Tonåren är en utmanande tid för föräldrar och barn. De kämpar med förändringar i sina kroppar, grupptryck och en mängd olika känslor. Men om ditt barn också har typ 1-diabetes finns det några saker vi behöver vara extra försiktiga med under denna tid. Eftersom båda dessa påverkar varandra. Det vill säga, puberteten kan påverka diabetes, och diabetes kan påverka ditt barns pubertet. Men oroa dig inte, med lite extra ansträngning kan du hantera den här tiden framgångsrikt. Låt oss prata om det.
Hur påverkar puberteten diabetes?
Enkelt uttryckt börjar puberteten med produktionen av könshormoner i kroppen. Östrogen hos flickor och testosteron hos pojkar börjar utsöndras under denna tid. Dessa hormoner kan öka ditt barns blodsockernivåer. Inte bara det, utan hormoner som kortisol, som utsöndras under tonåren, ökar också blodsockernivåerna.
Dessa hormoner gör att cellerna i barnets kropp blir sämre kapabla att använda insulin. Med andra ord, de svarar inte längre ordentligt på insulin. I medicinska termer kallas detta insulinresistens . Under denna tid kan insulinets effektivitet i barnets kropp minska med mellan 30 % och 50 %.
Kom ihåg att dessa hormoner är mest aktiva på natten. Som ett resultat kan barnets blodsockernivå vara mycket hög när det vaknar på morgonen.
Under denna tid växer barnets kropp, blir längre och bygger muskler. Så barnet behöver äta mer för att klara sig. När allt detta kombineras behöver barnet mer insulin än tidigare under hela puberteten.
| Förändringen som sker under puberteten | Hur det påverkar diabetes |
|---|---|
| Ökade hormonnivåer (östrogen, testosteron, kortisol) | Ökar blodsockernivåerna och orsakar insulinresistens. |
| Kroppstillväxt och ökad aptit | Att äta mer mat kräver mer insulin för att kontrollera blodsockernivåerna. |
| Menstruationscykeln hos flickor | Sockernivåerna kan stiga några dagar före menstruation och sedan sjunka under de första dagarna av menstruationen. Insulindoserna kan behöva justeras. |
Om det är en flicka, var extra försiktig med detta.
En flickas insulinbehov kan vara annorlunda under hennes månatliga menstruation än vid andra tider på månaden.
- Blodsockernivåerna kan stiga några dagar innan menstruationen börjar.
- Blodsockernivåerna kan sjunka plötsligt under de första dagarna av menstruationen.
Därför är det mycket viktigt att regelbundet kontrollera din dotters blodsockernivåer under denna tid och identifiera ett mönster i hur det förändras med hennes menstruationscykel. Med tiden kan du prata med din läkare om att justera insulindosen baserat på det mönstret.
Hur påverkar diabetes puberteten?
Detta fungerar även tvärtom. Det vill säga att diabetes kan orsaka att vissa barn får försenad pubertet. Detta kan hända särskilt om diabetesen inte är välkontrollerad och kroppen inte får den nödvändiga mängden insulin.
- Pojkar: Tillväxt och viktuppgång kan vara långsammare än andra pojkar i samma ålder.
- Flickor: Den första menstruationen kan komma senare än vanligt och menstruationscykeln kan vara oregelbunden.
Men den bästa nyheten är att om diabetesen hanteras väl kan ditt barn nå puberteten i tid och utan problem.
Hur kan du som förälder hjälpa till?
Det kan vara svårt för ett barn att hantera pubertetens förändringar och samtidigt hantera diabetes, så ditt stöd är viktigt under denna tid.
Å andra sidan vill barn under den här tiden också vara med vänner, vara fria och göra sina egna saker. Så tankar på diabetes kan hamna längre ner på deras prioriteringslista. Det finns några saker du kan göra för att få dem intresserade av detta igen.
- Involvera ditt barn från tidig ålder: Prata med dem på ett sätt som gör att de förstår hur insulin fungerar, varför det förändras i kroppen och varför det är viktigt att kontrollera deras blodsockernivåer. Detta ger dem en bättre förståelse för hur de kan hantera detta tillstånd på egen hand.
- Förklara vikten av hälsa: Prata om hur om deras blodsockernivåer blir för höga eller för låga, kommer de inte att kunna göra de saker de tycker om (t.ex. att sporta, gå ut med vänner). Använd det inte som ett straff, utan som en verklighet.
- Arbeta som ett team: Visa ditt barn en loggbok som registrerar deras blodsockernivåer och prata om hur det kommer att göra det lättare för dig och läkaren att hjälpa dem. Speciellt om det är en flicka kan du registrera hur hennes blodsockernivåer förändras med hennes månatliga menstruationscykel. Få henne att förstå att det inte är en hemlighet och att det kommer att hjälpa er båda.
- Håll regelbunden kontakt med din läkare: Om du märker plötsliga, stora förändringar i ditt barns blodsockernivåer utan någon uppenbar anledning, kontakta din läkare omedelbart. Det kan vara dags att skapa en ny diabetesbehandlingsplan.
Även om den här tiden är utmanande kan du framgångsrikt navigera den här resan med rätt förståelse, tålamod och öppen kommunikation med ditt barn.
Meddelande att ta med sig hem
- Under puberteten ökar hormoner som utsöndras av ett barn deras blodsockernivåer och behovet av insulin ökar.
- Det är viktigt att regelbundet kontrollera och registrera barnets blodsockernivåer under denna period.
- Dåligt kontrollerad diabetes kan fördröja ett barns pubertet.
- Denna utmaning kan övervinnas genom att föräldrar, barn och läkare arbetar tillsammans som ett team.
- Om du märker en oförklarlig förändring i ditt barns sockernivåer, kontakta din läkare omedelbart.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar