Je, umeagizwa dawa na daktari wako kutibu mfadhaiko wako? Ikiwa ndivyo, labda una maswali mengi kuhusu dawa hizi. Ni kawaida kujiuliza mambo kama, "Je, hizi zinafanya kazi kweli?", "Itachukua muda gani kwangu kupata nafuu?", "Je, dawa hizi zitakuwa na madhara?" Usijali, leo tutazungumzia mambo muhimu zaidi unayohitaji kujua kuhusu dawa hizi za mfadhaiko, yaani, dawa za mfadhaiko, kwa njia rahisi sana.
Dawa hii ina athari gani hasa kwenye ubongo?
Kwa ufupi, kuna wajumbe maalum wa kemikali katika ubongo wetu ambao hudhibiti hisia zetu, hisia kama vile furaha na huzuni. Kimatibabu tunawaita hawa neurotransmitters . Mtu mwenye mfadhaiko anaweza kuwa na usawa wa wajumbe hawa wa kemikali. Hapo ndipo anapohisi huzuni, kutopendezwa na chochote, na moyo mzito.
Dawa hizi za kupunguza mfadhaiko hufanya kazi kwa kurejesha uwiano huo wa kemikali. Uwiano huu unaporejeshwa, hisia zako huimarika, unalala vizuri zaidi, hamu yako ya kula huongezeka, na uwezo wako wa kuzingatia huimarika. Kama vile mti uliokufa unavyofufuliwa na vijiti vichache, dawa hizi huipa akili yako "nguvu" inayohitaji, yaani, nishati.
Je, nitajisikia vizuri mara tu baada ya kutumia dawa?
Hili ni swali ambalo watu wengi huuliza. Hapana, hutaona tofauti kubwa mara tu baada ya kutumia dawa hii. Ni kama kupanda mmea. Hauchanui mara tu baada ya kupanda. Lazima uutie maji, utunze, na usubiri kwa muda. Hivi ndivyo dawa hii ilivyo. Inachukua muda kurejesha usawa wa kemikali katika ubongo.
Kwa kawaida, unapaswa kuwa na subira kwa angalau wiki tatu hadi nne . Wakati mwingine inaweza kuchukua muda mrefu zaidi. Jambo muhimu zaidi ni kutumia dawa kama ilivyoagizwa na daktari kila siku.
Tuseme kuna mtu anayeitwa Nimali, ambaye pia alianza kutumia dawa za mfadhaiko. Anasema, "Sikuhisi tofauti kubwa katika wiki mbili au tatu za kwanza. Nilijiuliza kama hii ingefaa. Lakini niliendelea kuitumia kama daktari alivyosema. Polepole, niligundua kuwa akili yangu ilikuwa ikihisi nyepesi, na sikuwa nikihisi huzuni mara nyingi kama hapo awali. Kwa hivyo hakika ninahitaji kuwa na subira."
Unafanya nini ikiwa dawa haifanyi kazi baada ya mwezi mmoja hivi?
Usijali. Hii ni tofauti kwa watu wengi. Sio mwili wa kila mtu ni sawa. Kwa hivyo, dawa ile ile haifanyi kazi kwa kila mtu. Labda dawa uliyopewa haifai kabisa kwa mwili wako.
Jambo muhimu zaidi unaloweza kufanya ni kuzungumza na daktari wako kuhusu hili mara moja. Mwambie, "Daktari, nimekuwa nikitumia dawa kwa mwezi mmoja sasa, lakini bado sihisi tofauti kubwa."
Utafiti umegundua kwamba ingawa baadhi ya watu hupona kwa dozi ya kwanza, wengine hupona kwa kubadilisha dawa au kuongeza dawa nyingine. Kwa hivyo daktari wako atapata dawa inayokufaa zaidi. Huenda ukalazimika kujaribu dawa mbili tofauti. Hilo ni jambo la kawaida. Jambo la msingi ni kuendelea kujaribu na kufanya kazi na daktari wako.
Je, ni madhara gani yanayoweza kutokea kutokana na dawa hii?
Kama dawa yoyote, dawa za kupunguza mfadhaiko zinaweza kusababisha madhara kwa baadhi ya watu. Lakini hii haifanyiki kwa kila mtu. Baadhi ya watu hawapati madhara yoyote. Hizi ni baadhi ya madhara ya kawaida.
| Madhara ya kawaida | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Maumivu ya kichwa | Unaweza kupata maumivu ya kichwa kidogo katika siku chache za kwanza. |
| Kizunguzungu au kichefuchefu | Unaweza kupata usumbufu wa tumbo na kichefuchefu mwanzoni baada ya kutumia dawa. |
| Kukosa usingizi au kusinzia | Baadhi ya watu hawawezi kulala, huku wengine wakihisi usingizi siku nzima. |
| Kinywa kikavu | Hisia ya kinywa kikavu. Hili linaweza kudhibitiwa kwa kunywa maji zaidi. |
| Kupungua kwa hamu ya ngono | Hii ni athari ya dawa zingine. Ikiwa hii ni tatizo kwako, wasiliana na daktari wako. |
| Kuongezeka uzito | Kuongezeka kwa uzito kunaweza kutokea kutokana na hamu ya kula au sababu nyinginezo. |
Sasa kuna aina kadhaa za dawa za mfadhaiko. Baadhi ya dawa mpya, kama vile SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) , zina madhara machache kuliko dawa za zamani (kama vile TCAs na MAOIs ). Lakini hii inatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Ikiwa una wasiwasi kuhusu athari fulani (kama vile kuongezeka kwa uzito), zungumza na daktari wako kabla ya kuanza dawa. Kisha anaweza kuchagua dawa inayofaa kwako.
Madhara haya yataendelea kwa muda gani?
Hili pia ni swali zuri. Mara nyingi, madhara haya hudumu kwa siku chache za kwanza au wiki chache tu. Mara nyingi huisha mwili wako unapozoea dawa.
Lakini ikiwa baadhi ya madhara yanaendelea kukusumbua, usiache kutumia dawa peke yako. Zungumza na daktari wako. Unaweza kutatua tatizo kwa kubadilisha muda unaotumia dawa (kwa mfano, ikiwa ni dawa inayokufanya ulale, kuitumia usiku) au kubadili dawa nyingine.
Muhimu zaidi: Epuka kuacha dawa zako ghafla bila kushauriana na daktari wako. Kufanya hivyo kunaweza kusababisha dalili za kuacha kutumia dawa, kama vile kizunguzungu na kichefuchefu. Daktari wako atajua jinsi ya kupunguza dawa zako kwa usalama.
Ninahitaji kutumia dawa hii kwa muda gani?
Hii inategemea asili na ukali wa mfadhaiko wako. Watu wengi wanahitaji kutumia dawa kwa angalau miezi sita hadi tisa . Wakati mwingine huenda usiweze kuacha kutumia dawa zako kwa sababu tu unajisikia vizuri. Ni muhimu kuendelea kutumia dawa zako ili kupunguza hatari ya kurudia tena.
Baadhi ya watu wanaweza kulazimika kutumia dawa kwa miaka mingi. Hakuna ubaya wowote na hilo. Ni kama kutumia dawa za kisukari au shinikizo la damu. Daktari wako atakuongoza kuhusu wakati mwafaka wa kuacha kutumia dawa na jinsi ya kupunguza kwa usalama.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Dawa za mfadhaiko huchukua wiki kadhaa kufanya kazi, kwa hivyo kuwa na subira na uendelee kuzitumia.
- Usijali kama dawa ya kwanza haifanyi kazi. Daktari wako atakusaidia kupata dawa inayokufaa.
- Madhara yanaweza kutokea, lakini mengi ni ya muda mfupi. Ikiwa madhara yataendelea kukusumbua, wasiliana na daktari wako.
- Epuka kuacha dawa ghafla kwa sababu yoyote bila ushauri wa daktari wako.
- Jadili na daktari wako muda unaohitaji dawa na wakati unaofaa kuacha.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako