Hebu tujifunze hasa magonjwa ya miguu yanayohusiana na kisukari yanaweza kuathirije miguu yako!

Je, una kisukari? Basi labda unajua kwamba unahitaji kutunza viwango vya sukari kwenye damu yako na mambo mengine mengi. Lakini je, unajua kwamba kutunza miguu yako ni muhimu vile vile? Wakati mwingine hatufikirii sana kuhusu hilo, lakini kisukari kinaweza kusababisha matatizo makubwa kwa miguu yetu. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie hili.

Kwa nini watu wenye kisukari wana matatizo zaidi ya miguu?

Ni kama mlolongo wa matukio ambayo yameunganishwa. Kwa ufupi, tatizo huanza katika sehemu mbili. Moja ni uharibifu wa neva (Neuropathi) . Nyingine ni kupungua kwa mtiririko wa damu kwenye miguu.

Hebu fikiria jiwe dogo linakwama kwenye kiatu chako. Ingawa mtu asiye na kisukari angehisi mara moja, ikiwa una ugonjwa wa neva, huenda usihisi. Nini kitatokea ukivaa kiatu hicho siku nzima? Jiwe hilo litaumiza mguu wako.

Sasa inakuja tatizo la pili. Kwa sababu miguu yako ina mzunguko mbaya wa damu, ikimaanisha kuwa damu haipiti vizuri, jeraha haliponi kwa urahisi . Pia, unapokuwa na kisukari, mfumo wa kinga ya mwili wako ni dhaifu kidogo, hivyo vijidudu vinaweza kuingia kwenye jeraha kwa urahisi .

Uliona tukio hilo?

1. Mguu una hisia kidogo, kwa hivyo huwezi kuhisi jeraha.

2. Vijidudu huingia kwenye jeraha na kusababisha maambukizi .

3. Kutokana na mzunguko mbaya wa damu, maambukizi hayaponi na yanazidi kuwa mabaya zaidi.

4. Ikiwa hili litapuuzwa, maambukizi yanaweza kuenea hadi kwenye mifupa, pengine hata kusababisha kukatwa kwa kidole au mguu .

Ndiyo maana tunasema kwamba mtu mwenye kisukari anapaswa kutunza miguu yake vizuri.

Ni matatizo gani ya miguu yanayosababishwa na kisukari yanayosababishwa na ugonjwa wa kisukari?

Kwa mtu mwenye kisukari, hata mambo madogo yanaweza kuwa tatizo kubwa. Baadhi ya haya ni pamoja na:

• Majeraha, malengelenge, na majeraha yasiyopona.
• Ngozi kavu, iliyopasuka.
• Uundaji wa madoa meusi, mabaya (mahindi).
• Maambukizi ya fangasi, kwa mfano, maambukizi ya mguu wa mwanariadha na fangasi kwenye kucha.
• Kucha za vidole zilizokua ndani.
• Vidole vya nyundo na bunions.

Miongoni mwa haya , vidonda vya miguu ndio hali ya kawaida na mbaya zaidi. Kwa kawaida hukua katika maeneo ambayo yamebana na kubanwa na viatu. Ikiwa havitatibiwa haraka, vinaweza kusababisha maambukizi makubwa.

Ni dalili gani unapaswa kuwa na wasiwasi nazo?

Angalia miguu yako mara kwa mara kwa mabadiliko haya. Hizi ndizo ishara za onyo:

Ukiona dalili kama hii, usiipuuze . Hakikisha umeionyesha kwa daktari wako.

Nini kitatokea ikiwa hili litakuwa kubwa?

Ikiwa haitatibiwa kwa muda mrefu, hali hii inaweza kuwa mbaya zaidi na kusababisha matatizo mawili makubwa.

Hali ya gangrene

Hii ni dharura ya kimatibabu. Hii ni wakati mtiririko wa damu kwenye sehemu ya mguu unapokatika kabisa, na kusababisha eneo hilo kufa ganzi.Ni kifo cha tishu . Ikiwa hii haitatibiwa haraka, inaweza hata kuwa hatari kwa maisha.

Dalili za 'Gangrene':

• Rangi ya ngozi hubadilika (kutoka nyekundu hadi kahawia, zambarau, kijani, au nyeusi).
• Kuvimba kwa ngozi.
• Maumivu makali au kupoteza kabisa hisia.
• Ngozi huhisi baridi kama barafu inapoguswa.
• Kusikia sauti ya "kupasuka" wakati wa kubonyeza kwenye ngozi.
• Kutokwa na damu au usaha wenye harufu mbaya kutoka kwa majeraha.
• Baridi, homa, kupumua haraka, kutapika.

Hali ya Mguu wa Charcot

Hili ni tatizo nadra. Husababishwa na uharibifu wa neva, ambao hudhoofisha mifupa na viungo vya mguu na kusababisha kuanguka . Hii inaweza kubadilisha kabisa umbo la mguu.

Dalili za awali za Mguu wa Charcot:

• Maumivu ya mguu.
• Uwekundu wa ngozi.
• Uvimbe.
• Miguu yenye joto lisilo la kawaida (mguu mmoja unahisi joto zaidi kuliko mwingine).

Ukiwa na dalili hizi, muone daktari mara moja.

Unawezaje kuepuka matatizo haya?

Jambo bora la kufanya ni kuzuia tatizo kabla halijatokea. Kuna mambo mengi rahisi unayoweza kufanya ili kusaidia. Jambo muhimu zaidi ni kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu yako . Zaidi ya hayo, hakikisha unafanya mambo haya.

Ni nyakati gani bora za kumuona daktari?

Ukihisi au kuona kitu kama hiki, muone daktari bila kuchelewa:

• Kuhisi ganzi, kuungua, au maumivu kwenye miguu.
• Jeraha au malengelenge ambayo hayaponi.
• Ngozi kavu na iliyopasuka.
• Kupungua kwa uwezo wa kuhisi joto au baridi.
• Mabadiliko ya rangi au halijoto ya mguu.
• Badilisha umbo la mguu.
• Kucha huwa za manjano na nene.
• Kupoteza nywele kwenye miguu, vidole vya miguu, au nyayo za miguu.

Kuna mambo mengi ya kudhibiti unapoishi na kisukari. Kwa viwango vyote vya sukari, dawa, chakula, na mazoezi, inaweza kuwa rahisi kusahau kufikiria kuhusu miguu yako. Lakini usisahau kamwe. Miguu yako itakubeba katika maisha yako yote. Kwa hivyo ni jukumu lako kuitunza vizuri.