Je, kuna tofauti kidogo kati ya macho yako na ubongo wako? Hebu tujifunze kuhusu Utendaji Mbaya wa Maono ya Binocular (BVD)!

Je, wakati mwingine unapata maumivu ya kichwa? Au unahisi kama mistari ya maandishi inaruka au unaona vitu viwili kwa wakati mmoja unaposoma kitabu au gazeti? Au wakati mwingine macho yako huhisi uchovu na uzito? Sababu moja ya mambo haya inaweza kuwa tatizo kidogo na uratibu kati ya macho yako na ubongo wako. Tutazungumzia kuhusu hali kama hiyo leo. Inaitwa tatizo la kuona kwa macho ya binocular, au kama madaktari wanavyoiita `(Binocular Vision Dysfunction - BVD)`.

Utendaji Mbaya wa Maono ya Binocular ni nini?

Kwa ufupi, Uharibifu wa Maono ya Binocular (BVD) ni wakati macho yako na ubongo wako havifanyi kazi pamoja ipasavyo. Hili linapotokea, hatuoni ulimwengu kama picha moja, iliyo wazi. Sio ugonjwa mmoja, ni kama mwavuli. Kunaweza kuwa na hali kadhaa tofauti chini ya mwavuli huo. Kila moja ya hali hizo inaweza kuwa na sababu zake za kipekee.

Tunapoangalia kwa macho yote mawili, jicho moja hutuma ishara chache tofauti kwenye ubongo, na jicho lingine hutuma ishara chache tofauti. Hapo ndipo maono ya darubini yanapoanzia. Kuna viwango vitatu vikuu vya maono ya darubini:

1. Mtazamo wa macho : Katikati ya retina ndani ya jicho lako kuna sehemu inayoitwa macula . Hii ndiyo inayotuwezesha kuona vitu vilivyo mbele yetu, hasa maelezo madogo. Mtazamo wa macho unamaanisha kwamba macho yote mawili yanaweza kuona kitu kimoja waziwazi. Hii ndiyo kiwango rahisi zaidi cha maono ya darubini.

2. Muunganiko : Hapa ndipo ubongo wako hutumia ishara kutoka kwa macho yote mawili kuunda picha mbili tofauti, kisha "kuziunganisha", na kuunganisha sehemu zinazolingana ili kuunda picha moja kubwa. Fikiria kama kubandika picha mbili pamoja.

3. Stereopsis : Hii ni kiwango cha juu zaidi cha maono ya binocular. Hii ina maana kwamba ubongo wako unaweza kufanya zaidi ya kuongeza picha hizo mbili pamoja. Inatumia tofauti ndogo katika pembe na umbali ambao macho yako huona vitu ili kukupa maono ya 3D na utambuzi wa kina . Hivi ndivyo tunavyojua hasa jinsi kitu kilivyo mbali na jinsi kilivyo na kina.

Je, hali hii ya `(BVD)` ni ya kawaida kiasi gani?

Kuna hali nyingi chini ya neno mwavuli "BVD". Ingawa nyingi si za kawaida sana, baadhi ni za kawaida sana. Mfano mmoja mkuu ni "jicho mvivu" au, kwa maneno ya kimatibabu, "amblyopia" . Nchini Marekani pekee, kati ya watu milioni 6 na 13 wanakabiliwa na hali hii. Kuna watu wenye hali hii pia nchini Sri Lanka.

Dalili za BVD ni zipi?

Ubongo wako hutumia maono ya binocular kuunda au kuunga mkono michakato na uwezo mwingine kadhaa. Baadhi yake yanaweza kuonekana hayahusiani na macho, lakini BVD inaweza kuvuruga yoyote kati ya michakato hii. Baadhi ya athari ni ndogo, kwa hivyo hazisababishi shida kubwa. Lakini zingine zinaweza kuwa usumbufu sana, wakati mwingine kuingilia kazi au mambo unayopenda.

Athari zinazohusiana na maumivu

Unapokuwa na BVD, macho na ubongo wako hulazimika kufanya kazi kwa bidii zaidi kurekebisha na kufidia hasara. Mkazo huu wa ziada unaweza kusababisha misuli inayozunguka macho yako kuwa na mkazo. Hii inaweza pia kusababisha ugumu kichwani na shingoni mwako, ambayo inaweza kusababisha maumivu ya kichwa . Hali zenye uchungu zinazoweza kutokea na BVD ni pamoja na:

• Maumivu ya macho.
• Mkazo wa macho (asthenopia).
• Maumivu ya kichwa.
• Maumivu wakati wa kusogeza macho.

Athari zinazohusiana na maono

Matatizo ya kuona yanaweza kusababishwa na BVD au kusababishwa na BVD. Wakati mwingine ni vigumu kujua kama matatizo mengine yanasababishwa na BVD au kama matatizo mengine yanasababisha BVD. Matatizo ya kuona ambayo yanaweza kutokea na BVD ni pamoja na:

• Maono yasiyoeleweka, maono yasiyoeleweka.
• Kuona vitu viwili kwa wakati mmoja (diplopia) .
• Usikivu kwa mwanga (photophobia).
• Kuona vitu waziwazi kana kwamba vimezungukwa na vivuli.
• Ugumu wa kuona (kulenga) vitu vilivyo karibu vizuri.
• Kupungua kwa uwezo wa kuona usiku (`nyctalopia`).
• Ugumu wa kutazama skrini za kompyuta na skrini za simu (`ugonjwa wa kuona kwa kompyuta`).
• Ugumu wa kuona au kutambua vitu vidogo, visivyoeleweka, au vilivyo mbali.

Athari zingine ambazo hazihusiani na maono, lakini huhisiwa

Hizi zinahusiana na hisia zingine, lakini maono husaidia katika hili. Mfano mzuri ni usawa wa mwili wako. Hii hutoka hasa kwenye sikio lako la ndani. Lakini taarifa kutoka kwa macho yako pia husaidia vitambuzi vya usawa katika sikio lako. Kwa mfano, ikiwa unasoma kitabu wakati unaendesha gari, baadhi ya watu huhisi kama kutapika kwa sababu ya usawa. Hapa kuna baadhi ya athari zinazoweza kutokea kwa BVD:

• Matatizo ya usawa wa mwili.
• Matatizo ya uratibu (hasa uratibu wa mkono na macho). Kwa mfano, kuwa na ugumu wa kukamata mpira au kurusha ufunguo.
• Kuhisi kuchanganyikiwa (Kuchanganyikiwa).
• Kizunguzungu au kuhisi kizunguzungu.
• Karibu kuanguka.
• Kichefuchefu na kutapika wakati wa safari (kichefuchefu cha mwendo).
• Ugumu kutembea katika mstari ulionyooka, kugonga fanicha na milango mara kwa mara.
• Kuhisi kama unazunguka hata ukiwa umesimama tuli (kizunguzungu).

Athari zinazohusiana na usomaji

Athari hizi zinaweza kuonekana unaposoma. Kwa watoto, hii inaweza kuonekana kama ulemavu wa kujifunza kama vile dyslexia.Walimu waliofunzwa kutambua matatizo ya kusoma wanaweza kuyaona kwa watoto. Lakini ili kujua kwa uhakika kama hii inatokana na ``(BVD)`` au kitu kingine, inachukua vipimo kadhaa tofauti. Athari kwenye usomaji:

• Kuhisi uchovu machoni.
• Kuruka mistari au kurasa mara kwa mara unaposoma (hii inajumuisha kulazimika kusoma kwa kutumia kitu kama alama au kidole).
• Kulazimika kuisoma mara kadhaa ili kuielewa vizuri, na hata hivyo ni vigumu kuielewa.
• Kutengeneza njia kwa mistari wakati wa kusoma.
• Mfuatano mrefu wa nambari (hasa moja yenye nambari sawa iliyorudiwa) ni vigumu kusoma, kwa sababu hauonekani wazi bila alama kama koma.
• Maneno yanaonekana kukwama pamoja.

Athari za kisaikolojia

Yote haya hutokea kwa sababu matatizo ya kuona hufanya iwe vigumu kwako kukabiliana na hali au mazingira fulani. Mifano:

• Kuepuka sehemu zenye msongamano, kwa sababu hapo utapata hisia nyingi na kuhisi mzigo, wasiwasi, na hofu.
• Ugumu wa kukaa katika mazingira yenye mwanga mkali na rangi angavu, kama vile maduka makubwa na maduka makubwa.
• Hofu isiyo ya kawaida ya maeneo ya umma au nafasi kubwa/wazi (`agoraphobia`).
• Kuhisi hofu au wasiwasi kuhusu shughuli ambazo zinaweza kuonekana na wengine, kama vile kuendesha gari au kucheza michezo, au ambazo zinaweza kuwa hatari.
• Ugumu wa kuwasiliana machoni unapozungumza ana kwa ana.

Kwa nini hii `(BVD)` hutokea?

Kuna aina kadhaa za mambo ambayo yanaweza kusababisha au kuchangia BVD:

• Matatizo ya kuona.
• Matatizo ya macho.
• Matatizo ya ubongo.
• Matatizo yanayosababishwa na mchanganyiko wa mambo kadhaa (vigezo vingi).

Matatizo ya kuona

Aina hii inajumuisha mabadiliko ya kimwili au upotoshaji katika jinsi macho yako yanavyoelekeza mwanga kwenye retina. Kwa mfano, makosa ya kuakisi mwanga:

• Ugumu wa kuona karibu unapozeeka (presbyopia).
• Unyanyapaa.
• Uoni wa mbali (vitu vilivyo mbali ni wazi, vitu vilivyo karibu havionekani vizuri - `hyperopia`).
• Uoni hafifu (vitu vilivyo karibu ni wazi, vitu vilivyo mbali havionekani vizuri - `myopia`).

Matatizo ya macho

Hizi hurejelea mabadiliko katika jinsi macho yako yanavyosogea au kufanya kazi pamoja. Kwa mfano, hali ambapo macho hayajapangiliwa vizuri. Strabismus (macho yaliyovuka) na amblyopia (jicho mvivu) ni mifano miwili ya kawaida ya hili.

Matatizo ya neva

Haya ni matatizo ya mfumo wa neva. Yanaweza kujumuisha matatizo ya utendaji kazi wa baadhi ya neva zinazodhibiti mwendo wa macho, au matatizo ya jinsi retina na neva za macho zinavyofanya kazi. Pia yanaweza kujumuisha matatizo ya ubongo wako kutoweza kuchakata taarifa inayopokea kutoka kwa macho yako ipasavyo.

Kuna hali nyingi tofauti zinazoweza kusababisha hili. Baadhi ya mifano:

• Hali maalum za ubongo, kwa mfano kipandauso au kiharusi.
• Hali maalum za neva, kwa mfano, kupooza kwa neva kwa sita.
• Hali za neva, kwa mfano, Upungufu wa Umakinifu/Shida ya Kuongezeka kwa Utendaji (ADHD).

BVD husababishwa na mchanganyiko wa mambo kadhaa.

Baadhi ya hali haziwezi kuwekwa katika moja tu ya kategoria zilizo hapo juu. Badala yake, zinaweza kusababisha aina kadhaa tofauti za matatizo.

Majeraha ya kichwa, hasa yale ya ubongo (degedege au majeraha ya ubongo yenye kiwewe - TBI), ni mfano wa hili. Watu ambao wamewahi kupata majeraha ya kichwa wanaweza kuwa na matatizo ya mpangilio wa macho na jinsi ubongo unavyoshughulikia taarifa kutoka kwa maono. Mfano mwingine ni kipandauso cha vestibular. Hizi zinaweza kuathiri ghafla maono yako, usawa, na utendaji kazi wa ubongo.

Pia, mtu anaweza kuwa na hali kadhaa zinazochangia BVD. Kwa mfano, mtu aliyezaliwa na amblyopia (jicho mvivu) anaweza kupata kiharusi akiwa mtu mzima. Ingawa hali hizi mbili hutokea kwa nyakati tofauti maishani, zote mbili zinaweza kusababisha BVD baadaye maishani.

Je, ni matatizo gani yanayoweza kutokea kutokana na `(BVD)`?

Kuna matatizo kadhaa ambayo yanaweza kutokea na BVD. Inategemea ni nini kilisababisha, wakati gani ilitokea maishani mwako, na ni magonjwa gani mengine uliyo nayo. Daktari wako wa macho ndiye mtu bora zaidi wa kukuambia kuhusu matatizo yanayowezekana yanayohusiana na hali yako.

`(BVD)` na upotevu wa kuona unaoweza kuzuilika

Watoto wanaweza kupata tatizo kubwa na la kudumu linaloitwa "lazy eye" (amblyopia), ambalo linaangukia katika kundi la "BVD." Kwa bahati nzuri, tatizo hili kwa kawaida linaweza kuzuiwa ikiwa litatambuliwa mapema vya kutosha kwa matibabu.

Unapokuwa na BVD, ubongo wako unapata shida kuunganisha na kutumia taarifa kutoka kwa macho yote mawili. Hili linapowatokea watoto, akili zao huanza kutegemea zaidi jicho moja kuliko lingine. Hili linapotokea, jicho ambalo halitumiki huwa dhaifu.

Hata hivyo, ili maeneo ya ubongo wa mtoto yanayosindika maono yaweze kukua vizuri, anahitaji kupokea taarifa sahihi kutoka kwa macho yote mawili. Akiacha kutumia jicho moja kwa sababu ya amblyopia, eneo hilo la ubongo halitakua vizuri. Badala yake, ukosefu wa taarifa muhimu huharibu miunganisho kati ya seli za ubongo katika eneo hilo, ambalo hatimaye huwa la kudumu. Ndiyo maana ni muhimu sana kutambua na kutibu amblyopia, hasa katika umri mdogo.

Je, hali hii ya `(BVD)` hugunduliwaje?

BVD kwa kawaida hugunduliwa na mtaalamu wa macho. Hata hivyo, baadhi ya hali, kama vile amblyopia, huletwa kwa madaktari wa watoto. Hujitambua wenyewe au kukupeleka kwa mtaalamu wa macho ambaye anaweza kuitambua na kuitibu.

Uchunguzi wa macho wa kawaidaHii ndiyo njia muhimu zaidi ya kugundua BVD. Kama sehemu ya kipimo hiki, mpangilio wa macho yako na uwanja wako wa kuona kwa ujumla hukaguliwa. Vipimo vingine vinaweza kusaidia kutambua matatizo maalum yanayohusiana na BVD. Daktari wako wa macho ndiye mtu bora zaidi kukuambia ni vipimo vipi vingine wanavyopendekeza na jinsi vinavyoweza kusaidia.

BVD inatibiwaje?

Matibabu ya `(BVD)` yanaweza kutofautiana sana, kwani kuna hali nyingi zinazoweza kusababisha au kuchangia. Kinachofaa kwa baadhi ya hali zinazosababisha `(BVD)` huenda kisifanye kazi kwa wengine (na matibabu yasiyofaa yanaweza hata kufanya hali hiyo kuwa mbaya zaidi).

Matibabu ya matatizo ya kuona na macho kwa kawaida hulenga kurekebisha au kupunguza mlinganyo kati ya macho yako. Baadhi ya matibabu ya kawaida ni pamoja na:

• Tiba ya Macho : Hii itakufundisha mazoezi maalum ya kuimarisha misuli ya macho yako. Pia utajifunza mambo ya kutofanya ili kusaidia macho yako kubaki mahali pake.
• Lenzi na prismu za kurekebisha : Wakati mwingine miwani (na, mara chache sana, lenzi za mguso) zinaweza kusaidia na BVD. Hubadilisha jinsi mwanga unavyoingia kwenye jicho, jambo ambalo linaweza kusaidia aina fulani za BVD.
• OnabotulinumtoxinA (Botox®) : Hii ni dawa inayozuia ishara za neva kwenye misuli inayodhibiti mwendo wa macho yako. Hii inaweza kusaidia ikiwa misuli yako inatetemeka sana upande mmoja.

Kuna matibabu mengine mengi, hasa kwa magonjwa ya neva (BVD). Mtaalamu wako wa macho anaweza kukuambia ni matibabu gani yanayopendekezwa kwako. Pia anaweza kukuambia ni madhara au wasiwasi gani unaoweza kuwa nao kuhusu matibabu hayo, na unachoweza kufanya kuyahusu.

Ninaweza kutarajia nini ikiwa nina `(BVD)`?

Unachoweza kutarajia unapokuwa na BVD ni tofauti kama vile hali zinazoweza kusababisha au kuchangia. Daktari wako wa macho ndiye mtu bora zaidi wa kukuambia unachoweza au unachopaswa kutarajia. Pia anaweza kukuambia kitadumu kwa muda gani, matarajio ya hali yako ni yapi, na unachoweza kufanya ili kusaidia kuidhibiti (ikiwezekana au lazima).

Je, BVD inaweza kuzuiwa?

