Har du också en inåtväxande tånagel som orsakar smärta? Låt oss lära oss om inåtväxande tånaglar från A till Ö!

Åh, känner du ibland att din tå, särskilt din stortå , bara brinner, känns stram eller känns lite smärtsam när du går? Kanske växer din nagel in i huden. Vi läkare kallar detta för "( inåtväxande tånagel )". Detta är faktiskt vanligt för de flesta, men det kan vara lite irriterande om det inte tas om hand på rätt sätt. Så låt oss prata om detta ordentligt idag, okej?

Vad exakt är en inåtväxande tånagel?

Enkelt uttryckt är en "inåtväxande tånagel" när ena sidan, eller ibland båda sidorna, av din tånagel växer in i huden där nageln möter den. Tänk på det som din stortånagel som växer in i huden på ena sidan. Det är då smärtan och svullnaden börjar uppstå.

Det finns bakterier på våra fötter och inuti våra skor. Så när nageln går in i huden blir det som ett litet sår, och en infektion kan lätt uppstå. För det mesta ses detta "(inåtväxande tånagel)"-tillstånd i stortån. Men det kan också förekomma i andra tår.

Hur kommer dessa spikar in? Vilka är orsakerna?

Det kan finnas flera anledningar till detta. Låt oss titta på de viktigaste.

Felaktig klippning av naglarna:

Detta är den främsta och vanligaste orsaken. För det mesta, när vi klipper våra naglar, klipper vi dem för korta . När vi klipper dem för kort växer huden på båda sidor av nageln över hörnen och täcker dem. Sedan, när nageln växer tillbaka, växer den huden inåt från hörnen. Det är som att gå vilse och inte kunna hitta sin väg.

En annan sak är att vissa människor bryter av sina naglar istället för att klippa dem, eller så klipper de naglarna till en spetsig, rundad form. Även då, eftersom nageln inte har en tydlig hörn, försöker den nya nagelns hörn att komma in under huden.

Vi pratar om hur man klipper naglarna korrekt senare, det är väldigt viktigt!

Om du inte tar på dig skorna ordentligt...

Även skorna du har på dig har stor inverkan på detta.

• Tajta skor: Tänk dig att du har ett par tajta, tajta skor . Spiken trycker upp mot huden på båda sidor och försöker komma in. Denna risk är särskilt hög när du har skor som är smala framtill.
• Korta skor: Detta kan också hända om skorna är för korta . Tårna pressas framåt och naglarna försöker gräva sig in i den mjuka huden.

”Åh, doktorn, den här tån började göra ont efter att jag tog på mig ett nytt par skor”, är något vi ofta hör.

På grund av fingerskador

Ibland, när ett finger är allvarligt skadat, till exempel om något tungt faller på det, kan nageln lossna. När det händer kan den nya nageln växa inåt. Så du måste vara försiktig även om du är skadad .

Genom att kontinuerligt göra samma handling

Det här kan verka som en konstig anledning. Men ibland, när man gör samma sak om och om igen, särskilt om det påverkar tårna, kan man utveckla en inåtväxande tånagel. Till exempel får en fotbollsspelare som sparkar bollen upprepade gånger mycket tryck på tårna. Det kan också vara en orsak till detta. Dansare och löpare kan också vara i riskzonen.

Hur vet man säkert om det finns en inåtväxande tånagel? Vilka är symtomen?

De första symtomen är vanligtvis så här:

• Smärta: Smärta kan uppstå på sidan där nageln går in, när man rör vid tån, tar på sig skor eller bara står upp.
• Svullnad: Huden runt den inåtväxande tånageln ser svullen ut.
• Missfärgning av huden : Huden i det området blir rosa eller röd.

Om du har dessa symtom kan din nagel börja vrida sig inåt.

Fler symtom om det finns en infektion!

Som tidigare nämnts, när nageln går djupt in i huden kan den bli infekterad med bakterier. Om en sådan infektion uppstår, kommer utöver de tidigare symtomen andra saker att inträffa:

• Tilltagande smärta: Smärtan blir värre än tidigare.
• En vätska eller något liknande "var" kommer ut: Något liknande var, oavsett om det är gult eller vitt, kan komma ut.
• Varmkänsla vid beröring: Det infekterade området känns varmare än andra områden.
• En dålig lukt från fingret: Ibland kan en infektion orsaka en dålig lukt.
• Du kan få feber.

Om du har symtom på den här typen av infektion bör du definitivt uppsöka läkare omedelbart, snarare än att försöka behandla den hemma. Tillståndet kan bli allvarligt om infektionen sprider sig.

Vilka huskurer finns det och hur kan man förebygga det?

Okej, nu ska vi se vad du kan göra hemma när det här börjar, och hur du undviker den här irriterande situationen.

Saker du kan göra hemma (i tidiga skeden och om det inte finns någon infektion)

• Varmvattenbehandling: Blötlägg fötterna i en skål med ljummet vatten i 15–20 minuter, två till tre gånger om dagen. Tillsätt salt i vattnet.Det är okej att tillsätta lite, till och med några droppar, av en antiseptisk lösning. Detta hjälper till att minska smärta och svullnad.
• Lyft försiktigt nageln: När foten har torkat, ta en liten bit ren bomull eller tandtråd och placera den försiktigt under den inåtväxande nageln och försök att lyfta nageln något över huden. Men om detta orsakar mer smärta, gör det inte. Använd en ny bit bomull en gång om dagen.
• Applicera en antiseptisk kräm : Du kan applicera en liten mängd antiseptisk kräm på området för att förhindra infektion.
• Låt fötterna andas: Använd sandaler eller håll fötterna exponerade så mycket som möjligt. Undvik att använda trånga skor.
• Smärtstillande medel: Om smärtan är svår kan du ta ett smärtstillande medel som paracetamol.

Gör dessa saker för att undvika – dessa är de viktigaste!

• Trimma dina naglar ordentligt: ​​Detta är det första och viktigaste.
• När du klipper naglarna , klipp rakt över. Försök inte att runda av hörnen.
• Klipp inte naglarna för korta. Klipp dem inte för nära huden. Klipp dem så att du lämnar kvar lite av den vita delen av nageln.
• Den bästa tiden att trimma naglarna är efter ett bad. Då är naglarna mjuka och lätta att trimma.
• Använd skor som har rätt storlek och är lätta på fötterna:
• Välj skor som passar dina fötter perfekt . Undvik trånga, korta skor.
• Skons främre del (tåboxen) ska vara tillräckligt rymlig för att tårna ska kunna vila fritt .
• Håll dina fötter rena och torra: Tvätta dina fötter dagligen med tvål och torka dem noggrant. Håll dem rena, särskilt mellan tårna. Detta kan bidra till att förebygga bakterie- och svampinfektioner.
• Var särskilt uppmärksam: Om du har en sjukdom som diabetes mellitus , eller om du har neuropati , behöver du ta extra hand om dina fötter. Kontrollera dina fötter dagligen. Om du märker något som ett litet sår, en förändring i hudfärg eller svullnad, kontakta omedelbart läkare. För för dessa personer kan även ett litet problem bli ett stort problem.

När ska jag träffa en läkare?

Inte alla inåtväxande tånaglar kan botas med huskurer. I dessa fall bör du definitivt söka läkarhjälp:

• Om smärtan och svullnaden inte avtar efter två eller tre dagars hemvård.
• Om smärtan är för mycket att bära.
• Om svullnaden och rodnaden verkar sprida sig längs fingret.
• Om det finns pus, är fingret varmt, har en dålig lukt eller känns som att det har feber (dessa är tydliga tecken på en infektion).
• Om du har ett tillstånd som diabetes mellitus eller perifer kärlsjukdom är det säkrast att uppsöka läkare även om det minsta problemet gäller.

Läkaren kommer att undersöka ditt finger och, om nödvändigt, ge dig antibiotika för att kontrollera infektionen. Ibland, om smärtan är svår och återkommande, kan ett mindre kirurgiskt ingrepp behövas för att ta bort en liten bit av den inåtväxande nageln eller en del av hela nageln . Detta görs vanligtvis med minimal smärta på grund av domningar.

Kom ihåg det viktigaste! (Meddelande att ta med sig hem)

Så, jag hoppas att du nu har en bättre förståelse av den "inåtväxande tånageln" eller inåtväxande tånageln som vi pratade om idag.

• Enkelt uttryckt är detta ett tillstånd som drabbar många, men som kan vara lite irriterande om det inte hanteras på rätt sätt.
• Detta kan till stor del förhindras genom små men mycket viktiga saker som att klippa naglarna ordentligt, bära skor som passar dina fötter och hålla fötterna rena .
• Börja behandla dina symtom hemma så snart de börjar. Men om ditt tillstånd förvärras, du utvecklar tecken på infektion eller om du har en riskfaktor som diabetes är det viktigt att du omedelbart uppsöker läkare.
• Dina ben är mycket värdefulla för dig, de bär dig runt hela dagen. Så ta väl hand om dem!

Om du har fler frågor om detta, tveka inte att fråga en läkare. Håll dig frisk!

Inåtväxande tånagel, tånagelsmärta, fotinfektioner, nagelklippning, skor, fothälsa, diabetes och fötter