Har du lågt antal lymfocyter i blodet? Låt oss prata om lymfopeni!

Blir du ofta sjuk? Ibland tar det lång tid för en liten förkylning att bli bättre, eller känner du dig alltid svag? En orsak till detta kan vara en minskning av en typ av vita blodkroppar som kallas lymfocyter, vilka är som soldater i din kropp som bekämpar sjukdomar. Läkare kallar detta tillstånd för "lymfopeni". Så låt oss prata om detta lite mer i detalj idag, eller hur? Det är inte något att vara rädd för, det är viktigt att vara medveten om.

Vad är lymfopeni? Låt oss förstå det enkelt!

Enkelt uttryckt är lymfopeni ett tillstånd där antalet lymfocyter i blodet är lägre än normalt. Nu kanske du undrar vad dessa lymfocyter är.

Det finns en typ av vita blodkroppar i vårt blod. Dessa vita blodkroppar är de som skyddar oss genom att bekämpa bakterier som kommer in i våra kroppar, det vill säga bakterier och virus som orsakar sjukdomar. Det är som en liten armé i vår kropp. Mellan 20 % och 40 % av dessa vita blodkroppar är denna speciella typ av cell som kallas lymfocyter.

De viktigaste funktionerna hos dessa lymfceller (lymfocyter) är:

• Bekämpar bakterier (virus, parasiter, svampar) som kommer in i kroppen.
• Förstöra onormala celler, såsom cancerceller.
• Fungerar som en viktig del av vår kropps immunförsvar.

Det finns tre huvudtyper av lymfocyter:

• T-lymfocyter eller T-celler: Dessa hjälper till att direkt förstöra infekterade celler och cancerceller.
• B-lymfocyter eller B-celler: Det är dessa som bildar antikroppar. Dessa antikroppar hjälper till att känna igen och angripa bakterier.
• Naturliga mördarceller (NK-celler): Dessa bidrar också till att förstöra virusinfekterade celler och cancerceller.

Så när antalet lymfocyter minskar, det vill säga när ett tillstånd som kallas lymfopeni uppstår, minskar kroppens förmåga att motstå sjukdomar. Då kan sjukdomar utvecklas lätt, och de sjukdomar som utvecklas kan ta längre tid att läka.

Lymfopeni är också känt som lymfocytopeni och lymfocytisk leukopeni. Leukopeni avser en minskning av vita blodkroppar i allmänhet. "Lymfocytisk" leukopeni avser en minskning av lymfocyter i synnerhet.

Hur många lymfocyter bör det finnas normalt?

Antalet av dessa lymfceller (lymfocyter) varierar mellan vuxna och barn.

• Hos vuxna: Normalt bör det finnas mellan 1 000 och 4 800 lymfceller per mikroliter blod. Lymfopeni är när detta antal är mindre än 1 000.
• Barns:Normalt sett finns det mellan 3 000 och 9 500 lymfocyter per mikroliter blod. Denna låga nivå kan variera beroende på barnets ålder. Om ett barn under 2 år till exempel har ett lymfocytantal på mindre än 3 000 betraktas det som lymfopeni.

Dessa värden kan variera något från laboratorium till laboratorium, så det är bäst att jämföra dem med medelvärdena i din rapport.

Vilka är symtomen på lymfopeni?

Det bästa är att om du enbart har lymfopeni, vilket innebär brist på lymfocyter, har du ofta inga symtom. Men om det finns en underliggande sjukdom som orsakar det låga lymfocytantalet kan du ha symtom relaterade till den sjukdomen. Eller så kan du ha frekventa infektioner.

Några av de symtom som kan uppstå är:

• Feber
• Hosta
• Rinnande näsa
• Hudutslag eller andra hudallergier
• Svullna lymfkörtlar
• Ledsvullnad
• Munsår
• Gulfärgning av ögon och hud (gulsot)
• Förstorad mjälte eller splenomegali

Om du har svår lymfopeni kan du få infektioner oftare, eller så kan det ta lång tid för infektionerna att läka. Men vid mild lymfopeni kanske du inte har några symtom.

Varför minskar antalet lymfocyter? Vilka är orsakerna?

Det kan finnas en mängd olika anledningar till att du kan ha låga lymfocyter. Ibland kan du födas med ett tillstånd som orsakar detta tillstånd. Eller så kan det utvecklas senare i livet. Beroende på orsaken kan lymfopeni vara livslång (kronisk) eller den kan försvinna spontant (akut).

Några av de främsta orsakerna till lymfopeni är infektioner, vissa mediciner och näringsbrister.

1. På grund av infektioner

Infektioner orsakade av virus, bakterier, parasiter och svampar kan orsaka en minskning av lymfocyter. Här är några exempel:

• HIV och AIDS
• Influensa (fluensa) – det vill säga, i allmänt språkbruk, influensan.
• `COVID-19`
• Hepatit - en leversjukdom
• Malaria
• Mässling
• Lunginflammation
• Tuberkulos

När en sådan infektion inträffar kan kroppens lymfceller (lymfocyter) förstöras för att bekämpa dem, eller så kan deras produktion tillfälligt hämmas.