BVD haiwezi kuzuiwa kwa 100%. Lakini kuna mambo machache unayoweza kufanya ili kupunguza hatari ya kutokea kwake, au angalau kuizuia isizidi kuwa mbaya.

• Zuia majeraha ya kichwa na macho : Kuna njia kadhaa za kuzuia BVD kutokea kutokana na majeraha ya macho au kichwa. Kuvaa kinga ya macho, helmeti, na vifaa vya usalama (kama vile mikanda ya usalama) kunaweza kusaidia sana.
• Chunguza macho yako mara kwa mara.: Uchunguzi wa macho wa mara kwa mara ni kama uchunguzi wa macho yako. Hata wale ambao hawahitaji miwani au lenzi za macho wanapaswa kufanyiwa uchunguzi wa macho mara mbili kwa mwaka. Uchunguzi huu unaweza kupata matatizo mengi kabla ya kupata dalili. Pia, baadhi ya matatizo wanayopata (kama vile makosa ya refractive) yanaweza kusababisha au kuchangia BVD hatimaye.
• Usipuuze dalili za macho : Ikiwa una matatizo madogo ya macho yanayokusumbua ambayo yamekuwa yakiendelea kwa siku au wiki chache, usiyapuuze. Yanaweza kuwa dalili za kwanza za tatizo kama BVD. Kwa mfano, kuona mara mbili, macho kuwa magumu, au uchovu (hasa ikiwa unasoma sana au unatazama skrini ya kompyuta kwa muda mrefu).

Ikiwa kuna mtu yeyote katika familia yako ana hali zinazoweza kusababisha BVD, ni vyema kuzungumza na mtaalamu wa macho kuihusu. Wanaweza kukuambia ni nini kingine unachoweza kufanya ili kupunguza ukali wa BVD, kuchelewesha mwanzo wake, au (ikiwezekana) hata kuizuia.

Ni lini ninapaswa kumwona daktari wangu au kutafuta ushauri wa kimatibabu?

Hali nyingi zinazoweza kusababisha "BVD" zinaweza kuwa zisizofurahi au zenye usumbufu, lakini nyingi si hatari. Hata hivyo, viharusi na mashambulizi ya muda mfupi ya ischemic (TIAs) ni visa maalum na vinaweza kutishia maisha.

Kiharusi na mashambulizi ya muda mfupi ya ischemic (TIAs) ni dharura za kimatibabu zinazohatarisha maisha. Ukifikiri unaweza kuwa unapata dalili za onyo za kiharusi au TIA, piga simu 911 (au nambari yako ya dharura ya karibu) mara moja.

Ni maswali gani ninayopaswa kumuuliza mtaalamu wangu wa macho?

Unaweza kutaka kumuuliza mtaalamu wako wa macho maswali haya:

• Nina hali gani ya `(BVD)`, au ni nini kinachoisababisha?
• Hali yangu ya `(BVD)` ni mbaya kiasi gani, na inaweza kuwa mbaya zaidi?
• Je, hali yangu ya `(BVD)` inahitaji matibabu? Ikiwa ndivyo, unapendekeza matibabu gani?
• Je, `(BVD)` inaweza kuponywa/kubadilishwa?

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Uharibifu wa Maono ya Binocular (BVD) ni ishara kwamba kitu kinaathiri jinsi macho yako yanavyofanya kazi pamoja na ubongo wako. Inamaanisha kuwa huoni ulimwengu kama picha moja, iliyo wazi. Sababu nyingi si mbaya - isipokuwa viharusi na mashambulizi ya muda mfupi ya ischemic (TIAs) (ambayo kwa kawaida hutokea pamoja na dalili zingine dhahiri).

Lakini, ingawa si hatari, BVD inaweza kufanya iwe vigumu kufanya kazi, kufurahia burudani, au kutumia muda na wapendwa. Ikiwa una dalili za BVD, usizikubali tu au kujaribu kuishi nazo. Kuonana na mtaalamu wa macho kunaweza kukusaidia kupata matibabu ambayo yanaweza kubadilisha au kusimamisha BVD.Kisha unaweza kuishi bila vikwazo vyovyote vya kuona kati yako na mambo ambayo ni muhimu zaidi kwako.

Utendaji mbaya wa kuona kwa binocular, BVD, matatizo ya kuona, kuona mara mbili, macho ya uvivu, amblyopia, mkazo wa macho, maumivu ya kichwa, kuona vibaya