Varför är det här med hosta? (Hosta) - Låt oss ta reda på exakt vad det här är för irriterande hosta!

Hosta är något vi alla upplever hela tiden. Ibland avtar en hosta som kommer med en lätt förkylning inom två eller tre dagar. Men vissa hostor varar i månader, låter oss inte ens sova på natten och är fullständigt försvagande. Så, vad är det egentligen för hosta? Varför hostar vi? Är all hosta likadan? Låt oss prata om allt detta i detalj och enkelt idag.

Vad är hosta? Varför hostar vi?

Enkelt uttryckt är hosta en försvarsmekanism i vår kropp. För att vara exakt är det en automatisk reaktion (reflex) . Om det finns något oönskat eller irriterande som fastnat i halsen eller bröstkorgens luftvägar ("(Luftvägarna)") hostar kroppen för att få ut det. Tänk på det, om du plötsligt sätter i halsen maten medan du äter, hostar du, det är så det är.

Vad är det här för irriterande saker?

• Damm och rök: Dammpartiklar i omgivningen, fordonsavgaser och cigarettrök kan orsaka hosta när de kommer in i luftvägarna.
• Slem: När vi har en sjukdom som en förkylning producerar våra luftvägar mer slem. Kroppen hostar för att bli av med detta slem.
• Infektioner : När det finns en bakteriell infektion irriterar den även luftvägarna.

Så hosta är faktiskt något vår kropp gör för att skydda oss. Men en ihållande hosta kan vara väldigt irriterande.

Vilka är de främsta orsakerna till hosta?

Det finns många orsaker till hosta. Vissa är mycket lindriga, medan andra kräver lite uppmärksamhet. Låt oss ta en titt på de främsta orsakerna.

• Förkylning och influensa (”(influensa)”): Dessa är de vanligaste orsakerna till hosta. Dessa tillstånd orsakas av virusinfektioner. Denna hosta avtar vanligtvis inom några dagar till en vecka eller två.

• Astma: Astma är en vanlig orsak till hosta hos många människor, särskilt små barn. När du har astma blir dina luftvägar svullna, förträngda och fyllda med slem. Detta gör det svårt att andas och orsakar hosta. För vissa barn kan en ihållande hosta vara det enda tecknet på att de har astma. Hostan kan förvärras, särskilt på natten eller under träning.

• Allergier och irriterande ämnen: Vissa personer är allergiska mot saker som damm, pollen och djurmjäll, vilket också kan orsaka hosta. På samma sätt kan saker som cigarettrök, starka lukter och luftföroreningar irritera luftvägarna och orsaka hosta.

• Bronkit (bronkit):Det är då de huvudsakliga luftvägarna (bronkerna) som leder till lungorna blir infekterade och svullna. Akut bronkit orsakas vanligtvis av ett virus och kan komma efter en förkylning. Kronisk bronkit är ett allvarligare tillstånd och förekommer ofta hos rökare.

• Lunginflammation: Detta är en infektion som påverkar lungorna. Symtom kan inkludera hosta, feber, andningssvårigheter och bröstsmärtor. Lunginflammation är ett tillstånd som definitivt bör undersökas av en läkare.

• Bihåleinflammation och näsdropp: Bihålorna är håligheterna i ansiktet. Bihåleinflammation uppstår när dessa blir infekterade. Då börjar slem rinna ner i bakre delen av halsen (näsdropp). Detta kan också orsaka hosta, särskilt på natten.

• Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD): Hos vissa personer kan magsyra komma upp i matstrupen och irritera halsen. Detta kan också orsaka torrhosta, särskilt strax efter att ha ätit eller när man ligger ner.

• Vissa läkemedel: Vissa läkemedel mot högt blodtryck (såsom ACE-hämmare) kan orsaka torrhosta som biverkning. Om du tar andra läkemedel, tala om för din läkare om du utvecklar en ny hosta.

• Andra orsaker: Utöver detta kan ihållande hosta i sällsynta fall också orsakas av allvarliga tillstånd som tuberkulos (TB) och lungcancer . Dessa är dock mycket sällsynta, så oroa dig inte bara för att du har en konstant hosta. Men om du har en ihållande hosta som inte försvinner bör du definitivt uppsöka läkare. Som du vet är hosta också ett viktigt symptom på COVID-19.

Finns det olika typer av hosta?

Ja, hosta kan klassificeras på olika sätt. Denna klassificering hjälper också läkare att hitta orsaken.

Torrhosta kontra produktiv/våthosta

• Torrhosta : Denna typ av hosta producerar inte slem. Det känns som en kittling i halsen. Denna typ av hosta kan ofta förekomma under de tidiga stadierna av en virusinfektion, astma, GERD och vissa mediciner.
• Slemhosta: Vid denna typ av infektion produceras slem vid hosta. Färgen (vit, gul, grön) och tjockleken på slemmet kan ge en uppfattning om infektionens natur. Slemhosta ses vid tillstånd som bronkit och lunginflammation.

Akut hosta vs kronisk hosta

• Plötslig hosta (akut hosta):Detta är en hosta som vanligtvis varar mindre än 3 veckor. Den orsakas ofta av saker som förkylning, influensa och "(akut bronkit)".
• Ihållande hosta (”(Kronisk hosta)”): Detta är namnet på en hosta som varar i mer än 8 veckor. Det kan finnas många orsaker till detta. Astma , ”(GERD)”, ”(Kronisk bronkit)” och ”(Nästoppsdropp)” är de viktigaste. Ibland kan en hosta bestå även om flera orsaker uppstår tillsammans.

Nattlig hosta

Vissa hostor är mer besvärande på natten än på dagen. Personer med astma, GERD och näsdropp kan ha en värre hosta på natten.

Träningsutlöst hosta

Vissa personer, särskilt de med astma, kan uppleva hosta under eller efter träning. Detta kan bero på ett tillstånd som kallas "träningsinducerad bronkokonstriktion".

Låt oss vara lite mer försiktiga med hosta hos små barn.

Det är mycket vanligt att små barn får hosta. Deras immunförsvar är fortfarande under utveckling, så de får ofta förkylningar, feber och hosta.

Det är naturligt att föräldrar oroar sig när ett litet barn hostar. Men man ska inte vara rädd för all hosta.

Det finns dock tillfällen då vi behöver vara lite mer försiktiga med hosta hos små barn:

• Astma: Som tidigare nämnts kan astma vara en viktig orsak till ihållande hosta hos barn. Var uppmärksam på hosta som förvärras på natten och hosta som uppstår under lek.
• Kikhosta (pertussis): Detta är en farlig bakterieinfektion. Den orsakar hosta så snabb att du inte ens kan andas, och slutligen andas du ut med ett "tjut". Det finns ett vaccin mot detta, se till att du tar det på rätt sätt.
• Krupp: Detta är ett tillstånd där de övre luftvägarna svullnar, vilket orsakar en karakteristisk skällande hosta. Det kan förekomma ett visslande ljud (stridor) vid andning.
• Kvävning: Ibland kan små barn få något fast i luftvägarna på grund av saker de stoppar i munnen. Detta bör också beaktas om de får en plötslig, svår hosta eller andningssvårigheter.

Om ditt barns hosta inte avtar inom några dagar, om hen har svårt att andas, om hen har feber, om hen inte äter bra, om hen är slö och inte leker, ta då definitivt hen till en läkare.

Vilka huskurer finns det mot hosta?

Du behöver inte springa till läkaren för varje hosta. För en enkel hosta finns det några saker du kan göra hemma.

