Je, umewahi kuambiwa na marafiki tangu ulipokuwa mdogo, "Huyu jamaa ni kama mpira wa mpira, anaweza kuupinda apendavyo"? Labda unaweza kukunja vidole vyako vya miguu nyuma zaidi kuliko wengine. Au labda unahisi kama magoti yako yanarudi nyuma unapoyanyoosha. Aina hii ya unyumbufu mwingi katika viungo, yaani, kwenye viungo, ndiyo tunayoiita kimatibabu 'uhamaji mkubwa wa viungo'. Kwa hivyo je, huu ni ugonjwa? Je, hii ni hatari? Unaweza kuwa unajiuliza jinsi ya kupima hili. Hilo ndilo tunalozungumzia leo.
Alama ya Beighton ni nini?
Kwa ufupi, Beighton Score ni kipimo rahisi kinachopima jinsi viungo vyako vinavyonyumbulika, au vinavyoweza kuinama. Sio kipimo cha kutisha kinachohusisha mashine kubwa, damu inayotolewa, au kitu kingine chochote. Ni shughuli chache rahisi sana ambazo daktari wako atafanya ana kwa ana.
Jaribio hili linatumia kipimo cha pointi 9. Kadiri alama zako zinavyoongezeka, ndivyo viungo vyako vinavyonyumbulika zaidi. Ni kama kupata alama za juu zaidi kunaweza kusiwe jambo zuri. Tutazungumzia hilo baadaye.
Jaribio hili linalenga zaidi viungo hivi vyako:
- Msingi wa vidole gumba vya mikono yako yote miwili
- Viwiko viwili
- Magoti mawili
- Viungo vya kati vya vidole vidogo
- Mgongo (mgongo)
Kwa nini jaribio hili la fimbo ni muhimu?
Kipimo hiki mara nyingi hufanywa ili kusaidia kugundua hali inayoitwa ugonjwa wa hypermobility wa viungo , hali ya kawaida inayoathiri takriban 3% ya idadi ya watu kwa ujumla, au takriban watu watatu kati ya mia moja.
Lakini hapa kuna jambo muhimu kuelewa. Sio kila mtu mwenye kubadilika sana ana hali hii. Watu kama wachezaji wa densi na wanajimu wana viungo vinavyobadilika sana. Ni matokeo ya mafunzo yao. Lakini wakati mwingine, kubadilika huku kupita kiasi kunaweza kuwa dalili ya hali nyingine ya msingi.
Hasa, hali hii inaweza kuhusishwa na matatizo ya tishu zinazounganisha (HCTD) ya kurithi. Kwa ufupi, tishu zinazounganisha ni kama 'fizi' inayoshikilia viungo na tishu za mwili wetu pamoja na kutoa usaidizi. Wakati tishu hizi zinazounganisha zinapodhoofika, viungo huanza kupinda kupita kiasi. Baadhi ya hali hizi ni pamoja na:
- Ugonjwa wa Ehlers-Danlos (EDS)
- Ugonjwa wa Marfan
- Osteogenesis isiyokamilika
Kwa hivyo, ikiwa viungo vyako vimekunjwa kupita kiasi na unapata maumivu ya viungo na uvimbe wa mara kwa mara wa viungo, ni muhimu sana kumuona daktari na kuzungumza kuhusu hili.
Unafanyaje mtihani huu? Hebu tuone.
Kipimo hiki kina sehemu mbili. Katika kwanza, viungo vyako huhamishiwa katika nafasi fulani. Katika pili, unaulizwa maswali kadhaa. Yote haya hufanywa na daktari wako. Haupaswi kujaribu kufanya mambo haya mwenyewe nyumbani.
| Ujanja | Jinsi pointi zinavyotolewa |
|---|---|
| Sehemu ya Kwanza: Shughuli za Kimwili (Jumla ya pointi 9) | |
| Je, unaweza kuinama mbele na kuweka viganja vyote viwili chini kabisa bila kupiga magoti yako? | Ikiwezekana, pointi 1 . |
| Je, unaweza kunyoosha kiwiko chako kupita kiasi kuliko unyoofu wa kawaida? | Pointi 1 kwa kila kiwiko (jumla ya pointi 2) . |
| Je, unaweza kunyoosha goti lako kupita kiwango cha kawaida cha mwendo? | Pointi 1 kwa kila goti (jumla ya pointi 2) . |
| Je, unaweza kukunja kidole chako kidogo nyuma zaidi ya digrii 90? | Pointi 1 kwa kila kidole kidogo (jumla ya pointi 2) . |
| Je, unaweza kukunja kidole gumba chako na kukisugua kwenye mkono wa mbele? | Pointi 1 kwa kila kidole kikubwa cha mguu (jumla ya pointi 2) . |
| Sehemu ya Pili: Maswali kuhusu maisha yako ya zamani (Jumla ya alama 5) | |
| Je, umewahi kuweza kuweka viganja vyote viwili sakafuni bila kupiga magoti yako? | "Ndiyo" ni nukta 1 . |
| Je, umewahi kuweza kukunja kidole gumba chako na kukisugua chini ya mkono wako? | "Ndiyo" ni nukta 1 . |
| Ulipokuwa mtoto, je, uliwahi kuwashangaza marafiki zako kwa kukunja mwili wako kwa njia tofauti? (k.m., je, unaweza kufanya mgawanyiko?) | "Ndiyo" ni nukta 1 . |
| Je, umewahi kutenguka bega au goti lako zaidi ya mara moja ukiwa mtoto au kijana mzima? | "Ndiyo" ni nukta 1 . |
| Je, ungejielezea kama "mwenye viungo viwili"? | "Ndiyo" ni nukta 1 . |
Nini cha kutarajia wakati wa mtihani?
Huu ni kipimo rahisi sana na cha haraka. Daktari wako atakuomba ukae, usimame, au ulale kitandani. Kisha atagusa viungo vyako kwa upole na kukufanya ufanye shughuli zilizotajwa hapo juu.
Jaribio lote linachukua dakika chache tu. Jambo muhimu zaidi ni kwamba hutahisi maumivu yoyote wakati wa utaratibu huu . Kwa hivyo hakuna sababu ya kuogopa.
Hii haina hatari au madhara.
Unaelewaje matokeo ya hili?
Unaweza kujua matokeo mara moja. Daktari atafanya shughuli na wewe, ajumlishe alama, na kukuambia hapo hapo.
Ugonjwa wa hypermobility wa viungo kwa kawaida hushukiwa katika visa vifuatavyo:
- Ikiwa una alama 4 au zaidi kwenye kipimo hicho cha shughuli za kimwili na umekuwa na maumivu katika viungo vyako 4 au zaidi kwa zaidi ya miezi 3.
- Au, ikiwa umejibu 'ndiyo' kwa maswali 2 au zaidi yaliyoulizwa kuhusu yaliyopita .
Lakini hapa kuna jambo unalohitaji kukumbuka: Alama ya juu ya Batten haimaanishi kuwa una hali mbaya kama ugonjwa wa Ehlers-Danlos tuliozungumzia hapo awali.
Alama ya Batten ni hatua moja tu katika safari ya utambuzi. Haiwezi kukuambia 100% kama una ugonjwa. Daktari wako atazingatia mambo mengine mengi, kama vile dalili zako na historia ya familia, na kukuelekeza kwa vipimo zaidi ikiwa ni lazima.
Sawa, alama yangu ni ya juu. Nifanye nini sasa?
Ikiwa alama yako ya Batten ni ya juu, usihofu. Jambo la kwanza la kufanya ni kuzungumza na daktari wako kuhusu hilo. Atakueleza unachohitaji kufanya baadaye. Unaweza pia kumuuliza maswali kama:
- "Daktari, je, ninahitaji kufanya vipimo zaidi?"
- "Unatibuje hali hii ya 'ugonjwa wa hypermobility wa viungo'?"
- "Ninaweza kufanya nini ili kuboresha afya ya viungo vyangu na kuviimarisha? Je, mambo kama mazoezi ni mazuri?"
- "Ninawezaje kufanya kazi yangu ya kila siku katika hali hii?"
Daktari wako atakupa ushauri unaohitaji, ikijumuisha pengine rufaa ya tiba ya mwili.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Beighton Score ni kipimo rahisi sana, kisicho na maumivu kinachopima unyumbufu wa viungo vyako.
- Alama ya juu inamaanisha viungo vyako vinanyumbulika zaidi kuliko kawaida. Hali hii inaitwa 'uhamaji mkubwa wa viungo'.
- Kuwa na viungo vinavyonyumbulika si ugonjwa kila wakati. Hata watu wenye afya njema wanaweza kuwa na hali hii.
- Ikiwa una alama za juu na dalili kama vile maumivu ya viungo ya muda mrefu na uvimbe wa viungo mara kwa mara, ni muhimu kumuona daktari.
- Kipimo hiki ni mwanzo tu wa safari ya utambuzi. Haitoshi kugundua hali mbaya. Kwa hivyo, jadili matokeo yako na daktari wako kila wakati.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න