Saker du behöver veta om koppningsterapi

Du kanske har märkt att vissa människor har mörklila cirkulära fläckar på rygg och axlar. När du tittar på sportevenemang som OS kanske du kommer ihåg att även världsberömda idrottare som Michael Phelps hade dessa fläckar på sina kroppar. Många kallar detta för "koppning". Så vad är koppningsterapi egentligen? Är det verkligen bra för våra kroppar? Minskar det smärta? Finns det några biverkningar? Okej, idag ska vi prata om allt enkelt och tydligt.

Enkelt uttryckt, vad är koppning?

Koppning är en mycket gammal alternativmedicinsk teknik. Den innebär att man placerar specialdesignade koppar på huden och skapar ett vakuum inuti dem, vilket får huden att lyftas. Huvudsyftet med denna teknik är att öka blodflödet till vissa delar av kroppen, eller att avlägsna oönskade vätskor och avfall från dessa områden. Många använder den för att minska smärta, svullnad, ge lindring och som djupvävnadsmassage.

Detta är inte något som kom till igår. Denna behandlingsmetod har funnits sedan antiken i egyptiska, kinesiska och mellanösternska kulturer. Ursprungligen började metoden med att använda djurhorn för att suga ut gift från sår, men utvecklades senare till att använda bambu-, lera- och glaskoppar. Idag används även silikon- och plastkoppar i stor utsträckning.

Det finns två huvudtyper av koppningsterapi.

Koppningsterapi kan huvudsakligen delas in i två typer.

1. Torrkoppning

2. Våtkoppning

Torrkoppningsmetod

Detta är den vanligaste och enklaste metoden. Ingen blodtagning krävs. Utövaren applicerar en liten mängd olja eller lotion på huden och placerar speciella koppar på huden och trycker dem mot den. I vissa traditionella metoder placeras ett brandfarligt ämne, såsom alkohol, inuti koppen, tänds i eld och placeras sedan snabbt på huden så fort elden slocknar. När luften inuti koppen svalnar skapas ett vakuum som drar huden uppåt. I moderna metoder skapas dock detta vakuum genom att använda en gummipump istället för eld.

På så sätt placeras kopparna på huden i cirka 5 till 10 minuter. Ibland förs kopparna fram och tillbaka på huden, likt massage. Detta kallas massagekoppning .

Våtkoppning eller hijama

Denna metod är lite komplicerad. Först placeras en kopp, liknande torrkoppning, på huden i cirka 3 minuter för att skapa ett vakuum. Sedan tas koppen bort och några mycket fina, små snitt görs på hudytan med en mycket liten kirurgisk kniv (skalpell). Därefter placeras koppen tillbaka på samma plats för att skapa ett vakuum, och lite smutsigt blod sugs ut genom dessa snitt.

Efter behandlingen appliceras en antibiotisk salva och ett bandage appliceras för att förhindra infektion. Huden återgår till sitt normala tillstånd inom cirka 10 dagar.

Vilka är fördelarna med koppningsterapi?

Även om det inte finns några vetenskapliga bevis som stöder idén att koppning kan lindra smärta och sjukdom, finns det många teorier. Det finns lite högkvalitativ vetenskaplig forskning i ämnet. Men många som har provat denna behandling rapporterar positiva resultat.

Nedan följer några situationer där koppbehandling anses vara fördelaktig.

Viktigast av allt: Tänk på att mer högkvalitativ forskning behövs för att bekräfta hur effektiv koppbehandling är för dessa tillstånd. Så avbryt inte din nuvarande medicinska behandling för ditt tillstånd och prova dessa. Rådfråga alltid din läkare för råd.

Biverkningar och saker att vara medveten om

Koppning är en relativt säker behandling när den utförs av en kvalificerad och erfaren behandlare. Vissa biverkningar kan dock förekomma.

• Mindre obehag: Du kan känna visst obehag när huden sträcks ut medan kopparna är på plats.
• Blåmärken: Detta är det vanligaste. Lila eller röda blåmärkesliknande fläckar uppstår runt området där kopparna placerades. Dessa bleknar vanligtvis helt inom några dagar eller en vecka eller två.
• Brännskador: Vid användning av traditionell eldkoppning kan koppen bränna huden om den blir för varm. Detta är sällsynt, men det finns en risk.
• Hudinfektioner: Infektioner kan uppstå, särskilt vid våtkoppning, om utrustningen inte är ren och snitten inte sköts ordentligt.
• Blodburna sjukdomar: Om utrustningen som används vid våtkoppning inte steriliseras ordentligt finns det risk att drabbas av farliga sjukdomar som hepatit B och C.

Vem borde inte genomgå koppningsterapi?

Denna behandling är inte lämplig för alla. Om du har något av följande tillstånd är det klokt att undvika koppbehandling.

• Om du är gravid.
• När du har menstruation.
• Om du tar blodförtunnande medel.
• Om du har cancer.
• Om du har problem med blodkoagulationen, såsom hemofili.
• Hjärtsjukdom eller om du har en pacemaker inopererad i hjärtat.
• Om det finns ett tillstånd där de inre organens funktion är nedsatt (organsvikt).
• Undvik koppning på områden med hudsår, skrubbsår eller infektioner.

Fråga din läkare och terapeut före behandling.

Om du är intresserad av den här behandlingen, prata med din läkare först. Fråga sedan personen som utför behandlingen om dessa saker.

• Vilka utbildningar och kvalifikationer har de inom detta område?
• Hur är deras erfarenhet?
• Fråga om renlighet och hur utrustningen desinficeras.
• Fråga om det finns några skäl till varför du inte bör använda koppning baserat på ditt hälsotillstånd.

Kom ihåg att även om det för närvarande inte krävs någon särskild licens för att utföra denna behandling, är det säkrare att få denna tjänst från en professionell person som en massageterapeut, akupunktör eller fysioterapeut.