Ingen gillar att få cancer. Bara att höra det namnet gör din kropp domnad och du känner en stor rädsla. Det är verkligen ett stort hot mot ditt liv. Från den dagen läkaren berättar att du har cancer vänds hela ditt liv upp och ner av behandlingen. Det är en mycket svår och smärtsam resa. Men… efter att allt detta är över, och du har vunnit den stora kampen och rest dig, kan du vara väldigt glad över en del av de saker som har förändrats inom dig. Vi har sett människor som har överlevt cancer få ny styrka och ett nytt syfte i livet.
Den märkliga styrkan man får efter cancer
Att bekämpa cancer är inte lätt. Det är som att bestiga ett berg ensam. Längs vägen upptäcker man sig själv. Man lär sig hur stark man är och hur mycket man klarar av.
Vicky Davis, en bröstcanceröverlevare som pratade med American Cancer Society, sa att cancern gjorde henne starkare än någonsin. Hon insåg vad hon kunde hantera under sin behandling. Med den styrkan startade hon en stödgrupp för att hjälpa andra kvinnor med bröstcancer . Det var en plats där människor som hade upplevt liknande upplevelser kunde komma samman och dela sina kamper och utmaningar, och uppmuntra varandra.
Det finns en annan vacker historia. Deborah Spitalnik och hennes dotter Molly Weingart hade båda bröstcancer. Efter att båda besegrat cancern och tillfrisknat fick de möjligheten att möta en utmaning de aldrig hade kunnat föreställa sig i sina liv. Det var att delta i modeveckan som modeller. Och det var inte bara en visning. De visade upp en underklädeskollektion designad speciellt för kvinnor som upplevde förändringar i sina kroppar efter bröstcanceroperationer . Även om båda var lite rädda till en början antog de utmaningen. De sa att upplevelsen gav mycket styrka och värde för dem, liksom för andra kvinnor som såg visningen och hade liknande upplevelser.
Om du har kämpat mot cancer och överlevt, är du kapabel till så mycket mer än du tror. Det är den mest värdefulla läxan du kommer att lära dig.
Ett nytt perspektiv på livet
Efter att ha kämpat mot cancer och återhämtat sig från den, kanske saker som en gång verkade som stora utmaningar och stora risker inte längre känns så stora för dig. För du har ställts inför den största utmaningen i ditt liv.
Och du börjar inse att det inte finns någon bra anledning att skjuta upp dina drömmar eller ditt arbete . Du vet nu hur mycket ditt liv kan förändras på några sekunder när en läkare säger till dig: "Du har cancer." Så du kanske tror att idag är den bästa dagen att få ut det mesta av det och börja arbeta för att förverkliga dina drömmar.
När du är klar med din behandling och börjar må bättre, ta en ny titt på din lista med livsmål. Kanske har du alltid velat träna för att springa ett maraton? Eller kanske har du velat prova ståuppkomik? Kanske har du velat volontärarbeta för att hjälpa till att förbättra statliga program för cancerpatienter . Kom ihåg att det inte finns någon bättre dag än idag att prova nya, fantastiska saker.
Så, vad gör vi nu? Låt oss ta ett nytt steg?
Detta nyfunna mod efter cancer är inte något man bara har i åtanke. Det kan omsättas i handling. Du kan börja i liten skala. Här är några saker du kan prova.
| Nya saker att prova | Hur hjälper det dig? |
|---|---|
| Volontärarbete | Använd din erfarenhet för att hjälpa andra. Engagera dig på ett sjukhus, ett äldreboende eller något annat socialt jobb du gillar. Detta kommer att ge dig stor mental tillfredsställelse. |
| Lära sig en ny färdighet | Lär dig något du tycker om, som ett språk, ett musikinstrument, att rita eller baka. Detta kommer att pigga upp ditt sinne och stärka ditt självförtroende för dina förmågor. |
| Kondition | Börja med något som yoga, promenader eller gå en dansklass. Det kommer att stärka din kropp och bygga upp ditt mentala välbefinnande. Men glöm inte att prata med din läkare innan du börjar med en ny träningsrutin. |
| Resande | Åk till en vacker plats i Sri Lanka som du aldrig har varit på. Även en kort resa kommer att ge dig stor frihet och lycka. Nya platser, nya människor kommer att ge nya upplevelser till ditt liv. |
Du är inte ensam.
Den här resan kan vara ensam ibland. Men kom ihåg att du inte är ensam. Din familj, dina vänner och särskilt din läkare finns med dig. Ibland är det en stor styrka att ha någon att prata med om dina känslor, dina rädslor och dina förhoppningar. Så håll inte dina känslor inneslutna, prata med någon du litar på. Om det behövs kan du också söka psykologisk rådgivning . Fråga din läkare om det.
Du hade modet att bekämpa cancern och vinna. Det betyder att du nu har modet att möta vad som helst i den här världen. Lita på den styrkan. Gör resten av ditt liv till en vacker resa.
Meddelande att ta med sig hem
- Även om kampen mot cancer är en extremt svår upplevelse, kan man få ny mental styrka och mod efter att man tillfrisknat från den.
- Du kommer nu att känna dig stärkt att möta saker som du tidigare trodde var omöjliga eller skrämmande.
- Skjut inte upp dina drömmar i livet. Du vet nu hur mycket ditt liv kan förändras med bara orden "Du har cancer". Så börja arbeta idag.
- Använd din nya energi till att prova nya saker. Lär dig något nytt, åk någonstans nytt, hjälp andra.
- Om du kan besegra cancer , kan du göra vad som helst annat. Tro på dig själv.











💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar