Je, umewahi kuhisi hali ya kutotulia ya ajabu iliyokufanya ushindwe kukaa katika nafasi moja au sehemu moja kwa muda mfupi? Je, unahisi kama kuzunguka na kutikisa miguu yako wakati wote huku hisia ya kutotulia ikitoka ndani? Hii inaweza kuwa athari ya dawa unayotumia. Leo tutazungumzia hali hii (Akathisia). Usiogope, ni muhimu sana kufahamu hili.
Hii ni nini (Akathisia)? Hebu tuielewe kwa urahisi.
Akathisia kwa kweli ni mkusanyiko wa dalili zinazohusiana na mfumo wa neva na akili (`(ugonjwa wa Neuropsychiatric)`). Pia, ni shida ya mwendo. Katika hali hii, ni vigumu sana kukaa au kubaki tuli kutokana na kutotulia sana kunakotoka ndani. Neno "akathisia" linatokana na lugha ya Kigiriki, likimaanisha "kutoweza kukaa". Hali hii mara nyingi hutokea wakati wa kutumia dawa fulani, hasa dawa za `(Antipsychotic)` au `(Neuroleptic)` zinazotumika kwa magonjwa ya akili. Sio hivyo tu, hii (akathisia) inaweza pia kuhusishwa na hali fulani za kimatibabu kama vile `(Parkinson's disease)`. Mtu mwenye (akathisia) anahisi kutotulia na kutotulia ndani. Hii ndiyo sababu wana hamu kubwa ya kuzunguka kila mara, hasa kusogeza miguu yao. Mara nyingi harakati hizi hufanywa kwa njia ile ile mara kwa mara (`repetitive`). Hamu hii isiyodhibitiwa ya kusogea inaweza kuwa ya kusumbua sana. Madaktari hugawanya hali hii (akathisia) katika aina kadhaa, kulingana na wakati dalili zinaanza na muda gani zinadumu.
- Akathisia ya papo hapo: Hii kwa kawaida hutokea katika siku chache za kwanza baada ya kuanza dawa, hasa dawa ya kuzuia magonjwa ya akili, au kipimo kinapoongezeka. Hudumu kwa chini ya miezi sita.
- Akathisia sugu: Aina hii ya akathisia hutokea wakati dalili hudumu kwa zaidi ya miezi sita. Inaweza kudumu kwa miezi au hata miaka.
- Tardive akathisia: Hii hutokea baada ya kuanza dawa fulani, kuongeza kipimo, au hata miezi mitatu baadaye. Mara nyingi huhusishwa na tatizo lingine la mwendo linaloitwa tardive dyskinesia.
- Akathisia ya kujiondoa: Hali hii inaweza kutokea wakati kipimo cha baadhi ya dawa kinapunguzwa au kusimamishwa kabisa.
Je, Akathisia ni sawa na Wasiwasi?
Hapana, usiwachanganye wawili hao. Akathisia na wasiwasi ni hali mbili tofauti. Akathisia ni ugonjwa wa mwendo, huku wasiwasi ni hali ya afya ya akili. Hata hivyo, zinaweza kuwa na sifa zinazofanana. Kwa mfano, kutotulia, na kutoweza kudhibiti mawazo na tabia za mtu. Hata hivyo, sifa kuu ya akathisia ni hamu isiyodhibitiwa ya kusonga kila mara. Dalili zinazotokana na hofu au wasiwasi ni nadra. Hata hivyo, ni kawaida kwa watu wenye akathisia kuhisi wasiwasi na msongo wa mawazo kutokana na hamu hii isiyodhibitiwa ya kusonga.
Kwa bahati mbaya, hali hiyo (Akathisia) mara nyingi hutambuliwa vibaya kama wasiwasi unaoendelea na/au msukosuko.
Akathisia ni ya kawaida kiasi gani?
Akathisia ndiyo ugonjwa wa kawaida wa mwendo unaohusishwa na dawa za kisaikolojia, hasa dawa za kupunguza matatizo ya akili. Inakadiriwa kuwa hadi 24% ya watu wenye
skizofrenia wanaotumia dawa za ugonjwa huo wana akathisia. Katika utafiti mmoja, 39% ya watu wanaotumia clozapine na 45% ya watu wanaotumia dawa za kupunguza matatizo ya akili za kizazi cha kwanza (FGA) walikuwa na akathisia.
Dalili za (Akathisia) ni zipi?
Dalili za Akathisia kwa kawaida huonekana baada ya kuanza kutumia dawa ya kupunguza matatizo ya akili, au baada ya daktari wako kuongeza kipimo. Dalili kuu ni
hisia ya kutotulia, au msisimko . Watu wenye akathisia huhisi hamu kubwa ya kutikisa miili yao, hasa miguu yao, kuanzia viuno vyao hadi vifundoni vya miguu. Ikiwa una akathisia, unaweza kufanya mambo haya:
- Mimi huvuka miguu yangu kila wakati na kisha kuinyoosha tena.
- Miguu yangu inaendelea kusonga nikiwa nimekaa.
- Unaposimama, unahamisha uzito kutoka mguu mmoja hadi mwingine.
- Ninayumbayumba huku na huko nikiwa nimekaa.
- Wanatembea huku na huko kila mara, au wanasimama mahali pamoja na kujifanya wanaandamana.
Kwa mtu mwingine, ishara na mienendo hii inaweza kuonekana kama mtu anayeyumbayumba kila mara na hawezi kukaa kimya.
Ikiwa una dalili hizi, ni muhimu kuzungumza na daktari wako haraka iwezekanavyo. Unajisikiaje unapokuwa na (Akathisia)?
Watu wenye Akathisia mara nyingi huelezea kuhisi kutotulia kwa ndani na hamu isiyodhibitiwa ya kuhama. Mara nyingi huelezea kuhisi kutotulia na kutoweza kupumzika. Wanaweza pia kuhisi wasiwasi wanapohitaji kubaki kimya, kama vile kwenye foleni. Kutotulia huku kwa ndani mara nyingi husababisha watu wenye Akathisia kupata wasiwasi na mfadhaiko. Akathisia ya muda mrefu inasema,
Imehusishwa na hatari iliyoongezeka ya kujidhuru au tabia ya kujiua. Ikiwa una mawazo ya kujiua au unahisi kama kujidhuru, ni muhimu kutafuta msaada wa matibabu mara moja.
Je, ni sababu gani za Akathisia?
Wanasayansi bado hawajui chanzo halisi cha akathisia. Lakini wanafikiri ni kwa sababu baadhi ya dawa huzuia vipokezi kwenye ubongo vinavyopokea kemikali inayoitwa dopamine. Dopamine ni neurotransmitter, kemikali ambayo husaidia katika kazi nyingi muhimu za mwili, ikiwa ni pamoja na harakati zetu. Kuziba huku husababisha harakati zisizodhibitiwa. Kuna dawa kadhaa zinazohusiana na akathisia: Akathisia pia inahusishwa na hali fulani za kiafya:- Ugonjwa wa Parkinson .
- Maambukizi ya ubongo/ kuvimba (`Ensefaliti`).
- Majeraha ya kichwa (Jeraha la ubongo lenye kiwewe - TBI).
Dawa za kuzuia magonjwa ya akili zinazohusiana na Akathisia
Akathisia ndiyo ugonjwa wa kawaida wa mwendo unaohusishwa na dawa za kupunguza maumivu ya akili. Wakati mwingine madaktari huiita akathisia inayosababishwa na magonjwa ya akili. Dawa za kupunguza maumivu ya akili, au neuroleptics, huanguka katika makundi mawili makuu:- Kizazi cha kwanza au dawa za kuzuia magonjwa ya akili "za kawaida" (FGA).
- Kizazi cha pili au "tofauti" `(Dawa za kuzuia magonjwa ya akili - SGA)`.
Akathisia huhusishwa sana na dawa katika darasa la `(FGA)`, hasa zile zenye nguvu zaidi na zinazotumika katika vipimo vya juu. Hatari ni ndogo kidogo na dawa za `(SGA)`. Madaktari huagiza dawa hizi za `(FGA)` na `(SGA)` kwa hali mbalimbali za neva. Kwa mfano:- Matatizo ya kitabia katika shida ya akili.
- Ugonjwa wa bipolar.
- Msongo wa mawazo.
- Matatizo ya kula.
- Ugonjwa wa wasiwasi wa jumla.
- Kukosa usingizi .
- Ugonjwa wa kulazimishwa kupita kiasi (`Ugonjwa wa kulazimishwa kupita kiasi -OCD ).
- Matatizo ya utu.
- Ugonjwa wa msongo wa mawazo baada ya kiwewe (PTSD).
Ugonjwa wa Schizoaffective . Schizophrenia na matatizo yanayohusiana nayo.
Mifano ya baadhi ya dawa za FGA (zenye majina ya chapa) ambazo zinaweza kuhusishwa na Akathisia:- "Chlorpromazini (Thorazine®)"
- `Fluphenazine (Prolixin®)`
- `Haloperidol (Haldol®)`
- `Loxapine (Loxitane®)`
- "Prochlorperazine (Compro®, Compazine®)"
Baadhi ya dawa za SGA ambazo ziko katika hatari kubwa ya kupata Akathisia ni pamoja na:- `Paliperidone (Invega®)`
- `Ziprasidoni (Geodon®)`
Dawa za mfadhaiko zinazohusiana na Akathisia
Ingawa si kawaida kama dawa za kupunguza maumivu ya akili, baadhi ya dawa za kupunguza maumivu ya akili pia zimehusishwa na akathisia. Hizi ni pamoja na:- Vizuizi teule vya ufyonzaji upya wa serotonini (SSRIs): Hizi ndizo dawamfadhaiko zinazoagizwa sana. Mifano: fluoxetine (Prozac®), paroxetine (Paxil®).
- Vizuizi vya oksidasi ya Monoamini (MAOI): Hizi zilikuwa dawa za kwanza za mfadhaiko kutengenezwa. Ingawa zilikuwa na ufanisi, dawa mpya na salama zaidi zenye madhara machache sasa hutumika mara nyingi.
- Dawa za kupunguza mfadhaiko za Tricyclic (TCA): Madaktari huagiza hizi wakati dawa zingine za kupunguza mfadhaiko hazifanyi kazi. Mifano: clomipramine (Anafranil®), amitriptyline (Elavil®).
Madaktari huagiza dawa za kupunguza mfadhaiko kwa hali kama vile:- Msongo wa mawazo.
- Ugonjwa wa bipolar.
- Matatizo ya wasiwasi.
- Maumivu sugu.
- Ugonjwa wa kulazimishwa kupita kiasi (OCD).
- Mashambulizi ya hofu.
- Ugonjwa wa msongo wa mawazo baada ya kiwewe (PTSD).
Inakadiriwa kuwa kati ya 10% na 18% ya watu wenye ugonjwa wa bipolar I wanaotumia dawa za mfadhaiko hupata akathisia. Dawa zingine zinazohusiana na Akathisia
Dawa zingine ambazo zinaweza kuhusishwa na Akathisia:- Dawa za kichefuchefu au kutapika (dawa za kupunguza kutapika), k.m. metoclopramide.
- Dawa za shinikizo la damu, k.m. `reserpine`, `methyldopa`.
- Vizuizi vya njia za kalsiamu, k.m. cinnarizine, diltiazem.
- Dawa za kutuliza.
- Dawa ya kizunguzungu.
- `Azithromycin` (kiuavijasumu kinachotumika sana).
- `Buspirone` (dawa ya wasiwasi).
Akathisia pia inaweza kusababishwa na dawa haramu kama vile amfetamini, methamphetamine, na kokeni. Jinsi ya kutambua (Akathisia)?
Madaktari kwa kawaida hugundua Akathisia kwa kuchunguza tabia na dalili za mgonjwa (`uchunguzi wa kimatibabu`). Hii haihitaji vipimo vya damu au vipimo vya picha. Njia ya kawaida inayotumika kutathmini kiwango cha Akathisia ni ``Barnes Akathisia-Rating Scale (BARS)``. Ukifikiri una Akathisia, daktari wako atakuuliza maswali kuhusu dalili zako, historia ya matibabu, na dawa za sasa. Pia wataangalia tabia na mienendo yako. Kwa bahati mbaya, Akathisia mara nyingi ni vigumu kugundua. Kwa sababu dalili zake ni sawa na hali zingine za afya ya akili, kwa mfano:- Saikolojia.
- Wazimu.
- Ugonjwa wa Upungufu wa Umakinifu/Utendaji Mkubwa kupita Kiasi (ADHD).
- Msongo wa mawazo uliochangamka.
Akathisia hutibiwaje?
Kwa sasa hakuna matibabu maalum ya Akathisia. Ikiwa Akathisia yako inasababishwa na dawa, daktari wako anaweza kujaribu kukubadilisha hadi dawa nyingine au kupunguza kipimo cha dawa unayotumia sasa (ikiwezekana). Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa dawa zifuatazo zinaweza kusaidia na Akathisia:- Vizuizi vya beta, kwa mfano propranolol.
- Benzodiazepines (darasa la dawa zinazotumika kutibu hali kama vile wasiwasi, kukosa usingizi, na kifafa).
- Mirtazapine ya kiwango cha chini (dawa ya kupunguza mfadhaiko).
- Dawa za kupunguza kikolini (aina ya dawa inayotumika kutibu magonjwa kama vile pumu).
- Vitamini B6.
Je, Akathisia inaweza kuzuiwa?
Wanasayansi bado wanajaribu kuelewa kikamilifu Akathisia, sababu zake, na matibabu yake. Lakini wanajua kwamba Akathisia ina uwezekano mkubwa wa kutokea katika hali zifuatazo:- Ikiwa unatumia dawa ya kuzuia magonjwa ya akili ya kizazi cha kwanza.
- Ukitumia dawa nyingi kupita kiasi.
- Ikiwa daktari wako ataongeza kipimo cha dawa yako ghafla, au kwa kiasi kikubwa.
- Kama una umri wa makamo au wazee.
Kwa kuzingatia ukweli huu, njia bora ya kuzuia Akathisia ni kwa madaktari kuanza dawa hizi kwa kipimo cha chini kabisa kinachowezekana na kuongeza kipimo polepole ikiwa ni lazima. Kabla ya kuanza dawa yoyote, ni muhimu kuzungumza na daktari wako kuhusu hatari, faida, na madhara yanayowezekana. Utabiri wa (Akathisia) ni upi?
Ikiwa Akathisia itagunduliwa mapema na dawa inayosababisha ikakoma (ikiwezekana), hali hiyo kwa kawaida huboreka. Hata hivyo, ikiwa Akathisia haitatibiwa, inaweza kuwa mbaya sana. Watu wengi wenye Akathisia hupata wasiwasi mkubwa na mfadhaiko (`dysphoria`). Wanaweza hata kuwa na mawazo ya kujiua. Ikiwa una mawazo ya kujiua, ni muhimu kutafuta msaada wa matibabu mara moja.
Unapaswa kumuona daktari lini kuhusu (Akathisia)?
Ikiwa una dalili za Akathisia, ni muhimu kuzungumza na daktari wako. Kadiri wanavyoweza kupata chanzo mapema, ndivyo wanavyoweza kubadilisha dawa yako haraka na kudhibiti hali hiyo. Akathisia ni athari mbaya sana ambayo inaweza kusababishwa na baadhi ya dawa. Ikiwa una wasiwasi kwamba unaweza kupata Akathisia baada ya kuanza kutumia dawa kwa ajili ya hali ya afya ya akili au ugonjwa wa neva, usiogope kumuuliza daktari wako kuhusu hilo. Ikiwa una dalili za Akathisia, mwambie daktari wako haraka iwezekanavyo. Mambo muhimu zaidi ya kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)
- Akathisia ni hali ambayo kutotulia ndani husababisha kutoweza kukaa mahali pamoja na hamu ya mara kwa mara ya kuhama.
- Hii inaweza kusababishwa zaidi na baadhi ya dawa za kupunguza matatizo ya akili. Inaweza pia kusababishwa na dawa za kupunguza mfadhaiko na dawa zingine.
- Dalili ni pamoja na kutetemeka kwa miguu, kutembea, na kutoweza kukaa sehemu moja.
- Hii si wasiwasi, lakini inaweza kusababisha wasiwasi.
- Ikiwa una dalili hizi, hakikisha unamwambia daktari wako. Hali hii inaweza kudhibitiwa kwa kubadilisha kipimo cha dawa yako au kubadili dawa nyingine.
- Usiache kutumia dawa yako au kubadilisha kipimo bila ushauri wa daktari wako.
- Akathisia inaweza kurekebishwa ikiwa itagunduliwa na kutibiwa mapema.
Ikiwa una maswali zaidi kuhusu hili, usisite kuzungumza na daktari wako. Endelea kuwa na afya njema!
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako