Nyeri asalna ti jero sirah? Naha ieu nyeri sirah sinus? Hayu urang ngobrol!

Naha anjeun sakapeung ngarasa nyeri sirah anu anéh sareng seukeut di dua sisi tarang anjeun, handapeun panon anjeun, atanapi dina tulang pipi anjeun? Naha nyeri ieu sigana beuki parah nalika anjeun ngalieukkeun sirah anjeun atanapi ngagoyangkeunana ti sisi ka sisi? Maka anjeun tiasa ngagaduhan anu urang carioskeun salaku "sakit sirah sinus." Sanaos seueur jalmi anu nganggap ieu ngan ukur nyeri sirah biasa, éta carita anu béda.

Naon ari nyeri sirah sinus téh?

Sacara basajan, nyeri sirah sinus nyaéta nyeri anu disababkeun ku inféksi dina rongga sinus anjeun (urang nyebatna "Sinusitis"). Nyeri ieu paling sering karasa dina raray anjeun. Tepatna, éta mangrupikeun nyeri anu anéh, beurat, sareng nyeureud di tukangeun panon anjeun, di jero pipi anjeun, di tengah dahi anjeun, sareng di luhur pangkal irung anjeun . Nyeri tiasa karasa langkung parah upami anjeun ujug-ujug mindahkeun sirah anjeun atanapi condong ka payun. Tapi aya warta anu saé. Dina kalolobaan kasus, sakali inféksi sinus ngaleungit, nyeri sirah bakal ngaleungit sorangan.

Naha urang tiasa ngalaman nyeri sirah sinus ieu?

Upami anjeun nyeri sirah sinus, panyabab utama kamungkinan inféksi virus atanapi baktéri dina rongga sinus anjeun. Ayeuna anjeun panginten panasaran naon rongga sinus ieu.

Bayangkeun, di tukangeun tulang pipi anjeun, di jero tarang anjeun, sareng di unggal sisi irung anjeun, aya sababaraha rohangan kosong. Ieu sapertos guha-guha alit anu saling nyambung. Hawa anu urang hirup ngalangkungan irung urang ngaliwat rongga sinus ieu sateuacan dugi ka paru-paru urang.

Rongga sinus ieu dilapis ku lapisan jaringan ipis. Éta ogé ngahasilkeun cairan anu disebut lendir. Lendir ieu ngajaga jero irung urang tetep lembab. Henteu ngan éta, tapi ogé néwak barang asing sapertos partikel lebu sareng kuman (baktéri, virus, jamur) anu asup kana irung urang nalika urang ngarénghap, sareng ngajaga urang tina éta ku cara nyegah éta asup kana awak.

Dina kaayaan normal, lendir ieu ngalir kalawan bébas sareng ngaluarkeun barang asing éta. Nanging, sakapeung cara sinus anjeun réaksi kana barang asing ieu anu nyababkeun sadaya masalah.

Mimitina, sinus anjeun mimiti ngahasilkeun langkung seueur lendir. Panumpukan lendir ieu ngagampangkeun kuman sapertos baktéri sareng virus netep sareng tumuh. Nalika kuman tumuh, mémbran hipu anu ngalapis sinus anjeun mimiti ngabareuhan. Lendir henteu tiasa kaluar sareng macét di jero. Éta nalika sinus anjeun janten bareuh, beureum, sareng pinuh ku lendir, nyababkeun nyeri sareng sesek dina raray anjeun. Ieu anu nyababkeun nyeri sirah sinus.

Naon faktor résiko pikeun ngembangkeun nyeri sirah sinus?

Nyeri sirah sinus disababkeun ku inféksi sinus (sinusitis). Janten, upami urang terang naon anu nyababkeun inféksi sinus ieu, urang tiasa ngirangan résiko nyeri sirah sinus. Numutkeun Pusat Pengendalian sareng Pencegahan Panyakit AS (`(US Center for Disease Control and Prevention)`), faktor résiko ieu nyaéta:

• Sering pilek: Upami anjeun sering pilek, aya kamungkinan anu luhur yén éta tiasa janten inféksi sinus.
• Alergi musiman: Aya jalma anu irungna tersumbat sareng bersin dina waktos-waktos tertentu dina sataun, contona, nalika seueur sari atanapi lebu. Alergi ieu ogé tiasa nyababkeun inféksi sinus.
• Ngarokok sareng kakeunaan haseup rokok pasif: Perokok sareng jalmi-jalmi di sakuriling perokok langkung condong ngalaman masalah sinus sabab haseup rokok ngaruksak lapisan sinus anu hipu.
• Masalah struktural dina sinus: Contona, upami anjeun ngagaduhan polip nasal atanapi septum anu bengkok, lendir tiasa tersumbat sareng henteu tiasa ngalir kalayan leres. Ieu ogé tiasa nyababkeun inféksi sinus.
• Sistim imun anu lemah: Upami awak anjeun gaduh daya tahan anu handap kana panyakit, atanapi upami anjeun nginum obat-obatan anu tangtu anu ngaleuleuskeun sistem imun anjeun, anjeun langkung gampang ngalaman inféksi, kalebet inféksi sinus.

"Dahar anu leres, olahraga anu saé, sareng ngajaga sistem imun anjeun tetep kuat tiasa ngabantosan ngajaga anjeun tina seueur panyakit."

Kumaha dokter ngadiagnosis nyeri sirah sinus?

Nalika anjeun pendak sareng dokter, anjeunna bakal ngadangukeun heula gejala anjeun teras ngalakukeun pamariksaan fisik. Kadang-kadang, upami gejala anjeun parah atanapi upami anjeun parantos ngalaman nyeri sirah ieu salami lami, dokter anjeun tiasa mesen rontgen atanapi CT scan .

Tés pencitraan ieu tiasa ningali kalayan jelas naha sinus anjeun tersumbat atanapi pinuh ku lendir. Upami teu aya penyumbatan anu signifikan dina sinus anjeun, anjeun tiasa ngagaduhan jinis nyeri sirah anu sanés. Salaku conto, éta tiasa janten migrain atanapi nyeri sirah tegang . Nyatana, gejala migrain sareng nyeri sirah sinus sami pisan. Panilitian mendakan yén 80% jalma anu nyangka aranjeunna ngagaduhan nyeri sirah sinus sabenerna ngagaduhan migrain! Éta sababna penting pikeun kéngingkeun diagnosis anu akurat.

Naon waé pangobatan pikeun nyeri sirah sinus?

Nyeri sirah sinus disababkeun ku inféksi sinus (sinusitis). Janten, nalika ngubaran ieu, anjeun kedah nangtoskeun heula naon anu nyababkeun inféksi éta.

• Infeksi baktéri: Upami inféksi sinus anjeun disababkeun ku baktéri, dokter anjeun bakal masihan anjeun antibiotik.
• Infeksi virus: Nanging, kaseueuran inféksi sinus disababkeun ku virus. Jenis inféksi virus ieu biasana ngaleungit tanpa diubaran dina sababaraha dinten.

Salian ti pangobatan utama ieu, dokter anjeun tiasa nyarankeun ubar sanés pikeun ngabantosan ngirangan rasa teu nyaman anjeun. Salaku conto:

• Antihistamin: Ngontrol gejala alergi.
• Dekongestan: Ngurangan bareuh dina irung sareng rongga sinus sareng ngabantosan ngaluarkeun lendir.
• Pereda nyeri: Ngurangan nyeri sirah.
• Steroid: Ngurangan bareuh sareng peradangan dina sinus. (Ieu ngan ukur kedah diinum dumasar kana saran médis.)

Naha teu aya cara pikeun ngaleungitkeun nyeri sirah sinus kuring sacara instan?

Hanjakalna, teu aya "cara gancang" pikeun nyeri sirah sinus. Panyabab utama nyeri sirah ieu ngan ukur tiasa diubaran upami inféksi sinus diubaran. Nanging, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi pikeun ngabantosan ngirangan tekanan sinus sareng nyeri anu anjeun rasakeun:

• Kompres haneut: Oleskeun lawon anu direndam dina cai haneut kana bagian raray anu nyeri (dahi, pipi).
• Anggo dekongestan: Anggo "dekongestan" (sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun) pikeun ngirangan bareuh dina irung sareng ngabantosan ngencerkeun lendir. Semprotan irung ogé saé.
• Semprotan irung saline: Nyemprotkeun larutan saline anu didamel tina cai uyah kana irung atanapi neteskeun sababaraha tetes tiasa ngabantosan ngencerkeun lendir sareng ngagampangkeun kaluarna. Sadia di apoték.
• Hirup uapna: Panaskeun cai dina panci dina kompor, teras hirup uapna ngaliwatan irung anjeun salami sababaraha menit. Nutupan sirah anjeun ku anduk bakal ngabantosan ngirangan jumlah uap anu kaluar. Alternatipna, anjeun tiasa nganggo vaporizer. Hawa anu haneut sareng lembab tiasa ngabantosan ngaleungitkeun irung tersumbat sareng sinus tersumbat. Ibu-ibu urang baheula ngahirup uap ku nambihan daun ketumbar sareng jeruk nipis, anu ogé saé pikeun ieu.

Sabaraha lami nyeri sirah sinus tiasa lumangsung?

Éta gumantung pisan kana naon anu nyababkeun sinusitis anjeun. Salaku conto, kalolobaan inféksi sinus disababkeun ku virus. Sakali inféksi virus ngaleungit, nyeri sirah sinus bakal ngaleungit. Ieu biasana tiasa nyandak sakitar saminggu. Nanging, sakapeung masalah sinus ieu henteu gampang ngaleungit. Upami teras-terasan, éta tiasa janten inféksi baktéri atanapi jamur. Dina kasus sapertos kitu, anjeun panginten kedah nginum antibiotik atanapi ubar antijamur .

Aya cara pikeun nyegah nyeri sirah sinus?

Muhun, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta nyegah inféksi sinus. Teras anjeun moal kedah hariwang ngeunaan nyeri sirah sinus. Bayangkeun, sababaraha jalmi ngalaman irung mampet dina waktos-waktos tertentu dina sataun, khususna nalika cuaca garing, sareng aranjeunna bersin. Ieu engké tiasa nyababkeun inféksi sinus. Upami anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, penting pikeun ningali ahli alergi . Anjeunna bakal tiasa masihan anjeun perawatan sareng naséhat anu anjeun peryogikeun pikeun ngontrol atanapi ngirangan alergi anjeun.

Ieu sababaraha hal deui anu anjeun tiasa laksanakeun:

• Jaga diri anjeun tina pilek: Nalika anjeun pilek, éta tiasa janten inféksi sinus. Janten, sering-sering ngumbah leungeun anjeun nganggo sabun sareng cai. Simpen pembersih leungeun di caket dieu. Jauhan jalmi anu pilek.
• Ati-ati kana polip nasal: Ieu tiasa ngahalangan saluran sinus anjeun sareng nyababkeun nyeri sirah sinus. Aya pangobatan pikeun ieu, sapertos semprotan stéroid, pil, sareng stent. Kadang-kadang, polip ieu panginten kedah dipiceun ku cara operasi.
• Septum anu nyimpang: Ieu ogé mangrupikeun panyabab panyumbatan sinus. Ieu tiasa dikoréksi ku operasi anu disebut septoplasti.
• Ulah ngaroko: Ngarokok téh goréng pisan pikeun sinus anjeun. Upami anjeun perokok, nyobian eureun ngaroko tiasa janten bantosan anu ageung pikeun ngaleungitkeun masalah sinus.
• Kurangi lebu di bumi anjeun: Lebu ogé mangrupikeun faktor utama anu nyababkeun inféksi sinus. Jaga bumi anjeun, khususna kamar tidur anjeun, tetep bersih. Kumbah sprei anjeun sacara rutin.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Dina kalolobaan kasus, nyeri sirah sinus bakal ngaleungit sorangan saatos inféksi sinus anjeun ngaleungit. Nanging, upami masalah sinus anjeun henteu ngaleungit saatos saminggu, upami nyeri sirah anjeun teras-terasan, atanapi upami dibarengan ku gejala sanés, sapertos muriang , anjeun kedah konsultasi ka dokter. Éta tiasa janten inféksi baktéri atanapi kaayaan serius anu sanés.

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter?

Nalika anjeun ningali dokter, anjeun tiasa naroskeun patarosan sapertos kieu:

• Naha abdi nyeri sirah sinus, atanapi jinis nyeri sirah anu sanés?
• Upami abdi ngagaduhan sinusitis, naha éta inféksi virus atanapi inféksi baktéri?
• Naon waé ubar bumi pikeun inféksi sinus ieu? (contona, inhalasi uap, jinis dekongestan naon anu saé dianggo)
• Upami abdi teras-terasan ngalaman masalah sinus sapertos kieu, naon anu kedah abdi lakukeun pikeun nyegahna?

