Vi vet alla att coronaviruset (COVID-19) kan vara mycket allvarligt för vissa människor. Personer med vissa hälsotillstånd löper högre risk. Så om du röker eller vejpar löper du högre risk. Därför är det viktigt att vidta extra försiktighetsåtgärder för att skydda dig mot detta virus. Låt oss prata mer i detalj om detta.
Är rökare mer benägna att få COVID-19?
Tänk på det enkelt. När du använder en cigarett eller vape, rör dina fingrar direkt vid dina läppar. Det kan verka enkelt, men om du har viruset på dina händer är det mycket mer sannolikt att det går direkt in i din mun. När vissa människor använder saker som vattenpipor delar de också munstycket och röret med andra. Om du använder dem med någon som är infekterad med viruset kan du också få sjukdomen.
Utöver dessa saker kan rökning och vaping försvaga kroppens immunförsvar , särskilt genom att minska din förmåga att motstå infektioner relaterade till andningssystemet.
Tänk på våra lungor som en fästning. Det finns ett speciellt försvarssystem för att skydda denna fästning.
Inuti våra lungor finns små hårliknande strukturer. Vi kallar dessa cilier . Dessa är kroppens främsta försvarsorgan som fångar upp virus, bakterier och damm som kommer in i våra andningsorgan och sveper ut dem. När vi röker skadas dessa värdefulla försvarsorgan som kallas cilier. Om ett virus som coronaviruset kommer in i kroppen kan det lätt etablera sig i lungorna eftersom det inte finns någon som kan stoppa det.
Medicinsk forskning har visat att coronaviruset kommer in i våra lungceller genom portar som kallas ACE2-receptorer . Det har också visat sig att antalet av dessa portar är högre i rökares lungor. Det betyder att det finns fler dörrar för viruset att komma in.
Kan rökare få allvarligare COVID-19?
Ja, chansen är mycket hög. Anledningen är att om du är rökare kan dina lungor redan vara skadade i viss mån. Eftersom coronaviruset direkt angriper lungorna är det svårt för de redan försvagade lungorna att motstå denna attack.
Vanligtvis, även när man blir förkyld eller får influensa, är det allvarligare för rökare än för icke-rökare. Så när ett allvarligt virus som covid-19 kommer kan situationen bli ännu allvarligare.
Rökare löper större risk att utveckla allvarliga lunginfektioner, såsom lunginflammation och akut andnödssyndrom (ARDS) .En mycket farlig komplikation kan uppstå.
- Vad är ARDS? Enkelt uttryckt är det ett tillstånd där de små luftsäckarna i lungorna fylls med vätska. Detta gör det svårt att andas ordentligt och hindrar kroppen från att få det syre den behöver. Detta kan leda till minskade syrenivåer i blodet, skador på andra organ och till och med dödsfall.
Dessutom löper rökare ökad risk att utveckla kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) och hjärtsjukdom. Om någon med dessa tillstånd får COVID-19 kan komplikationerna vara mycket allvarliga.
| Orsak till risken | Den påverkan som uppstår |
|---|---|
| Hand-till-mun-kontakt | Viruset på händerna kommer lätt in i kroppen genom munnen. |
| Försvagat immunförsvar | Minskad förmåga hos kroppen att bekämpa viruset. |
| Skador på cilier | Nedbrytning av den naturliga försvarsmekanismen som rensar bort virus som kommer in i lungorna. |
| Utrustningsdelning | Viruset kan överföras från en smittad person genom att dela föremål som vattenpipor. |
Är vapers och marijuanaanvändare också i riskzonen?
Ja. E-cigaretter är i riskzonen av samma skäl som rökare. De har också gemensamma faktorer som hand-till-mun-kontakt och försvagat immunförsvar. Dessutom har forskning visat att kemikalier i aerosoler från e-cigaretter skadar lungceller, vilket ytterligare minskar deras förmåga att bekämpa virus.
Även med cannabis ligger problemet mer i processen att inhalera den i lungorna som "rök" än i vad som används.Rökning skadar lungorna. Så när det gäller coronaviruset är det säkrare att använda cannabis i ätbar form än att röka det. Men kom ihåg att det är svårare att kontrollera mängden du tar på det sättet, så du måste vara försiktig med det också.
Så hur kan denna risk minskas?
Det bästa och enda man kan göra är att sluta röka och vejpa helt. Personer som redan röker och vejpar löper större risk att drabbas av hälsoproblem från detta virus.
Den bästa nyheten är att dina lungor kommer att börja läka igen när du slutar röka.
Inom några veckor eller månader efter att man slutat röka upplever många mindre hosta och andnöd. De cilier vi pratade om tidigare börjar växa ut igen. Att ha ett friskt ciliersystem innebär att dina lungor bättre kan bekämpa ett virus.
Om du behöver hjälp med att sluta röka...
Om du känner att det här är för svårt att göra ensam, tveka aldrig att be om hjälp.
- Prata med din läkare om detta. Han eller hon kan utbilda dig om olika metoder och mediciner som kan hjälpa dig att sluta röka.
Se till att göra dessa saker för att skydda dig mot COVID-19
- Skaffa dig COVID-19-vaccinet. Slutför alla doser.
- Håll så mycket socialt avstånd som möjligt från andra.
- Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten regelbundet eller använd handsprit.
- Använd mask på platser där andra människor befinner sig.
- Undvik alltid att röra vid ögonen, näsan och munnen.
- Rengör ofta vidrörda ytor i hemmet (dörrhandtag, strömbrytare) regelbundet.
Meddelande att ta med sig hem
- Rökning och vapning ökar risken för att smittas av covid-19 och utveckla allvarlig sjukdom avsevärt.
- Eftersom rökning förstör dina lungors naturliga försvarssystem (särskilt cilier) kan viruset lätt angripa.
- Det bästa sättet att undvika denna risk är att sluta röka helt. När du slutar kommer dina lungor att börja läka igen.
- Om du har svårt att sluta röka, kontakta din läkare för råd.
- Förutom att sluta röka, följ noggrant alla säkerhetsåtgärder för COVID-19, såsom vaccinationer, handtvätt och användning av ansiktsmasker.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar