Idag ska vi prata om ett mycket viktigt blodkärl i vår kropp som du kanske inte har hört talas om, men det kallas "yttre höftvenen". Det sitter i vårt bäcken, det vill säga i höftområdet (bäckenet). Låt oss se vad det är, vad som händer med det och vad vi kan göra för att hålla det friskt.
Vad är externa iliacvener?
Enkelt uttryckt är de yttre höftvenerna stora blodkärl som finns i bäckenområdet. Tänk på dem som vener som hjälper till att transportera använt, syrefattigt blod från underkroppen, dvs. benen, tillbaka till hjärtat.
Dessa är egentligen förlängningar av "lårbensvenerna", de viktigaste blodkärlen i låren. Det betyder att det syrefattiga blodet från benen kommer genom dessa "lårbensvener" och ansluter till de "yttre höftvenerna" när det färdas upp mot hjärtat. Förstår du?
Är inre iliacvener samma sak?
Ja, förutom de "yttre höftvenerna" finns det ett annat vensystem som kallas "inre höftvener". Båda dessa fungerar på ett liknande sätt. De "inre höftvenerna" samlar dock huvudsakligen upp syrefattigt blod från organen inuti bäckenhålan. Det vill säga:
- Från dina rumpor.
- Från de yttre könsorganen.
- På insidan av låren.
- och området mellan anus och könsorganen ("Perineum").
Så dessa "yttre" och "interna höftvener" samlas för att samla allt syrefattigt blod i bäckenområdet och benen och skapa en väg för att skicka det till hjärtat.
Så vad händer exakt med den yttre iliacvenen?
Dessa "yttre höftvener" är en mycket viktig del av kroppens cirkulationssystem. Deras huvudsakliga funktion är att transportera syrefattigt blod tillbaka till hjärtat. Varifrån kommer detta blod?
- Från framsidan av buken och några av organen i buken.
- Från underbenen (nedanför knät).
- Från navelområdet och reproduktionsorganen.
Det syrefattiga blodet som samlas från alla dessa ställen färdas till hjärtats högra sida genom de "yttre höftvenerna".
Menade du syrefattigt blod? Är det vad "blått blod" betyder?
Du kanske har hört folk ibland kalla det "blått blod" eller "syrefattigt blod". Vårt blod är egentligen inte blått. Men det är något speciellt med det:
Vårt cirkulationssystem består av artärer, vener och många andra små blodkärl. För det mesta är det artärerna som transporterar "bra blod" (rött blod), som är fullt av syre och näringsämnen, genom kroppen. Detta syre är vad varje cell och vävnad i vår kropp behöver för att leva och fungera.
Så, efter att cellerna i kroppen använt detta syre, minskar syrehalten i blodet. Det är det syrefattiga blodet som reser tillbaka till hjärtat genom venerna.Hjärtat pumpar blodet tillbaka till lungorna (genom lungartärerna) för att ta upp nytt syre. Detta syrefattiga blod kallas ibland "blått blod" eller "syrefattigt blod". Detta beror förmodligen på den färg det avger under huden när det färdas genom venerna.
Hur är dessa höftvener kopplade till cirkulationssystemet?
En mycket viktig fråga. På höger och vänster sida av kroppen finns en "yttre iliacven" och en "intern iliacven". Eftersom dessa är belägna lite längre från hjärtat kallas de även "perifera blodkärl". Parallellt med dessa "iliacvener" finns "iliacartärer" som transporterar syresatt blod nedåt.
Titta nu på den lägsta delen av din ryggrad, där korsbenet förenas med bäckenet, vid korsbensleden (SI-leden), möts dessa yttre och inre höftvener och bildar höger och vänster gemensamma höftvener.
Sedan, lite längre upp, ungefär vid den femte kotan i din ryggrad, förenas dessa högra och vänstra höftvener och bildar den största venen i vår kropp, den nedre hålvenen. Det är den nedre hålvenen som transporterar allt syrefattigt blod från nedre delen av kroppen till hjärtats högra förmak. Visst är det en fantastisk mekanism?
Var exakt finns de yttre iliacvenerna?
Dessa "yttre höftvener" finns inuti bäckenet. Som tidigare nämnts är de en uppåtgående förlängning av "lårbensvenerna" i låren. För att vara exakt:
- Dessa börjar nedanför naveln, bakom två vävnadsband som kallas ljumskligamenten i ljumskområdet. Detta ligament förbinder dina magmuskler med ditt bäcken.
- Dessa vener färdas sedan uppåt parallellt med höftartärerna, som transporterar syresatt blod till benen, bäckenregionen och reproduktionsorganen.
- Den löper längs bäckenets övre kant (bäckenkanten) till korsbenet.
- På denna resa passerar urinen genom de rör som transporterar urin från njurarna till urinblåsan ("ureterarna") och sädesledaren hos män eller äggstockarna hos kvinnor.
- Slutligen förenas de "inre höftvenerna" och bildar de "gemensamma höftvenerna", som i sin tur bildar den "nedre hålvenen".
Finns det andra små vener som samlar blod från de yttre höftvenerna?
Ja, flera andra mindre vener samlar syrefattigt blod i de "yttre höftvenerna". Här är några exempel:
- Inferior epigastrisk ven : Denna samlar blod från de främre bukmusklerna ovanför ljumskligamentet.
- "Djup iliac cirkumflexven" : Denna passerar genom den "yttre iliacartären" och samlar blod från den "yttre iliacvenen".
- `Pubic Vein` : Samlar blod från navelområdet.
Vilka tillstånd kan påverka de yttre iliacvenerna?
Tyvärr finns det flera medicinska tillstånd som också kan påverka dessa viktiga vener. Låt oss vara medvetna om det också.
1. Djup ventrombos (DVT)
Detta är ett tillstånd som många har hört talas om, och det kan vara lite allvarligt. "Djup ventrombos" eller "DVT" är när en eller flera blodproppar bildas i en djup ven i benen. Denna blodpropp ("trombus") kan helt eller delvis blockera blodflödet genom venen.
Viktigt: En blodpropp ("trombus") i benet behöver inte vara livshotande direkt. Den måste dock behandlas snabbt för att lösa upp proppen. Annars kan den lossna och bli en "embolus" som färdas genom blodomloppet.
2. Blodproppar som transporteras till lungorna (lungemboli)
Detta kan vara en mycket farlig konsekvens av en DVT (DjVT). Om en blodpropp i benet lossnar, färdas upp i blodomloppet och fastnar i artärerna som transporterar blod till lungorna (lungartärer) kallas det lungemboli.
Detta är ett mycket farligt tillstånd. Eftersom mängden blod och syre som når lungorna minskar och trycket i lungartärerna ökar. Detta kan orsaka skador på hjärtat och lungorna. Detta är en nödsituation som kräver omedelbar läkarvård.
3. Kronisk venös insufficiens (CVI)
Friska benvener har små klaffar inuti sig. Dessa hjälper syrefattigt blod att flöda tillbaka mot hjärtat, som är den övre delen av kroppen, istället för att rinna tillbaka ner. Men om dessa klaffar skadas börjar blodet läcka tillbaka ner. Detta kan orsaka att blod samlas i underbenen, vilket orsakar svullnad, tyngdkänsla och smärta. Detta kallas "kronisk venös insufficiens (CVI). "DVT", högt blodtryck, bäckentumörer och kärlmissbildningar kan orsaka "CVI".
4. May-Thurners syndrom
Detta kallas även för "Iliac Vein Compression Syndrome". Det som händer är att den högra "Iliac Artery" (artären) och den vänstra "Iliac Vein" (venen) pressas mot ryggraden. När denna pressas kan blodet inte flöda ordentligt genom venen till hjärtat. Blod kan samlas på ett ställe och orsaka svullnad i benen, och ibland kan även "DVT" uppstå.
Hur håller jag mina yttre höftvener friska?
Lyckligtvis finns det saker vi kan göra för att hålla dessa viktiga vener friska och minska risken för blodproppar.- Stå inte i samma position för länge. Minska antalet stående och sittande för länge. Detta ökar risken för blodproppar. Gå upp och rör på dig minst en gång i timmen om möjligt. Försök att vara fysiskt aktiv de flesta dagar i veckan.
- Ät en hjärtvänlig kost. Ät näringsrik mat som är låg i fett och kolesterol. Håll en hälsosam vikt.
- Hantera stress. Slappna av med saker som meditation eller att gå en promenad med en vän.
- Kontrollera sjukdomar som skadar blodkärl. Om du har tillstånd som diabetes, högt blodtryck och höga kolesterolnivåer, kontrollera dem väl enligt läkares rekommendationer.
- Sluta röka och använda tobaksprodukter helt. Tobaksbruk skadar både artärer och vener.
- Använd kompressionsstrumpor om din läkare rekommenderar det. Dessa hjälper till att förhindra att blod samlas i benen och bildar blodproppar.
När ska man träffa en läkare?
Om du har ett eller flera av symtomen som anges nedan, kontakta omedelbart läkare. Dessa kan ibland vara tecken på ett allvarligt tillstånd.
- Svår, oförklarlig smärta i bröstet, axlarna, ryggen eller käken.
- Om du hostar upp blod .
- Om du har svårt att gå, eller om du upplever smärta när du går eller sover.
- Om du upplever yrsel eller svimning (synkope).
- Om det finns svullnad ("ödem") eller missfärgning i benen.
- Om du svettas överdrivet mycket.
- Om hjärtslaget är snabbt.
- Om du har sår som inte läker på benen eller fötterna.
- Om huden blir blek, kall och får en blåaktig färg.
- Om du har andningssvårigheter eller väsande andning.
Meddelande att ta med sig hem
De "yttre höftvenerna" är ett system av vener som transporterar syrefattigt blod från kroppens nedre delar tillbaka till hjärtat. De förenas med "lårbensvenerna" och "inre höftvenerna" och bildar den "nedre hålvenen", den största venen i kroppen.
>
Blodproppar i benens djupa vener (DVT) och de blodproppar som transporteras till lungorna (lungemboli) kan leda till farliga tillstånd. Därför är det mycket viktigt för din hälsa att omedelbart söka läkarvård om du upplever symtom relaterade till vener. Att följa en hälsosam livsstil kan också skydda detta vensystem.
Kom ihåg att det är viktigt att ta hand om din kropp och vara uppmärksam på eventuella symtom. Att vara medveten om din hälsa är det bästa sättet att leva ett hälsosamt liv.
` Yttre höftven, inre höftven, bäcken, vener, blodcirkulation, djup ventrombos (DVT), lungemboli, blodproppar, bensvullnad, vensjukdom
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar