Naha anjeun ngaroko ogé? (Ngaroko) Hayu urang bahas ieu sacara rinci?

Naha anjeun kantos mikiran organ leutik tapi penting pisan dina awak urang ieu, nyaéta jantung ? Éta téh siga mesin leutik dina awak urang, ukuranana sagede kepelan leungeun. Éta fungsina teu eureun-eureun sapanjang dinten, bahkan nalika urang keur saré. Janten, dinten ieu urang bakal ngobrol ngeunaan organ anu luar biasa ieu, kumaha cara kerjana, panyakit anu aya hubunganana sareng éta sareng naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga kaséhatanana.

Naon ari ngaroko téh?

Sacara basajan, ngaroko nyaéta tindakan ngabungkus sapotong tutuwuhan, biasana bako, dina daun (anu urang sebut roko), ngahurungkeun hiji tungtung roko, narik haseupna kana sungut anjeun ti tungtung anu sanés, teras ngaluarkeunana. Nalika anjeun ngambeu haseup ieu, éta ngarambat ka saluran pernapasan anjeun, kana paru-paru anjeun, sareng ti dinya kana aliran getih anjeun, dimana éta ngarambat ka uteuk anjeun sareng sadaya organ anjeun anu sanés.

Sanaos dina tulisan ieu urang bakal ngobrolkeun ngeunaan rokok bako, jalma-jalma ogé nganggo barang-barang sapertos cerutu, pipa, ganja (marijuana/gulma/kembang biak), atanapi rokok anu didamel tina ramuan-ramuan tertentu.

Naon anu aya dina roko?

Bahan-bahan utama dina rokok has anu urang mésér ti toko nyaéta:

• Bagian tutuwuhan: Dina kasus roko bako , ieu nyaéta daun sareng bagian gagang pepelakan bako (`Nicotiana tabacum`) anu parantos garing sareng dibumbui.
• Bungkus kertas gulung: Ieu kertas anu dipaké pikeun ngabungkus bagian-bagian pepelakan.
• Saringan/puntung roko: Nalika anjeun ngambeu, saringan ieu nyegah sababaraha potongan bako anu langkung ageung asup kana sungut anjeun. Tapi haseupna ngaliwat éta.

Naha jalma-jalma resep ngaroko?

Jalma-jalma sabenerna ngaroko kusabab aranjeunna mikir éta bakal masihan aranjeunna kasenangan sareng kasenangan. Ogé, sakali aranjeunna mimiti, hésé eureun, sanaos aranjeunna terang sabaraha karusakan anu disababkeun ku éta pikeun awak. Alesan utama pikeun ieu nyaéta rasa hayang nikotin anu kuat dina uteuk urang.Lamun anjeun teu meunang nikotin, anjeun bakal ngarasa teu nyaman jeung teu ngeunah haté.

Nalika nikotin nepi ka uteuk, éta ngaleupaskeun bahan kimia anu ngajantenkeun anjeun ngarasa saé. Nalika anjeun ngaroko, anjeun tiasa ngaraos:

• Rasa hampang sareng tenang.
• Stimulasi sareng inspirasi.
• Leuwih merhatikeun hiji hal.

Ngarokok mangrupikeun tindakan sosial pikeun sababaraha urang, bagian tina rutinitas sapopoéna, sapertos nginum kopi isuk-isuk. Anjeun tiasa ngaroko pikeun senang-senang, pikeun nenangkeun diri sateuacan kaluar ka tempat umum, atanapi pikeun ngabantosan anjeun fokus di tempat damel. Aya jalma anu resep kana raosna, atanapi anu sanésna ngan ukur resep kana rasa roko dina leungeunna.

Naon pangaruh ngaroko ka awak anjeun?

Ngarokok mangaruhan sagala rupa, ti mimiti penampilan kulit sareng kuku anjeun dugi ka cara jaringan, organ, sareng pamustunganana DNA anjeun jalan . Pangaruh ngaroko kana awak anjeun dimimitian nalika anjeun ngahurungkeun roko. Rébuan bahan kimia anu dikaluarkeun ku ngaduruk bako ngamimitian perjalanan anu ngabahayakeun sateuacan anjeun ngenyot sakali ogé.

Nalika anjeun ngahurungkeun roko teras ngasupkeun kana sungut anjeun...

Nalika anjeun ngahurungkeun roko, panasna ngaleupaskeun nikotin, sareng tar, sésa bako . Nalika anjeun nyodorkeun roko kana biwir anjeun, tar ieu bakal ngawarnaan kuku anjeun. Haseupna ngagaringkeun kulit anjeun, nyababkeun éta janten radang, anu nyababkeun kerutan anu langkung jero . Upami anjeun ngambeu haseupna ngalangkungan irung anjeun, éta bakal ngaruksak tungtung saraf. Kana waktu, ieu tiasa ngirangan indra pangambeu anjeun .

Nalika anjeun ngambeu haseup roko...

Nalika anjeun ngisep roko, haseupna ngaliwat saringan. Ieu nyegah kaseueuran partikel anu langkung ageung asup, tapi tar, nikotin, sareng bahan kimia sanésna tetep asup. Tar ngawarnaan huntu anjeun, ngalapis gusi anjeun, sareng ngalapis létah anjeun . Éta ngaruksak enamel huntu anjeun, ngajantenkeun anjeun langkung rentan ka buruk huntu sareng panyakit gusi , sareng ngirangan kamampuan anjeun pikeun ngaraosan katuangan anu anjeun resep.

Nalika haseup ngaliwat saluran pernapasan anjeun...

Nalika haseup asup kana bayah anjeun, tar bakal nutupan tikoro sareng pita sora anjeun. Ieu tiasa nyababkeun anjeun batuk.Nalika aranjeunna ngaliwat saluran pernapasan anjeun, tar sareng hidrogén sianida (gas bahya) nganonaktipkeun rambut leutik anu disebut silia . Sapertos bulu sapu, silia ieu tanggung jawab pikeun néwak kuman sareng partikel ngabahayakeun anu sanés sareng nyapu kaluar tina paru-paru anjeun. Nalika ieu ruksak, anjeun langkung gampang katarajang inféksi pernapasan .

Nalika haseup asup kana bayah sareng nyampur sareng getih...

Nalika haseup asup kana bayah anjeun, éta ngaruksak kantung hawa leutik (alveoli) dina bayah anjeun. Ieu tiasa nyababkeun kaayaan anu disebut emfisema , nyaéta salah sahiji jinis panyakit paru-paru anu disebut COPD (panyakit paru obstruktif kronis). Tina kantung hawa anjeun (alveoli), karbon monoksida tina haseup asup kana aliran getih anjeun . Éta nyokot oksigén tina sél getih beureum anjeun, ngirangan sél sareng jaringan anjeun tina oksigén. Kakurangan oksigén ieu tiasa ngajantenkeun anjeun sesek napas . Sél anjeun nyarios ka awak anjeun pikeun kéngingkeun langkung seueur oksigén, tapi ieu nyababkeun peradangan sareng ngumpulna lendir, ngajantenkeun hésé ngarénghap.

Nalika ngaliwat pembuluh darah anjeun, nikotin ngaruksak lapisan pembuluh darah anjeun. Ieu nyababkeun aranjeunna kandel sareng heureut , sareng sél getih nempel kana éta. Ieu ningkatkeun résiko gumpalan getih, serangan jantung, sareng stroke . Dina lalaki, aliran getih anu kirang tiasa nyababkeun disfungsi éréksi .

Nalika bahan kimia nyebar ka sakuliah awak ngaliwatan getih...

Sakali bahan kimia dina haseup roko asup kana aliran getih anjeun, éta bakal nyebar ka sakuliah awak anjeun. Ieu tiasa ngaruksak bagian-bagian awak anjeun:

