Naha anjeun sering alérgi? Hayu urang bahas ngeunaan 'Jumlah Sari' ieu!

Naha anjeun sakapeung ngalaman gejala sapertos irung meler, bersin terus-terusan, sareng panon beureum sareng ateul? Aya jalmi anu nganggap ieu ngan ukur pilek biasa. Tapi sakapeung panyababna tiasa béda ti anu anjeun pikirkeun. Éta alergi, atanapi alergi, anu disababkeun ku 'serbuk sari' anu urang bahas ayeuna. Hayu urang tingali naon ieu, kunaon éta kajadian, sareng naon anu tiasa urang laksanakeun.

Naon ieu 'serbuk sari'?

Sacara basajan, sari nyaéta zat bubuk anu ipis pisan anu dileupaskeun ku pepelakan ka lingkungan nalika prosés réproduktif, nyaéta nalika siki berkecambah. Éta sapertos benang sari. Ieu ngambang dina angin. Sari ieu tiasa aya dina tilu jinis utama.

1. Sari tina tangkal: Sababaraha tangkal di nagara urang, contona, sababaraha tangkal buah, ngaleupaskeun sari ka lingkungan nalika kembangan. Sari ieu tiasa ngarambat jarak jauh ku angin. Janten bahkan sari tina tangkal anu teu aya di kebon anjeun tiasa mangaruhan anjeun.

2. Sari tina jukut: Sanaos aya rébuan jinis jukut, ngan ukur sababaraha jinis sari anu nyababkeun alergi. Sari ieu langkung sering dileupaskeun ka hawa nalika jukut dipotong atanapi dina dinten anu angin.

3. Sari tina jujukutan: Sababaraha jujukutan anu tumuwuh di sisi jalan sareng di lahan kosong ogé ngahasilkeun sari anu nyababkeun alergi.

Jadi naon ari 'jumlah serbuk sari' téh?

'Jumlah sari' nyaéta ukuran sabaraha sari anu aya di udara di daérah khusus dina waktos anu ditangtukeun. Ieu biasana diukur dina butiran sari per méter kubik udara. Nilai anu langkung luhur hartosna jalma anu alérgi langkung condong ngalaman gejala.

Jumlah sari ieu dikategorikeun kana tingkat handap, sedeng, luhur, sareng luhur pisan. Ieu béda-béda pikeun unggal jinis sari.

• Tingkat anu luhur hartosna seueur jalmi anu sénsitip kana sari tiasa ngalaman gejala.
• Tingkat anu Luhur Pisan hartina gejala bakal lumangsung dina ampir sadayana anu sénsitip kana sari.

Kumaha sari bisa nyababkeun rhinitis alérgi?

Alergi nyaéta nalika sistem imun urang salah ngaidéntifikasi hiji hal anu sabenerna henteu ngabahayakeun pikeun awak urang (dina hal ieu, sari) salaku musuh, panyerang.

Bayangkeun sari ieu asup kana irung anjeun. Sistem imun anjeun mikir, "Oke, ieu musuh datang, urang kedah tarung ayeuna." Pikeun nyiapkeun tarung ieu, sél awak anjeun ngaleupaskeun bahan kimia anu disebut histamin .

'Histamin' ieu tanggung jawab kana seueur gejala anu urang alami nalika urang ngagaduhan alergi.

• Sering bersin
• Cairan nu ngocor tina irungna.
• Irung tersumbat
• Panon, irung, jeung tikoro gatel
• Panonna beureum jeung ceurik.

Naon pangobatan pikeun kaayaan alérgi ieu?

Upami anjeun teras-terasan ngagaduhan gejala sapertos kieu, hal anu pangsaéna sareng paling penting pikeun dilakukeun nyaéta ningali dokter kulawarga anjeun.Ulah ngubaran sorangan. Dokter anjeun bakal mariksa gejala anjeun sareng nangtoskeun naha ieu leres-leres alergi kana sari atanapi hal anu sanés.

Ieu sababaraha pangobatan anu biasana disarankeun ku dokter.

• Antihistamin Oral: Pil ieu jalanna ku cara meungpeuk tindakan 'histamin' anu kasebat di luhur. Contona, ubar sapertos Cetirizine sareng Loratadine tiasa dipasihkeun. Ngonsumsi ieu tiasa ngabantosan ngontrol gejala sapertos panon ateul sareng bersin.
• Semprotan Irung: Ieu épéktip pisan pikeun irung mampet sareng irung meler. Sababaraha semprotan langkung épéktip nalika dianggo sateuacan gejala muncul.
• Dekongestan: Ieu dianggo salaku solusi samentawis pikeun irung mampet. Tapi émut, nganggo semprotan irung dekongestan salami langkung ti sababaraha dinten sakaligus tiasa ngajantenkeun gejala langkung parah. Janten anggo ngan ukur sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun .
• Bilas Irung: Nganggo Neti pot atanapi botol khusus anu sayogi di apoték, anjeun tiasa ngumbah jero irung anjeun nganggo larutan saline. Ieu bakal ngabantosan miceun sari sareng lendir anu nyangkut dina irung anjeun.
• Suntikan Alergi: Ieu mangrupikeun perawatan jangka panjang. Ieu disebut 'Imunoterapi Alergen'. Anu anjeun laksanakeun di dieu nyaéta nyuntik awak anjeun ku sajumlah alit sari anu anjeun alérgi, saeutik demi saeutik. Ieu sapertos 'ngaleupaskeun cucuk ku cucuk'. Kana waktu, awak anjeun bakal biasa kana sari éta sareng kirang réaksi. Ieu kedah dilakukeun dina pangawasan spesialis.

Tip praktis pikeun ngajaga diri anjeun salami usum serbuk sari anu luhur

Salian ti ngagunakeun ubar, nyieun parobahan leutik kana gaya hirup urang tiasa ngirangan pisan rasa teu nyaman anu disababkeun ku alergi sari.

Pikirkeun hal-hal ieu nalika anjeun kaluar.

• Sabisa-bisa ulah aya di luar ruangan dina poé anu angin jeung panas . Aya loba sari di hawa dina poé kawas kieu.
• Kadar sari biasana pangluhurna isuk-isuk jeung sonten. Upami tiasa, jadwalkeun kagiatan di luar ruangan anjeun kanggo sonten atanapi wengi.
• Pastikeun mandi saatos uih ti luar. Sabab sari sari tiasa aya dina baju, kulit, sareng rambut anjeun. Mandi ngumbah sadayana. Kumbah baju anu anjeun anggo ogé.
• Upami dokter anjeun parantos ngaresepkeun ubar alergi, inum heula sateuacan anjeun kaluar . Ieu bakal ngamungkinkeun ubar mimiti damel dina awak anjeun sateuacan gejala mimiti muncul.

Kumaha carana ngontrol sari di jero rohangan?

• Tutupkeun jandéla sareng panto sabisa-bisa nalika usum serbuk sari seueur.
• Upami tiasa, gantungkeun baju di luar supados garing, tibatan ngagantungkeunana dina tali.Anggo pangering baju. Ngagaringkeun baju di luar tiasa néwak sari.
• Bersihkeun lebu di bumi anjeun sacara saksama, sabab sari tiasa ngumpul sareng lebu.
• Haseup tina roko sareng kompor kai ogé tiasa ningkatkeun gejala alergi, janten jauhan éta.