Naha depresi mangaruhan kahirupan séks anjeun? Hayu urang bahas!

Naha anjeun sakapeung ngarasa yén ku hal anu disebut depresi ieu, sapertos seueur hal dina kahirupan anjeun, kahirupan séks pribadi anjeun janten rada kacau, atanapi anjeun kaleungitan minat kana éta? Ieu sabenerna masalah anu dipiboga ku seueur jalmi. Tapi kalolobaan waktos urang ragu-ragu pikeun nyarioskeun éta. Janten ayeuna, hayu urang bahas ieu langkung terbuka, nya?

Kumaha depresi mangaruhan kahirupan séks?

Depresi tiasa mangaruhan ampir unggal aspék kahirupan anjeun. Salah sahiji hal anu paling penting nyaéta kahirupan séks anjeun. Nalika anjeun gaduh harga diri anu handap, perasaan putus asa, sareng kacapean fisik sadayana tiasa nyumbang kana panurunan libido anjeun.

Salian ti éta, depresi tiasa nyababkeun masalah séksual anu sanés. Salaku conto:

• Anorgasmia hartina hésé ngahontal orgasme.
• Disfungsi ereksi nyaéta nalika lalaki ngalaman masalah pikeun eureun nalika hubungan seksual.

Hal-hal kawas kieu bisa jadi masalah teu ngan ukur pikeun anjeun, tapi ogé pikeun pasangan anjeun. Janten sanés ide anu saé pikeun ngalalaworakeun ieu salaku hal anu normal.

Naha aya hubungan anu ageung antara depresi sareng séks?

Alesanna aya hubunganana sareng prosés biologis awak urang. Sacara sederhana, uteuk urang ngandung bahan kimia khusus anu disebut "Neurotransmitter". Ieu mangrupikeun anu mawa pesen ti uteuk urang, dimana kahayang séksual dimimitian, ka organ séksual urang.

Coba pikirkeun, nalika uteuk anjeun mikiran kahayang séksual, awak anjeun ngaréspon ku cara ningkatkeun aliran getih ka organ séksual anjeun. Peningkatan aliran getih ieu anu nyababkeun hal-hal sapertos gairah (dina lalaki) atanapi pelumasan heunceut (dina awéwé) sareng gairah séksual.

Ayeuna, dina jalma anu depresi, bahan kimia ieu ('Neurotransmiter') anu aya hubunganana sareng séks teu saimbang. Naon anu kajantenan teras? Kahayang séksual turun, sakapeung ngaleungit sagemblengna. Ogé, nalika bahan kimia ieu rendah, kamampuan pikeun ngaraos perasaan bagja ogé tiasa turun. Naha anjeun ngartos?

Naon waé rupa-rupa cara depresi tiasa nyababkeun masalah séksual?

Hubungan biologis antara depresi sareng masalah séksual jelas, sanés? Tapi kumaha depresi mangaruhan hubungan urang sareng pandangan urang kana kahirupan rada rumit. Sababaraha gejala depresi tiasa nyababkeun tantangan séksual. Tingali naha ieu karasa wawuh ka anjeun:

• Teu mampuh mendakan kasenangan: Upami anjeun teu tiasa mendakan kasenangan dina hal-hal anu biasa anjeun resep, hésé ngarepkeun kasenangan tina kahirupan séks anjeun.
• Kaleungitan minat kana hiji hal: Nalika anjeun ngarasa teu minat kana nanaon sareng bosen ku sagalana, anjeun moal ngarasa hoyong ngalakukeun hubungan séks.
• Kurang énergi: Upami anjeun ngarasa capé sepanjang waktos sareng teu gaduh énergi, anjeun ogé tiasa kakurangan énergi anu diperyogikeun pikeun aktivitas séksual.
• Parobahan suasana haté:Lamun anjeun ngarasa senang dina hiji waktu sarta sedih atawa ambek dina waktu nu sejen, eta oge bisa mangaruhan kahirupan seks anjeun.
• Leungitna kapercayaan diri: Nalika pikiran sapertos "Abdi teu cekap saé" sareng "Abdi teu aya hargana pikeun saha waé" timbul, kahayang pikeun caket sareng ngalakukeun hubungan séks, ogé kapercayaan diri, leungit.

