Je, kisukari chako ni kigumu kudhibiti? Hebu tuzungumzie kuhusu 'Kisukari Kidogo'!

Je, wewe ni mtu anayetibiwa ugonjwa wa kisukari? Kwa hivyo, je, wakati mwingine unahisi kama kiwango cha sukari kwenye damu yako kinashuka ghafla kiasi kwamba unahisi kama utazimia? Au umewahi kuhisi kama kinaongezeka sana? Madaktari huita aina hii ya kisukari, ambayo ni vigumu sana kudhibiti na isiyo imara, "Kisukari Kidogo." Pia huitwa "Kisukari Kidogo." "Kisukari Kidogo" au "Kidogo" vyote vinamaanisha "kubadilika kwa urahisi" au "kutokuwa na msimamo."

Kwa ufupi, 'Kisukari Kidogo' ni nini?

Kwa ufupi, 'Kisukari Kidogo' ni wakati viwango vya glukosi kwenye damu yako hubadilika haraka kutoka viwango vya chini sana (ambavyo tunaviita `(Hypoglycemia)') hadi viwango vya juu sana (ambavyo tunaviita `(Hyperglycemia)').

Kwa nini hii inatokea? Je, ni sababu gani za hii?

Kwa kweli, hali yoyote ya kisukari inaweza kuwa isiyo imara ikiwa haitashughulikiwa ipasavyo. Kwa hivyo, ni vigumu kidogo kugundua kwa usahihi 'Kisukari Kidogo'. Kunaweza kuwa na sababu kadhaa kwa nini viwango vyako vya sukari vinaweza kubadilika sana.

Fikiria kama mambo haya yanakuathiri wewe pia:

• Kuruka dawa na vipimo: Je, unatumia dawa zako kama ilivyoagizwa na daktari wako? Je, unaangalia viwango vyako vya glukosi mara kadhaa kwa siku? Ukiruka hizi, inaweza kuwa sababu kubwa.
• Msongo mkubwa wa mawazo: Mambo kama vile msongo mkubwa wa mawazo, hasira, na huzuni huathiri moja kwa moja homoni za mwili wetu na kuvuruga viwango vya sukari.
• Matatizo ya Kula: Hali kama vile kula kupita kiasi, kutokula ipasavyo, au kula kupita kiasi kwa wakati mmoja.
• Matatizo ya lishe: Matumbo hayanyonyi vizuri virutubisho vilivyomo kwenye chakula unachokula. Mifano ya hii ni pamoja na hali kama vile Ugonjwa wa Celiac.
• Matatizo ya tumbo: Gastroparesis ni hali ambayo harakati ya chakula kutoka tumboni hadi matumbo ni polepole sana, au wakati mwingine husimama. Hii inaweza kuwa na athari kubwa kwenye utendaji kazi wa insulini.
• Usikivu wa insulini: Baadhi ya watu ni nyeti sana kwa insulini, na hata kiasi kidogo kinaweza kusababisha kushuka ghafla kwa sukari kwenye damu.

Mara nyingi, moja au zaidi ya mambo haya yanaweza kuchangia hili. Katika baadhi ya matukio, hata madaktari hawawezi kupata sababu maalum.

Je, ugonjwa huu hugunduliwaje? Dalili zake ni zipi?

Dalili hutofautiana kulingana na kama viwango vya sukari kwenye damu yako ni vya juu au vya chini. Hebu tuangalie dalili hizi kando.

Kuwa mwangalifu! Sukari nyingi kwenye damu inaweza kuwa hatari (Ketoacidosis)

Usipotibu sukari nyingi kwenye damu (hyperglycemia) haraka, inaweza kugeuka kuwa hali hatari sana inayoitwa ketoacidosis . Hii ni wakati mwili hauwezi kutumia glukosi kwa nishati, na huanza kuchoma mafuta badala yake. Matokeo yake, kemikali zenye sumu zinazoitwa ketoni hujikusanya kwenye damu na mkojo. Hii ni dharura ya kimatibabu.

Dalili za Ketoacidosis:

• Harufu ya matunda kwenye pumzi
• Kichefuchefu na kutapika
• Ugumu wa kupumua
• Udhaifu mkubwa
• Kupoteza fahamu
• Maumivu ya tumbo
• Kuanguka katika hali ya kukosa fahamu

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata hali hii?

Ugonjwa wa kisukari unaosababishwa na kipindupindu si ugonjwa wa kawaida sana. Huathiri takriban watu 3 kati ya 1,000 wenye kisukari wanaotumia insulini. Ingawa unaweza kuathiri watu wa umri wowote, ni wa kawaida zaidi kwa wanawake kuliko wanaume.

Jambo lingine muhimu ni kwamba ikiwa unapata vipindi vya mara kwa mara vya hypoglycemia, uko katika hatari kubwa kidogo. Kwa sababu sukari yako ya damu inaposhuka chini sana, baada ya muda uwezo wa mwili wako kuigundua hupungua. Kisha kila wakati sukari yako ya damu inaposhuka, inaweza kuwa mbaya zaidi, na kusababisha 'kisukari kisicho na nguvu'.

Unaishije na hili? Matibabu ni yapi?

Hali hii inaweza kuvuruga maisha yako ya kila siku. Kwa sababu huwezi kutabiri ni lini sukari yako ya damu itashuka au kupanda. Huenda ukalazimika kwenda hospitalini mara kwa mara, jambo ambalo linaweza kufanya iwe vigumu kufanya kazi au kufanya kazi za nyumbani. Inaweza hata kuhatarisha maisha.

Wakati wa kukuhudumia, daktari wako atazingatia kwanza mahitaji yako ya haraka ya viwango vya sukari kwenye damu yako. Kisha, ataunda mpango wa kudhibiti kisukari chako kwa karibu. Kwa bahati nzuri, teknolojia na matibabu mapya ya leo yanaweza kukusaidia kudhibiti hali hii.

Unaweza kuagizwa matibabu kama vile:

• Kichunguzi cha Glukosi Kinachoendelea (CGM): Hiki ni kifaa kidogo chenye kihisi kinachowekwa chini au juu ya ngozi. Hupima kiwango cha sukari kwenye damu yako kila mara na kutoa kengele ikiwa kitapungua au kuwa juu sana.
• Pampu ya insulini: Hii pia ni mashine ndogo unayotumia siku nzima. Hutoa insulini kiotomatiki mwilini kwa wakati unaofaa na kwa kiasi kinachofaa. Hii husaidia kuweka viwango vya sukari kwenye damu vikiwa thabiti.
• Upasuaji wa Kupandikiza Kongosho: Huu ni upasuaji mgumu sana. Katika hili, kongosho lenye afya kutoka kwa mtoaji aliyekufa hupandikizwa mwilini ili kuchochea tena uzalishaji wa insulini.

Daktari wako atakubainishia matibabu bora zaidi. Yeye ndiye atakayebaini chanzo cha hali yako. Ukishakuwa na mpango wa matibabu, una jukumu kubwa la kuufanikisha.

• Fanya mazoezi mara kwa mara.
• Fuata ushauri wa lishe unaopewa jinsi ulivyo.
• Usikose muda au dozi za dawa.
• Zaidi ya yote, endelea kuwasiliana na daktari wako wa kisukari na timu ya matibabu. Pata usaidizi wa kimatibabu na kihisia unaohitaji kutoka kwao.