Naha anak anjeun ngalaman masalah eksim? Hayu urang bahas!

Anjeun panginten ngagaduhan rupa-rupa masalah kulit sakapeung, sanés? Kadang-kadang éta ateul, janten beureum, ngelupas, jsb. Éksim mangrupikeun kaayaan kulit anu ngaganggu. Seueur jalmi anu henteu terang seueur ngeunaan éta, janten éta tiasa pikasieuneun. Janten ayeuna, hayu urang ngobrol ngeunaan éksim ku cara anu saderhana anu anjeun tiasa ngartos.

Naon sabenerna eksim téh?

Sacara basajan, eksim nyaéta kaayaan dimana kulit urang janten beureum, garing, bersisik, sareng sakapeung ateul, mirip eksim. Aya sababaraha jinis eksim. Dermatitis atopik mangrupikeun jinis anu paling umum. Kanyataanna, seueur jalmi anu mikirkeun hal anu sami nalika aranjeunna nyarios "éksim" sareng "dermatitis atopik." Éta sanés panyakit anu nular, janten teu aya anu kedah dikhawatirkan.

Kumaha anjeun ngakuan gejala eksim?

Jalma anu ngagaduhan eksim tiasa ngalaman gejala sapertos:

• Anu utama nyaéta kulitna garing sareng ateul pisan . Ati ieu sakapeung teu tiasa ditanggung.
• Kulitna jadi beureum jeung bersisik . Kadang-kadang katingalina siga gelembung leutik nu dieusi cai, nu jadi baseuh tuluy ngabentuk kerak. Anggap waé siga tatu leutik nu garing terus aya kerak di luhurna.
• Gejala-gejala ieu tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma . Aya jalma anu ngan ukur ngagaduhan sababaraha, sedengkeun anu sanésna tiasa ngagaduhan gejala anu parah pisan.
• Kaayaan ieu tiasa kajantenan di mana waé dina awak. Nanging, khususna dina rumaja, bintik-bintik ateul ieu paling sering katingali dina lipatan siku, tukangeun tuur, di jero pigeulang leungeun, pigeulang suku, ogé dina raray, beuheung, sareng dada bagian luhur.
• Gejala-gejala ieu henteu salawasna lumangsung . Gejala-gejala ieu tiasa ngaleungit sakedap teras balik deui. Ningkatna panyakit ieu disebut "flare-up". Éta hartosna panyakitna ujug-ujug parah.

Sababaraha jalmi anu ngagaduhan eksim ngagaruk kulitna kaleuleuwihi, nyababkeun kulit janten kasar, hideung, sareng kandel sapertos tambalan kulit. Dokter nyebat ieu "likenifikasi".

Naha eksim tiasa muncul? Naon sababna?

Kanyataanna, dokter masih teu tiasa nyarios sacara pasti naon anu nyababkeun eksim. Tapi aranjeunna nganggap éta kusabab sistem imun hiji jalma., anu hartosna ieu tiasa disababkeun ku parobahan dina cara sistem imun awak urang ngaréspon kana hal-hal anu tangtu. Anggap waé sapertos sistem pertahanan awak urang ngaréspon kana hal-hal anu teu bahaya. Sababaraha jinis eksim ogé tiasa aya hubunganana sareng alergi kulit .

Saha anu langkung gampang katarajang éksim?

Éksim sabenerna mangrupikeun kaayaan anu umum pisan . Anjeun panginten kaget, tapi seueur jalmi anu ngagaduhan éksim gaduh anggota kulawarga anu ngagaduhan kaayaan éta. Para ahli yakin yén éta tiasa diturunkeun ti kolot ka murangkalih ngalangkungan gén, sapertos sababaraha sipat kulawarga.

Jalma anu ngagaduhan eksim sakapeung ogé tiasa ngagaduhan kaayaan alérgi anu sanés, sapertos asma sareng muriang jarami . Katiluna kaayaan ieu, eksim, asma, sareng muriang jarami, disebut kaayaan "atopik" . Éta berkembang dina jalma anu hipersensitif kana alérgén dina lingkungan. Ieu ngandung harti yén pikeun sababaraha jalma, alergi dahareun tiasa micu atanapi ngajantenkeun langkung parah. Pikeun anu sanés, éta dipicu ku hal-hal sapertos bulu sato, lebu, sareng sari .

Anu paling penting nyaéta éksim henteu nular, janten tong sieun aya di sakuriling jalma anu ngagaduhan éksim.

Kumaha anjeun terang pasti upami anjeun ngagaduhan eksim? (Diagnosis)

Teu aya tés khusus pikeun diagnosa eksim. Dokter bakal ningali bercak-bercak sapertos eksim dina kulit anjeun sareng naroskeun ngeunaan gejala anjeun, riwayat médis anjeun, sareng kaséhatan kulawarga anjeun. Upami anjeun atanapi aya anggota kulawarga anjeun anu ngagaduhan kaayaan "atopik" anu kasebat di luhur (sapertos eksim, asma, muriang jarami), éta bakal janten petunjuk penting pikeun dokter.

Dokter bakal mariksa heula pikeun mastikeun yén peradangan sareng beureumna kulit anjeun sanés disababkeun ku kaayaan kulit anu sanés. Kadang-kadang, dokter tiasa ngarujuk anjeun ka dokter kulit atanapi ahli alergi .

Naon waé pangobatan pikeun éksim?

Upami dokter mastikeun yén anjeun ngagaduhan eksim, aranjeunna tiasa ngalakukeun hal-hal sapertos:

• Ubar topikal tiasa diresepkeun. Ieu ngirangan beureumna, radang, sareng ateul kulit. Biasana ieu krim atanapi salep anu ngandung kortikosteroid .Tapi ieu sanés "stéroid" anu sami anu dianggo ku sababaraha atlit, sanés? Janten tong sieun.
• Upami eksim anjeun parah pisan, atanapi upami anjeun sering ngalaman éta, anjeun tiasa dipasihan ubar oral.

Pikeun sababaraha jalmi, nalika eksim parah pisan, terapi sinar ultraviolét (terapi UVL) tiasa ngabantosan ngubaran kaayaan éta. Aya ogé ubar énggal anu ngarobih cara kerja sistem imun kulit.

Kumaha carana ngungkulan eksim ieu? Kumaha carana ngontrolna?

Teu aya ubar pikeun éksim. Nanging, anjeun tiasa ngabantosan nyegah kambuhna. Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun:

1. Lembabkeun!

Ieu hal anu paling penting . Nganggo pelembab anu saé sareng henteu ngandung seungit tiasa ngabantosan nyegah kulit anjeun garing, pecah-pecah, sareng ateul . Oleskeun pelembab unggal dinten, dua atanapi tilu kali sadinten upami tiasa . Waktos anu pangsaéna nyaéta saatos mandi sareng nalika kulit anjeun masih baseuh, tepuk-tepuk lalaunan nganggo anduk. Salep sareng krim sapertos petroleum jelly paling cocog pikeun ieu sabab langkung berminyak. Losion langkung cair, janten moal seueur ngabantosan.

2. Jauhan tina hal-hal anu ngairitasi kulit.

Upami anjeun terang naon anu nyababkeun kulit anjeun teu resep, anjeun kedah nyingkahan éta. Ogé, minimalkeun panggunaan pembersih rumah tangga, sabun, deterjen, sareng parfum anu tiasa ngagaringkeun kulit anjeun. Upami anjeun ngagaduhan eksim dina raray anjeun, anggo pembersih raray anu lemes atanapi pangganti sabun anu moal ngagaringkeun kulit anjeun. Ogé, nalika milih pelembab, makeup, sareng tabir surya, milarian anu dilabélan "non-comedogenic/oil-free".

3. Anggo cai haneut

Mandi dina cai anu panas pisan tiasa ngaleungitkeun minyak alami kulit anjeun sareng ngajantenkeun kulit langkung garing. Janten , jaga waktos mandi anjeun singget sareng haneut . Anggo sarung tangan upami anjeun ngalakukeun nanaon anu ngalibatkeun leungeun anjeun dina cai salami lami. Saatos mandi, tepuk kulit anjeun dugi ka garing nganggo anduk lemes (ulah digosok).

4. Pakéan katun téh anu pangsaéna!

Nganggo baju anu didamel tina lawon anu ateul sapertos wol tiasa ngairitasi kulit sareng ngajantenkeun eksim langkung parah. Ku kituna , langkung saé nganggo baju anu didamel tina lawon katun anu lemes .

5. Ulah ngagorowok!

Abdi terang ieu hal anu paling sesah dilakukeun, tapi ngagaruk ngan ukur ngajantenkeun éksim langkung parah ., Panyembuhan kulit ogé kasep. Upami anjeun ngagaruk kulit anjeun teras nganyenyeri éta, baktéri tiasa lebet ngalangkungan éta sareng nyababkeun inféksi.

6. Jaga awak tetep tiis.

Hal-hal sapertos parobahan suhu anu ujug-ujug, késang, sareng paningkatan panas awak tiasa ngajantenkeun éksim anjeun langkung parah.

7. Anggo ubar kalayan leres

Anggo sadaya ubar anu parantos diresepkeun ku dokter anjeun persis sapertos anu diarahkeun ku anjeunna.

8. Ngareureuhkeun

Tong reuwas, setrés ogé tiasa ngajantenkeun éksim langkung parah . Janten cobian tetep pikiran anjeun rileks. Lakukeun hal anu mawa kabagjaan ka anjeun, sapertos meditasi, ngadangukeun lagu karesep anjeun, atanapi maca buku.

Naon deui anu kedah kuring terang ngeunaan eksim?

Upami anjeun ngalaman eksim, perhatoskeun kana panyabab anjeun sareng kumaha cara ngaturna. Salaku conto, upami anjeun mendakan yén jinis-jinis riasan tertentu ngairitasi kulit anjeun, tanyakeun ka dokter kulit ngeunaan jinis riasan mana anu aman pikeun anjeun.

Ulah ngantep eksim ngurangan harga diri anjeun atanapi mangaruhan kahirupan sosial anjeun!

Ngiringan padamelan sakola sareng kagiatan ekstrakurikuler tiasa ngabantosan ngaleungitkeun rasa ateul ieu kanggo samentawis.

Tong hilap olahraga. Éta mangrupikeun cara anu saé pikeun ngirangan setrés. Pilih leumpang, ngagowés, ngojay, atanapi olahraga sanés anu ngajaga kulit anjeun tetep tiis sareng garing nalika anjeun olahraga.

Inget salaku ringkesan (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, mugia anjeun gaduh ide anu saé ngeunaan eksim tina naon anu parantos urang bahas. Inget:

• Éksim nyaéta panyakit kulit umum anu teu nular .
• Gejala utama nyaéta kulit garing, ateul, beureum, sareng ngelupas .
• Sanaos panyabab pastina teu acan dipikanyaho, parobahan dina sistem imun sareng alergi tiasa waé aya hubunganana.
• Ngajaga kulit tetep lembab, nyingkahan alérgén, sareng nuturkeun naséhat médis mangrupikeun hal anu paling penting.
• Ulah ngajerit! Éta bakal ngajantenkeun kaayaan langkung parah.
• Ngurangan setrés, tetep rileks.
• Upami anjeun ngalaman gejala ieu, tong sieun ningali dokter sareng kéngingkeun naséhat . Aranjeunna bakal langsung ngabantosan anjeun.

Anjeun teu nyalira, aya seueur jalmi anu ngalaman kaayaan ieu. Janten upami anjeun tetep kuat sareng ngaturna kalayan leres, anjeun ogé tiasa hirup normal.

Éksim, psoriasis, dermatitis atopik, kulit ateul, kulit garing, dermatologi, alergi