Gör ditt öra ont hela tiden? Låt oss lära oss om simmaröra (otitis externa)!

Har du någonsin känt en konstig, tung eller kliande känsla i örat efter ett bad, särskilt efter ett dopp i en pool eller havet? Kanske gråter din lilla alltid och klamrar sig fast i örat? Då är detta något som kan vara mycket viktigt för dig. Idag ska vi prata om ett tillstånd som kallas "Simmaröra" eller, som läkare kallar det, "Otit Externa".

Vad är simmaröra?

Enkelt uttryckt är simmaröra en infektion i den rörliknande delen av örat som börjar på utsidan av örat och slutar vid trumhinnan, det vill säga den yttre hörselgången. Tänk på det som när vi har ett sår någonstans på huden, blir det infekterat. Det som händer här är att bakterier tränger in i den känsliga huden inuti hörselgången och orsakar en infektion. Detta kan vara en bakteriell infektion eller en svampinfektion.

Detta kallas "simmaröra" eftersom det är vanligare hos personer som tillbringar mycket tid i vattnet, särskilt simmare. Det kan dock hända vem som helst, inte bara simmare. Denna risk är särskilt hög under varmt väder, när vi ofta badar och leker i vattnet.

Det viktigaste är att om detta inte behandlas på rätt sätt kan ibland hörselnedsättning uppstå, till och med tillfällig hörselnedsättning. Men oroa dig inte, för det mesta kan detta tillstånd botas helt med rätt behandling. Vanligtvis ordinerar läkare örondroppar för detta.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Simmaröra är faktiskt ganska vanligt. Undersökningar tyder på att cirka 10 % av befolkningen enbart i USA har haft det någon gång i livet. Även om det kan utvecklas i alla åldrar är det vanligast hos barn mellan 7 och 14 år .

Vilka är symtomen på simmaröra (otitis externa)?

Symtomen på simmaröra kan drabba vissa personer i varierande grad. En del personer kan uppleva svåra symtom. Se om dessa symtom låter bekanta för dig:

• En känsla av fyllighet och tyngd i örat.
• Öronsmärta, särskilt om smärtan ökar när man drar i örsnibben, är ett viktigt symptom.
• Vissa personer kan få feber .
• Vätske- eller varliknande utsöndring från örat.
• Svår klåda inuti örat.
• Hörseln är något nedsatt, och det känns som att du hör långsamt (dämpad hörsel).
• Rodnad och svullnad i huden runt örat.
• Svullna lymfkörtlar runt örat eller på toppen av halsen.

Om du har ett eller flera av dessa symtom är det mycket troligt att du har simmaröra.

Varför får vi simmaröra?

Det kan finnas flera anledningar till detta. Men den främsta anledningen är att vatten är instängt i hörselgången. Tänk på det, patogener som bakterier och svampar trivs i en varm, fuktig miljö. Så när vatten är instängt i örat blir det en perfekt fristad för dessa bakterier. De slår sig ner där, förökar sig snabbt och orsakar en infektion.

Detta orsakas vanligtvis av en bakteriell infektion snarare än en svampinfektion. I sällsynta fall kan en kombination av flera typer av bakterier orsaka denna infektion. De huvudsakliga typerna av bakterier som kan orsaka simmaröra är Pseudomonas aeruginosa och Staphylococcus aureus. Svamparna Candida och Aspergillus kan också orsaka det.

Vem är mer benägen att utveckla detta? (Riskfaktorer)

Vissa personer har större risk att utveckla simmaröra. Se om dessa fakta gäller dig:

• För dig med hudåkommor: Om du har ett hudåkomma som eksem eller psoriasis runt hörselgången löper du högre risk att utveckla simmaröra.
• För dig som skadar öronen: När vi försöker ta bort öronvax med saker som bomullspinnar, pennspetsar, hårnålar och gem kan den känsliga huden inuti örat skadas. Dessa skador är mer benägna att låta bakterier komma in och orsaka infektioner. Så kom ihåg att inte föra in vassa föremål i örat för att rengöra örat.
• För de som bor i områden med varmt och fuktigt klimat: Risken är högre eftersom bakterier växer lättare i sådana miljöer.
• För dig med låg öronvaxhalt: Öronvax är ett naturligt skyddande ämne som skyddar våra öron från bakterier och svamp. Om vi ​​får vatten i öronen ofta, eller om vi tar bort för mycket öronvax när vi rengör öronen, kan detta skydd gå förlorat och infektioner kan utvecklas.
• För dig som simmar i orent vatten: Även om det är möjligt att bli smittad från en simbassäng är risken högre vid simning i naturliga vattendrag som sjöar, dammar, floder, bäckar och havet . Detta beror på att vattnet på dessa platser kan innehålla fler bakterier än en ren simbassäng.
• För dig som ofta använder öronsnäckor eller hörapparater: Om dessa inte rengörs ordentligt kan smuts och bakterier ansamlas och orsaka öroninfektioner.

Vilka komplikationer kan uppstå om de lämnas obehandlade?

Simmaröra är oftast ett behandlingsbart tillstånd om det behandlas snabbt. Ibland, särskilt om det lämnas obehandlat eller fördröjs, kan dock komplikationer uppstå. Dessa är mycket sällsynta, men det är viktigt att vara medveten om dem.

• Kroniska öroninfektioner:Om simmarörat kvarstår i mer än tre månader betraktas det som en kronisk infektion. Om både bakterier och svampar kombineras för att bilda en infektion kan detta hända personer med hudåkommor eller de som har en allergisk reaktion mot öronmediciner.
• Cellulit (infektion i hudens djupare vävnader): Mycket sällan kan denna öroninfektion sprida sig till de djupare vävnaderna under huden.
• Ben- eller broskskada (tidig osteomyelit): Detta är också en mycket sällsynt komplikation. Öroninfektionen kan bli allvarlig och sprida sig till närliggande brosk och ben. Personer med försvagat immunförsvar löper högre risk.
• Avancerad osteomyelit vid skallbasen: Om öroninfektionen sprider sig vidare och når benen vid skallbasen kan den påverka närliggande nerver, hjärnan och andra delar av kroppen. Simmaröra är sällsynt, men om det gör det kan det vara livshotande.

Oroa dig inte! Dessa allvarliga komplikationer är mycket sällsynta, särskilt om du söker läkarvård så snart du börjar uppleva symtom. Därför är det viktigt att uppsöka läkare utan dröjsmål, även om det bara är en liten sak.

Hur känner en läkare igen detta?

När du besöker en läkare kommer hen först att undersöka ditt öra noggrant. De kommer att leta efter rodnad, svullnad eller andra tecken på skada. Om det finns flytningar från ditt öra kan hen ta ett prov av det och skicka det till ett laboratorium för att ta reda på exakt vad som orsakar infektionen. Detta beror på att medicinen du använder mot en svampinfektion inte är samma medicin som du använder mot en bakterieinfektion. Därför är det viktigt att veta den exakta orsaken till behandlingen.

Förväxla inte simmaröra med mellanöreinflammation!

Ibland kan simmaröra förväxlas med ett annat vanligt öronproblem hos små barn, en mellanöreinfektion (mellanöreinfektion eller otitis media) . Ett barn med mellanöreinfektion har vanligtvis öronvärk som förvärras när de ligger ner. De kan också uppleva symtom som kräkningar, diarré och aptitlöshet.

Båda tillstånden behandlas olika. Samma medicin för simmaröra fungerar inte mot en mellanöreinfektion, och vice versa. Därför är det viktigt att träffa en läkare för en korrekt diagnos.

Vilka behandlingar finns det för simmaröra?

Oftast ordinerar läkare örondroppar för att rensa ut denna infektion. Beroende på ditt tillstånd kan de rekommendera följande läkemedel:

• Örondroppar som innehåller antibiotika: Dödar bakterier.
• Svampdödande örondroppar: Bekämpa svamp.
• Steroidinnehållande öronmediciner:Minska svullnad och smärta.

Det är mycket viktigt att du använder detta öronmedicin exakt enligt läkarens anvisningar, under hela behandlingsperioden. Sluta inte halvvägs.

För att minska smärta kan du också ta smärtstillande medel som paracetamol (t.ex. Tylenol®) eller ibuprofen (t.ex. Advil®) enligt läkarens ordination.

Vad kommer att hända efter behandlingen?

Simmaröra är vanligtvis ett självbegränsande tillstånd som läker med behandling. I de flesta fall försvinner infektionen helt inom en vecka. Om den lämnas obehandlad kan dock komplikationer som att infektionen sprider sig uppstå, som nämnts tidigare. I så fall kan du behöva använda starkare antibiotika eller svampdödande medel.

Kommer detta att bli bättre automatiskt?

Nej, det gör det inte. Simmaröra är en infektion i hörselgången. Om den lämnas obehandlad läker den inte av sig själv. Om infektionen lämnas obehandlad kan den sprida sig till skallbasen, hjärnan eller kranialnerverna.

Eftersom infektionen kan spridas bortom hörselgången är det bäst att uppsöka läkare så snart du märker symtom och påbörja behandling. Ju tidigare du får behandling, desto snabbare återhämtar du dig.

Hur man förebygger simmaröra?

Ja, det finns saker vi kan göra för att förhindra detta. Det viktigaste är att hålla våra öron så torra som möjligt.

Följ dessa tips för att ytterligare minska risken:

• Minimera bad och simning i smutsigt vatten så mycket som möjligt.
• För inte in något, inte ens bomullspinnar, i hörselgången. Huden inuti örat är mycket känslig. Om den skadas kan den lätt bli infekterad.
• Om vatten kommer in i örat när du badar eller simmar, vrid huvudet åt sidan och dra försiktigt örsnibben från sida till sida för att låta vattnet rinna ut.
• Torka öronen noggrant efter att du badat, simmat eller varit i vatten. Du kan göra detta med en ren handduk eller genom att försiktigt torka dem med en hårtork på låg effekt.
• När du duschar kan du placera bomullstussar i öronen för att minska risken för att vatten kommer in i öronen.
• Använd öronproppar när du simmar eller är i vatten.

När ska jag träffa en läkare?

Om du utvecklar något av de tidigare nämnda symtomen på simmaröra (såsom öronvärk, öronutsöndring, klåda eller hörselnedsättning), kontakta omedelbart läkare.

Om du redan har fått örondroppar utskrivna av en läkare för simmaröra och dina symtom inte förbättras efter cirka 10 dagar, kontakta din läkare igen. Du kan behöva få en starkare medicin.

Slutligen, några saker att komma ihåg

Innan du går till en simbassäng, sjö eller hav, var lite extra försiktig med dina öron. Om du känner smärta eller klåda i öronen efter att du kommit upp ur vattnet, avfärda det inte som normalt, utan tala om för en läkare. Han eller hon kan ordinera öronmedicin som hjälper. Dina symtom bör försvinna inom ungefär en vecka. Kom ihåg att simmaröra inte är ett allvarligt tillstånd om det upptäcks och behandlas tidigt. Så få inte panik, sök läkarhjälp snabbt. Jag önskar dig ett snabbt tillfrisknande!

Simmaröra , extern otit, öroninfektioner, öronvärk, vatten i örat, simning, öronmedicinering