Vill du veta mer om din äggreserv? (Allt om testning av äggstocksreserv)

Har du och din man hoppats på barn ett tag nu? Det är normalt att saker dyker upp. "Varför inte än?", "Är det något fel på mig?" Det är väldigt normalt att känna sig lite rädd och orolig när sådana saker dyker upp. När man går till en läkare vid en tidpunkt som denna kallas ett av de tester som görs för att kontrollera ens fertilitet för äggstocksreservtestning. Idag ska vi prata om detta enkelt, på ett sätt som du kan förstå.

Enkelt uttryckt, vad är ovariell reservtestning?

Okej, låt oss uttrycka det så här. Varje kvinna föds med det fulla antalet ägg hon kommer att behöva under sin livstid. Dessa lagras i äggstockarna. Vi producerar inga nya ägg. Denna samling ägg vi har kallas helt enkelt vår "äggstocksreserv". Detta antal ägg minskar naturligt när vi åldras. Äggstocksreservtestning är ett test som ger en ungefärlig uppfattning om hur många ägg som för närvarande finns kvar i dina äggstockar. Det jämför din äggreserv med andra friska kvinnor i din ålder. Det använder huvudsakligen ett blodprov och ett vaginalt ultraljud.

I vilka fall skulle en läkare rekommendera detta test?

Vanligtvis blir inte alla ombedda att göra detta test. Det finns flera huvudskäl till varför din läkare kan rekommendera detta test:

• Om du planerar att påbörja fertilitetsbehandlingar som IVF: Dessa behandlingar innebär att du får hormoninjektioner för att stimulera dina äggstockar . Att känna till din äggreserv hjälper din läkare att bestämma dosen hormoner du behöver ge dig och ger dig en ungefärlig uppfattning om behandlingens framgång.
• Om du har haft ett medicinskt tillstånd som cancer och har behandlats för det: Kemoterapi eller strålbehandling för cancer kan skada äggen i dina äggstockar. Detta test hjälper till att fastställa effekten på din äggreserv vid en sådan tidpunkt .
• Om du har opererat dina äggstockar: Kirurgi på dina äggstockar kan också orsaka en minskad äggproduktion.
• Om någon i din familj (mamma, syster) har haft tidig klimakteriet : Ibland kan detta vara ärftligt. Så det är viktigt att känna till ditt tillstånd tidigt.

Hur görs detta äggstocksreservtest?

Detta test består av tre huvuddelar. Det vill säga att läkaren förstår ditt tillstånd genom att kombinera resultaten från tre relaterade tester. Låt oss nu titta lite mer i detalj på vad som händer i vart och ett av dessa tester.

1. Anti - Müllerian hormon (AMH)

Detta är det vanligaste testet idag. Detta hormon som kallas "(AMH)" produceras av de små äggfolliklarna i dina äggstockar. Tänk dig att om du har många av dessa äggfolliklar i dina äggstockar, är mängden producerad AMH också hög. Om antalet äggfolliklar är lågt är även AMH-nivån låg. Det vill säga, AMH-nivån är en bra indikator på storleken på din äggreserv . En av fördelarna med detta test är att du kan göra detta blodprov när som helst under din menstruationscykel. Generellt sett, om AMH-nivån är mindre än 1 ng/ml, betyder det att din äggreserv minskar. Men det betyder inte att du inte kommer att kunna få barn.

2. Follikelstimulerande hormon (FSH)

Detta är ett hormon som fungerar lite annorlunda. Hormonet FSH produceras av hypofysen i din hjärna. Dess uppgift är att gå till äggstockarna och ge dem en signal, "Okej, börja utveckla ett ägg nu." Tänk dig att dina äggstockar har gott om ägg och att de fungerar bra. Då behöver hjärnan inte arbeta hårt för att ge signalen. När du skickar en liten mängd FSH börjar äggstockarna arbeta. Men om äggstockarna har färre ägg och deras funktion är lite svag, måste hjärnan ropa, "Jobba hårt!" Det betyder att producera mer FSH. Så en hög nivå av FSH i ditt blod betyder att din hjärna arbetar hårt för att få äggstockarna att fungera. Detta tyder på att din äggstocksreserv kan vara låg. Detta test görs vanligtvis på den tredje dagen i din menstruationscykel .

