Du kanske har lidit av depression under en längre tid. Det är mycket normalt att känna sig väldigt frustrerad och hopplös när du inte känner någon större förbättring ens efter att du använt den medicin som läkaren ordinerat. Du kanske har tänkt tusen gånger: "Kommer jag aldrig över det här? Kommer den här smärtan aldrig att ta slut?" Men det viktigaste jag har att säga till dig är, snälla ge inte upp. Du är inte ensam. Det finns sätt att hantera den här situationen.
Varför svarar inte min depression snabbt på medicinering?
Den här frågan är förmodligen den du funderar mest över. Du kanske undrar: "Varför fungerar inte medicinen som fungerar för andra för mig?"
Enkelt uttryckt är depression inte en enskild sjukdom. Den kan orsakas av många faktorer. Tänk på det, var och en av våra kroppar är lika unik som våra fingeravtryck. Och det är även vår hjärnkemi.
- Genetik: Om någon i din familj har haft depression kan du ha en något högre risk.
- Livets stressfaktorer: Saker som de problem vi möter, traumatiska händelser, problem på jobbet och familjelivsproblem har stor inverkan på depression.
- Kemiska förändringar i hjärnan: Depression kan också orsakas av förändringar i funktionen hos neurotransmittorer som styr vårt humör.
Depression orsakas av en kombination av faktorer. Så en läkare kan inte omedelbart säga vilken medicin som fungerar 100 % för dig. Det är som en process där man trial and error. Det betyder inte att behandlingen misslyckas, det betyder bara att det tar ett tag att hitta den behandling som är unik för dig och fungerar bäst för dig.
Det viktigaste är att inte ge upp hoppet. Det finns mer än tjugo säkra och effektiva antidepressiva medel som kan hjälpa dig. Det tar bara ett tag att hitta rätt.
Vad behöver vi göra för att hitta rätt behandling?
Tillsammans med din läkare kan du hitta rätt behandlingsplan för dig. Det finns flera huvudstrategier som kan diskuteras för detta. Låt oss förstå dessa tydligt, en efter en.
| Strategi att diskutera | Låt oss förstå detta |
|---|---|
| 1. Tar du din medicin på rätt sätt? | Detta är viktigare än du kanske tror. Undersökningar visar att tre av fyra personer inte tar sin medicin exakt som deras läkare säger åt dem. Vissa hoppar över en dag eller två. Andra slutar ta sin medicin när de känner sig lite bättre. På grund av sådana saker får medicinen inte sin fulla effekt. Var noga med att prata med din läkare innan du gör några ändringar i hur du tar din medicin. |
| 2. Borde vi ge medicinen lite mer tid? | Antidepressiva medel är inte en typ av medicin som verkar omedelbart som smärtstillande medel. Det tar vanligtvis 6 till 8 veckor innan medicinens fulla effekt märks. För vissa personer tar det ännu längre tid. Så bli inte orolig om du inte ser resultat inom en vecka eller två. Det är viktigt att ha tålamod. |
| 3. Bör vi ändra dosen av läkemedlet? | Det finns ingen rätt dos för alla. Vissa personer kan dra nytta av en lägre dos, medan andra kan behöva en högre dos. Om du inte ser någon förbättring efter 2–4 veckor kan din läkare besluta att öka din dos. Detta är ett beslut som bara din läkare kan fatta. |
| 4. Låt oss förstå biverkningarna. | När du börjar med en ny medicin kan du uppleva mindre biverkningar under de första veckorna. Till exempel muntorrhet, huvudvärk, trötthet och magbesvär. De flesta av dessa försvinner när din kropp vänjer sig vid medicinen. Men om dessa är för mycket för dig att hantera, prata med din läkare om dem. |
Prata öppet med din läkare.
Din bästa vän på den här resan är din läkare. Prata med hen om dina känslor, dina tankar och eventuella obehag du kan uppleva på grund av din medicinering, utan att dölja något.
Tänk dig en person som heter Nalini. Hon har tagit medicin mot depression i två månader, men hon känner sig inte mycket bättre. Hon går till läkaren igen och säger: "Doktor, jag är fortfarande så trött när jag går upp på morgonen. Jag kan inte koncentrera mig på någonting. Jag känner mig lite yr efter att ha tagit medicinen."
Genom att tala öppet på det här sättet kan läkaren förstå vad som egentligen händer med Nalini. Kanske fattar läkaren ett beslut som detta:
- "Okej Nalini, vi provar det i två veckor till med den här dosen. Kanske din kropp behöver lite mer tid."
- "Om yrseln är värre under dagen bör vi ta medicinen på kvällen innan vi går och lägger oss."
- "Okej, låt oss försöka öka dosen av den här medicinen lite då."
Förstår du? Den information du ger är den bästa vägledningen läkaren har för att hjälpa dig. Så undanhåll ingenting.
Meddelande att ta med sig hem
- Behandlingsresistent depression är inte ett tillstånd att förlora hoppet om. Det betyder bara att du behöver försöka lite hårdare för att hitta rätt behandling för dig.
- När du använder medicin är det mycket viktigt att ta den exakt som din läkare ordinerat, vid rätt tidpunkt och i rätt dos. Hoppa inte över en dag.
- Det kan ta ungefär 6–8 veckor innan ett läkemedel har full effekt. Så sluta inte ta medicinen för tidigt bara för att du inte ser några resultat. Ha tålamod.
- Prata öppet med din läkare om eventuella biverkningar eller obehag du upplever.
- Diskutera alltid eventuella ändringar av din medicinering, dosering eller behandlingsplan med din läkare. Fatta aldrig beslut på egen hand.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar