Ibland känner vi oss plötsligt väldigt kalla, eller hur? Vår kropp börjar huttra så pass att våra tänder börjar skallra. Vissa kallar detta för "frossa". Men det beror inte bara på feber, det kan orsakas av många andra orsaker. Så idag ska vi prata om denna kalla huttrande känsla, eller den medicinska termen för detta tillstånd som kallas "frossa".
Vad är egentligen "Frysningar"?
Enkelt uttryckt är detta din kropps försök att bibehålla sin kärntemperatur. När du får "frossa" kan följande saker hända:
- Tremor: En känsla av kontinuerlig skakning.
- Tandgnissling: Det känns som att din käke gnisslar, och ibland gnisslar dina tänder mot varandra.
- Nässelutslag: Små blåsor som uppträder på huden.
Dessa saker händer ofrivilligt. När musklerna i kroppen drar ihop sig och slappnar av snabbt, det vill säga när vi huttrar, producerar kroppen värme. Ibland huttrar vi på detta sätt när vi utsätts för en kall miljö. Detta kan också vara en viktig signal om att din kropp kämpar mot någon form av sjukdom, infektion eller annat hälsoproblem.
Vilka är de främsta orsakerna till kyla?
Du fryser och huttrar när din kroppstemperatur sjunker. Den genomsnittliga hälsosamma kroppstemperaturen är runt 37 grader Celsius (98,6 Fahrenheit). Detta kan dock variera något från person till person.
Tänk dig att du har varit på en mycket kall plats. Då kan din kroppstemperatur sjunka farligt lågt. Vi kallar detta för "(hypotermi)". Detta kan också hända på grund av olika medicinska tillstånd.
| Resonera | En enkel förklaring |
|---|---|
| Infektioner | Detta är den vanligaste orsaken. Vid bakterieinfektioner (t.ex. lunginflammation , urinvägsinfektioner ) och virusinfektioner (t.ex. influensa) huttrar kroppen av feber medan den bekämpar sjukdomen. |
| Diabetes | När en person med diabetes har mycket låga blodsockernivåer ( glykemi) kan de uppleva skakningar. |
| Cancer | Detta tillstånd kan uppstå som ett symptom på vissa typer av cancer, såsom leukemi . |
| Psykologiska skäl | Du kan också känna att du skakar under panikattacker eller posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) . |
| Andra skäl | Det kan också orsakas av saker som drogabstinens, baksmälla efter att ha druckit för mycket alkohol och nattliga svettningar under klimakteriet. |
Uppstår den här typen av tremor efter operation?
Ja, det är mycket vanligt. När du återfår medvetandet efter en operation under narkos kan du huttra eftersom din kroppstemperatur har sjunkit något, även om du kanske inte känner dig kall. Tänk dig också att du går på vägen och plötsligt kommer en bil nära dig och du blir räddad. Vid den tidpunkten kan du huttra av chocken du känner. Detta beror på att kroppen plötsligt producerar mer adrenalin.
Vad kan vi göra för att förhindra den här situationen?
För att förhindra frossa orsakad av kallt väder, klä dig varmt för det kalla vädret. Genom att bära lager av kläder kan du enkelt anpassa dina kläder till omgivningens temperatur. Detta beror på att om du svettas och låter svetten torka på kroppen kan din kroppstemperatur sjunka för lågt.
Du kan också skydda dig mot tillstånd som kan orsaka förkylningar. Undvik att använda droger och alkohol. Om du har ett tillstånd som diabetes, följ din läkares instruktioner för att kontrollera dina blodsockernivåer.
Frossa är oftast ett tecken på att kroppen bekämpar en sjukdom eller kontrollerar sin temperatur. Men om det åtföljs av andra allvarliga symtom, ignorera det inte.
Vad ska man göra när man känner sig kall och huttrande?
Detta behandlas utifrån orsaken.
- Om det beror på kylan: Ta på dig varma kläder och gå till en varm plats. Att dricka en varm dryck som te eller kaffe kan också öka kroppens innertemperatur.
- Om det beror på en sjukdom: Detta symptom försvinner av sig självt när sjukdomen behandlas. Till exempel:
- Tar antibiotika som ordinerats av en läkare för bakterieinfektioner.
- Tar antivirala läkemedel som ordinerats av en läkare för virusinfektioner.
- Du kan använda läkemedel som paracetamol för att lindra kroppens förkylning och feber som följer med tillstånd som feber. Men innan du använder någon medicin, särskilt för ett litet barn, bör du definitivt rådfråga din läkare.
När ska man träffa en läkare?
Om du upplever något av symtomen nedan tillsammans med frossa och skakningar, sök omedelbart läkarvård.
| Risksymptom | Fall som kräver särskild uppmärksamhet |
|---|---|
| Hög eller låg kroppstemperatur | Om en vuxen eller ett barn över 3 år har feber på mer än 40 °C (104 °F) eller lägre än 35 °C (95 °F). Om ett barn mellan 3 månader och 3 år har feber på mer än 39 °C (102,2 °F). Om ett spädbarn under 3 månader har feber på mer än 38 °C (100,4 °F). |
| Bröstsmärta | Bröstsmärta eller tryck över bröstet som uppstår utan anledning. |
| Andningssvårigheter | Symtom som andnöd och väsande andning. |
| Svår magsmärta | Obeskrivlig magont. |
| Extrem trötthet | Om du känner dig för trött för att göra någonting. |
Om du har något av dessa symtom, stanna inte hemma och kontakta en läkare omedelbart. Vid behov, skjut inte upp att besöka akutmottagningen på närmaste sjukhus.
Meddelande att ta med sig hem
- Frossa är kroppens reaktion på kyla eller någon sjukdom.
- Även om feber är den vanligaste orsaken kan den också orsakas av andra medicinska tillstånd, såsom infektioner och diabetes.
- Om du känner dig kall, värm dig genom att ta på dig varma kläder, linda in dig ordentligt och dricka något varmt.
- Om du har allvarliga symtom som hög feber, bröstsmärtor och andningssvårigheter tillsammans med skakningar, kontakta omedelbart läkare.
- Ge inte någon medicin, särskilt inte till barn, utan läkares inrådan.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar