Låt oss lära oss om kroppens "ledningssystem" - det perifera nervsystemet

Har du någonsin undrat hur din hjärna känner av att en varm kopp te är varm när du håller den i handen? Eller hur du kan röra armen eller gå när du vill? Bakom allt detta finns ett fantastiskt "ledningssystem" i vår kropp. Det är vad vi kallar det perifera nervsystemet (PNS) .

Vad är skillnaden mellan det centrala och perifera nervsystemet?

Okej, låt oss förstå detta enkelt. Hela vårt nervsystem är uppdelat i två huvuddelar.

1. Centrala nervsystemet (CNS): Detta är vårt "huvudkontor". Det består endast av vår hjärna och ryggmärg . Alla beslut i kroppen fattas och allt styrs härifrån.

2. Perifera nervsystemet (PNS): Detta är det "telefonnätverk" eller "ledningsnätverk" som sträcker sig från "huvudkontoret" genom hela kroppen. Enkelt uttryckt omfattar det alla nerver i vår kropp utom hjärnan och ryggmärgen. Ordet "perifert" betyder bokstavligen "från centrum och ut".

Vad är det egentligen som händer med den här PNS:en?

Detta system är uppdelat i två huvuddelar som utför sina uppgifter.

• Somatiska systemet: Detta är den del av kroppen som styr de saker vi gör medvetet och obemärkt , som att vifta med armarna, gå eller vända en bok.
• Det autonoma systemet: Detta är den mest fantastiska delen. Det styr saker som händer oss utan att vi ens inser det . Vi tänker inte ens på dem. Till exempel saker som hjärtfrekvens, andning, matsmältning och blodtryck.

Tillsammans utför dessa två system tre huvudfunktioner i PNS. Låt oss ta en titt på vad de är.

Typer av nervsignaler

Våra nerver är som ett rep som är uppbyggt av många trådar. Inuti detta rep finns olika typer av trådar, eller nervceller. Vissa av dem transporterar information till hjärnan, och vissa av dem transporterar information från hjärnan.

• Sensoriska nerver: Dessa transporterar information från olika delar av kroppen till hjärnan och ryggmärgen , som spioner.
• Motoriska nerver: Dessa överför kommandon från hjärnan till platser som muskler. Som en armé som utför order.
• Autonoma nerver: Dessa är nerverna som styr våra organs automatiska funktioner. De tar emot kommandon från hjärnan och transporterar även information om organens tillstånd tillbaka till hjärnan.

Vad är PNS gjord av?

Om vi ​​jämför vårt nervsystem med ett upp-och-nervänt träd, är hjärnan trädets rot. Ryggmärgen är stammen. Sedan är PNS den del som sprider sig ut från trädstammen, som grenar och skott. Det betyder att det är utspritt i hela kroppen.

Detta system består huvudsakligen av två typer av nervceller.

1. Nervceller: Dessa är de huvudsakliga cellerna som skickar och tar emot meddelanden. De har följande huvuddelar.

• Cellkropp: Cellens huvuddel.
• Axon: Den långa, armliknande delen som sträcker sig från cellkroppen. Det är här elektriska signaler skickas.
• Dendriter: Små, grenliknande strukturer som tar emot kemiska signaler från andra celler.
• Myelin:En fettig mantel. Detta ger ett skyddande hölje runt axonet. Det är som plastmanteln på en tråd som leder ström . Det hjälper signaler att färdas snabbt och säkert.

2. Gliaceller: Dessa är en typ av celler som hjälper, skyddar och underhåller nervceller. De fungerar som nervcellernas "hjälpare".

Vilka är de vanliga medicinska tillstånden som påverkar detta system?

Vi brukar kalla perifer neuropati när de perifera nerverna är skadade. Det kan finnas många orsaker till detta. Några av de vanligaste orsakerna vi ser i Sri Lanka inkluderar:

• Typ 2-diabetes: Okontrollerad diabetes är den vanligaste orsaken till skador på det perifera nerverna (PNS). När blodsockernivåerna är höga över tid skadar det de små nerverna. Det är därför diabetiker upplever domningar och stickningar i fötter och händer.
• Autoimmuna tillstånd: Tillstånd där kroppens immunförsvar attackerar våra egna nerver. Exempel inkluderar tillstånd som lupus och Guillain-Barrés syndrom.
• Infektioner: Vissa virus- och bakterieinfektioner kan skada nerver. Exempel inkluderar HIV, borrelia och bältros.
• Mediciner och kirurgi: Vissa kemoterapiläkemedel mot cancer, vissa antibiotika och operationer kan orsaka nervskador som en biverkning.
• Gifter och toxiner: Tungmetaller som kvicksilver och bly, och kemikalier som släpps ut från fabriker kan vara giftiga för nerverna.
• Trauma: En olycka kan orsaka permanenta skador på nerverna genom att skära, krossa eller dra ut dem. Ibland kan en skada orsaka svullnad och klämning av en nerv. Karpaltunnelsyndrom är ett bra exempel på klämning av en nerv i handleden.
• Tumörer: Nerver kan komprimeras och skadas av cancerösa eller godartade tumörer.

Vilka är symtomen på ett problem med PNS?

Symtomen beror på vilken typ av nerv som är skadad.

Hur tar jag reda på om det finns ett sådant här problem?

Om du har dessa symtom är det första du bör göra att uppsöka läkare . Läkaren kommer att undersöka dig och, om nödvändigt, remittera dig till den här typen av tester.

• Blodprover: För att upptäcka saker som diabetes, vitaminbrist och problem med immunförsvaret.
• Nervledningstester:Den mäter hastigheten med vilken signaler färdas genom nerverna.
• Elektromyogram (EMG): Testar musklernas elektriska aktivitet.
• En MR-skanning.
• Nervbiopsi: Ibland tas en liten bit av en nerv och undersöks.

Vilka behandlingar finns det för dessa?

Behandlingen beror på orsaken till nervskadan. I många fall kan behandling av den bakomliggande orsaken minska påverkan på nerverna.

• Medicinering: Det finns olika typer av mediciner för att minska smärta och återställa nervfunktionen.
• Sjukgymnastik: Detta är mycket hjälpsamt för att stärka muskler och göra rörelser enklare.
• Kirurgi: Kirurgi kan utföras för att frigöra klämda nerver eller återansluta avskurna nerver.
• Livsstilsförändringar: Kost och motion är mycket viktigt, särskilt om du har ett tillstånd som diabetes.

Vad bör vi göra för att bibehålla PNS hälsa?

I de flesta fall är det bäst att förebygga dessa problem innan de uppstår.

• Ät en balanserad kost: Få i dig viktiga näringsämnen för nerverna, särskilt vitamin B12.
• Håll dig aktiv och bibehåll en hälsosam kroppsvikt: Detta kan bidra till att förebygga sjukdomar som diabetes.
• Använd säkerhetsutrustning: Förebygg nervskador från olyckor på jobbet eller vid idrott.
• Om du har en kronisk sjukdom som diabetes, hantera den väl: Följ din läkares instruktioner noggrant. Att kontrollera dina blodsockernivåer är mycket viktigt för att skydda dina nerver.

Vårt perifera nervsystem är ett fantastiskt nätverk som håller oss vid liv och låter oss uppleva världen. Därför är det vårt ansvar att ta hand om det.