Har du någonsin undrat hur långt du måste resa, hur länge du måste vänta på bussen, för att ta din mamma eller pappa till en klinik? Eller hur många kilometer du måste resa till en stad för att träffa en specialist? För det mesta, när vi pratar om en sjukdom, tänker vi bara på hur sjukdomen utvecklas och vilken medicin vi behöver ta. Men idag ska vi prata om hur miljön vi lever i, det vill säga vår by, vår stad och de faciliteter vi har, påverkar vår hälsa .
Varför är ditt postnummer viktigare än dina gener?
För att förstå den här historien, låt oss ta ett litet exempel. Tänk dig en äldre mamma som bor i en svårbelägen by. Hon har både diabetes och högt blodtryck. Hon måste gå till kliniken en gång i månaden. Men det tar ungefär en halv dag att åka från byn till sjukhuset i staden. Det finns ingen buss. Det finns inga pengar för att åka trehjuling. Så vissa månader går hon inte ens till kliniken. Hon får inte ens sin medicin ordentligt. Med tiden försämras hennes hälsotillstånd gradvis.
Tänk dig nu någon som bor i en stad med alla bekvämligheter i närheten. Om de behöver träffa en läkare kan de åka dit på 10 minuter. De kan gå till ett apotek och få medicin när som helst. Hur olika kan hälsotillstånden vara för dessa två personer?
Enkelt uttryckt, ibland bestäms din hälsa mer av postnumret du bor i än av din genetiska kod. Det betyder att våra levnadsförhållanden och miljöfaktorer direkt påverkar vår hälsa .
Det finns flera huvudhinder som orsakar detta. Låt oss titta på dem ett efter ett.
| Barriär som påverkar hälsan | Hur det påverkar (exempel) |
|---|---|
| Avstånd till vårdcentraler | Att behöva resa kilometervis från avlägsna områden till distriktets huvudsjukhus eller för att träffa en specialistläkare innebär att många människor undviker förebyggande behandlingar och kliniker. |
| Transportsvårigheter | Bristen på punktliga bussar och oförmågan att använda privata fordon på grund av höga biljettpriser gör läkarbesök till ett dagslång syssla. |
| Brist på färsk mat | Det finns inga stora stormarknader eller veckovisa marknader. Det enda man kan köpa i bybutikerna är ohälsosamma saker som tinkturer, söta drycker och förpackad mat. Färska grönsaker och frukter är en bristvara. |
| Svagheter i infrastrukturen | Brist på trottoarer, parker och lekplatser som är lämpliga för promenader. Människor är rädda för att motionera eller gå på grund av en smutsig och osäker miljö utan gatubelysning. |
| Brist på rent vatten | Vissa landsbygdsområden saknar tillgång till rent dricksvatten. Gamla vattenledningssystem utgör en risk för att tungmetaller som bly blandas i vattnet. |
Vikten av en promenadvänlig miljö
"Gångbarhet" avser i vilken utsträckning ett område är gångbart. Detta inkluderar saker som bra trottoarer, träd på båda sidor av vägen, bra belysning och säkerhet.
Tänk dig att det inte finns någon bra stig eller park i ditt område att gå på. Det finns högar med sopor överallt, trasiga vägar och det är mörkt på natten. Vem skulle vilja träna i en sådan miljö? Detta ökar risken för fetma kraftigt, vilket i sin tur ökar risken för att utveckla icke-smittsamma sjukdomar som diabetes och hjärtsjukdomar.
Å andra sidan måste människor i vissa områden gå kilometervis för att köpa färska grönsaker och frukter. Istället vänjer de sig vid konserverad fisk, nudlar, kex etc. som är lättillgängliga i bybutiken. Till och med en läkare skulle råda någon som inte har tillgång till färska grönsaker, till exempel "välj konserverade grönsaker med mindre salt istället för sockrade fruktjuicer".
På så sätt har inte bara svårigheten att träffa en läkare, utan även hindren för att leva en hälsosam livsstil, stor inverkan på vår hälsa. På ett välbesökt och underutrustat sjukhus har en läkare mindre tid att ägna åt en patient. Som ett resultat kan även grundläggande tester, som ditt kroppsmasseindex (BMI), missas.
Detta är en cykel som går från generation till generation.
Detta problem förvärras inom utbildningsväsendet. Skolor i låginkomstområden och avlägsna områden har färre resurser. Det råder brist på bra lärare och laboratoriefaciliteter.
Tänk dig ett barn som studerar i en sådan skola. Om barnet inte får en bra utbildning minskar deras chanser att klara A-nivåproven och gå på universitetet. Detta påverkar direkt barnets jobb och inkomst i framtiden.
I takt med att inkomsten minskar minskar även möjligheten att äta en bra och näringsrik kost, bo i ett anständigt hem och få bra behandling när man är sjuk.
På så sätt sammanflätas hälsoproblem och ekonomiska svårigheter och blir en cykel som går i arv från generation till generation. Detta är inte något som en individ kan ändra på. Detta är något som vi alla behöver förstå och hitta lösningar på som samhälle. Vi behöver alla höja våra röster tillsammans för att förbättra hälso- och sjukvården och infrastrukturen i våra byar och områden. För alla borde ha samma rätt att leva ett hälsosamt liv.
Meddelande att ta med sig hem
- Området du bor i, dess bekvämligheter och miljön påverkar direkt din hälsa.
- Avstånd till sjukvård, transportsvårigheter, brist på färsk mat och brist på en lämplig miljö för motion kan leda till allvarliga hälsoproblem.
- Prata med din läkare om de hinder du möter för att leva en hälsosam livsstil. Få råd om hur du kan utnyttja de tillgängliga resurserna på bästa sätt.
- Dessa ojämlikheter i hälsa är inte någon enskild individs fel, och kräver kollektiva åtgärder som samhälle för att åtgärda dem.
- Var inte rädd för att säga ifrån och stå upp för lokala myndigheter för att förbättra hälsa och infrastruktur i ditt område.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar