Den tysta fienden från damm: Är du medveten om silikos?

Har du någonsin tänkt på att dammpartiklarna vi andas in kan orsaka allvarliga lungsjukdomar? Denna risk är särskilt hög för oss som utför vissa arbeten. Idag ska vi prata om en lungsjukdom som är lite allvarlig, men som kan förebyggas genom att vara medveten om den, orsakad av små partiklar som kallas kiseldioxid som kommer in i kroppen med dammet vi andas in. Läkare kallar denna sjukdom för "silikos".

Vad är denna silikos?

Enkelt uttryckt är silikos en lungsjukdom som orsakas av att man andas in små, kristallina partiklar som kallas kiseldioxid, eller kiseldioxid förkortat. Om du har detta tillstånd kan du uppleva symtom som hosta, inflammation i lungorna och ärrbildning i lungorna, ett tillstånd som kallas fibros .

När dessa tre symtom kombineras kallar vi sjukdomsgruppen för "pneumokonios". Dessa är sjukdomar som orsakas av att man andas in damm. Liksom asbestrelaterade sjukdomar är silikos en arbetsrelaterad lungsjukdom. Det vill säga att den orsakas av att man andas in kiseldioxidpartiklar medan man utför sitt arbete.

Tyvärr kan silikos inte botas helt eller skadorna på lungorna kan åtgärdas. Läkare kan dock behandla det, kontrollera symtomen och ge dig viss lindring.

Vilka är de huvudsakliga typerna av silikos?

Silikos kan utvecklas på tre huvudsakliga sätt:

1. Kronisk silikos: Detta är den vanligaste typen. Den uppstår vanligtvis efter exponering för respirerbara nivåer av kiseldamm i mer än 10 år . Mängden kisel i dammet påverkar också detta. Det finns två typer av kronisk silikos: enkel silikos och progressiv massiv fibros.

2. Subakut silikos: Detta kallas även "accelererad silikos". Detta kan utvecklas under en kortare tidsperiod, mellan två och fem år . Även om perioden är kortare är exponeringen för kiseldioxid mycket högre.

3. Akut silikos: Detta kan uppstå mycket akut, vilket innebär att det kan uppstå efter exponering för partiklar med en hög andel kiseldioxid under en kort tidsperiod, till exempel några månader . Detta är den farligaste och snabbaste formen.

Vem är mer benägen att utveckla silikos?

Silikos är till stor del relaterad till det arbete du utför.Om du arbetar inom följande branscher löper du högre risk att utveckla silikos än andra.

• Gruvdrift och stenbrott: Det finns sådana platser i vårt land också. Människor som arbetar på platser där svart bergart bryts och jord skärs är i riskzonen.
• Bygg, byggnation och rivning: Kiseldioxiddamm frigörs vid arbete som att skära betong, såga kakel och såga tegel.
• Stenarbeten, inklusive tillverkning av stenbänkskivor: Detta damm genereras vid tillverkning av stenbänkskivor för kök och skafferier, samt vid skärning och polering av stenar som granit.
• Keramik, keramik och glastillverkning.
• Sandblästring: När sand sprutas med högt tryck för att rengöra ytor.
• Gjuteriarbete: Där metall smälts och hälls i formar.

Tänk bara, om du arbetar på en plats som denna, finns det en stor chans att dessa små fiender som kallas kiseldioxid kommer in i dina lungor.

Vad gör detta med kroppen?

När kiseldioxidpartiklar kommer in i vårt andningsorgan verkar de på ett skadligt sätt. Dessa partiklar skadar främst celler som kallas alveolära makrofager. Dessa makrofager är en del av vårt immunförsvar. Enkelt uttryckt är de som säkerhetsvakter i lungorna . Deras jobb är att fånga och förstöra bakterier och damm som kommer in i lungorna. Men när dessa kiseldioxidpartiklar kommer in skadas dessa säkerhetsceller. Med tiden börjar denna skada orsaka inflammation och ärrbildning i lungorna.

Vilka är symtomen på silikos?

Det finns tre huvudsymptom på silikos:

• Ihållande hosta.
• Hosta som ger upp slem.
• Inflammation/svullnad i lungområdet.
• Ärrbildning i lungorna (fibros).

Dessa symtom kan leda till andra komplikationer, inklusive:

• Andningssvårigheter (dyspné). Till en början kan det vara svårt att andas, även när du bara står stilla.
• Trötthet.
• Svaghet.
• Oavsiktlig viktminskning.

Om du har ett eller flera av dessa symtom, särskilt om du har ett arbete som utsätter dig för kvartsdamm, är det mycket viktigt att omedelbart söka läkarvård.

Varför uppstår silikos?

Den främsta orsaken till silikos är skador på lungorna när du andas in kiseldioxiddamm. DettaDet förekommer vanligtvis i en yrkesmässig miljö.

Är detta smittsamt?

Nej, silikos är inte en smittsam sjukdom. Den orsakas inte av ett virus eller en bakterie. Du kan inte smittas av någon som har den, och om du har den kan du inte sprida den till någon annan.

Hur tar man reda på om man har silikos?

Din läkare kommer först att fråga dig om din sjukdomshistoria och utföra en fysisk undersökning. Hur länge du har arbetat i ett jobb som utsätter dig för risk för silikos är en mycket viktig fråga i denna process.

Ibland, även om du inte har några symtom, kan din läkare upptäcka att du har silikos under en bilddiagnostisk undersökning som utförs av en annan anledning. Du kan också höra ovanliga andningsljud i dina lungor när du undersöks.

Följande tester kan utföras:

• Bilddiagnostiska tester: Dessa inkluderar lungröntgen och högupplösta datortomografiska (CT) skanningar. Dessa tester kan hjälpa din läkare att avgöra om du har silikos genom att titta på specifika tecken i dina lungor.
• Lungfunktionstester: Dessa tester kontrollerar hur väl dina lungor fungerar. De mäter saker som hur snabbt du kan andas och hur länge du kan hålla andan.
• Laboratorietester: Dessa görs för att utesluta andra tillstånd, till exempel vissa typer av infektioner (såsom tuberkulos). Det finns för närvarande inget specifikt blodprov som kan bekräfta förekomsten av silikos.
• Bronkoalveolär lavage: I detta test "tvättas" och undersöks vätskan som tas från lungorna.
• Lungbiopsi: Detta innebär att man tar en liten bit vävnad från lungan för undersökning. Detta görs dock mycket sällan.

Vilka behandlingar finns det för silikos?

Som tidigare nämnts kan silikos inte botas helt. Det enda man kan göra är att hantera sjukdomen. Här är några tips för att göra det:

• Om du röker eller använder andra tobaksprodukter, sluta omedelbart. Detta är mycket viktigt.
• Använd personlig skyddsutrustning (PPE) korrekt. Eller, om möjligt, byt till ett jobb med lägre risk.
• Använd en bronkdilaterare (som en inhalator) för att göra andningen lättare.
• Om det behövs, skaffa extra syrgas enligt din läkares anvisningar.

I vissa svåra fall kan läkaren också rekommendera en lungtransplantation.

Faktum är att kliniska prövningar pågår för att hitta behandlingar för silikos. Din läkare kan föreslå att du deltar i en. Forskare använder läkemedel som kallas antifibrotika för att behandla vissa typer av silikos. Medan vissa av dessa fortfarande är i forskningsfasen, har ett läkemedel som heter Nintedanib (OFEV®) redan godkänts av FDA.

Hur kan denna risk minskas?

Det sorgliga faktum är att även om människor kände till silikos och farorna med att andas in damm under antikens grekiska och romerska tider, så utvecklar människor fortfarande denna sjukdom idag.

Om du inte kan undvika riskfyllda jobb kan du minska risken genom att använda lämplig personlig skyddsutrustning (PPE) och följa säkerhetsrutiner på arbetsplatsen .

Om ditt jobb är högriskarbete, överväg att få din arbetsgivare screenad. Tidig upptäckt är det bästa sättet att förebygga allvarliga tillstånd innan de blir allvarliga.

Vad kan man förvänta sig om man utvecklar silikos?

Om du har silikos beror prognosen på många faktorer, inklusive hur mycket kiseldioxid du exponerades för, hur länge du exponerades, din ålder, om du har andra medicinska tillstånd och om du kommer att fortsätta att exponeras för kiseldioxid.

Situationen kan vara lite mer ogynnsam för dem som utvecklar ett tillstånd som kallas "progressiv massiv fibros".

Andra komplikationer som kan uppstå på grund av silikos

Personer med silikos löper ökad risk att utveckla följande tillstånd:

• Tuberkulos och andra infektioner.
• Lungcancer.
• Kronisk njursjukdom.
• Kronisk bronkit.
• Autoimmuna sjukdomar som sklerodermi, reumatoid artrit och lupus.

Därför, om silikos diagnostiseras, är det viktigt att vara medveten om även dessa andra tillstånd.

Hur tar jag hand om mig själv om jag har silikos?

Om du har silikos finns det flera saker du kan göra för att ta hand om dig själv:

• Sluta röka och använda andra tobaksprodukter helt.
• Håll dig borta från andra lungirritanter, såsom passiv rökning och andra luftföroreningar.
• Få alla vacciner som rekommenderas av din läkare.(t.ex. vaccin mot lunginflammation, influensavaccin)
• Om du fortfarande arbetar i ett område där det finns kvartsdamm, använd korrekt personlig skyddsutrustning (PPE). Till exempel N95-masker eller andningsskydd. Vanliga dammmasker eller ansiktsskydd är inte tillräckliga.
• När du arbetar i områden där kiseldioxiddamm förekommer, följ lämpliga rutiner, såsom att upprätthålla god ventilation och använda luftfuktare för att minska damm.

När ska jag träffa en läkare?

Om du arbetar i en industri som använder kiseldioxid är det viktigt att du går på regelbundna kontroller för att säkerställa att du är frisk. Om du får hosta eller andningssvårigheter, kontakta omedelbart läkare.

Om du redan har fått diagnosen silikos och utvecklar nya symtom som feber, förvärrad andnöd eller oavsiktlig viktminskning , kontakta din läkare omedelbart.

Är silikos en cancer?

Nej, silikos är inte cancer. Det orsakar inte att dina celler växer okontrollerat. Silikos är dock en riskfaktor för att utveckla lungcancer .

Kommer träning att hjälpa?

Träning kan vara fördelaktigt för någon med silikos. Du bör dock prata med din läkare om ditt träningsprogram. Din läkare kan hänvisa dig till ett program som kallas lungrehabilitering, vilket ger dig övningar och råd för att förbättra din andning.

Om du har hosta och andningssvårigheter, och du har arbetat med kiseldioxid och relaterat damm i åratal, kan du ha silikos. Denna lungsjukdom är allvarlig och det finns inget botemedel. Den kan dock behandlas. Så tala med din läkare omedelbart och vidta nödvändiga åtgärder för att hålla dig frisk.

Meddelande med hem

Jag hoppas att du nu har en bättre förståelse för sjukdomen vi pratade om idag, kallad silikos. Kom ihåg att det här är en sjukdom som ofta är arbetsrelaterad och skadar lungorna.

• Det viktigaste är säkerhet. Om du utför ett riskabelt jobb, använd korrekt säkerhetsutrustning och följ säkerhetsföreskrifterna på arbetsplatsen.
• Var uppmärksam på symtom. Ignorera inte saker som ihållande hosta och andningssvårigheter.
• Dröj inte med att söka läkarvård. Om du är osäker, kontakta en läkare och bli undersökt.
• Även om du får diagnosen silikos kan du göra livet enklare genom att undvika rökning, följa medicinska råd och ta väl hand om dig själv .

Vi hoppas att den här informationen kommer att vara användbar för dig och dina nära och kära. Håll er friska allihopa!

` Silikos, lungsjukdom, kiseldioxid, damm, hosta, andningssvårigheter, yrkessjukdom, lungfibros