Kumaha carana abdi terang upami nyeri sirah abdi disababkeun ku sinusitis?

Aya sababaraha jinis nyeri sirah. Masing-masing nyababkeun nyeri ku cara anu béda-béda. Contona, seueur jalmi anu ngabingungkeun migrain sareng nyeri sirah sinus, sabab duanana nyababkeun nyeri di daérah sirah anu khusus . Nanging, aya bédana konci antara duanana, gumantung kana dimana nyeri karasa:

• Nyeri sirah sinus: Nyeri ieu paling sering karasa dina raray , sapertos tarang, pipi, sareng handapeun panon. Nyeri ieu biasana mangaruhan dua sisi raray.
• Dina migrain: Nyeri biasana karasa di luhur tarang, tukangeun ceuli, atanapi tukangeun sirah . Paling sering, nyeri aya di hiji sisi sirah.

Kadang-kadang nalika anjeun ngalaman nyeri sirah sinus, éta tiasa karasa sapertos moal pernah réngsé. Éta tiasa ngaganggu pisan.

Naon bédana sinusitis sareng nyeri sirah sinus?

Ieu ogé hal anu matak bingung seueur jalmi. Sacara sederhana, nyeri sirah sinus ngan ukur salah sahiji gejala sinusitis. Upami anjeun ngagaduhan sinusitis, anjeun ogé tiasa ngagaduhan gejala sapertos kieu salian ti nyeri sirah:

• Muriang
• Ngarasa capé, teu aya kahirupan (`(Kacapé)`)
• Tetesan Postnasal (tetesan nasal)
• Batuk
• Irung tersumbat atanapi irung meler
• Kadang-kadang beungeut bareuh

Hulu anjeun nyeri. Beungeut anjeun nyeri. Anjeun malah teu tiasa malik atanapi mindahkeun sirah anjeun. Upami gejala ieu karasa wawuh ka anjeun, anjeun panginten ngagaduhan nyeri sirah sinus anu disababkeun ku inféksi sinus. Paling sering, inféksi sinus sareng nyeri sirah ieu bakal langkung saé dina saminggu dugi ka sapuluh dinten. Nanging, upami henteu, pastikeun anjeun ningali dokter. Anjeun panginten ngagaduhan inféksi baktéri atanapi jamur, atanapi kaayaan sanés, sapertos migrain. Nanging, penting pikeun kéngingkeun pangobatan anu pas pikeun éta. Dokter anjeun bakal ngalaksanakeun tés anu diperyogikeun pikeun mendiagnosis kaayaan éta sareng masihan anjeun tip ngeunaan kumaha ngatur gejala anjeun di bumi.

Hal-hal anu paling penting pikeun diinget (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Janten, tina naon anu parantos urang bahas ngeunaan nyeri sirah sinus, anjeun tiasa émut sababaraha hal anu paling penting.

• Nyeri sirah sinus biasana disababkeun ku inféksi (sinusitis) dina rongga sinus .
• Gejala utama nyaéta nyeri beungeut, tarang, pipi, sareng sesek handapeun panon . Nyeri ningkat nalika sirah didengdekkeun.
• Kaseueuran waktos, ieu disababkeun ku inféksi virus sareng bakal cageur sorangan dina saminggu atanapi langkung. Nanging, inféksi baktéri meryogikeun ubar sapertos antibiotik.
• Anjeun tiasa ngaraosan katenangan di bumi ku cara ngambekan uap, ngumbah irung anjeun nganggo cai asin, sareng nerapkeun panas hampang .
• Sering pilek, alergi, ngaroko, sareng irung tersumbat mangrupikeun faktor résiko nyeri sirah sinus.
• Upami nyeri sirah langkung ti saminggu, atanapi upami parah dibarengan muriang, pastikeun tepang sareng dokter.
• Penting pikeun ngabédakeun sacara akurat antara nyeri sirah sinus sareng migrain pikeun diubaran.

Ku cara waspada kana hal-hal ieu, anjeun tiasa ngungkulan nyeri sirah sinus tanpa panik, sareng ngabantosan nyegah éta kajadian deui. Sing séhat!

` Sakit sirah sinus, sinusitis, panyabab nyeri sirah, pangobatan sinus, irung mampet, pilek, alergi