Sote tumewahi kupata ganzi mikononi mwetu, kana kwamba tunapigwa na umeme, sivyo? Mara nyingi, hii hutokea tunapoketi katika nafasi ile ile au tunapolala mikono yetu ikiwa imebanwa chini ya mikono yetu. Wakati huo, neva hubanwa na mzunguko wa damu hupungua. Kwa kawaida huondoka yenyewe baada ya muda. Hata hivyo, wakati mwingine ganzi hili mikononi linaweza kuwa dalili ya tatizo kubwa zaidi la kiafya. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie sababu kuu za ganzi mikononi na cha kufanya kuhusu hilo.
Ugonjwa wa Handaki ya Carpal
Hii ni sababu ya kawaida ya ganzi mkononi. Kwa ufupi, katika eneo la kifundo cha mkono wetu, kuna njia ndogo, nyembamba iliyotengenezwa kwa mifupa na tishu inayoitwa "Handaki ya Carpal." Mishipa ya kati na tishu zingine zinazodhibiti mwendo wa vidole vyetu hupitia njia hii.
Ukifanya kazi ya mikono mfululizo, kwa mfano, kufanya kazi kwenye kompyuta kwa muda mrefu, au ikiwa una kazi inayohitaji mwendo wa mara kwa mara, kama vile kiwanda cha nguo, njia hii inaweza kuvimba na neva inaweza kubanwa.
Ikiwa unafikiri unaweza kuwa na hali hii, tafuta dalili hizi:
- Dalili kwa kawaida huanza polepole.
- Kidole chako gumba, kidole cha shahada, na kidole cha kati vinaweza kuhisi kama vinauma. Wakati mwingine vinaweza hata kuwa chungu.
- Mkono wako unaweza kuhisi dhaifu kidogo . Vitu vilivyo mkononi mwako vinaweza hata kuanguka chini.
- Ganzi na maumivu haya yanaweza kuongezeka, hasa usiku .
Ukiwa na dalili hizi, pumzika kazini na upumzishe mikono yako. Epuka shughuli zinazozidisha dalili zako. Vifurushi baridi pia vinaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe.
Kumbuka, ikiwa dalili hizi zitaendelea, zinaingilia usingizi wako usiku, au zinaingilia shughuli zako za kila siku, hakika unapaswa kumwona daktari. Ikiwa hazijatibiwa, uharibifu wa kudumu wa neva na misuli unaweza kutokea.
Mishipa Iliyobanwa
Hili linajulikana kimatibabu kama Cervical Radiculopathy. Kwa ufupi, hali hii hutokea wakati neva inayotoka kwenye shingo ya uti wa mgongo wetu inapobanwa au kuvutwa. Hii inaweza kusababishwa na ajali, kazi inayoweka mkazo kwenye shingo, hali ya kiafya kama vile yabisi-kavu, au hata uvimbe wa uti wa mgongo.
Wakati mshipa shingoni unapobanwa, pamoja na ganzi mkononi, dalili kama vile:
| Dalili | Maelezo |
|---|---|
| Maumivu | Maumivu makali na yanayowaka yanaweza kutoka shingoni hadi kwenye mkono. |
| Uganzi | Unaweza kuhisi pini na sindano. |
| Udhaifu wa misuli | Nguvu ya mkono wako inaweza kupungua, na kufanya iwe vigumu kuinua vitu vizito. |
Kupumzika na dawa za kutuliza maumivu zinaweza kusaidia katika nyakati kama hizi. Lakini ikiwa dalili zako hazitapungua baada ya siku chache, mwone daktari wako. Anaweza kuagiza tiba ya viungo, kiunga cha shingo, au matibabu mengine.
Ganzi linalosababishwa na hali zingine za kiafya
Ganzi mikononi linaweza kuwa dalili ya magonjwa mengine mengi. Hebu tuwe na ufahamu zaidi kuhusu hilo pia.
Kipandauso chenye Aura
Baadhi ya watu hupata aura kabla ya shambulio la kipandauso. Hii inaweza kujumuisha mabadiliko ya kuona, kuona michirizi mbele ya macho yao, na ganzi mikononi mwao. Dalili hizi kwa kawaida huanza kama saa moja kabla ya maumivu ya kichwa kuanza na kutoweka ndani ya chini ya saa moja.
Kisukari
Viwango vya sukari kwenye damu vinapokuwa juu na bila kudhibitiwa baada ya muda, vinaweza kuharibu neva. Hii inaitwa "diabetic neuropathy." Hii inaonyeshwa na ganzi , ambayo kwa kawaida huanza kwenye miguu na wakati mwingine inaweza kuathiri mikono. Mbali na ganzi, pia kuna dalili kama vile hisia ya kuungua na udhaifu wa misuli. Ikiwa una kisukari, ni muhimu kuzungumza na daktari wako kuhusu dalili hizi na kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako.
Hali Nyingine za Neolojia
Ganzi mikononi pia inaweza kuwa dalili ya magonjwa yanayoathiri mfumo wa neva, kama vile ugonjwa wa sclerosis nyingi (MS). Katika hali kama hizo, ganzi mikononi, miguuni, na ugumu wa kuzungumza pia vinaweza kutokea.
Madhara ya chemotherapy
Baadhi ya dawa za kidini zinaweza kuharibu mishipa, na kusababisha ganzi au maumivu mikononi, miguuni, na vidoleni. Hii pia huitwa "hisia ya glavu na soksi" kwa sababu inahisi kama umevaa glavu mbili nene na soksi mbili nene. Ingawa hii ni athari ya kawaida, mwambie daktari wako ikiwa ni ngumu sana kwako kufanya shughuli zako za kila siku.
Hali za Dharura: Hizi si michezo!
Wakati mwingine ganzi mkononi linaweza kuwa ishara ya dharura inayohatarisha maisha. Kuwa mwangalifu sana na dalili hizi.
| Hali ya dharura | Vipengele vya kuzingatia |
|---|---|
| Kiharusi |
Ikiwa dalili moja au zaidi kati ya hizi zitaonekana mara moja, nenda kwenye Idara ya Dharura ya hospitali (ETU) mara moja. |
| Mshtuko wa Moyo |
Ukiwa na dalili hizi, inaweza kuwa mshtuko wa moyo. Nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali (ETU) mara moja. |
Ganzi mkononi si jambo ambalo tunaweza kupuuza. Jambo muhimu zaidi ni kujua chanzo halisi cha tatizo hilo na kutafuta matibabu yanayohitajika.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Mara nyingi, ganzi la mkono hutokea kutokana na sababu rahisi, kama vile kuwa katika nafasi ile ile, na ni la muda mfupi.
- Ukifanya kazi inayohitaji mwendo unaorudiwa, uko katika hatari ya kupata hali kama vile Carpal Tunnel Syndrome.
- Ikiwa ganzi linaendelea, linaambatana na maumivu, au linaingilia shughuli za kila siku, hakikisha kutafuta ushauri wa daktari.
- Ukipata ganzi la ghafla mkononi mwako, likiambatana na dalili kama vile kuinama kwa uso, ugumu wa kuzungumza, au maumivu ya kifua, nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali (ETU) mara moja, kwani inaweza kuwa ishara ya kiharusi au mshtuko wa moyo.
- Ikiwa una ugonjwa sugu kama vile kisukari, kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako vizuri kunaweza kusaidia kuzuia uharibifu wa neva.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako