Depression och sköldkörtelhormoner: Finns det ett samband mellan de två?

Känner du dig ibland trött, omotiverad och nedstämd? Ibland tror vi att det beror på stress eller depression, men det är inte alltid fallet. Förändringar i hormoner som produceras av en liten körtel i vår kropp, sköldkörteln, som sitter på nacken, kan också orsaka dessa symtom. Idag ska vi prata om denna viktiga koppling mellan sköldkörtelhormoner och vår mentala hälsa.

Vilka är dessa hormoner?

Enkelt uttryckt är hormoner kemiska budbärare som produceras av de endokrina körtlarna i våra kroppar. Dessa små budbärare styr viktiga funktioner i våra kroppar, såsom tillväxt, humör, sexuell funktion, reproduktion och ämnesomsättning. De är som ett kommunikationssystem i våra kroppar.

Vad är sambandet mellan hormoner och depression?

Nu kanske du tänker: "Okej, hormoner är viktiga. Men vad har det med depression att göra?" Grejen är den. Förändringar i hormonnivåer, särskilt de som produceras av sköldkörteln, kan direkt påverka vårt humör. Även hormonella förändringar i samband med kvinnors menstruationscykler, såsom PMS och klimakteriet, kan orsaka symtom på depression.

På grund av likheterna i symtom kan din läkare ibland beställa blodprover för att utesluta en feldiagnos om du har symtom på depression, eftersom det är möjligt för någon att ha både sköldkörtelsjukdom och depression samtidigt.

Vilka är de vanligaste sköldkörtelproblemen?

Sköldkörtelhormoner påverkar hur snabbt vår kropp omvandlar mat till energi, humör och sexuell funktion. Det finns två huvudsakliga tillstånd som kan påverkas av dessa hormonnivåer.

Som du kan se är några av dessa symtom – särskilt trötthet, irritabilitet, sömnproblem och viktförändringar – mycket lika symtom på depression.

För att diagnostisera dessa tillstånd kommer din läkare huvudsakligen att kontrollera hormonnivåerna i ditt blod. Bland dem är de viktigaste TSH (tyreoideastimulerande hormon) , T3 (trijodtyronin) och T4 (tyroxin) . TSH är ett hormon som frisätts av hypofysen i vår hjärna och som säger åt sköldkörteln att "arbeta".

Varför uppstår dessa sköldkörtelsjukdomar?

Det finns många olika orsaker till sköldkörtelsjukdom. Kvinnor löper fem till åtta gånger större risk att utveckla sköldkörtelproblem än män.

Orsaker till låga sköldkörtelhormoner (hypotyreos)

• Tyreoidit: En inflammation i sköldkörteln.
• Hashimotos tyreoidit: Detta är en smärtfri, ärftlig autoimmun sjukdom. Det innebär att vårt eget immunförsvar attackerar sköldkörteln.
• Postpartum tyreoidit: Ett tillfälligt tillstånd som vissa mödrar upplever efter förlossningen.
• Vissa läkemedel: Det kan också förekomma som en biverkning av vissa läkemedel som amiodaron och litium.
• Jodbrist: Jod är viktigt för produktionen av sköldkörtelhormoner. Detta är dock inte ett vanligt problem i Sri Lanka eftersom vi nu använder joderat salt.

Orsaker till förhöjda sköldkörtelhormoner (hypertyreos)

• Graves sjukdom: Vid detta tillstånd förstoras sköldkörteln och producerar för mycket hormon.
• Noduler: Noduler i sköldkörteln kan också orsaka ökad hormonproduktion.
• Tyreoidit: Inflammation i körteln kan orsaka att lagrade hormoner plötsligt frigörs i blodomloppet.
• Överskott av jod: Överskott av jod i vissa läkemedel och hostmediciner kan också vara en orsak.

Hur behandlas sköldkörtelsjukdomar?

Huvudmålet med behandling av alla sköldkörtelsjukdomar är att återställa normala sköldkörtelhormonnivåer i blodet.

Hypotyreos behandlas med syntetiska sköldkörtelhormonpiller. Levothyroxin är ett av de vanligaste läkemedlen.

Behandling av hypertyreos (överaktiv sköldkörtel) kan vara lite mer komplicerad. Målet är att kontrollera hormonproduktionen. Detta kan göras med hormonblockerande läkemedel, radioaktiv jodbehandling eller kirurgi för att ta bort delar av eller hela körteln.

Vilka andra hormonella problem är kopplade till depression?

Förutom sköldkörteln kan flera andra hormonella förändringar som specifikt drabbar kvinnor orsaka symtom på depression.

• Menstruation: Symtomen på PMS (premenstruellt syndrom) som vissa kvinnor upplever före sin mens, såsom nedstämdhet, irritabilitet och trötthet, orsakas av förändringar i hormonnivåerna. Ibland kan detta utvecklas till ett allvarligare tillstånd som kallas premenstruellt dysforiskt syndrom (PMDD) .
• Graviditet och förlossning: De stora hormonella förändringarna som sker under graviditeten och efter förlossningen kan orsaka en tillfällig känsla av sorg som kallas "baby blues". Ibland kan detta utvecklas till ett allvarligare tillstånd som kallas postpartumdepression .
• Perimenopaus och klimakteriet: Hormonella förändringar som inträffar när kvinnor når slutet av sina reproduktiva år kan orsaka symtom som trötthet, sömnproblem och viktökning, tillsammans med depression.