3. Antal antrala folliklar (AFC)

Detta är inte ett blodprov, det är en ultraljudsundersökning. Ett "transvaginalt ultraljud" är en undersökning som görs genom att ett litet instrument förs in genom slidan. Detta gör det möjligt för läkaren att direkt se och räkna antalet små äggfolliklar (antrala folliklar) i båda dina äggstockar som sannolikt kommer att börja utvecklas den månaden. Det är i dessa folliklar som äggen finns. Så ett högt tal betyder att din äggproduktion är god. Ett lågt tal betyder att din produktion är låg. Denna undersökning görs vanligtvis också inom de första fyra dagarna av din menstruationscykel.

Vilka är orsakerna till minskningen av äggreserverna?

Den viktigaste och största faktorn som påverkar din äggstocksreserv är ålder . Det kan vi inte ändra på. Tänk på det, när vi föds föds vi med miljontals ägg. När vi når puberteten har det antalet minskat till hundratusentals. Efter det, även om ett ägg släpps varje månad, förstörs hundratals eller tusentals ägg i processen. Så efter 35 års ålder accelererar den takt med vilken dessa äggantal minskar. Förutom ålder finns det flera andra faktorer som kan påverka:

• Operationer utförda på äggstockarna.
• Kemoterapi eller strålbehandling för cancer.
• Svåra infektioner i bäckenområdet.
• Kvinnor i familjen har upplevt tidig klimakteriet.
• Vissa genetiska tillstånd.

Skillnaden mellan äggkvantitet och kvalitet

Det här är en förvirrande fråga för många, men den är väldigt viktig. Äggreservtest ger bara en ungefärlig uppfattning om din äggstockning . Det vill säga hur många ägg du har. Äggmängden ensam räcker dock inte för att få ett barn. Kvaliteten på dessa ägg är också mycket viktig. Kvalitet är äggets genetiska hälsa. Endast ett friskt ägg kan kombineras med en spermie för att skapa ett friskt embryo. I takt med att antalet ägg minskar med åldern minskar även äggens kvalitet. Denna kvalitet minskar särskilt snabbt efter 35 års ålder. Det är därför sannolikheten att få barn minskar med åldern och risken för missfall och att få barn med genetiska defekter ökar.

Så, kan jag inte öka min äggreserv?

Det direkta svaret på denna fråga är ”nej”. För vi kan inte på konstgjord väg öka antalet ägg vi föds med. Det är som en fast insättning på en bank, vi kan bara ta ut pengar från den, vi kan inte lägga till nya. Det finns dock något vi kan göra. Det vill säga, försöka hålla kvaliteten på de ägg vi har på en god nivå. Vår livsstil har mycket att göra med det.

• Ät en balanserad och näringsrik kost. Inkludera färska grönsaker, frukt, nötter och fisk i din kost.
• Få tillräckligt med sömn. Få minst 7-8 timmars god sömn per dag.
• Om du röker, sluta idag. Rökning är dödligt för ägg.
• Stoppa eller begränsa alkoholkonsumtionen kraftigt.
• Kontrollera din vikt. Fetma kan orsaka hormonella obalanser och påverka äggkvaliteten.
• Minska stress. Det är mycket bra att ägna sig åt saker som yoga och meditation.

Även om dessa saker inte kommer att öka ditt äggantal, kommer det att bidra mycket till att bibehålla hälsan hos dina ägg. Äggreservtestning, äggreserv, äggstocksantal, fertilitet, förlossning, IVF Sri Lanka, AMH-test singalesiskt, FSH-test singalesiskt