Naha anjeun ogé mimiti irung meler nalika kembang mekar atanapi saatos hujan sakedik? Naha anjeun ngagaduhan irung tersumbat sareng panon ateul? Kaseueuran waktos, urang nganggap éta ngan ukur pilek biasa, tapi kamungkinan ageung éta sabenerna 'alergi musiman'. Sanaos teu aya ubar anu lengkep pikeun ieu, aya seueur hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngontrol éta sareng ngirangan gejalana. Janten hayu urang bahas ieu sacara saderhana, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.
Naha urang tiasa ngalaman alergi sapertos kieu?
Alesan panggedéna sareng anu paling penting pikeun ieu nyaéta sari . Tangkal, jukut, sareng rupa-rupa jukut liar ngaleupaskeun partikel sari alit ieu ka hawa pikeun baranahan spésiésna. Janten nalika sari ieu asup kana irung jalma anu alérgi, sistem imun awak ngan saukur janten overdrive.
Sacara basajan, sistem imun awak urang ningali sari ieu salaku musuh anu bahaya. Ku kituna, awak urang ngadamel antibodi khusus pikeun nyerang musuh ieu. Salila prosés ieu, zat kimia anu disebut ' Histamine ' dileupaskeun kana getih dina jumlah anu ageung. Éta sababna irung anjeun mimiti ngocor, panon anjeun ateul, sareng anjeun mimiti ateul sepanjang waktos. Naha anjeun ngartos?
Bayangkeun, anu kajantenan di dieu sapertos pasukan pertahanan awak urang ningali titik serbuk sari anu teu bahaya teras nganggap éta téroris ageung sareng nyababkeun panik di sakumna nagara.
Sari sari bisa hiber jauh pisan alatan angin, jadi anjeun tetep bisa alérgi kana sari tina tangkal anu teu aya di buruan anjeun.
Sanés ngan ukur sari, aya alesan sanés pikeun usum ieu.
- Kapang : Tumuwuhna kapang ningkat boh di jero rohangan boh di luar rohangan nalika usum hujan. Ieu ogé mangrupikeun alérgén anu kuat.
- Tungau lebu : Nalika urang ngabersihkeun bumi, mahluk leutik anu hirup sareng lebu ieu ogé tiasa ningkatkeun alergi.
Kumaha anjeun terang upami ieu alergi? Naon gejalana?
Pariksa heula naha anjeun ngalaman salah sahiji atawa leuwih tina gejala ieu. Ieu ampir sarua jeung gejala pilek biasa. Nanging, upami gejala ieu terus lumangsung tanpa muriang, kamungkinan éta alergi.
| Gejala | Pedaran |
|---|---|
| Irung meler | Ayana cairan anu cair atanapi lendir anu kentel. |
| Irung tersumbat | Ngarasa sesek napas. |
| Panon baseuh jeung ateul | Panon beureum jeung terus-terusan hayang ngusapan. |
| Sering nguyuh | Buaya éta lumpat kaluar sababaraha kali berturut-turut. |
| Batuk sareng tikoro gatel | Ngagaduhan batuk garing tanpa lendir. |
| Poék di sabudeureun panon | Perubahan warna handapeun panon kusabab sirkulasi getih anu kaganggu kusabab irung tersumbat. |
Naon waé pangobatan pikeun ieu?
Hal anu pangsaéna nyaéta nepungan heula dokter kulawarga anjeun sareng ngawartosan aranjeunna ngeunaan gejala anjeun. Aranjeunna tiasa ngarujuk anjeun ka ahli alergi, anu bakal ngalaksanakeun tés pikeun nangtukeun naha anjeun leres-leres ngagaduhan alergi sareng naon éta.
- Tés Tusuk Kulit : Ieu ngalibatkeun nusuk sajumlah leutik zat anu anjeun pikir anjeun alérgi kana kulit anjeun teras ningali naha kulit anjeun réaksi. Upami éta janten beureum sareng katingalina sapertos lepuh leutik, éta hartosna anjeun alérgi kana éta zat.
- Tes Getih: Kadang-kadang tés getih tiasa mastikeun ieu.
