaraha kasus, pangobatan panginten diperyogikeun.

Nanging, sakapeung nyeri sirah ieu tiasa janten tanda kaayaan anu langkung serius anu meryogikeun perhatian médis darurat. Ieu disebut preeklampsia postpartum. Dina hal ieu, anjeun tiasa ngalaman nyeri sirah anu parah (sering nyeureud) sareng parobahan paningal. Gejala ieu biasana dimimitian dina 48 jam saatos ngalahirkeun. Nanging, sakapeung tiasa dimimitian dugi ka genep minggu. Nyeri sirah ieu henteu diubaran ku obat penghilang rasa nyeri sapertos asetaminofen (contona Panadol).

Upami anjeun ngalaman gejala preeklampsia postpartum, anjeun kedah langsung ka IGD. Ieu tiasa ngancam kahirupan upami henteu diubaran gancang.

Sabaraha jalmi anu ngalaman kaayaan ieu?

Sacara kasar, sakitar 40% jalmi ngalaman nyeri sirah dina sababaraha minggu mimiti saatos ngalahirkeun. Kaseueuran waktos, ieu ngaganggu, tapi henteu serius.

Kira-kira satengah awéwé anu kantos ngalaman migrain sateuacan kakandungan teras ngalaman éta saatos ngalahirkeun. Ieu ogé umum kajadian dina awéwé anu ngalaman migrain haid. Gejala ieu sering ngaleungit dina trimester kadua sareng katilu kakandungan teras uih deui saatos ngalahirkeun.

Naon waé gejala nyeri sirah pascamelahirkan?

Gejala-gejala ieu tiasa bénten-bénten gumantung kana jinis nyeri sirah:

• Nyeri sirah tegang: Nyeri hampang dugi ka sedeng anu karasa sapertos aya tekanan dina dua sisi sirah. Karasa sapertos aya pita anu dibeungkeut di sakitar sirah.
• Migrain: Nyeri anu parah sareng nyeureud dina hiji sisi sirah (atanapi sakapeung dua sisi). Ieu tiasa dibarengan ku seueul, utah, sareng sénsitip kana cahaya sareng sora.
• Nyeri sirah klaster: Nyeri anu parah, karasa nyeri, sareng nyucuk anu dimimitian di tukangeun hiji panon teras nyebar ka daérah sakurilingna.
• Nyeri sirah tulang tonggong: Nyeri anu teu karasa atanapi nyeureud anu parah nalika calik atanapi nangtung sareng leungit nalika ngagoler.

Iraha urang kedah hariwang ngeunaan nyeri sirah ieu? - Tanda-tanda peringatan!

Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, kaseueuran nyeri sirah tegang sareng migrain henteu serius. Nanging, upami anjeun ngalaman nyeri sirah anu ujug-ujug sareng parah dibarengan ku gejala anu teu biasa, éta tiasa janten tanda kaayaan anu langkung serius, sapertos preeklampsia postpartum atanapi gumpalan getih dina uteuk.

Ieu sababaraha tanda anu pasti kedah diperhatoskeun:

• Paningal kabur atanapi sénsitip kana cahaya. Anjeun tiasa ningali titik-titik atanapi ngambang di payuneun panon anjeun.
• Parobahan suasana haté, kabingungan, atanapi rarasaan kabut otak.
• Bareuh dina beungeut, leungeun, suku, atawa awak.
• Seueul jeung utah.
• Nyeri, biasana dina iga.
• Kasulitan ngarénghap.
• Kejang.

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, langsung ka IGD rumah sakit. Ieu penting pisan!

Naha sirah abdi nyeri saatos ngalahirkeun orok ieu? Naon sababna?

Aya sababaraha alesan anu nyababkeun nyeri sirah postpartum:

• Kadar hormon nu turun: Kadar hormon, sapertos éstrogén , anu ningkat nalika kakandungan, bakal normal deui dina genep minggu saatos ngalahirkeun. Pikeun seueur jalmi, nyeri sirah ngirangan nalika trimester kadua sareng katilu kakandungan kusabab paningkatan éstrogén ieu. Penurunan éstrogén anu ujug-ujug saatos ngalahirkeun ieu tiasa janten panyabab nyeri sirah, khususna migrain.
• Tangtangan dina ngurus orok:Nalika anjeun ngurus orok anyar, anjeun panginten teu gaduh waktos kanggo tuang, nginum, atanapi bobo anu leres. Setrés orok anu ceurik sareng hariwang anu terus-terusan ngeunaan kabutuhan orok anjeun sadayana tiasa nyababkeun nyeri sirah. Bayangkeun kumaha rarasaan sirah anjeun upami anjeun teu tiasa bobo anu leres salami dua atanapi tilu wengi.
• Epidural: Kadang-kadang sajumlah leutik cairan serebrospinal tiasa bocor kaluar nalika suntikan epidural. Leungitna cairan ieu tiasa nyababkeun tekanan di sakitar uteuk robih, anu tiasa nyababkeun nyeri sirah. Upami anjeun résiko ngalaman efek samping ieu nalika anjeun dipasihan epidural, staf médis kedah ngawartosan anjeun.

Salila kakandungan, awak anjeun robih, sareng anjeun tiasa langkung rentan ka kaayaan serius anu sanés ngan ukur gejala nyeri sirah. Salaku conto, nalika kakandungan, pembuluh darah anjeun robih pikeun nyayogikeun suplai getih anu diperyogikeun ka orok anjeun. Ieu tiasa ningkatkeun résiko preeklampsia postpartum. Anjeun ogé tiasa résiko langkung luhur ngalaman stroke teu lami saatos ngalahirkeun. Nyeri sirah mangrupikeun gejala umum tina duanana kaayaan.

Kumaha dokter ngakuan ieu?

Dokter anjeun mimitina bakal nangtukeun naha anjeun ngagaduhan nyeri sirah anu umum, sapertos nyeri sirah tegang atanapi migrain, atanapi naha éta mangrupikeun gejala tina kaayaan anu langkung serius. Anjeunna bakal naroskeun ka anjeun ngeunaan iraha nyeri sirah dimimitian, dimana nyeri éta, sareng sabaraha lami éta parantos lumangsung.

Upami dokter anjeun curiga yén nyeri sirah anjeun mangrupikeun gejala tina kaayaan anu serius, aranjeunna tiasa ngalaksanakeun pamariksaan neurologis atanapi tés pencitraan (contona, CT scan, MRI scan). Aranjeunna ogé tiasa mesen tés getih.

Naon anu tiasa dilakukeun pikeun ngubaran nyeri sirah ieu?

Perawatan pikeun nyeri sirah postpartum sami sareng perawatan pikeun nyeri sirah anu sanés. Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun:

• Ngonsumsi obat penghilang rasa nyeri: Obat-obatan sapertos asetaminofen (contona, Panadol) sareng NSAID (contona , ibuprofen , naproxen sodium) tiasa ngabantosan ngirangan gejala nyeri sirah. Nanging, upami anjeun nuju nyusuan, pastikeun naroskeun ka dokter anjeun ngeunaan obat mana anu aman. Salaku conto, obat penghilang rasa nyeri anu disebut aspirin sareng triptan tiasa nembus ASI ka orok anjeun. Gumantung kana dosisna, ieu tiasa henteu aman pikeun orok anjeun. Janten, konsultasi ka dokter anjeun.
• Terapi panas atanapi tiis: Anjeun tiasa ngirangan nyeri ku cara nerapkeun kompres és atanapi bantalan pemanas kana daérah anu nyeri. Ékspérimén pikeun ningali mana anu paling cocog pikeun anjeun.
• Ngurus kabutuhan dasar hiji jalma:Saatos ngalahirkeun orok, pikirkeun kaséhatan anjeun. Éta hartosna tuang tuangeun anu bergizi tepat waktu, nginum sahenteuna 8 gelas cai sadinten, sareng sahenteuna 7 jam bobo. Ieu sigana sapertos impian, tapi cobian bobo nalika orok anjeun bobo sabisa-bisa.
• Manajemén Setrés: Milarian cara pikeun ngatur setrés anu cocog pikeun anjeun. Kadang-kadang hal-hal sapertos pijet, mindfulness , sareng yoga tiasa ngabantosan. Seringna, masalahna nyaéta anjeun peryogi bantosan tambahan. Ieu mangrupikeun waktos pikeun nyuhunkeun bantosan ti kulawarga sareng réréncangan anjeun. Malah sakedik bantosan tiasa ngabantosan pisan.

Pangobatan pikeun nyeri sirah anu disababkeun ku suntikan epidural

Nyeri sirah tulang tonggong ieu panginten peryogi pangobatan anu disebut tambalan getih epidural . Ieu ngalibatkeun ngégél liang dimana epidural dipasangkeun ku gumpalan getih. Ieu nyegah cairan bocor.

Naon anu anjeun tiasa ngarepkeun ku nyeri sirah ieu?

Nyeri sirah biasana paling umum dina minggu kahiji saatos ngalahirkeun. Pikeun kaseueuran jalmi, ieu bakal ngaleungit saatos genep minggu kahiji. Anu penting nyaéta masihan waktos ka awak sareng pikiran anjeun pikeun nyaluyukeun kana parobihan ageung ieu.

Naha nyeri sirah pascamelahirkeun tiasa dicegah?

Teu salawasna. Teu aya anu tiasa dilakukeun ngeunaan parobahan hormonal anu ningkatkeun résiko nyeri sirah. Tapi anjeun tiasa nyegah nyeri sirah anu disababkeun ku faktor gaya hirup, sapertos ngalalaworakeun kaséhatan anjeun nalika ngurus orok anu nembe lahir.

Nanging, ieu henteu gampang sapertos anu disada.

Kadang-kadang leuwih hade ngarencanakeun ti heula. Siapkeun jajanan nalika anjeun ngarasa lapar sareng nyeri sirah. Siapkeun obat nyeri anu disatujuan ku dokter supados anjeun tiasa nginumna pas nyeri sirah anjeun mimiti karasa.

Patarosan naon anu kedah ditanyakeun ka dokter?

Anjeun tiasa naroskeun patarosan ieu ka dokter anjeun:

• Naon anu paling dipikaresep sabab nyeri sirah kuring?
• Jenis nyeri sirah naon anu abdi alami?
• Perawatan naon anu anjeun sarankeun?
• Obat nyeri naon anu kedah kuring cobian heula?
• Kumaha carana abdi tiasa ngaidentipikasi sareng nyingkahan panyabab nyeri sirah abdi?

Hésé mikiran kaséhatan sorangan nalika anjeun ngurus orok anu nembé lahir. Tapi ku cara kitu, anjeun tiasa nyegah nyeri anu ngajantenkeun ngurus orok anjeun langkung sesah.

Pamungkas, émut ieu.

Sanaos nyeri sirah umum saatos ngalahirkeun, upami ngaganggu anjeun, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Utamana upami anjeun ngalaman nyeri sirah anu parah sareng tanda-tanda preeklampsia postpartum (sapertos pandangan kabur sareng bareuh), langsung ka rumah sakit tanpa reureuh.

Miara kaséhatan anjeun penting pikeun anjeun sareng orok anjeun. Kurangkeun setrés, milarian bantosan upami diperyogikeun, sareng jaga ubar anu disatujuan ku dokter anjeun aman pikeun anjeun sareng orok anjeun (upami anjeun nuju nyusuan). Sanaos ieu mangrupikeun waktos anu nangtang, émut yén anjeun henteu nyalira.

` Nyeri sirah saatos ngalahirkeun, Nyeri sirah saatos ngalahirkeun, Migrain, Nyeri sirah saatos ngalahirkeun, Preeklampsia, Perawatan nyeri sirah