Lider din närstående av Alzheimers sjukdom ensam? Låt oss göra hen social!

Har du märkt att din mamma, pappa eller någon du älskar långsamt förändras på grund av Alzheimers sjukdom? Pratar han inte som han brukade? Känner han sig ensam och fast hemma? Det här är verkligen en väldigt känslig och betungande sak. Men för dig att ta hand om en så nära anhörig är det en stor styrka att prata om detta och känna till fakta. Så idag ska vi prata om hur vi kan befria våra nära och kära som lever med Alzheimers sjukdom från ensamhet och hjälpa dem att vara lyckliga.

Varför är det så viktigt att hålla en Alzheimerspatient social?

Enkelt uttryckt behöver vi alla som människor andras kärlek och sällskap. Detta behov är ännu större när vi är sjuka. Någon med Alzheimers eller någon annan typ av demens kan lätt känna sig ensam och isolerad.

Tänk dig att din mamma, som brukade le och prata med alla, nu har svårt att hitta ord och är tillbakadragen. Denna ensamhet kan förvärra deras depression och ångest . Inte bara det, utan läkare säger att denna sociala isolering till och med kan påskynda deras kognitiva nedgång .

I vissa fall, när man är borta från familj och vänner, kan vissa av de beteenden som är förknippade med sjukdomen till och med öka. Till exempel:

• Vandrar omkring utan anledning
• Aggression
• Att se eller höra saker som inte finns där (hallucinationer)

Vilka sociala aktiviteter passar dem?

Detta beror verkligen på sjukdomens stadium och patientens önskemål. Det viktigaste är att uppmuntra dem att fortsätta göra de saker de redan tycker om att göra, så mycket de kan. Allt eftersom sjukdomen fortskrider kan vi behöva anpassa dessa aktiviteter lite för att passa deras förmågor.

Du kan få en bra uppfattning om detta från tabellen nedan.

Vilka är hindren för att de ska vara sociala?

Detta är inte lätt att göra. Å ena sidan kan patienten försöka distansera sig från samhället på grund av rädsla för att något dåligt ska hända honom på grund av sjukdomen, eller att han sluddrar sina ord när han talar.

Å andra sidan kan ibland även vänner och släktingar bli lite distanserade. Det är inte för att de gör det av illvilja. Kanske tänker de: "Han kommer inte ihåg de här sakerna nu" eller "Han vill nog vara ensam nu." Missförstånd som dessa kan få patienten att känna sig ännu mer ensam och isolerad.

Om din närstående är i ett tidigt skede av sjukdomen, uppmuntra hen att:

• Berätta för andra vilka sociala aktiviteter du tycker är bekväma och tycker om.
• Säg åt dem att inte vara rädda för att be om hjälp när de behöver det.
• Fokusera på att stärka stödjande och förtroendefulla relationer.
• Tänk inte för mycket på människor som pratar negativt och är ostödjande. Det kan ta tid för dem att lära sig om sjukdomen.

Du måste också tänka på dig själv som vårdnadshavare.

Detta är mycket viktigt. Du kan glömma bort dig själv när du tänker på din nära och kära hela dagen. Forskning har visat att ensamhet i medelåldern och äldre år är en faktor som ökar risken för att utveckla demens i framtiden.

Särskilt när man förlorar sin make/maka går den dagliga sociala kontakten förlorad. Eftersom hustrur i vårt land ofta blir änkor före sina män, kan kvinnor känna av denna ensamhet mer.

Så tänk på din egen psykiska hälsa. Bara om du mår bra kan du ta väl hand om din närstående.

• När en vän ringer, säg inte "nej" och gå ut en stund. Gå och ta en kaffe, ta en bit mat och prata med en vän själv.
• Gör det till en vana att umgås med vänner, barn och barnbarn minst en gång i veckan.
• Volontärarbeta för något du brinner för. Du kommer att träffa likasinnade.
• Gå med i en bokläsningsgrupp eller något liknande templets dayak Sabha.

Om du vill ha mer information om detta, eller om du eller din närstående behöver psykologiskt stöd, vänligen tala med din husläkare eller läkare . De kan ge dig rätt vägledning.