2. På grund av näringsbrister

Detta är den främsta orsaken till lymfopeni världen över. Få i dig tillräckligt av det från din kost.Undernäring, eller brist på vitaminer och mineraler som vitamin B12, folsyra eller zink, kan påverka produktionen av lymfocyter. Med våra hektiska livsstilar är vi ibland inte tillräckligt uppmärksamma på vad vi äter. Om sådana här saker fortsätter kan den här typen av tillstånd uppstå.

3. På grund av ärftliga tillstånd

Det finns några sällsynta genetiska sjukdomar som går i arv från föräldrar till barn. Dessa sjukdomar kan också orsaka en minskning av lymfocyter. Några exempel:

• `Ataxi-telangiektasi`
• "Vanlig variabel immunbrist"
• DiGeorge-syndromet
• "Allvarligt kombinerat immunbristsyndrom (SCID)"
• Wiskott-Aldrich syndrom

Det här är lite komplicerat, men det är mycket sällsynta situationer.

4. På grund av autoimmuna sjukdomar

Autoimmuna sjukdomar är när vårt eget immunförsvar, systemet som skyddar oss från sjukdomar, av misstag attackerar våra egna friska celler. Tänk dig att din kropps försvarssystem går i kras och börjar bekämpa sina egna friska celler. Det är vad det här handlar om. Lymfocyter kan vara bland de celler som attackerar.

Några sådana sjukdomar:

• Lupus
• Sarkoidos
• Myastenia gravis
• Reumatoid artrit - det betyder ledinflammation

5. På grund av blodsjukdomar och cancer

Liksom andra celler i blodet produceras lymfocyter i benmärgen. Så blodsjukdomar och cancer som drabbar benmärgen kan försämra produktionen av lymfocyter.

• Aplastisk anemi - ett tillstånd där benmärgen producerar färre celler
• Lymfom - en cancer i lymfsystemet
• Leukemi - en blodcancer
• Myelodysplastiska syndrom

6. Som biverkningar av läkemedel och behandlingar

Lymfocyter kan minskas, särskilt på grund av cancerbehandlingar och vissa läkemedel mot autoimmuna sjukdomar.

• Benmärgstransplantation
• Kemoterapi
• Strålbehandling
• Immunsuppressiva medel - till exempel kortikosteroider.

7. På grund av alkoholtoxicitet

Överdriven alkoholkonsumtion (som öl, vin och sprit) kan också påverka lymfocyter negativt och minska deras antal.

Hur vet man om man har lymfopeni?

Om du misstänker att du har lymfopeni är det bäst att träffa en läkare och prata om det. Läkaren kommer att fråga om din sjukdomshistoria, aktuella symtom och livsstil. De kan sedan göra några tester.

Läkarundersökning och förhör

• Sjukdomshistoria: Din läkare kommer att fråga om din tidigare sjukdomshistoria, nuvarande mediciner och behandlingar. Om du till exempel nyligen har haft COVID-19 kan din läkare tro att en virusinfektion har orsakat att ditt lymfocytantal har sjunkit. Om du tar läkemedel som kortikosteroider kan det också vara en orsak.
• Fysisk undersökning: Läkaren kommer att fråga om dina symtom och kontrollera saker som feber, svullna lymfkörtlar och en förstorad mjälte.
• Livsstilsfrågor: Du kan bli tillfrågad om din kost för att se om du har några näringsbrister. Du kan också bli tillfrågad om ditt sexliv (till exempel om du använder säkra metoder) för att utesluta infektioner som HIV.

Vilka tester utförs?

Det finns flera tester som undersöker blodkroppar och benmärg.

• Fullständig blodstatus (CBC): Detta räknar antalet av alla typer av celler i ditt blod (inklusive vita blodkroppar).
• Fullständigt blodstatus med differentialräkning (CBC med differentialräkning): Detta räknar antalet av varje typ av vita blodkroppar (inklusive blodplättar) separat.
• Flödescytometri: Detta är ett något specialiserat test. Det kan separat mäta subtyperna av lymfocyter, såsom B-celler, T-celler och NK-celler.
• Immunglobulinnivåtest: Detta mäter mängden proteiner som kallas antikroppar i ditt blod. Det kan hjälpa till att diagnostisera många tillstånd i samband med lymfopeni, såsom infektioner, autoimmuna sjukdomar och cancer.
• Benmärgsanalys: Detta görs inte för alla, men din läkare kan rekommendera detta test om det finns misstanke om att det finns ett allvarligt problem med produktionen av lymfocyter.

Dessutom kan andra tester göras för att kontrollera specifika sjukdomar som kan orsaka lymfopeni (såsom ett HIV-test, ett tuberkulostest, ett influensatest eller ett COVID-19-test).

Vilka behandlingar finns det för lymfopeni?

I de flesta fall kräver mild lymfopeni, särskilt om det inte finns några symtom, ingen särskild behandling. Om det orsakas av något som liknar en infektion, kommer antalet lymfocyter att återgå till det normala när kroppen återhämtar sig från infektionen.

Det viktigaste är att lymfopeni behandlas genom att behandla den bakomliggande orsaken.

Efter att ha upptäckt orsaken till dina låga lymfocyter kommer din läkare att ordinera lämplig behandling.

Kan lymfopeni botas helt?

Om du är född med en genetisk sjukdom som hindrar dig från att producera lymfocyter ordentligt kan en behandling som kallas hematopoetisk stamcellstransplantation ibland vara ett botemedel. Detta innebär att skadade eller defekta blodbildande stamceller tas bort och ersätts med friska stamceller. Dessa nya celler producerar sedan lymfocyter, såväl som andra blodkroppar.

Detta är dock en något komplicerad behandling, och det finns risker. Alla kan inte göra detta. Din läkare kommer att berätta om detta är lämpligt för dig eller inte.

Läkemedel som används för behandling

Om du har svår lymfopeni, vilket innebär att du ofta får infektioner, kan din läkare ge dig immunglobulinsprutor (IG) . Dessa sprutor stärker ditt immunförsvar och hjälper dig att bekämpa infektioner. Du kan också rekommenderas att fortsätta ta dessa IG-sprutor för att förhindra frekventa infektioner.

Kan lymfopeni förebyggas?

Lymfopeni orsakad av genetiska orsaker kan inte förebyggas. Det finns dock några saker du kan göra för att minska risken för att utveckla lymfopeni av andra orsaker:

• Skydda dig mot bakterier: Vidta alla möjliga åtgärder för att skydda dig mot bakterier som orsakar sjukdomar.
• Säkra sexvanor: Följ säkra metoder för att undvika sexuellt överförbara infektioner (STI) som HIV.
• Alkoholkontroll: Om du dricker alkohol, begränsa det. Det är bäst att inte dricka mer än en burk öl, ett glas vin eller en shot sprit per dag.

Om du har lymfopeni, hur kan du skydda dig mot infektioner?

Om ditt lymfocytantal är lågt är det viktigt att skydda dig mot infektioner. Här är några saker som kan hjälpa:

• Vaccinera dig: Vaccinera dig mot influensa och covid-19. Fråga din läkare om andra vacciner.
• Undvik platser där risken för smitta är hög: Håll dig borta från personer som är sjuka eller som kan vara sjuka. Minimera exponering för trånga, dåligt ventilerade inomhusutrymmen.
• Tvätta händerna ofta: Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, eller använd en alkoholbaserad handsprit.
• Använd mask: Använd mask när du besöker platser där luftburna virus kan förekomma.
• Livsmedelssäkerhet: Tillaga maten noggrant. Tvätta frukt och grönsaker noggrant innan du äter.
• Undvik skador: Sår som skärsår och skrapsår kan föra in bakterier i kroppen, så var försiktig med sådana olyckor.

Utöver detta, fråga din läkare om det finns några saker du bör vara särskilt försiktig med.

Hur är hälsotillståndet för personer med lymfopeni? (Utsikter/Prognos)

Detta beror helt på orsaken till dina låga lymfocyter. Vanligtvis, om minskningen beror på en infektion, återgår lymfocytantalet till det normala när infektionen är botad. Men om det beror på en allvarligare orsak kan behandlingsprocessen vara lite längre och mer komplicerad.

Vilka är de bästa tiderna att träffa en läkare?

Om du har några tecken på infektion (såsom feber, hosta, värk i kroppen), kontakta omedelbart läkare. Om du har ett tillstånd som utsätter dig för risk för frekventa infektioner (såsom lymfopeni), fråga din läkare i förväg vilka symtom du bör söka läkarvård för.

Är lymfopeni en cancer?

Nej, lymfopeni är inte cancer. Däremot kan vissa typer av cancer (t.ex. leukemi, lymfom) störa produktionen av lymfocyter och orsaka lymfopeni. Dessutom kan vissa cancerbehandlingar (såsom kemoterapi) tillfälligt sänka nivån av lymfocyter.

Meddelande att ta med sig hem

Okej, nu har du en bättre förståelse för vad vi pratade om idag, lymfopeni. Kom ihåg:

• Lymfopeni är en minskning av antalet lymfocyter, en typ av sjukdomsbekämpande cell i blodet.
• Detta är inte bara något annat, det är ofta relaterat till en infektion, en näringsbrist, en biverkning av ett läkemedel eller ett annat medicinskt tillstånd.
• I de flesta fall uppvisar milda fall inga symtom.
• Om du ofta är sjuk, eller har några tvivel om detta, är det bästa du kan göra att uppsöka läkare och söka råd.
• Om orsaken hittas och behandlas på rätt sätt kan detta tillstånd ofta kontrolleras.

Så ta hand om din hälsa. Var inte rädd för att prata med din läkare om du har några frågor. Håll dig frisk!

` Lymfopeni, lymfceller, lymfocyter, vita blodkroppar, immunitet, infektioner, symtom