Känner du till "mördarsoldaterna" i våra kroppar? (Cytotoxiska T-celler) Låt oss prata om det här!

Har du någonsin undrat hur det blir bättre på några dagar när du blir förkyld? Utan att vi inser det har våra kroppar ett fantastiskt försvarssystem, som en armé, som arbetar inuti oss för att skydda oss mot sjukdomar. En mycket viktig, speciell enhet av soldater i detta system kallas cytotoxiska T-celler. Idag ska vi prata om dessa små hjältar.

Vilka är dessa cytotoxiska T-celler?

Enkelt uttryckt är cytotoxiska T-celler en typ av cell i vårt immunförsvar . De är som specialstyrkorna i vår armé. Deras huvudsakliga uppgift är att hitta och förstöra celler infekterade med virus som kommer in i våra kroppar. Det är därför de också kallas "mördar-T-celler".

Dessa T-celler produceras i en liten körtel längst fram i bröstkorgen som kallas tymus . Tymuskörteln producerar tre huvudtyper av T-celler.

Hur fungerar dessa celler?

Det finns två huvudtyper av immunitet. Den ena är medfött immunförsvar , vilket är det försvarssystem som finns i vår kropp när vi föds. Den andra är adaptivt immunförsvar.Det vill säga, när vi utsätts för sjukdomar eller får vacciner, utvecklar våra kroppar ett specifikt försvarssystem.

Cytotoxiska T-celler är en mycket viktig del av denna andra typ av adaptiv immunitet. Det innebär att dessa celler är tränade att känna igen och attackera ett specifikt virus.

Skillnaden mellan cytotoxiska T-celler och naturliga mördarceller

Du kanske också har hört talas om naturliga mördarceller. Även om båda är "mördarceller" finns det en liten skillnad.

• Naturliga mördarceller: Dessa är en del av det medfödda immunförsvaret. Det betyder att de inte behöver särskild träning eller aktivering för att attackera en skadlig cell. De fortsätter bara att patrullera.
• Cytotoxiska T-celler: Dessa är en del av adaptiv immunitet. För att de ska kunna attackera en infekterad cell måste de först bli medvetna om infektionen och aktiveras.

Hur man startar ett bråk

Cytotoxiska T-celler har en speciell "antenn" på sin yta som kallas CD8-receptorn . Nästan varje cell i vår kropp har ett "identitetskort" på sin yta. Det kallas en MHC klass I-molekyl . När en cell infekteras med ett virus placerar cellen en liten bit av viruset på detta ID-kort på sin yta och signalerar: "Här är en fiende inuti mig."

Det är då vår T-cells CD8-antenn fångar upp signalen. T-cellen aktiveras sedan och producerar de kemikalier som behövs för att förstöra den infekterade cellen.

När hjälp-T-celler upptäcker en infektion frigör de också budbärare som kallas cytokiner . Dessa meddelanden stimulerar ytterligare cytotoxiska T-celler att delta i kampen.

Var i vår kropp finns dessa T-celler?

T-celler börjar sitt liv i vår benmärg . Sedan, som omogna celler, färdas de till tymuskörteln i bröstet. Tymuskörteln är som en träningsskola för T-celler. Det är där dessa celler mognar och lär sig vad deras uppgift är. Efter träning cirkulerar dessa celler i hela kroppen.

Det finns ett stort antal T-celler i vårt lymfsystem , i synnerhet. De högsta koncentrationerna av T-celler finns i:

• Benmärg
• Tarmar
• Lungor
• Lymfkörtlar
• Mjälte
• Tonsiller

Vilka sjukdomar drabbar T-celler?

Ibland kan vårt immunförsvar fungera felaktigt. Det finns flera tillstånd som påverkar T-celler.

• Autoimmuna sjukdomar:Det som händer i dessa fall är att vårt eget immunförsvar attackerar våra egna friska celler.
• Akut lymfatisk leukemi: Detta är en typ av cancer som börjar i blodet och benmärgen.
• Vuxen Hodgkins lymfom: Detta är en typ av cancer som börjar i cellerna i lymfsystemet.
• HIV: Detta virus attackerar direkt cellerna i vårt immunförsvar, särskilt T-celler.
• Jobsyndrom: Detta är en sällsynt immunförsvarssjukdom som orsakar frekventa infektioner.
• Tymisk aplasi: T-cellsproduktionen är nedsatt på grund av att tymuskörteln inte utvecklas korrekt vid födseln.

Saker vi kan göra för att hålla vårt immunförsvar starkt

Det finns många enkla saker vi kan göra för att hålla vår fantastiska försvarsmakt frisk och stark.

• Undvik alkohol eller begränsa den kraftigt.
• Ät en balanserad kost. Inkludera mer frukt, grönsaker, baljväxter, magert kött, fisk, nötter och näringsrik mat.
• Träna regelbundet. Inkludera en mängd olika övningar som promenader, löpning och styrketräning.
• Få ordentlig sömn. Försök att sova minst 7–8 timmar om dagen.
• Undvik rökning och tobaksbruk helt. Om du behöver hjälp med att sluta med denna vana, prata med din läkare om det.
• Tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten. Detta kan bidra mycket till att förhindra att bakterier kommer in i kroppen.