• Tulang: Nikotin ngurangan panyerepan kalsium sareng produksi sél-sél pambangun tulang. Ieu ngajantenkeun tulang anjeun langkung ipis sareng langkung rapuh .
• Panon: Bahan kimia dina roko sareng kakurangan oksigén ngaruksak panon anjeun. Ieu tiasa nyababkeun katarak, degenerasi makula, sareng bahkan kaleungitan paningal .
• Sistem imun : Ngarokok nyababkeun peradangan anu terus-terusan, anu ngaleuleuskeun sistem imun anjeun. Ieu ngajantenkeun anjeun langkung rentan ka panyakit sareng bahkan tiasa nyababkeun panyakit otoimun .
• Hormon:Nikotin tiasa nyababkeun parobahan hormonal, anu tiasa mangaruhan kasuburan anjeun .
• DNA: Hal-hal sapertos arsenik, nikel, sareng polonium radioaktif tiasa ngaruksak DNA anjeun, sareng ngahalangan hal-hal anu dianggo ku awak anjeun pikeun ngalereskeunana. Karusakan DNA tiasa nyababkeun kanker sareng tiasa nyababkeun masalah kasuburan ku cara ngaruksak spérma .

Nalika nikotin nepi ka otak...

Nikotin langsung ngalir ti aliran getih ka uteuk anjeun. Di dinya, éta ngaktipkeun reséptor-réséptor tertentu dina uteuk , ngaleupaskeun bahan kimia 'ngarasa bagja' sapertos dopamin, adrenalin, endorfin, sareng serotonin. Di dieu pisan 'dengung' nikotin asup. Éta sapertos plester nikotin anu ngajantenkeun anjeun ngarasa santai, bagja, atanapi seger. Anjeun nyedot heula éta sareng éta ngan ukur sababaraha detik.

Nalika anjeun kéngingkeun panarikan...

Ati anjeun ngolah nikotin, sareng dina sababaraha jam saatos ngaroko, anjeun ngaluarkeunana dina cikiih anjeun. Awak anjeun kaleungitan 'dengungan' éta sareng hoyong deui, anu ngadorong anjeun ngaroko deui. Upami henteu, anjeun bakal ngalaman gejala putus zat, sapertos teu tenang, kahariwang, depresi, gampang ambek, ambek, sareng insomnia . Kana waktu, awak anjeun janten biasa kana nikotin ('toleransi'), sareng anjeun peryogi langkung seueur nikotin pikeun ngaraos saé. Ieu nyababkeun katergantungan nikotin .

Upami anjeun hamil, ieu ogé tiasa mangaruhan janin ...

Nyempitan pembuluh darah dina plasénta sareng tali pusat ngawatesan jumlah getih anu dugi ka janin . Getih anu ngaliwat plasénta ngandung karbon monoksida, nikotin, sareng bahan kimia ngabahayakeun anu sanés. Ieu tiasa ngirangan oksigén janin sareng ngaruksak DNA na . Awéwé anu ngaroko nalika kakandungan langkung condong keguguran . Orok anu lahir ti perokok tiasa ngagaduhan beurat lahir anu handap, masalah jantung sareng paru-paru, sareng katerlambatan perkembangan .

Naon waé pangaruh ngaroko ka kaséhatan?

Sanaos seueur jalmi anu ngahubungkeun ngaroko ngan ukur sareng kanker paru-paru, ngaroko ogé tiasa nyababkeunSeueur kaayaan kaséhatan anu mangaruhan ampir unggal bagian awak tiasa kajantenan atanapi ningkatkeun résiko tina éta.

Naha paru-paru tiasa pulih saatos eureun ngaroko?

Sumuhun, paru-paru sareng saluran pernapasan anjeun tiasa mimiti cageur dugi ka tingkat anu tangtu nalika anjeun eureun ngaroko. Dina sababaraha minggu saatos eureun ngaroko, peradangan sareng produksi lendir bakal ngirangan, sareng dina sababaraha bulan, silia bakal tumbuh deui. Nyatana, seueur sistem dina awak anjeun bakal mimiti cageur saatos anjeun eureun ngaroko. Sababaraha karusakan panginten moal pernah tiasa dibenerkeun sacara lengkep (sapertos COPD), tapi résiko anjeun pikeun seueur panyakit bakal turun sacara signifikan kana waktosna.

Kumaha carana eureun ngaroko?

Aya seueur cara pikeun ngabantosan anjeun eureun ngaroko. Anjeun panginten kedah nyobian sababaraha metode anu béda pikeun mendakan anu cocog pikeun anjeun.