Lider du av allvarlig psykisk sjukdom? Låt oss prata om ACT (Assertive Community Treatment)

Ibland känns det som en enorm börda att leva med en allvarlig psykisk sjukdom, eller hur? Att ständigt behöva ligga på sjukhus, inte kunna göra sitt jobb, känna att man blir utstött från samhället... Allt detta gör att man känner sig väldigt ensam. Det finns otaliga gånger då man känner att "ingen förstår mig". Men det finns en speciell behandling som har införts för att hjälpa sådana människor, integrera dem i samhället och hjälpa dem att leva ett normalt liv. Det är det vi pratar om idag.

Enkelt uttryckt, vad är detta för ACT?

Assertiv samhällsbehandling, eller ACT förkortat, är en uppsättning specialiserade behandlingar och stödtjänster som erbjuds personer med allvarliga psykiska sjukdomar i det samhälle där de bor.

Det här betyder inte att du är begränsad till ett sjukhus eller annan anläggning. Istället kommer ett team av specialister som är dedikerade till att hjälpa dig till dig precis där du är, i ditt hem och i ditt samhälle, och tillhandahåller de tjänster du behöver. Det är som att ha ett dedikerat team av läkare som tar hand om dig.

Detta expertteam inkluderar vanligtvis:

• Psykologer
• Psykiatriker
• Socialarbetare
• Specialister på dubbeldiagnosbehandling (det vill säga de som behandlar personer med psykisk sjukdom såväl som andra problem, såsom drogmissbruk)
• Registrerade sjuksköterskor
• Fallansvariga

Det här teamet kommer att bygga en mycket nära relation med dig och ge dig det personliga stöd du behöver. Huvudmålen är att hjälpa dig att hantera din psykiska sjukdom samtidigt som du skapar den miljö du behöver för att lyckas i ditt samhälle. Detta kan inkludera saker som boende, hjälp med att hitta ett jobb och till och med hjälp med resor.

Vem är denna behandling mest lämplig för?

ACT-behandling är specifikt utformad för personer med allvarlig psykisk sjukdom som riskerar att drabbas av följande:

• Täta sjukhusvistelser på grund av psykiatriska kriser.
• Att behöva ingripa i juridiska frågor .
• Att vara i riskzonen för hemlöshet .

Detta är schizofrent-emotionellt.Personer som lider av tillstånd som schizofreni kan inkluderas. Se tabellen nedan.

Dessutom kan ACT-terapi också vara fördelaktigt för personer med andra psykiska hälsotillstånd, såsom bipolär sjukdom eller borderline personlighetsstörning.

Hur fungerar ACT? Vilka tjänster finns tillgängliga?

ACT är en anpassningsbar behandling som skräddarsys för varje individ. Men i allmänhet är dess kärnprinciper:

• Kom hem till dig , bedöm situationen och ge nödvändig utbildning och stöd.
• Att ha ett team av experter tillgängliga dygnet runt, 7 dagar i veckan för att hjälpa till i en nödsituation .
• Stödja din självständighet, rehabilitering och återintegrering i samhället .
• När du fattar beslut om behandling , överväg era åsikter och fatta beslut tillsammans.
• Att erbjuda alla tjänster på ett ställe i samhället.

Beroende på dina behov och mål erbjuder detta expertteam en mängd olika tjänster. Låt oss ta en titt på vad de är.

Viktigast av allt är att dessa ACT-team bara tar emot ett begränsat antal patienter åt gången, så att de kan ge dig sin fulla uppmärksamhet .

Är ACT-terapi verkligen effektiv?

Ja. Många studier har visat att ACT-terapi är mycket effektiv, särskilt inom följande områden:

• Minskade sjukhusinläggningar.
• Minskad tid på sjukhuset.
• Förbättra livskvaliteten.
• Ökad behandlingsföljsamhet.
• Minskade återingripanden och fängslanden i rättsliga frågor (särskilt i FACT-program).

Hur lång tid tar denna behandling?

Detta är inte lika för alla. Behandlingslängden varierar beroende på dina behov och mål. Men det är vanligtvis några månaders behandling. Du kan behöva den här tjänsten mer än en gång i livet. Ditt ACT-team kommer att arbeta med dig för att planera detta.

Hur hittar jag ett ACT-program?

Det kan vara svårt att säga att dessa ACT-program finns tillgängliga överallt i Sri Lanka, men vissa statliga eller privata psykiatriska center kan erbjuda den här typen av samhällsbaserade tjänster.

Att ha en allvarlig psykisk sjukdom kan vara ett stort hinder för att leva det liv du vill. När du känner att ingen förstår dig, när du känner att det inte finns någon att vända sig till för att få hjälp, kan du känna dig väldigt ensam. Men kom ihåg att behandlingar som ACT har visat sig vara effektiva för att hjälpa människor som står inför dessa utmaningar. Detta expertteam hjälper dig att komma närmare det liv du vill ha.