Vipi ikiwa mkono wako utavunjika? (Mkono Uliovunjika) Hebu tuzungumzie hili kwa undani!

Je, mkono wako ulianza kuuma ghafla? Labda ilikuwa baada ya kuanguka, au labda ilikuwa kutokana na kucheza michezo. Je, mkono wako umevimba, una rangi ya bluu, na labda umbo la mkono wako limebadilika kidogo? Ikiwa ndivyo, labda una mkono uliovunjika. Usijali, hili ni jambo la kawaida zaidi kuliko unavyofikiria. Hebu tuzungumze kuhusu yote kwa uwazi na kwa urahisi leo.

Kuvunjika kwa mguu ni nini?

Kwa ufupi, mkono uliovunjika ni kuvunjika kwa mfupa mkononi mwako. Kuna mifupa mitatu mikuu mkononi mwetu. Hebu tuangalie ni mifupa gani hiyo.

• Humerus: Huu ni mfupa wa mkono wa juu. Kwa usahihi, ni mfupa pekee mrefu unaoanzia begani hadi kwenye kiwiko.
• Ulna: Hii iko ndani ya mkono wako wa mbele. Ni moja ya mifupa miwili upande ambapo kidole chako kidogo kipo.
• Kipenyo: Mfupa huu pia uko nje ya kifundo cha mkono, lakini ndani. Yaani, mfupa ulio upande ambapo kidole gumba chako kipo.

Hebu fikiria, wakati mwingine katika ajali kubwa, mifupa hii yote mitatu inaweza kuvunjika kwa wakati mmoja. Lakini mara nyingi, ni mmoja tu kati ya mifupa hii mitatu huvunjika.

Unapovunjika mkono, wakati mwingine upasuaji unahitajika ili kuweka mfupa vizuri. Lakini si kila mtu anahitaji upasuaji. Baadhi ya watu wanaweza kupona kwa kutumia plasta, banzi, au kifaa cha kushikilia. Hata hivyo, tiba ya viungo inahitajika ili kurejesha nguvu na mwendo katika mkono.

Ni aina gani za mikono iliyovunjika?

Mbali na kujua ni mfupa gani mkononi mwako umevunjika, madaktari huainisha vipande hivi vilivyovunjika. Yaani, wanavitaja kulingana na jinsi vilivyovunjika. Hii inamruhusu daktari kuelewa haraka ni mfupa gani umevunjika na jinsi gani.

Kuna aina ambazo zimeainishwa kulingana na umbo la kuvunjika:

• Kuvunjika kwa mfupa: Kuvunjika kwa mfupa moja kwa moja.
• Kuvunjika kwa mfupa wa oblique: Mfupa unaovunjika upande.
• Kuvunjika kwa ond: Kuvunjika ambapo mfupa hupinda katika ond. Hii mara nyingi hutokea wakati mkono umepinda.
• Kuvunjika kwa sehemu: Mfupa unaovunjika vipande zaidi ya viwili katika sehemu moja, ikimaanisha kipande katikati ya mfupa kimetenganishwa.
• Kuvunjika kwa mfupa: Mfupa umevunjika vipande vingi, kana kwamba umepondwa.
• Kuvunjika kwa Buckle/Impacted: Hii ni kawaida zaidi kwa watoto wadogo. Mfupa hauvunjiki kabisa, lakini hupinda ndani kidogo upande mmoja. Kwa usahihi zaidi, mifupa husukumwa pamoja.

Baadhi ya majeraha yameainishwa kulingana na jinsi yalivyotokea:

• Kuvunjika kwa msongo wa mawazo:Baada ya muda, mfupa hudhoofika na kuvunjika polepole kutokana na kubeba uzito mfululizo katika eneo moja. Hili linaweza kutokea kwa wanariadha.
• Kuvunjika kwa mfupa: Kuvunjika kwa mfupa ambapo msuli au ligament hushikamana na mfupa, na kusababisha kipande kidogo cha mfupa kutoka kutokana na nguvu ya msuli au kano inayouvuta.

Kwa hivyo, unaweza kuwa na mfupa uliovunjika kwa njia ya mlalo au mfupa uliovunjika kwa sehemu. Majina haya humsaidia daktari kujua haraka na kwa usahihi ni mfupa gani uliovunjika na kilichotokea.

Je, hii ni ya kawaida kiasi gani?

Kuvunjika kwa mkono, ambayo ni kuvunjika kwa ulna au radius, kwa kweli ni jambo la kawaida sana, hasa miongoni mwa watoto wadogo na vijana. Wataalamu wanasema kwamba karibu mtoto mmoja kati ya 100 huvunjika ulna au radius yao kila mwaka. Hebu fikiria jinsi hilo lilivyo la kawaida!

Hata hivyo, kuvunjika kwa humerus, mfupa wa juu wa mkono, si jambo la kawaida sana. Kwa kweli, kuvunjika kwa humerus huchangia chini ya 10% ya kuvunjika kote.

Dalili za mkono uliovunjika ni zipi?

Zifuatazo ni dalili kuu za mkono uliovunjika:

• Maumivu makali: Hili ndilo jambo kuu. Wakati mwingine maumivu yanaweza kuwa yasiyovumilika.
• Uvimbe: Kuna uvimbe mwingi karibu na sehemu iliyovunjika.
• Upole: Sehemu iliyovunjika huumiza inapoguswa au kushinikizwa.
• Kutoweza kusogeza au kutumia mkono: Inakuwa vigumu sana, kama si vigumu, kuinua, kusogeza, au kufanya chochote kwa mkono.
• Kuchubuka au kubadilika rangi: Ngozi inayozunguka jeraha inaweza kugeuka kuwa bluu au zambarau.
• Umbo Kasoro: Kidonge au sehemu inayojitokeza ambayo kwa kawaida haipo kwenye mkono inaonekana. Hii ina maana kwamba umbo la mkono linaonekana kubadilika.

Mkono uliovunjika unaonekanaje?

Mara nyingi, mkono uliovunjika utaonekana tofauti unapoutazama kwa mara ya kwanza. Unaweza kugundua uvimbe na kubadilika rangi (bluu/zambarau) karibu na sehemu iliyovunjika. Unaweza pia kugundua uvimbe au ulemavu unapogusa mkono au kuutazama kutoka nje. Katika baadhi ya visa vikali, mfupa uliovunjika unaweza hata kuwa unajitokeza kupitia ngozi.

Ni sababu gani za mkono kuvunjika?

Mara nyingi, mkono uliovunjika husababishwa na aina fulani ya ajali (kiwewe). Sababu za kawaida ni:

• Kuanguka: Hasa unapoanguka mbele huku mikono yako ikiwa imenyooshwa. Fikiria mambo kama vile kuanguka kutoka kwenye baiskeli, kuanguka kutoka kwenye mti, au kuteleza kwenye sehemu inayoteleza nyumbani.
• Ajali za magari: Kuna hatari kubwa ya kuvunjika mkono wako katika ajali za magari na baiskeli.
• Ajali za michezo: Mikono inaweza kuvunjika wakati wa kucheza michezo yenye athari kubwa kama vile kriketi, mpira wa miguu, na raga.

Ni nani aliye hatarini zaidi kwa hili?

Ingawa mkono uliovunjika unaweza kumpata mtu yeyote, baadhi ya watu wako katika hatari kubwa zaidi:

• Watoto wachanga na watoto wadogo: Wana uwezekano mkubwa wa kuanguka kwa sababu wanakimbia na kucheza kila wakati.
• Wachezaji wanaocheza michezo yenye athari kubwa.
• Watu wenye umri wa zaidi ya miaka 65: Hasa wale walio katika hatari kubwa ya kuanguka. Hii inaweza kutokea kwa sababu ya usawa duni wakati wa kutembea.
• Watu wenye matatizo ya kiafya yanayoathiri msongamano wa mifupa: Kwa mfano, watu wenye magonjwa ya kimetaboliki ya mifupa .

Watu wenye ugonjwa wa mifupa au osteopenia wako katika hatari kubwa ya kuvunjika mifupa, hasa kutokana na kuanguka. Osteoporosis husababisha mifupa kuwa dhaifu. Kisha, hata kitu kidogo sana kinaweza kusababisha mfupa kuvunjika ghafla. Watu wengi hawajui wana ugonjwa wa mifupa hadi wavunje mfupa. Hii ni kwa sababu hauna dalili zozote maalum mwanzoni.

Madaktari hugunduaje hili?

Daktari atagundua mkono uliovunjika kwa uchunguzi wa kimwili na vipimo vya picha. Ukienda kwenye chumba cha dharura (ETU) baada ya kitu kama ajali ya gari, madaktari wa hapo wataweza kugundua hili haraka.

Ni aina gani ya majaribio yatakayofanywa?

Ili kupata picha wazi ya kuvunjika kwa mguu, moja au zaidi ya majaribio haya yanaweza kufanywa:

• Mionzi ya X: X-ray inaweza kuonyesha haswa ikiwa mfupa umevunjika na ni uharibifu kiasi gani umetokea. Huu ndio mtihani mkuu unaofanywa kwanza.
• Upigaji Picha wa Mwangwi wa Sumaku (MRI): Wakati mwingine, daktari wako anaweza kupendekeza MRI ili kutathmini kikamilifu uharibifu wa mifupa na tishu laini zinazozunguka. MRI pia inaweza kuona vyema gegedu na ligamenti zinazozunguka mifupa.
• Tomografia Iliyokokotolewa (CT scan): Scan ya CT humruhusu daktari au daktari wa upasuaji kupata picha ya kina zaidi ya mifupa kuliko X-ray.

Matibabu ya mkono uliovunjika ni yapi?

Jinsi unavyotibu mkono wako uliovunjika inategemea mambo kama vile ni mfupa gani uliovunjika na kama una majeraha mengine.

Kutoweza kuhama

Ikiwa kuvunjika si kukali sana, kumaanisha vipande vya mfupa haviko mahali pake ( kuvunjika bila kuhamishwa ), unaweza kuendelea na plasta ya Paris cast au banzi pekee . Muda ambao hii inahitaji kuvaliwa inategemea aina ya kuvunjika. Watu wengi watahitaji kuvaa cast kwa wiki chache. Unaweza pia kuhitaji kufanyiwa X-rays mara kwa mara ili kuhakikisha mfupa unapona vizuri.

Upasuaji

Baadhi ya mikono iliyovunjika inahitaji upasuaji.

Upasuaji wa kawaida ni upasuaji wa kufungua kwa kutumia fixing ya ndani (ORIF). Katika hili, daktari wa upasuaji huweka vipande vya mfupa vilivyovunjika katika nafasi zao sahihi, kisha huvirekebisha ili viweze kutoshea pamoja na kupona. Hii kwa kawaida hufanywa kwa kutumia fixing ya ndani. Hii ina maana kwamba daktari wa upasuaji huingiza bamba za chuma, skrubu, au pini kwenye mfupa wako ili kuushikilia hadi upone.

Vipande hivi vya chuma vinaweza kubaki kwenye mfupa wako kwa maisha yako yote. Baadhi ya watu wanaweza kuhitaji kufanyiwa upasuaji mwingine ili kuviondoa.

Matatizo ya upasuaji wa kuvunjika kwa mifupa

Matatizo kutokana na upasuaji ni nadra sana, lakini wakati mwingine mambo kama haya yanaweza kutokea:

• Ugonjwa wa Acute Conpartment Syndrome (ACS): Kuongezeka kwa shinikizo ndani ya misuli huzuia damu kutiririka vizuri kwenye tishu. Hii inaweza kusababisha uharibifu wa kudumu wa misuli na neva. Hii ni dharura.
• Malunion: Mfupa uliovunjika ambao hauendani vizuri unapopona.
• Kutoungana: Mfupa hauungani kabisa, au hauungani kabisa.

Inachukua muda gani kwa mkono uliovunjika kupona?

Kwa kawaida huchukua miezi kadhaa kwa mkono uliovunjika kupona. Watu wengi wanaovunjika mikono watahitaji miezi kadhaa ya tiba ya viungo . Mtaalamu wa tiba ya viungo anaweza kukusaidia kupata nguvu tena katika mkono wako na kuongeza mwendo wako. Daktari wako au daktari wa upasuaji atakuambia cha kutarajia.

Wakati wa kupona mkono

Muda unaochukua kwa mkono wako kupona hutegemea mambo kadhaa:

• Ni mfupa gani uliovunjika?
• Sababu ya mapumziko ni nini?
• Ulihitaji matibabu ya aina gani?
• Je, ulikuwa na majeraha mengine yoyote?

Mifupa mingi iliyovunjika huchukua miezi kadhaa kupona. Muulize daktari wako au daktari wa upasuaji kuhusu muda unaofaa kwa hali yako mahususi.

Muulize daktari wako ni lini unaweza kuanza tena shughuli za kimwili. Huenda ukahitaji kusogeza mkono wako kidogo ili kuzuia ugumu unapopona, lakini usianze kucheza michezo, kufanya mazoezi, au kuinua vyuma hadi daktari wako akuambie ufanye hivyo.

Unawezaje kuzuia mkono kuvunjika?

Huenda isiwezekane kuzuia kabisa mkono uliovunjika, kwani majeraha haya mara nyingi hutokea kutokana na ajali zisizotarajiwa. Hata hivyo, unaweza kupunguza hatari yako kwa kufuata vidokezo hivi vya usalama kwa ujumla:

• Vaa mkanda wa usalama kila wakati unapoendesha gari.
• Vaa vifaa vya usalama vinavyofaa kwa kila shughuli na michezo.
• Weka nyumba yako na mahali pako pa kazi nadhifu kwa kuondoa vitu vinavyoweza kukukwaza wewe au mtu mwingine.
• Daima tumia vifaa au vifaa sahihi kufikia vitu kutoka juu. Usipande kwenye viti au meza.
• Fuata lishe na mpango wa mazoezi unaosaidia kudumisha afya ya mifupa yako .
• Ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 65, au ikiwa mtu katika familia yako ana ugonjwa wa mifupa , zungumza na daktari wako kuhusu kipimo cha msongamano wa mifupa.
• Ikiwa una shida kutembea au uko katika hatari kubwa ya kuanguka, tumia fimbo au kifaa cha kutembea.

Unapaswa kwenda kwenye Chumba cha Dharura lini?

Ukifikiri una mkono uliovunjika, nenda kwenye chumba cha dharura mara moja. Bila shaka nenda kwa ER ikiwa una dalili zozote kati ya hizi:

• Maumivu yasiyovumilika.
• Kama huwezi kushikana mikono.
• Ikiwa mwonekano wa mkono wako umebadilika waziwazi , ikiwa unaonekana kutofaa.
• Kama unaweza kuona mfupa kupitia ngozi.
• Uvimbe.
• Dalili hizi huambatana na kuonekana ghafla kwa michubuko mipya.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Unaweza kutaka kumuuliza daktari wako maswali haya:

• Ni mfupa gani uliovunjika mkononi mwangu?
• Je, ninahitaji upasuaji?
• Nitalazimika kuvaa plasta kwa muda gani?
• Nitalazimika kufanya tiba ya mwili kwa muda gani?
• Ni lini ninaweza kuendelea na shughuli za kawaida kama vile kazi na michezo?

Nitajuaje kama mkono wangu umevunjika au umeteguka?

Kuvunjika kwa mifupa na michubuko ni majeraha mawili tofauti kabisa ambayo yanaweza kutokea kutokana na ajali zinazofanana, lakini ni tofauti sana.

Kuvunjika hutokea mfupa unapoharibiwa na kitu, na kusababisha kupasuka, kuvunjika, au kuvunjika. Unaweza kusikia sauti ya "kupasuka" mkono wako unapovunjika.

Kuteguka hutokea wakati moja ya ligamenti zako (tishu zinazounganisha mifupa) zinaponyooka au kupasuka. Unaweza kuteguka kifundo cha mkono, kiwiko, au bega. Wakati mwingine, unaweza pia kuteguka kiungo kimoja au zaidi mkononi mwako, kama vile ungefanya ungepata ajali.

Kuvunja mfupa wowote, iwe ni mkono au mguu, ni jambo la kutisha. Mbali na maumivu, uvimbe, na kupoteza matumizi, unaweza pia kuhisi kuchanganyikiwa sana. Lakini usikimbilie mchakato wa uponyaji. Mpe mwili wako muda unaohitaji kuponya mfupa uliovunjika. Habari njema ni kwamba mikono mingi iliyovunjika hupona vizuri bila madhara yoyote ya muda mrefu.

Ikiwa ni lazima uvae plasta, muulize daktari wako au daktari wa upasuaji jinsi ya kuitunza. Watakupa maelekezo ya jinsi ya kuitunza wakati wa shughuli za kila siku, kama vile kuoga na kuvaa.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka

Mkono uliovunjika unaweza kuwa jeraha kubwa, lakini kwa matibabu na utunzaji sahihi, unaweza kupona kabisa. Ni muhimu kuelewa dalili na kutafuta ushauri wa daktari haraka. Pia, kufuata maagizo ya daktari na kufanya tiba ya mwili ipasavyo ni muhimu kwa kupona haraka. Ni vyema kuchukua tahadhari zote zinazowezekana ili kujikinga na ajali. Nakutakia kupona haraka!

Mkono uliovunjika, Mfupa uliovunjika, Mkono uliovunjika, Humerus, Ulna, Radius, Majeraha ya mkono, Mkono uliovunjika, Mfupa uliovunjika