Har du någonsin haft polio och nu förlorar du dina lemmar igen? Låt oss lära oss om detta (Post-poliosyndrom)!

Minns du sjukdomen som kallas polio förr i tiden? Kanske har du också haft den och haft svårt att återhämta dig. Om du återhämtar dig och sedan känner dig trött och svag i flera år kan det vara ett symptom på ett tillstånd som kallas "postpoliosyndrom". Låt oss prata om detta på ett enkelt sätt idag, så att du kan förstå det.

Vad är postpoliosyndrom?

Enkelt uttryckt är "postpoliosyndrom" eller "PPS" när en person som tidigare tillfrisknat från polio upplever muskelsvaghet igen under en period av år – kanske 10, 20 eller 40 år. Musklerna kan också förtvina eller till och med krympa.

Som du kanske minns är polio, eller "poliomyelit", en sjukdom som orsakas av ett virus som kallas "poliovirus". De flesta som får det visar inga större symtom, och vissa upplever mild feber. För vissa kan det dock orsaka allvarliga tillstånd som förlamning och ibland till och med döden.

Det fanns tre huvudtyper av detta "(poliovirus)". De är typ 1, 2 och 3. Nu har typ 2 och 3 eliminerats från världen. Endast typ 1 ses fortfarande i vissa delar av världen. Polio är nästan borta i Sri Lanka nu. Men personer som var smittade tidigare kan få detta "(PPS)"-tillstånd.

Vem är mer benägen att utveckla "postpoliosyndrom"?

Detta tillstånd förekommer endast hos personer som har haft polio tidigare. Det börjar vanligtvis dyka upp efter 10 år eller mer. Ibland kan det uppstå även efter 40 år.

Forskning har visat att mellan 30 % och 40 % av de personer som har haft polio utvecklar detta tillstånd. Om du har haft ett tidigare anfall av polio, vilket innebär att dina lemmar varit mycket svaga, kan du uppleva svårare symtom om du utvecklar PPS.

Hur vanligt är "postpoliosyndrom"?

Postpoliosyndrom är faktiskt ett mycket sällsynt tillstånd nuförtiden. Anledningen till detta är att polio också är mycket sällsynt nu. Poliovaccin har utrotat polio från många länder i världen, inklusive Sri Lanka. Men eftersom det fortfarande finns flera länder där polio förekommer, och det fortfarande finns människor som har haft polio tidigare, ses patienter med postpoliosyndrom då och då.

Vilka är symtomen på postpoliosyndrom?

Det huvudsakliga och första symptomet på "postpoliosyndrom" är att musklerna som försvagades under polioinfektionen gradvis förlorar sin styrka igen. Dessa symptom kan variera från person till person. Vissa personer kan drabbas av dem i större eller mindre utsträckning.

Här är några av de vanliga symtomen:

• Gradvis muskelsvaghet: En känsla av att en arm, ett ben eller annan muskel som tidigare var svag på grund av polio gradvis blir svagare igen.
• Trötthet:Det är inte bara trötthet, det är en outhärdlig, överväldigande känsla av trötthet. Det är som att man blir trött även efter att ha gjort lite arbete.
• Muskelatrofi: Detta innebär att musklerna gradvis krymper och blir mindre.
• Muskelvärk och ryckningar: Musklerna värker, ibland känns det som att musklerna bara hoppar upp och ner, rycker.
• Ledvärk: Smärta kan uppstå i leder som knän och armbågar.
• Bendeformiteter: Det kan till exempel finnas saker som skolios.

Tänk dig, det finns en person som heter Nimal, som drabbades av polio när han var barn och hans högra ben var lite svagt. Han levde ett normalt liv i många år. Men nu, vid 50 års ålder, känns det som att hans högra ben sakta förlorar sin styrka igen. Han känner sig väldigt trött när han går uppför en trappa eller går en kort sträcka. Det är så det påverkar honom.

Om denna "(PPS)" dessutom påverkar musklerna som används för andning eller musklerna som används för att svälja, kan andningssvårigheter och sväljningssvårigheter uppstå.