Bayangkeun, upami anjeun depresi pisan dugi ka anjeun teu hoyong tuang tuangeun karesep anjeun, kumaha anjeun tiasa resep ngalakukeun hubungan séks? Sami sareng ieu.

Naha antidepresan gaduh efek samping seksual?

Antidepresan téh épéktip pisan dina ngurangan depresi. Nanging, sababaraha ubar ieu tiasa gaduh efek samping séksual.

Contona, anjeun tiasa nginum obat anu disebut `(SSRIs - Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)` . `(SSRIs)` jalanna ku cara ningkatkeun tingkat bahan kimia anu disebut `(Serotonin)` dina uteuk urang. Sanaos ieu tiasa ningkatkeun suasana haté urang sareng ngajantenkeun urang bagja, kadang-kadang tiasa ngaganggu komunikasi normal antara uteuk sareng organ séksual. `(SSRIs)` tiasa ngajantenkeun lalaki hésé eureun atanapi éjakulasi. Éta ogé tiasa ngajantenkeun awéwé hésé terangsang.

Nanging, aya jinis antidepresan sanés anu nargétkeun bahan kimia sanés dina uteuk (sapertos dopamin atanapi norepinefrin). Éta kirang kamungkinan nyababkeun efek samping séksual.

Kumaha carana mikawanoh depresi sareng masalah séksual?

Upami anjeun ngaraos ngagaduhan masalah séksual kusabab depresi, pastikeun anjeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan éta. Kadang-kadang, éta tiasa sabalikna. Nyaéta, jalma ogé tiasa ngagaduhan depresi kusabab masalah séksual. Dokter tiasa kéngingkeun gambaran anu jelas ngeunaan ieu saatos mariksa sacara saksama riwayat kaséhatan, gejala, sareng ubar anu anjeun konsumsi ayeuna.

Penting ogé pikeun mastikeun teu aya kaayaan kaséhatan sanés anu tiasa nyumbang kana depresi atanapi disfungsi séksual. Dokter anjeun tiasa ngalakukeun pamariksaan fisik atanapi mesen tés pikeun mariksa hal-hal sapertos:

• Kaayaan ginekologi dina awéwé
• Ketidakseimbangan hormonal
• Kakurangan nutrisi
• Panyakit tiroid
• Kaayaan urologis dina lalaki

Kumaha cara ngubaran depresi sareng disfungsi séksual?

Antidepresan sering diresepkeun pikeun ngubaran depresi. Nanging, sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, sababaraha antidepresan, khususna SSRI, tiasa ningkatkeun disfungsi seksual. Ku alatan éta, sateuacan ngamimitian nginum antidepresan, konsultasi ka dokter anjeun ngeunaan poténsi efek samping seksual.

Antidepresan teu sami épéktipna pikeun sadayana, janten penting pikeun milarian ubar sareng dosis anu pas pikeun anjeun. Entong nginum salah sahiji tina ieu di handap tanpa konsultasi ka dokter anjeun:

• Ulah ngarobah dosis ubarna.
• Ulah ngarobah jinis ubar.
• Ulah eureun nginum obat.

Ieu hal anu penting pisan, naha éta saé pikeun diinget?

Antidepresan naon anu tiasa nyababkeun efek samping seksual?

Ieu sababaraha antidepresan anu dipikanyaho gaduh dampak négatif kana kahayang séksual, gairah, atanapi libido:

• `(Sitalopram)`
• `(Escitalopram)`
• `(Fluoxetine)`
• `(Paroxetine)`
• `(Sertralin)`
• `(Venlafaxine)`

Naha aya antidepresan anu langkung sakedik efek samping seksual?

Muhun, aya antidepresan anu kirang kamungkinan nyababkeun efek samping seksual. Ieu sababaraha conto:

• `(Bupropion)`
• `(Mirtazapine)`
• `(Nefazodone)`
• `(Vilazodone)`

Tapi inget, sanajan ubar-ubar ieu tiasa mangaruhan unggal jalma sacara béda. Janten, ngobrol sareng dokter anjeun sareng pilih anu paling cocog pikeun anjeun.

Naha depresi tiasa diubaran tanpa ubar?

Sababaraha jalmi tiasa mendakan katenangan tina depresi tanpa ubar. Upami anjeun prihatin ngeunaan efek samping séksual tina ubar, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan pangobatan alternatif. Sababaraha pangobatan alternatif pikeun depresi kalebet:

• Akupunktur
• Olahraga - Sanajan ngan saukur leumpang sapopoé ogé geus mangpaat pisan.
• Suplemén herbal atanapi diét - Langkung saé konsultasi ka dokter sateuacan nginum ieu.
• Psikoterapi - Ieu mangrupikeun metode anu efektif pisan.
• Yoga - ngabantosan nenangkeun pikiran.

Naha mungkin pikeun ngagaduhan kahirupan séks anu suksés nalika depresi?

Leres pisan! Ku cara dirawat kalayan leres, seueur jalmi anu tiasa ngontrol déprési sareng ngagaduhan kahirupan séks anu séhat sareng nyugemakeun. Hal anu mimiti kedah dilakukeun nyaéta ngubaran déprési kalayan leres. Teras anjeun tiasa fokus kana ningkatkeun fungsi séksual anjeun. Tong putus asa.

Kumaha anjeun tiasa nyegah masalah séksual nalika anjeun depresi?

Aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah masalah séksual anu disababkeun ku depresi atanapi antidepresan:

• Ulah nginum obat, alkohol, sareng bako. Sadayana ieu tiasa mangaruhan fungsi séksual.
• Coba tetep séhat. Éta hartosna olahraga sacara rutin , tuang diet saimbang, sareng ngajaga beurat awak anu séhat.
• Ngobrol sacara jujur ​​​​sareng kabuka sareng pasangan anjeun ngeunaan kumaha perasaan anjeun, boh sacara méntal sareng fisik. Ieu penting pisan. Nalika aya pamahaman antara anjeun duaan, langkung gampil pikeun ngarengsekeun masalah.
• Konsultasikeun sareng dokter anjeun pikeun milih ubar anu paling saeutik efek samping séksualna.

Iraha anjeun kedah ningali dokter ngeunaan depresi?

Upami anjeun ngalaman depresi parah atanapi ngagaduhan pikiran pikeun bunuh diri, mangga langsung milarian bantosan médis.Anjeun tiasa kéngingkeun dukungan psikologis gratis sareng rahasia ti National Mental Health Helpline ku cara nelepon 1926. Layanan ieu sayogi 24 jam sadinten, 7 dinten saminggu. Dina kaayaan darurat, nelepon 119 (Polisi Darurat).

Kaséhatan fisik sareng kaséhatan méntal anjeun saling patali. Déprési henteu ngan ukur tiasa mangaruhan kahirupan séks anjeun, tapi ogé kamampuan anjeun pikeun caket sareng kabuka dina hubungan anjeun.

Pamungkas, émut

Depresi tiasa kajadian ka saha waé. Teu aya anu kedah diérakeun. Sareng éta normal upami mangaruhan kahirupan séks anjeun. Anu penting nyaéta ngartos yén aya bantosan pikeun ieu.

Anjeun teu kedah berjuang sareng masalah ieu nyalira. Ngobrol sareng dokter anjeun, réréncangan anu dipercaya, anggota kulawarga, atanapi pasangan anjeun ngeunaan ieu. Ngagaduhan dukungan anu kuat mangrupikeun bagian penting tina rencana perawatan kaséhatan méntal naon waé. Anjeun tiasa ngalangkungan ieu!

Depresi , kahayang séksual, libido, disfungsi séksual, gairah, orgasme, éréksi, antidepresan, kaséhatan méntal