Upami anjeun ngagaduhan asma, atanapi muriang jarami, anjeun terang anjeun kedah ngalakukeun anu pangsaéna pikeun tetep séhat. Kusabab nalika anjeun ngagaduhan asma, inféksi pernapasan naon waé, sapertos flu, tiasa mangaruhan paru-paru anjeun, nyababkeun peradangan sareng panyempitan saluran pernapasan anjeun. Ieu tiasa ngajantenkeun gejala asma langkung parah. Janten ayeuna, hayu urang ngobrol ngeunaan hubungan antara asma sareng flu, sareng kumaha urang tiasa ngajaga diri urang sorangan.
Naha flu bahaya pikeun jalma anu asma?
Sacara sederhana, asma nyaéta kaayaan dimana saluran pernapasan anjeun sénsitip pisan. Malahan hal anu pangleutikna ogé tiasa nyababkeun éta ngabareuhan sareng nyempit. Ayeuna pikirkeun, flu mangrupikeun inféksi virus anu serius. Virus ieu langsung nyerang sistem pernapasan urang. Janten nalika aya anu asma katarajang flu, saluran pernapasan anu parantos sénsitip janten langkung radang, bareuh, ngahasilkeun lendir anu kaleuleuwihi, sareng langkung nyempit. Ieu ningkatkeun résiko
serangan asma. Kadang-kadang kaayaan ieu malah tiasa nyababkeun komplikasi serius sapertos
pneumonia . Éta sababna jalma anu asma kedah ati-ati pisan ngeunaan flu.
Vaksin flu mangrupikeun cara anu pangsaéna sareng paling saderhana pikeun ngajaga tina résiko ieu. Éta nyegah flu berkembang sareng ogé nyegah gejala asma janten langkung parah.
Naon gejala asma sareng flu?
Upami anjeun ngaraos gejala asma anjeun beuki parah sasarengan sareng gejala flu anjeun,
langsung hubungi dokter anjeun . Waspada kana gejala-gejala ieu.
| Gejala | Pedaran |
|---|
| Kasusah engapan | Sesek napas atanapi sering ngos-ngosan. |
| Lendir | Ngaluarkeun lendir kentel konéng atanapi héjo sareng batuk anu sering. |
| Muriang | Muriang leuwih ti 101 Fahrenheit (38,3 Celsius) atanapi tiris. |
| Nyeri awak | Kacapean anu kacida, nyeri awak sareng otot. |
| Infeksi tikoro | Tikoro nyeri, gatel, atanapi nyeri nalika ngelek. |
| Masalah sinus | Irung meler, irung tersumbat, nyeri sirah atanapi nyeri di sisi pipi (Sinusitis). |
Anu paling penting: Upami anjeun sesek napas, tong miceunan waktos sareng langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit .
Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun muriang nalika anjeun ngagaduhan asma?
Upami anjeun ngalaman gejala flu, hal anu mimiti kedah dilakukeun nyaéta konsultasi ka dokter anjeun. Anjeunna bakal masihan anjeun naséhat anu anjeun peryogikeun pikeun nyegah asma anjeun langkung parah.
- Dokter anjeun tiasa resepkeun ubar antivirus pikeun ngirangan gejala flu.
- Anjeun ogé tiasa dipenta pikeun ngarobih Rencana Aksi Asma anjeun, nyaéta sakumpulan pitunjuk anu dikembangkeun ku dokter anjeun khusus kanggo anjeun pikeun ngabantosan anjeun ngatur asma anjeun .
- Ogé, teraskeun mariksa Laju Aliran Puncak anjeun sacara rutin pikeun ningali naha engapan anjeun aya dina 'zona aman'.
Kumaha carana nyingkahan inféksi anu nganyenyerikeun asma?
Hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta ngajaga diri anjeun. Ieu sababaraha hal saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun.
- Sering-sering ngumbah leungeun: Kabersihan anu saé mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun nyegah inféksi virus . Cuci leungeun anjeun sacara saksama nganggo sabun sareng cai. Pastikeun ngumbah leungeun anjeun saatos kaluar, saatos nyabak tempat umum, sareng sateuacan tuang.
- Candak vaksin flu :Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan kéngingkeun vaksin flu unggal taun. Salian ti éta, bahas kamungkinan kéngingkeun vaksin pneumonia pneumokokus . Ieu tiasa ngajaga tina pneumonia baktéri, anu tiasa bahaya pikeun jalma anu asma.
- Nyegah Sinusitis: Waspada kana gejala inféksi sinus. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, langsung wartosan dokter anjeun. Infeksi sinus tiasa memicu asma.
- Ulah babagi ubar atawa pakakas asma: Ulah babagi pakakas asma anjeun, sapertos inhaler atawa nebulizer , ka batur.
Naon waé jinis vaksin flu anu sayogi?
Aya dua jinis utama vaksin flu:
suntikan (vaksin flu) sareng
semprot nasal .
Penting pikeun jalma anu asma: Anjeun kedah kéngingkeun vaksin flu. Éta nganggo virus anu teu aktip. Janten henteu nyababkeun flu. Semprotan irung sapertos FluMist ngandung virus hirup anu dilemahkeun, janten henteu disarankeun pikeun jalma anu asma. Janten émut yén suntikan (vaksin flu) nyaéta anu pas pikeun anjeun.
Salian ti éta, aya sababaraha pilihan séjén:
- Suntikan intradermal: Ieu nganggo jarum leutik anu ngan ukur nembus lapisan luhur kulit.
- Pikeun anu alérgi endog: Ayeuna aya vaksin anu didamel tanpa endog.
- Vaksin dosis tinggi: Ieu dirancang pikeun masihan panyalindungan anu langkung saé pikeun jalma anu umurna langkung ti 65 taun.
Saha waé anu kedah kéngingkeun vaksin flu?
Sacara umum disarankeun pikeun sadayana anu umurna langkung ti 6 bulan kéngingkeun vaksin flu unggal taun. Nanging, aya sababaraha kelompok jalmi anu résiko pisan kana komplikasi tina flu.
- Ibu hamil
- Barudak di handap umur 5 taun (utamina anu di handap umur 2 taun)
- Déwasa anu umurna langkung ti 50 taun
- Dewasa sareng murangkalih anu ngagaduhan panyakit kronis sanésna , kalebet asma
- Jalma anu ngarawat jalma-jalma dina kelompok résiko di luhur (pagawé kasehatan, pangasuh murangkalih)
- Déwasa anu cicing di tempat sapertos panti jompo
Upami anjeun ngagaduhan asma, anjeun ogé aya dina
kelompok résiko ieu, janten penting pisan pikeun divaksinasi.
Pesen Bawa Ka Imah
- Upami anjeun ngagaduhan asma, flu sanés hal anu tiasa dianggap enteng. Éta tiasa ngajantenkeun asma anjeun langkung parah.
- Waspada kana tanda-tanda peringatan sapertos sesek napas, sora dada anu ningkat, sareng lendir konéng/héjo. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, langsung tepang sareng dokter.
- Meunangkeun vaksin flu unggal taun, sakumaha anu disarankeun ku dokter anjeun. Semprotan irung henteu cocog pikeun anjeun.
- Lindungi diri anjeun tina inféksi virus ku cara ngalaksanakeun kabiasaan kabersihan anu saderhana, sapertos sering ngumbah leungeun nganggo sabun.
- Salawasna turutan Rencana Aksi Asma anu disayogikeun ku dokter anjeun.
Asma, flu, pilek, panyakit pernapasan, vaksin flu, pneumonia, inféksi pernapasan
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun