Nalika anjeun ngahontal sababaraha minggu terakhir kakandungan, sadayana ngantosan orok lahir kalayan sumanget. Salila waktos ieu, nalika anjeun ujug-ujug ngarasa nyeri beuteung, anjeun panginten mikir, "Oke, ayeuna waktosna." Tapi sakapeung nalika anjeun angkat ka rumah sakit, dokter bakal nyarios, "Ieu sanés waktos anu pas, ieu sanés nyeri anu saleresna." Ieu tiasa janten sakedik kahariwang. Ku alatan éta, upami anjeun terang bédana antara nyeri anu saleresna sareng nyeri palsu, anjeun tiasa lirén hariwang anu teu perlu sareng buru-buru ka rumah sakit langkung awal.
Sacara sederhana, naon ari kontraksi ieu?
Kontraksi nyaéta kontraksi otot dina rahim anjeun, anu ngencet teras rileks. Anggap waé sapertos meuseul sareng ngaleupaskeun otot dina leungeun anjeun. Ieu pikeun nyiapkeun jalan pikeun orok anjeun lahir ka dunya. Nalika rahim anjeun ngencet, serviks (bukaan rahim anjeun) laun-laun lemes sareng muka. Dorongan ieu maksa orok ka handap kana jalan lahir. Ieu mangrupikeun prosés alami ngalahirkeun.
Kumaha rasana nyeri ieu dina awak anjeun?
Ngalahirkeun mangrupikeun pangalaman anu béda-béda pikeun unggal jalmi. Tapi biasana karasana sapertos aya tekanan atanapi sesek dina beuteung. Pikeun sababaraha jalmi, karasana sapertos nyeri haid anu beuki parah . Pikeun anu sanésna, karasana sapertos nyeri beuteung.
Nyeri janten langkung kuat sareng nyeri nalika ngalahirkeun caket, dibandingkeun sareng nalika mimiti dimimitian. Kadang-kadang anjeun bahkan teu tiasa nyarios nalika nyeri. Sanaos nyeri ieu utamina karasa dina beuteung, kadang-kadang tiasa nyebar ka tonggong handap sareng suku.
Kontraksi tonggong
Sababaraha ibu langkung sering ngalaman nyeri tonggong handap tibatan nyeri beuteung nalika ngalahirkeun. Ieu tiasa karasa nalika ngalahirkeun atanapi di antara kontraksi. Dokter yakin yén alesan utama pikeun ieu nyaéta tonggong sirah orok neken tonggong sareng tulang tonggong anjeun. Salian ti éta, faktor-faktor sapertos beurat lahir anjeun anu handap, beurat orok, sareng bentuk pelvis anjeun ogé tiasa mangaruhan ieu.
Naha sadaya kontraksi mangrupikeun tanda-tanda orok bakal lahir? Hayu urang ngobrol ngeunaan Braxton Hicks!
Seueur ibu hamil anu nganggap nalika aranjeunna ngaraos nyeri, éta hartosna aranjeunna badé ngalahirkeun. Tapi éta tiasa janten "kontraksi palsu". Dina istilah médis, ieu disebut 'kontraksi Braxton Hicks'. Éta sapertos "latihan" sateuacan ngalahirkeun. Kontraksi palsu ieu ngan ukur cara pikeun serviks anjeun janten langkung lemes sareng nyiapkeun awak anjeun pikeun dinten ageung.
Ieu téhKontraksi Braxton Hicks sakapeung karasa siga ngalahirkeun, atawa ngan saukur karasa siga nyeri haid biasa. Éta bisa kajadian iraha waé nalika kakandungan, tapi paling umum dina trimester terakhir. Éta sababna hésé pikeun nangtukeun naha éta nyata atawa palsu.
Anu paling penting nyaéta teu kedah hariwang ngeunaan kontraksi Braxton Hicks ieu. Ieu mangrupikeun kajadian normal nalika kakandungan.
Kumaha carana ngabédakeun antara nyeri anu nyata sareng nyeri Braxton Hicks?
Aya sababaraha béda anu jelas antara dua jinis nyeri ieu, sareng terang ieu bakal ngabantosan anjeun pisan.
| Ciri khas | Buruh Nyata | Braxton Hicks (kontraksi palsu) |
|---|---|---|
| Frékuénsi | Aranjeunna beuki raket kana waktu, nuturkeun pola anu khusus. (contona, sakali unggal 10 menit mimitina, teras unggal 5 menit saatosna) | Teu aya pola. Datang jeung indit sacara acak. |
| Intensitas | Kana waktu, nyeri laun-laun ningkat sareng janten langkung kuat. | Nyeri na mah teu nambahan. Tetep sarua atawa ngurangan. |
| Tempat anu karasa nyeri | Éta sering nyebar ka sakumna beuteung sareng ogé tiasa karasa di tonggong handap. | Éta sering diwatesan ku hiji daérah lambung. |
| Réspon kana kagiatan | Nyeri teu eureun sanajan anjeun ngarobah posisi, leumpang, atawa istirahat. | Nyeri bakal leungit nalika anjeun ngarobih posisi, leumpang, atanapi istirahat sakedap. |
Upami anjeun teu tiasa nangtoskeun naon anu nyababkeun nyeri anjeun, cobian ngarobih posisi anjeun, leumpang, atanapi nginum sagelas cai. Kadang-kadang, kontraksi Braxton Hicks tiasa disababkeun ku dehidrasi.
Iraha abdi kedah ka rumah sakit?
Penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu sateuacanna sareng kéngingkeun naséhat ngeunaan iraha kedah sumping ka rumah sakit. Tapi sacara umum, aya sababaraha tanda anu anjeun tiasa tingali pikeun terang naha anjeun leres-leres siap ngalahirkeun.
Urang biasana nganggo aturan "5-1-1". Nyaéta:
- Upami nyeri datang unggal 5 menit ,
- Upami hiji nyeri lumangsung sahenteuna hiji menit (60 detik) ,
- Upami pola ieu terus lumangsung sahenteuna sajam ,
...Tos waktuna anjeun ka rumah sakit.
Upami anjeun ngalaman gejala ieu, langsung nelepon dokter atanapi angkat ka rumah sakit:
- Upami aya perdarahan heunceut.
- Upami kantong cai peupeus sareng cairan sapertos cai mimiti bocor .
- Upami anjeun perhatikeun parobahan dina gerakan orok anjeun (contona, kirang ti 10 gerakan dina dua jam).
- Upami anjeun kakandungan kirang ti 37 minggu sareng ngagaduhan pola nyeri anu khusus (ieu tiasa janten tanda persalinan prématur).
Naha nyeri sapertos kieu masih kénéh karasa saatos ngalahirkeun?
Muhun. Dina sababaraha dinten mimiti saatos ngalahirkeun, anjeun tiasa ngaraos nyeri ieu deui. Utamana nalika nyusuan. Ieu hal anu normal pisan. Ieu kusabab rahim, anu ageung nalika kakandungan, ngaleutikan deui kana ukuran aslina. Janten tong hariwang.
Jalmi anu ngadukung anjeun (salaki, anggota kulawarga, atanapi réréncangan) tiasa ngabantosan anjeun dina waktos ayeuna. Aranjeunna tiasa masihan anjeun rasa lega anu ageung ku cara ngabantosan anjeun mendakan posisi anu nyaman sareng mijit tonggong anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Kontraksi nalika kakandungan mangrupikeun prosés alami anu nyiapkeun jalan pikeun orok lahir ka dunya ieu.
- Bédakeun antara kontraksi "persalinan nyata" sareng "Braxton Hicks". Persalinan nyata beuki deukeut, beuki kuat, sareng henteu eureun ku parobahan posisi.
- Nalika anjeun mimiti ngarasa nyeri, tuliskeun iraha éta dimimitian sareng sabaraha lami éta lumangsung.
- Inget aturan "5-1-1" (nyeri anu lumangsung salami samenit, kajadian unggal 5 menit, sareng lumangsung salami sajam). Éta waktos anu pangsaéna pikeun angkat ka rumah sakit.
- Upami anjeun ngaluarkeun getih, cai anjeun pecah, atanapi orok anjeun teu seueur gerak, langsung nelepon dokter anjeun atanapi angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
- Upami ragu, geuwat milarian naséhat médis. Anu paling penting nyaéta waspada sareng henteu panik.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun