Je, umewahi kuhisi kama mtoto wako anapata shida kusoma kitabu, anapotea katika herufi, au anakosa maneno? Au unahisi kama anachanganyikiwa sana na hana utulivu, hawezi kuzingatia ? Mara nyingi wazazi huchanganya hali hizi mbili, ADHD na Dyslexia. Ingawa dalili za hizi mbili wakati mwingine zinaweza kuonekana sawa, hizi ni hali mbili tofauti zinazohusiana na utendaji kazi wa ubongo. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kuwa na hali hizi zote mbili kwa wakati mmoja. Kwa hivyo hebu tuzungumze kuhusu hili kwa usahihi na kwa urahisi leo na tuondoe mkanganyiko huu.
Kuna uhusiano gani kati ya ADHD na Dyslexia?
Kwa ufupi, Dyslexia ni tatizo la kujifunza. Huathiri zaidi uwezo wa kuelewa lugha iliyoandikwa na kuzungumzwa. Hii ina maana kwamba inakuwa vigumu kutambua herufi, kusoma maneno, na kuelewa maana yake.
Kwa upande mwingine, ADHD (Upungufu wa Umakinifu/Ugonjwa wa Kuongeza Kasi ya Utendaji) ni hali inayoonyeshwa na dalili moja au zaidi kati ya zifuatazo: ugumu wa kudumisha umakini, kuongezeka kwa kasi ya utendaji, na ugumu wa kudhibiti msukumo wa mawazo.
Ingawa hawa wawili ni tofauti, kuna uhusiano wa kushangaza kati yao. Hebu fikiria, ukiwachukua watu 10 wenye Dyslexia, karibu 3 kati yao watakuwa na ADHD . Pia, mtu mwenye ADHD ana uwezekano wa mara sita zaidi wa kuwa na ulemavu wa kujifunza kama Dyslexia kuliko mtu wa kawaida.
Lakini hii haimaanishi kwamba dyslexia husababisha ADHD, wala haimaanishi kwamba ADHD husababisha dyslexia. Hizi hazisababishi kila mmoja.
Hali hizi zote mbili zina sifa kadhaa za kawaida na sababu za hatari.
Sifa za kawaida na sababu za hatari
- Urithi: Hali zote mbili zinaweza kutokea katika familia. Karibu nusu ya watu wenye ADHD wana mwanafamilia ambaye pia ana hali hiyo. Dyslexia pia ina kiungo sawa cha kijenetiki katika takriban 30% ya visa.
- Sifa za Ubongo: Muundo na kemia ya ubongo wa watu wenye ADHD na Dyslexia ni tofauti kidogo na ile ya watu wasio na hali hiyo. Kwa mfano, baadhi ya sehemu za ubongo zinaweza kuwa na shughuli ndogo kwa watoto wenye ADHD. Pia, kuna wajumbe wa kemikali katika ubongo wetu wanaobeba taarifa, tunaowaita (nyurotransmita) . Hizi zinaweza kufanya kazi tofauti kidogo kwa watu wenye ADHD. Ukiangalia picha za ubongo za watu wenye dyslexia, unaweza kuona kwamba upande wa kushoto wa ubongo hauna shughuli nyingi.
- Mambo Mengine ya Hatari:Kuvuta sigara au pombe wakati wa ujauzito kwa mama, pamoja na uzito mdogo wa kuzaliwa, huongeza hatari ya magonjwa yote mawili. Kuathiriwa na sumu kama vile risasi kunaweza kusababisha ADHD, lakini haina athari sawa kwa dyslexia. Dyslexia inaweza pia kusababishwa na uharibifu wa ubongo, kama vile kiharusi.
Dalili: Ni nini hasa kufanana na tofauti?
Sio kila mtu mwenye ADHD au Dyslexia ana dalili zinazofanana. Kila mtu ni tofauti. Lakini kuna nyakati ambapo dalili za hali zote mbili zinafanana. Hebu tuangalie jedwali hili ili kuelewa tofauti hii waziwazi.