Aya rupa-rupa jinis ubar pikeun ieu.
| Jenis ubar | Naon anu kedah dilakukeun sareng naon anu kedah dipikanyaho |
|---|---|
| Antihistamin | Éta ngirangan jumlah histamin dina awak sareng ngontrol ateul, bareuh, sareng biduren. Sababaraha jinis tiasa nyababkeun tunduh. Ku alatan éta, anjeun tiasa naroskeun ka dokter anjeun ngeunaan jinis anu henteu ngantuk. |
| Dekongestan | Ku cara nyempitkeun pembuluh darah dina irung, irung tersumbat sareng bareuh bakal ngurangan. |
| Semprotan Irung | Semprotan stéroid téh épéktip pisan dina ngurangan peradangan dina irung. Ieu sering dibikeun salaku pangobatan awal. |
| Tetes Panon | Ieu ngabantosan ngontrol panon ateul sareng cimata. |
Anu paling penting: Sanaos anjeun tiasa mésér ubar tanpa resep, langkung aman sareng paling pas pikeun ngobrol sareng dokter anjeun sareng naroskeun naséhatna sateuacan nganggo ubar naon waé.
Upami anjeun sesah ngontrol gejala anjeun nganggo ubar biasa, dokter anjeun tiasa nyarankeun pangobatan anu disebut imunoterapi . Ieu ngalibatkeun ngenalkeun sakedik alérgén kana awak anjeun sacara laun-laun, supados awak anjeun tiasa biasa kana éta. Ieu peryogi waktos, tapi sababaraha jalmi mendakan katenangan jangka panjang.
Aya hal-hal alami anu tiasa dilakukeun di bumi?
Muhun, aya sababaraha hal saderhana anu tiasa ngabantosan ngirangan gejala.
Irigasi Irung
Ieu mangrupikeun metode anu épéktip pisan. Anjeun tiasa nganggo Neti Pot atanapi Botol Peres pikeun ngabilas lendir sareng sari tina irung anjeun. Larutan cai anu dianggo pikeun ieu disiapkeun sapertos kieu:
- Candak sacangkir cai anu tos ngagolak sareng bersih.
- Tambahkeun saséndok téh (1/4) uyah sareng saséndok téh (1/4) soda kue teras leyurkeun dugi ka rata.
- Penting: Salawasna nganggo cai anu bersih, nu tos dikulub, atanapi nu tos disaring. Bilas wadahna tuntas saatos dianggo teras antepkeun dugi ka garing.
Sanaos aya omongan ngeunaan ubar herbal anu sanés, panilitian ilmiah ngeunaan efektivitasna masih dina tingkat anu béda-béda. Janten, tong nyobian hal sapertos kieu tanpa konsultasi ka dokter anjeun.
Sababaraha tips pikeun ngajaga diri tina sari
Salian ti nginum obat, penting pisan ogé pikeun ngajauhan hal-hal anu nyababkeun alergi.
- Sabisa-bisa cicing di jero rohangan nalika puncak produksi sari (biasana isuk-isuk).
- Dina waktos sapertos kieu, tutupkeun jandéla sareng panto bumi anjeun sabisa-bisa.
- Mangka leuwih hade ngagunakeun alat panyaring hawa upami anjeun gaduhna di bumi.
- Salawasna jaga kabersihan daérah bumi anjeun anu seueur kekebul, sapertos rak buku sareng kusen jandela.
- Saatos uih ti luar, pastikeun ngumbah raray sareng leungeun anjeun. Langkung saé upami anjeun ngumbah rambut anjeun, sabab sari sari tiasa tetep aya dina rambut sareng bulu mata anjeun.
- Ganti baju anu biasa dianggo di luar pas anjeun lebet ka jero.
- Bersihkeun bumi anjeun sahenteuna dua kali saminggu. Tapi anggo masker nalika nyedot debu. Sabab sanajan anjeun nyedot debu, lebu sareng sari dina lanté bakal nambahan kana hawa.
Pesen Bawa Ka Imah
- Sering bersin, irung meler, jeung panon ateul bisa jadi lain ngan saukur pilek biasa. Bisa jadi alergi musiman.
- Pastikeun anjeun konsultasi ka dokter pikeun diagnosis sareng perawatan anu leres.
- Ulah nginum obat naon waé di apoték tanpa konsultasi ka dokter. Sababaraha obat tiasa gaduh efek samping.
- Salian ti nginum obat, anjeun tiasa kéngingkeun rasa lega anu ageung ku nuturkeun léngkah-léngkah saderhana anu disebatkeun dina tulisan ieu pikeun ngajaga diri anjeun tina sari sareng lebu.
Alergi Musiman, Demam Jarami, Sari Bubuk Sari, Antihistamin, Gejala Alergi, Perawatan Alergi, Semprotan Irung
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun