Har du torra, nariga läppar? Låt oss prata om nariga läppar (Cheilit)!

Känns dina läppar torra och nariga, inte bara under den kalla årstiden, utan även under varma dagar? Ibland kan dina läppar spricka och blöda. Detta är ett riktigt irriterande problem för många. Idag pratar vi om nariga läppar, ett tillstånd som vi medicinskt kallar cheilitis. Även om detta vanligtvis inte är allvarligt, är det inte mindre obehagligt.

Vad är cheilit?

Enkelt uttryckt är nariga läppar när dina läppar blir torra och spruckna. Om du känner någon brännande, stickande känsla eller smärta i dina läppar har du förmodligen nariga läppar. Inom medicinen kallar vi detta tillstånd för keilit. Det är en inflammation i läpparna. Det kan vara kortvarigt eller långvarigt.

Vi tror ofta att nariga läppar bara orsakas av kallt väder. Men det är inte sant. Dina läppar kan bli torra, ömma och flagnande när som helst på året, särskilt under sommarmånaderna när de utsätts för solen. Denna risk är särskilt hög om du har för vana att slicka eller tugga på dina läppar ofta, eller om du använder kosmetika som torkar ut dina läppar.

Har du också dessa symtom?

När du har nariga läppar kan alla uppleva olika symtom . Se om du har något av dessa.

Varför blir våra läppar så torra? Vilka är orsakerna?

Det finns inte en enda orsak till nariga läppar, men många faktorer kan bidra till det. Låt oss titta på de viktigaste orsakerna.

Miljömässiga och vanerelaterade orsaker

• Väder: Torrt eller extremt kallt väder kan suga ut fukt ur dina läppar.
• Torr luft: Torr luft i rum med luftkonditionering (AC) eller rum med värmeelement kan orsaka torra läppar.
• Brist på oljekörtlar i läpparna: Tänk dig att läpparna, till skillnad från vårt ansikte, inte har några oljekörtlar. Därför har läpparna sämre förmåga att skydda sig mot den yttre miljön.
• Ofta slickande av läpparna: När våra läppar är torra slickar vi dem instinktivt. Men detta ger bara tillfällig lindring. När saliven torkar avdunstar även fukten i våra läppar, vilket gör dem ännu torrare.
• Solexponering: Precis som huden kan även läppar skadas av solen.
• Andra vanor : Att hålla metallföremål som pennor och nålar i munnen och att ständigt peta i läpparna kan också orsaka detta.

Näring, mediciner och medicinska tillstånd

• Dricka mindre vatten: Uttorkning är en viktig orsak till nariga läppar.
• Näringsbrister: Brister i näringsämnen som vitamin B och järn kan orsaka nariga läppar, särskilt i mungiporna.
• Vissa kosmetika: Vissa läppstift eller läppbalsam innehåller dofter, mentol och kamfer, vilket kan irritera dina läppar och torka ut dem.
• Vissa läkemedel: Vissa läkemedel mot högt blodtryck, retinoider mot akne, kemoterapi och litium kan också orsaka torra läppar som en biverkning.
• Andra medicinska tillstånd:Allergier, sköldkörtelsjukdomar, autoimmuna sjukdomar och vissa svamp-, bakterie- eller virusinfektioner kan också orsaka ihållande nariga läppar.

Husmedel för nariga läppar

Det bästa är att dessa nariga läppar för det mesta kan behandlas hemma med några enkla behandlingar.

• Använd ett bra läppbalsam: Ett bra läppbalsam kan skydda dina känsliga läppar från miljöpåverkan. Välj ett som innehåller ingredienser som vaselin för att bevara fukt och dimetikon för att täta sprickor. Om du ska vistas i solen, välj ett läppbalsam med SPF.
• Drick tillräckligt med vatten: Att dricka tillräckligt med vatten under dagen kan hjälpa till att förhindra uttorkning, vilket är mycket viktigt för läpparnas hälsa.
• Sluta med vanan att slicka om läpparna just nu: Det här är det värsta du kan göra. Applicera läppbalsam när dina läppar känns torra. Gör det till en vana.
• Peta inte på läpparna: Huden på dina läppar är mycket känslig. Att peta på läpparna kan orsaka blödning, ökad smärta och fördröjd läkning.
• Skydda dina läppar: Om du ska till ett kallt klimat, täck din mun och dina läppar med något som en halsduk.

När ska vi träffa en läkare om detta?

Vanligtvis bör en narig läpp läka inom två till tre veckor med hemvård. Men om din nariga läpp inte läker oavsett hur mycket vård du ger den, förvärras eller blöder ofta, bör du definitivt uppsöka en läkare, särskilt en hudläkare.

Eftersom ihållande nariga läppar ibland kan vara ett symptom på ett annat medicinskt tillstånd.

• Infektion: Läkaren kan ta ett litet hudprov (biopsi) för att avgöra om cheiliten orsakas av en svamp- eller bakterieinfektion.
• Angulär cheilit: Detta är ett tillstånd där mungiporna spricker. Detta kan vara förknippat med vissa sjukdomar i immunsystemet, så din läkare kan rekommendera ett blodprov.
• Allergi: Tester kan göras för att bekräfta om du är allergisk mot något.
• Näringsbrist: Ett blodprov kan avgöra om du har järn- eller vitamin B-brist.
• Aktinisk cheilit:Detta är ett tillstånd som orsakas av långvarig solexponering. Tidig upptäckt och behandling är mycket viktigt.

Om tillståndet kvarstår, var därför inte lat . Kontakta omedelbart din läkare för råd.