Låt oss lära oss allt om vaginalringen!

Är du också orolig för att glömma att ta dina p-piller varje dag? Eller är du någon som funderar på andra familjeplaneringsmetoder? Så idag ska vi prata om en preventivmetod som inte är särskilt välkänd bland många, men som är mycket effektiv. Denna kallas vaginalringen . Idag ska vi prata om vad det är exakt, hur det fungerar och vilka fördelar och nackdelar det har.

Vad är egentligen en vaginalring?

Enkelt uttryckt är det en liten, flexibel ring som du bär inuti slidan. Den frisätter två hormoner i kroppen, östrogen och progestin . Dessa två hormoner samverkar för att förhindra graviditet.

Det händer så här:

• Stoppar frisättningen av ett ägg från äggstockarna: Enkelt uttryckt förhindrar det ägglossning, vilket är nyckeln till graviditet.
• Förtjockar livmoderhalsslemmet: Detta gör det mycket svårt för spermier att resa in i livmodern.
• Förtunning av livmoderslemhinnan: Även om ett ägg befruktas på något sätt förhindras det från att implantera och växa i livmoderväggen.

Vanligtvis lämnas denna ring kvar i tre veckor (21 dagar) och tas sedan ut under nästa vecka (7 dagar). Under denna vecka kommer du att ha din mens. Om den används korrekt anses denna metod vara ett mycket effektivt sätt att förhindra graviditet. Du måste få ett recept från en läkare för detta.

Vem bör inte använda den här metoden?

Eftersom detta är en hormonell metod kanske den inte är lämplig för alla. Om du har någon av följande hälsorisker bör du undvika att använda vaginalringen. Var noga med att prata med din läkare om detta.

Vilka typer av vaginalringar finns det?

Det finns två huvudtyper av vaginalringar som är godkända i världen. Även om båda fungerar på samma sätt, finns det små skillnader i hur de används.

Är det möjligt att hoppa över menstruationen?

Ibland kan du vilja skjuta upp din mens för ett speciellt tillfälle, som en semester eller ett bröllop. Eftersom hormonerna i ringar som NuvaRing varar i upp till 5 veckor, bär vissa personer dem i 4 eller 5 veckor i sträck. Du bör dock definitivt prata med din läkare innan du gör det.

Hur använder du detta exakt?

Att använda den här är inte så svårt som du kanske tror. Om du är van vid att använda tampong är det ännu enklare att sätta i den.

Hur man sätter in ringen

1. Tvätta först händerna noggrant med tvål och torka dem.

2. Inta en position som är bekväm för dig. Du kan göra detta genom att ligga ner, med ett ben uppåt på en stol, eller sitta med benen i kors.

3. Ta ut ringen ur förpackningen.

4. Håll ringen mellan pekfingret och tummen.

5. Vik de två sidorna av ringen så att de kommer ihop.

6. För nu in den så djupt in i slidan som möjligt.

När den väl är ordentligt isatt kommer du inte ens att känna att den är inuti. Om det känns obekvämt kan du försöka trycka lite längre med fingret.

Hur man tar bort ringen

Efter tre veckor ska ringen tas bort. För in ett rent finger (vanligtvis pekfingret) i slidan, haka fingret runt ringen och dra ut den långsamt.

Vilka är biverkningarna och riskerna?

Som med alla hormonella preventivmedel finns det vissa biverkningar och risker. Men oroa dig inte, för de flesta försvinner dessa efter de första månaderna.

Ovanstående är vanliga biverkningar. Det finns dock också några allvarliga risker som kan uppstå mycket sällan . Det är viktigt att vara medveten om dessa också.

• Blodproppar
• Hjärtattack
• Stroke
• Högt blodtryck
• Toxiskt chocksyndrom (TSS) - Detta är en mycket sällsynt bakteriell infektion.

Har du också dessa frågor... (Vanliga frågor)

Hur framgångsrikt är detta?

När den används exakt enligt anvisningarna är vaginalringen 99 % effektiv . På grund av misstag som vissa personer gör (t.ex. att glömma att sätta in eller ta ut den vid rätt tidpunkt) är den genomsnittliga framgångsgraden endast cirka 91 %.

Vad gör man om ringen faller av av sig själv?

Ja, det kan det. Den kan komma ut under sex, när man tar ut en tampong eller när man avför. Om detta händer, skölj den med ljummet vatten och sätt tillbaka den så snart som möjligt.

• NuvaRing/EluRing: Om den lämnas borta i mer än 3 timmar kan dess preventivmedelseffektivitet minska.
• Anmärkning: Om du är utomhus i mer än 2 timmar kan din preventivmedels effektivitet minska.

I detta fall är det säkert att använda ytterligare en form av preventivmedel (t.ex. kondom) under de kommande 7 dagarna efter att ringen har satts tillbaka.

Är detta ett problem vid sex?

För det mesta kommer varken du eller din partner att känna av detta. Ibland kan din partner känna av detta. Om det är obekvämt kan du ta ut ringen innan du har sex. Men kom ihåg att inte lämna den ute i mer än det antal timmar som anges ovan (2–3 timmar) . Skölj den med ljummet vatten innan du sätter tillbaka den.

Vad är skillnaden mellan detta och spiralen?

Spiral (IUD) är också en mycket effektiv preventivmetod, men det finns stora skillnader mellan de två.

• Placering: Vaginalringen sitter i slidan. Spiralen sitter inuti livmodern.
• Införande:Du kan själv sätta in och ta ut vaginalringen. En spiral måste sättas in och tas ut av en läkare.
• Varaktighet: Vaginalringen behöver bytas ut varje månad. En spiral kan sitta kvar i 3–12 år, beroende på typ.
• Hormoner: Vaginalringar innehåller både östrogen och progestin. Hormonspiral innehåller endast progestin. Det finns även hormonfria spiraler (koppar).

När ska man omedelbart uppsöka läkare?

Om du upplever något av symtomen nedan kan det vara ett tecken på ett allvarligt tillstånd. Kontakta därför omedelbart läkare.

• Ihållande smärta eller svullnad i benet .
• Plötsliga andningssvårigheter .
• Bröstsmärta eller tryck över bröstet.
• En plötslig, svår huvudvärk eller migrän, som skiljer sig från vanlig huvudvärk.
• Domningar eller svaghet i lemmarna.
• En obehaglig lukt eller ovanlig flytning från slidan.
• Kraftiga blödningar utanför menstruation.