I vissa svåra fall av PPS kan symtomen likna de vid den neurologiska sjukdomen amyotrofisk lateralskleros (ALS). Det är dock viktigt att komma ihåg att detta inte är samma sak som ALS.

Vad orsakar postpoliosyndrom?

Forskare har fortfarande inte listat ut exakt vad som orsakar postpoliosyndrom. Det finns dock en teori om det. Det är att när man återhämtar sig från polio förändras kroppens nervsystem.

Tänk på det så här, polioviruset (poliovirus) skadar några av våra nervceller (neuroner). Det är dessa nervceller som bär signaler för att få musklerna att fungera. Så när polio är över börjar de friska, återstående nervcellerna arbeta mer, istället för de skadade nervcellerna. Dessa friska nervceller, från sina huvudgrenar (axoner), bildar andra små grenar (dendriter) och tar över kontrollen över muskelfibrerna som de skadade nervcellerna kontrollerade. Det är som att en arbetare tar över de andras arbete.

Så tror forskare att efter år av arbete över sin kapacitet försvagas och blir de från början friska nervcellerna gradvis trötta. De små grenarna (dendriter) krymper gradvis. Sedan börjar de muskler som tidigare fungerade bra också försvagas igen. Det är förmodligen orsaken till detta "PPS"-tillstånd, vilket man för närvarande tror är orsaken.

Är postpoliosyndrom en smittsam sjukdom?

Nej. "Postpoliosyndrom" är inte en sjukdom som kan överföras från en person till en annan. Polioviruset är dock ett mycket smittsamt virus. Därför är det mycket viktigt att skydda sig mot sjukdomen genom att vaccinera sig mot polio.

Hur känner man igen postpoliosyndrom?

Det finns för närvarande inget specifikt test som med säkerhet kan bekräfta förekomsten av "postpoliosyndrom".

Läkare diagnostiserar istället tillståndet genom att utföra en fysisk undersökning, ta en detaljerad sjukdomshistoria (till exempel om du har haft polio tidigare och när) och fråga om dina nuvarande symtom. De vill också se till att symtomen inte orsakas av ett annat medicinskt tillstånd.

Din läkare kan utföra flera tester för att kontrollera om det finns PPS och utesluta andra tillstånd, såsom:

• Spinal MR (magnetisk resonanstomografi) och CT (datortomografi): Dessa kan kontrollera eventuella problem med ryggraden och dess tillhörande nerver.
• Elektromyogram (EMG)-test: Detta testar den elektriska aktiviteten hos musklerna och nerverna som styr dem. Detta hjälper till att avgöra om muskelsvaghet orsakas av ett nervproblem eller ett problem med själva musklerna.
• Muskelbiopsi: Ibland tas en liten muskelbit och undersöks i mikroskop. Detta kan hjälpa till att identifiera förändringar i muskeln.
• Spinalvätskeanalys: Ett test som tar en liten mängd vätska från ryggraden. Detta kan hjälpa till att kontrollera andra neurologiska problem.

Hur behandlas postpoliosyndrom?

Tyvärr finns det för närvarande ingen specifik behandling som helt kan bota "postpoliosyndrom (PPS)". Därför är läkarnas huvudmål att kontrollera symtomen och förbättra din "livskvalitet".

Om du har PPS är det mycket viktigt att du träffar en läkare som är specialiserad på neuromuskulära tillstånd.

Här är några sätt att hantera symtomen på PPS:

• Övningar som inte utmattar: Övningar som inte orsakar smärta eller överdriven trötthet kan förbättra muskelstyrkan och minska den totala tröttheten. Du kan ta reda på vad dessa är genom att fråga en fysioterapeut.
• Kardiorespiratorisk uthållighetsträning: Detta är processen att förbättra den arbetsnivå som ditt hjärta, lungor och muskler kan utföra tillsammans under långvarig träning. Du bör definitivt prata med din läkare innan du börjar med denna typ av träning.
• Mobilitetshjälpmedel: Att använda saker som käppar, rullatorer, rullstolar eller skotrar kan göra det lättare att ta sig runt och minska muskeltrötthet.
• Arbetsterapi:En arbetsterapeut kan göra nödvändiga förändringar i din miljö för att underlätta vardagliga sysslor runt huset (t.ex. att klä på sig, laga mat).
• Logoped: Om du har svårt att svälja på grund av PPS kan en logoped hjälpa till.
• Livsstilsförändringar: Din läkare kommer sannolikt att råda dig att äta en hälsosam kost, kontrollera din vikt, få tillräckligt med sömn och sluta röka . Dessa saker kan hjälpa till att hantera symtom och förbättra din allmänna hälsa.

Dessutom kan psykoterapi hjälpa dig och din familj att hantera PPS. Det kan också vara bra att gå med i stödgrupper där du kan prata med andra som går igenom samma sak och dela dina erfarenheter.

Kan man bota postpoliosyndromet?

Nej, enligt aktuell information finns det inget botemedel mot "postpoliosyndrom". Behandlingar syftar till att hantera symtom och bidra till att göra livet enklare.

Hur kan man förebygga postpoliosyndrom?

Det enda sättet att förebygga polio är att förhindra att man får polio. Det enda sättet att göra det är att vaccinera sig mot polio. Barn får vanligtvis fyra doser av poliovaccinet från 2 månaders ålder. Om du inte fick vaccinet som barn kan du få det som vuxen.

Men om du redan har haft polio och tillfrisknat finns det inget du kan göra för att förhindra att du får PPS i framtiden. Forskare har fortfarande ingen klar uppfattning om varför vissa personer som har haft polio utvecklar PPS medan andra inte gör det.

Vad är prognosen för postpoliosyndrom?

Utsikterna för postpoliosyndrom (PPS) varierar från person till person. Det beror på vilka muskler som är drabbade och hur svåra symtomen är.

Symtomen på PPS kan göra det svårt för dig att göra saker på egen hand. Däremot kan saker som mobilitetshjälpmedel och arbetsterapi, som vi diskuterade tidigare, hjälpa mycket.

Din allmänna hälsa är i större risk om dina andningsmuskler försvagas av PPS, eller om dina sväljningsmuskler är försvagade.

Förkortar "postpoliosyndrom" livslängden?

I de flesta fall är livslängden för någon med "postpoliosyndrom" normal. "PPS" är ett livshotande tillstånd som är mycket sällsynt.

När bör man uppsöka läkare angående postpoliosyndrom?

Om du har haft polio tidigare, och du år senare känner att dina muskler sakta men säkert blir svagare igen,Ska absolut gå till en läkare och prata om detta.

Om du har fått diagnosen PPS bör du regelbundet besöka din läkare för att säkerställa att din behandlingsplan fungerar och för att göra eventuella nödvändiga ändringar.

Det viktiga är att inte alla med postpoliosyndrom påverkas på samma sätt. Det bästa sättet att veta exakt hur detta tillstånd påverkar dig och vad du kan förvänta dig är att träffa en läkare som specialiserar sig på neuromuskulära sjukdomar och PPS. De finns här för att hjälpa dig.

Viktiga saker att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Okej, utifrån det vi har diskuterat hoppas jag att du har fått en bättre förståelse för "(Postpoliosyndrom)". Kort sagt:

• ``(PPS)`` är ett tillstånd av muskelsvaghet som uppstår år senare hos personer som tidigare har haft polio.
• Även om det inte finns något specifikt botemedel mot detta, finns det många saker du kan göra för att kontrollera symtomen och göra livet enklare.
• Lättträning, sjukgymnastik, gånghjälpmedel vid behov och positiva livsstilsförändringar är mycket viktiga.
• Om du har dessa symtom, kontakta definitivt en neurolog.
• Kom ihåg att du inte är ensam. Det finns människor som kan hjälpa dig att hantera detta tillstånd och leva ett bra liv.

Var inte rädd, det viktigaste är att vara informerad och följa nödvändiga medicinska råd.

` postpoliosyndrom, polio, muskelsvaghet, neurologisk sjukdom, PPS, postpoliosyndrom, fysisk rehabilitering