• Drick mycket vatten: Att dricka mycket vätska, som varmt vatten och soppa, kommer att fukta halsen och hjälpa till att tunna ut slemmet, vilket gör det lättare att komma ut.
• Honung:Barn över ett år och vuxna kan få en tesked honung. Honung lindrar halsont och lindrar hosta. Ge dock inte honung till spädbarn under ett år.
• Ångainandning: Att andas in ånga från en varmvattenflaska kan hjälpa till att fukta luftvägarna och lösa upp slem. Man måste dock vara mycket försiktig när man andas in ånga på små barn, eftersom det kan bränna dem. Det är också en bra idé att öppna varmvattenkranen i badrummet och stanna kvar i ångan ett tag.
• Håll dig borta från rök och irriterande ämnen: Undvik platser med cigarettrök. Dammsug ditt hem noggrant. Minska användningen av starkt luktande luftfräschare och dofter.
• Vila: Att vila kroppen är bra mot alla sjukdomar.
• Gurgla med saltvatten: Om du har halsont kan gurgla med ljummet saltvatten ge lindring.
• Receptfria hostmediciner (OTC-hostmediciner): Även om dessa kan ge tillfällig lindring för vissa hostor, fungerar de inte för alla hostor. Vissa hostmediciner är inte lämpliga för små barn. Det bästa man kan göra är att hitta orsaken till hostan och behandla den. Rådfråga därför alltid en läkare innan du tar medicin.

När bör man vara orolig för hosta? När ska man uppsöka läkare!

Även om de flesta hostor avtar inom några dagar, bör vi ibland definitivt söka läkarvård. Var medveten om dessa "varningssignaler":

• Andningssvårigheter eller andnöd.
• Om du gör ett väsande ljud när du andas.
• Om du har svår bröstsmärta .
• Om du hostar upp blod med slem .
• Hög feber (t.ex. över 38,9 °C) som varar i flera dagar, eller feber som inte går ner.
• Återkommande feber.
• Om du plötsligt går ner i vikt på ett ofattbart sätt.
• Om hostan har varit närvarande i mer än 3-4 veckor och förvärras dag för dag.
• Om det är ett litet barn, om de vägrar att äta eller dricka, om de inte leker och är humörsygga, om de är överdrivet sömniga .
• Om läpparna eller ansiktet verkar bli blått (”(cyanos)”).
• Det är bäst att omedelbart kontakta en läkare om du är en äldre person eller någon med andra kroniska sjukdomar (t.ex. diabetes mellitus, hjärtsjukdom) och utvecklar hosta.

Om du har något av dessa symtom, slösa inte tid och kontakta en läkare.

Hur hittar en läkare orsaken till hosta?

När du går till en läkare kommer hen först att ställa dig några frågor.

• När började hostan?
• Är det en torrhosta eller en hosta med slem? Vilken färg har slemmet?
• Hostar du mer på natten eller under dagen?
• Finns det några andra symtom (feber, frossa, bröstsmärtor)?
• Röker du?
• Tar du medicin mot några andra sjukdomar?
• Har någon annan hemma hosta?

Läkaren kommer sedan att undersöka dig, särskilt genom att lyssna på ditt bröst med ett stetoskop (”(Auskultation)”).

För det mesta kan denna information och tester hjälpa till att fastställa orsaken till din hosta. Ibland kan dock ytterligare tester vara nödvändiga. Till exempel:

• Röntgen av lungorna: För att diagnostisera tillstånd som lunginflammation och tuberkulos.
• Andningsfunktionstester (spirometri): För att diagnostisera tillstånd som astma.
• Kanske blodprover, sputumprover.

Det är först efter dessa tester som läkaren kommer att ordinera den lämpligaste behandlingen för din hosta.

Meddelande att ta med sig hem

Vi har pratat mycket om hosta idag. Slutligen, kom ihåg dessa saker:

• Hosta är inte en sjukdom, utan ett symptom. Det är en signal om att något är fel i kroppen.
• Oftast orsakas hosta av enkla orsaker (som en förkylning) och försvinner inom några dagar.
• Ignorera aldrig en ihållande hosta, eller en hosta med de ovan nämnda "röda flagg"-symtomen. Kontakta definitivt en läkare.
• Att undvika rökning och hålla sig borta från irriterande ämnen som damm och rök kan bidra till att minska hosta.
• Det är klokare att söka råd från en läkare och söka behandling snarare än att bara köpa hostmedicin på apoteket.

Om du har en besvärlig hosta, tveka inte att uppsöka en läkare för att ta reda på orsaken och få rätt behandling. Då kan du återhämta dig snabbt!

Hosta , slem, astma, förkylning, bronkit, lunginflammation, GERD