| Dalili | Dyslexia Inaonekanaje | ADHD inaonekanaje |
|---|---|---|
| Ugumu wa kusoma | Inachukua muda mrefu kutambua na kutamka herufi za maneno. Maneno yanaweza kutamka vibaya. Kwa mfano, 'popo' inaweza kutamkwa kama 'tab'. | Kasi ya kusoma inaweza kuwa polepole, lakini maneno kwa kawaida husomwa kwa usahihi. Hata hivyo, kutokana na ukosefu wa umakini, koma, alama za uakifishaji, na miisho ya maneno katika sentensi hukosa. Wanasahau wanaposoma. |
| Ugumu wa kuandika | Ni vigumu kuandika kwa usahihi. Ni vigumu kusahihisha ulichoandika. Ni vigumu kuandika kwa sentensi zenye upatano na zinazotumia sarufi kwa usahihi. | Changamoto kubwa zaidi ni kupanga mawazo akilini mwako na kuyaandika. Ni vigumu kupata makosa katika yale uliyoandika. Inaweza kuwa vigumu kwa nyote wawili kuandika kwa uzuri. |
| Kusahau | Mambo ya kawaida ya kusahau ni maeneo. Unaweza kutamka jina la mtu vibaya. Unaweza kuchanganya maneno yanayosikika sawa (k.m. 'jiko' na 'kuku'). | Kusahau kunaweza kuathiri maisha yako ya kila siku. Kwa mfano, unaweza kusahau miadi muhimu, huenda usiweze kupata funguo au pochi yako, au huenda usikumbuke matukio ya utotoni mwako. |
| Matatizo ya umakini | Kwa sababu kusoma kunahitaji juhudi nyingi za kiakili, unahisi uchovu sana baada ya muda. Uchovu huo hufanya iwe vigumu kuendelea kuzingatia. | Dalili ya kawaida ni kupoteza umakini. Akili hukengeushwa na kila kitu kidogo kinachoizunguka. Hasa wakati wa kufanya kazi zenye kuchosha na zinazojirudia au kumsikiliza mtu akizungumza, umakini hupotea kabisa. |
Tofauti kuu kati ya hizo mbili ni kwamba hali ya ADHD isiyodhibitiwa inaweza kuathiri vipengele vingi vya maisha yako. Inaweza kusababisha matatizo mbalimbali, kama vile kutoweza kukamilisha kazi kwa wakati kazini, migogoro ya mara kwa mara na familia na wapendwa, ugumu wa kusimamia pesa, na ugumu wa kutimiza majukumu ya kila siku. Athari ya dyslexia ni mdogo sana kwa shughuli za kitaaluma na lugha.
Jinsi ya kupata msaada na usaidizi?
Ukifikiri wewe, mtoto wako, au mtu unayemjua ana dalili hizi, usijali . Jambo muhimu zaidi ni kumuona daktari (daktari) aliyehitimu kwa ushauri, badala ya kukisia tu.
Daktari atafanya vipimo muhimu na kuzungumza nawe ili kubaini ni hali gani kati ya hizi mbili ulizonazo, au kama unazo zote mbili. Kujipima mwenyewe kutasababisha mkanganyiko zaidi.
Kuwa na ADHD au Dyslexia haimaanishi kwamba wewe au mtoto wako hamna akili, uvivu, au hamu ya kupendezwa. Ni tofauti ndogo tu katika jinsi ubongo unavyoshughulikia taarifa. Kwa usaidizi na mikakati sahihi, watu hawa wanaweza pia kukabiliana na maisha kwa mafanikio.
Ikiwa wewe ni mtu mzima aliyeajiriwa na hali hizi zinaingilia kazi yako, unaweza kuzungumza na mwajiri wako kuhusu hilo na kupata nafasi inapohitajika. Kwa mfano, kuomba muda kidogo wa ziada ili kukamilisha kazi. Ikiwa wewe ni mtoto, unaweza kuzungumza na walimu wa shule yako kuhusu hili na kupata msaada ili kurahisisha elimu ya mtoto wako. Kumbuka, kuomba msaada si ishara ya udhaifu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- AD HD na Dyslexia ni hali mbili tofauti, lakini wakati mwingine zinaweza kuishi pamoja.
- Ingawa dalili za zote mbili (k.m., ugumu wa kusoma) zinaweza kuonekana sawa, chanzo cha dalili hiyo ni tofauti.
- Kuwa na hali hizi si ukosefu wa akili au hamu. Ni mabadiliko tu katika utendaji kazi wa ubongo.
- Ikiwa wewe au mtoto wako mna shaka yoyote kuhusu hili, ni muhimu kumwona daktari kwa utambuzi sahihi na mwongozo, badala ya kukisia.
- Kwa utambuzi na usaidizi sahihi, watu wenye ADHD au Dyslexia wanaweza kuishi maisha yenye mafanikio na yenye kuridhisha.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako