Je, umewahi kusikia neno "seviksi"? Huenda umewahi kulisikia kutoka kwa daktari, wakati wa uchunguzi wa Pap smear, au wakati wa ujauzito. Ni kiungo muhimu sana, kidogo, lakini chenye nguvu katika mwili wetu, hasa kwa wanawake. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie hasa seviksi ni nini, kinachotokea kwake, na tunachoweza kufanya ili kuiweka katika hali nzuri.
Kwa ufupi, je, seviksi hii ni nini?
Fikiria uterasi wako kama nyumba ndogo. Uke ni njia ya kuelekea nyumba hiyo. Seviksi ni uwazi mdogo, wenye misuli unaounganisha nyumba na barabara. Ndiyo maana baadhi ya watu huiita "shingo ya tumbo la uzazi."
Huu ni uwazi mdogo ambao vitu huingia na kutoka kwenye uterasi . Huu ni muhimu kwa wanawake na baadhi ya watu wa jinsia mbili. Pia ni eneo kubwa la magonjwa kama vile saratani ya shingo ya kizazi, kwa hivyo ni muhimu kufahamu hili. Ndiyo maana tunahitaji kupata vipimo vya Pap smears mara kwa mara.
Je, seviksi hutoa huduma gani kwa mwili wetu?
Kazi inayofanywa na mlango huu mdogo si jambo dogo. Ni kama mlango mzuri unaofunguka na kufunga kwa wakati, ukiendana na mahitaji ya mwili. Angalia kinachotokea na huu.
- Hedhi : Kila mwezi, pamoja na hedhi, damu inayotoka kwenye uterasi lazima itoke kupitia uke. Damu hii husafishwa, au kutolewa, kupitia seviksi.
- Ujauzito na Uzazi: Seviksi pia ina jukumu kubwa katika kupata mimba ya mtoto. Mbegu zinapoingia ukeni wakati wa ngono, seviksi huandaa njia ya kusafiri hadi kwenye uterasi na kukutana na yai. Hasa wakati wa ovulation, kamasi inayotolewa na seviksi hupungua, na kuunda mazingira ambayo huruhusu manii kuingia kwa urahisi zaidi.
- Kuzaliwa kwa Uke: Katika kipindi chote cha ujauzito, seviksi hubaki imefungwa vizuri na kufungwa kwa kamasi ili kumlinda mtoto na uterasi. Lakini wakati wa kujifungua unapokaribia, seviksi hii huyeyuka, seviksi hulainika , hupungua, na huanza kufunguka (kupanuka). Mtoto anaweza kutoka kwenye uterasi na kuingia kwenye uke .Hivi ndivyo mtoto anavyojiandaa kuingia duniani. Madaktari wanakadiria muda ambao mtoto atachukua kuzaliwa kwa kuangalia jinsi seviksi ilivyo wazi.
- Kulinda uterasi: Seviksi pia hufanya kazi kama kizuizi kinachozuia vitu, kama vile tamponi, unavyoingiza ndani ya uke kuingia ndani ya uterasi.
Je, seviksi iko wapi? Umbo lake ni lipi?
Seviksi iko ndani ya uwazi wa fupanyonga, kama inchi 3 hadi 6 ndani ya uke. Huanzia sehemu ya chini kabisa ya uterasi na kuungana na sehemu ya juu ya uke.
Neno la Kilatini "Seviksi" linamaanisha "shingo." Kama jina linavyopendekeza, lina umbo la silinda, pana kidogo katikati, na nyembamba zaidi juu na chini. Ncha ya juu hufunguka ndani ya uterasi, na ncha ya chini hufunguka ndani ya uke.
Kuna sehemu chache muhimu katika hili. Hebu tuone ni zipi.
| Sehemu ya Seviksi | Maelezo tu |
|---|---|
| Mfumo wa Uendeshaji wa Ndani | Uwazi wa uterasi. Huenda umewasikia madaktari wakizungumzia hili wakati wa ujauzito. |
| Mfereji wa endoseviksi | Sehemu inayofanana na handaki inayounganisha lango la juu na lango la chini. |
| Ectocervix | Sehemu ya seviksi inayojitokeza upande wa uke na inayoweza kufikiwa nasi. |
| Mfumo wa Uendeshaji wa Nje | Uwazi wa upande wa uke. |
| Eneo la Mabadiliko (TZ) | Hapa ndipo mahali muhimu zaidi . Ni mahali ambapo aina ya seli ndani ya seviksi na aina ya seli zilizo nje hukutana. Hapa ndipo mabadiliko yasiyo ya kawaida ya seli, kama vile saratani ya seviksi, hutokea mara nyingi. Hapa ndipo eneo linalofuatiliwa kwa karibu zaidi wakati wa kipimo cha Pap. |
Je, unaweza kugusa shingo ya kizazi chako?
Ndiyo, unaweza kufanya hivi kulingana na mahali ulipo katika mzunguko wako wa hedhi. Ukiingiza kidole chako kirefu zaidi kwenye uke wako, kutakuwa na wakati ambapo huwezi kuendelea zaidi. Hiyo ni seviksi yako. Wakati mwingine huhisi kuwa ngumu na kubana, wakati mwingine huhisi kama sifongo laini . Wakati wa ovulation , huwa laini sana na hukaa ndani kabisa ya uke.
Lakini kumbuka, ukijaribu hili, ni muhimu kuosha mikono yako vizuri kwa sabuni na maji ya moto kabla ya kufanya hivyo! Vinginevyo, bakteria mikononi mwako wanaweza kuingia ndani na kusababisha maambukizi.
Ni magonjwa gani yanayoweza kuhusishwa na shingo ya kizazi?
Magonjwa ya kawaida ya shingo ya kizazi tunayopaswa kuwa na wasiwasi nayo husababishwa na virusi vya Human Papillomavirus, au HPV . Huu ni maambukizi ya zinaa (STI). Maambukizi ya HPV wakati mwingine yanaweza kusababisha saratani ya shingo ya kizazi.
Hebu tuone ni magonjwa gani kuu yanayoathiri shingo ya kizazi.
| Hali ya kimatibabu | Kwa ufupi... |
|---|---|
| Saratani ya shingo ya kizazi | Ukuaji usiodhibitiwa wa seli zisizo za kawaida kwenye seviksi. Hii mara nyingi husababishwa na maambukizi ya HPV. |
| Dysplasia ya ndani ya epithelial ya shingo ya kizazi (CIN) | Hii si saratani, bali ni kichocheo cha saratani. Mabadiliko yasiyo ya kawaida katika seli za shingo ya kizazi. Sababu kuu ya hii ni HPV. |
| Cervicitis | Uvimbe na wekundu wa seviksi unaweza kusababishwa na maambukizi ya zinaa (kama vile Klamidia, Kisonono) au athari kwa baadhi ya njia za uzazi wa mpango. |
| Uvimbe wa shingo ya kizazi (polyps, fibroids, cysts) | Hizi kwa kawaida huwa ni uvimbe usio na madhara, wenye nyama au uliojaa maji. Vivimbe vya Nabothian ni aina ya kawaida. |
| Hali maalum zinazoweza kutokea wakati wa ujauzito | |
| Upungufu wa kutosha wa seviksi | Seviksi huanza kufunguka kabla ya mwisho wa ujauzito. Hii inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba au kuzaliwa mapema. |
| Previa ya plasenta | Plasenta, ambayo hutoa lishe kwa mtoto, iko katika nafasi ambapo seviksi imeziba kwa sehemu au kabisa. Katika ujauzito kama huo, upasuaji wa upasuaji (upasuaji wa c-section) mara nyingi huhitajika. |
Dalili za tatizo la seviksi ni zipi?
Hili ndilo jambo muhimu zaidi ambalo sote tunahitaji kulijua.
Mara nyingi, kasoro za shingo ya kizazi, hasa hatua za mwanzo za saratani ya shingo ya kizazi , hazionyeshi dalili zozote za nje. Ndiyo maana ni muhimu kupimwa kwa wakati, hata kama hakuna tatizo.
Hata hivyo, ikiwa dalili zozote zitatokea, zinaweza kuwa:
- Kutokwa na damu isiyo ya kawaida ukeni (kutokwa na damu nyingi wakati wa hedhi, kutokwa na damu kati ya hedhi, kutokwa na damu baada ya tendo la ndoa).
- Uchafu usio wa kawaida ukeni (wenye maji, wenye damu, pamoja na au bila harufu mbaya).
- Kuhisi kuzidiwa bila sababu maalumUchovu na usumbufu.
- Maumivu wakati wa kukojoa.
Ni njia gani za kuangalia afya ya seviksi?
Kuna vipimo kadhaa ambavyo daktari wako anaweza kufanya ili kuangalia kama seviksi yako ina afya njema. Kinachojulikana zaidi na muhimu zaidi ni kipimo cha Pap smear.
| Mtihani | Unafanya nini na hii? |
|---|---|
| Mtihani wa nyonga | Daktari hutumia vidole vyake na kifaa (speculum) kuchunguza viungo vya uzazi, ikiwa ni pamoja na seviksi. |
| Kipimo cha Pap | Brashi ndogo hutumika kuchukua seli chache kutoka kwenye uso wa seviksi na kuzituma kwenye maabara ili kuangalia saratani au hali za kabla ya saratani. |
| Kipimo cha HPV | Kama vile kipimo cha Pap, seli huchukuliwa na kupimwa uwepo wa virusi vya HPV, ambavyo vinaweza kusababisha saratani. |
| Kolposkopia | Ikiwa matokeo ya kipimo cha Pap si ya kawaida, daktari atachunguza seviksi kwa darubini. Ikiwa ni lazima, kipande kidogo cha tishu (biopsy) kinaweza kuchukuliwa. |
| Biopsy | Ikiwa kitu kinachotiliwa shaka kitaonekana, kipande kidogo cha tishu huondolewa kwenye seviksi na kupimwa seli za saratani. LEEP na Conization ni njia mbili zinazotumika kwa hili. |
Mambo tunayoweza kufanya kwa ajili ya kizazi chenye afya
Kwa bahati nzuri, kuna mambo rahisi lakini muhimu sana tunayoweza kufanya ili kuweka kizazi chetu kikiwa na afya njema.- Pata chanjo ya HPV: Ni muhimu sana kupata chanjo hii ili kujikinga dhidi ya aina kuu za HPV zinazosababisha saratani ya shingo ya kizazi. Chanjo kama Gardasil® sasa zinapatikana nchini Sri Lanka. Zungumza na daktari wako kuhusu hili na upate ushauri.
- Pima kwa wakati: Kwa ujumla inashauriwa kuanza vipimo vya Pap baada ya umri wa miaka 21. Baada ya umri wa miaka 30, vipimo vyote vya Pap na HPV hufanywa pamoja. Hata hivyo, ni daktari wako pekee anayeweza kukupa ushauri bora kuhusu wakati wa kupata vipimo hivi kulingana na umri wako na historia ya afya. Kwa hivyo, usikiruke vipimo hivi kama anavyopendekeza.
- Fanya ngono salama: Kutumia mbinu salama kama vile kondomu kunaweza kukulinda kutokana na magonjwa ya zinaa kama vile HPV.
- Epuka uvutaji sigara na matumizi ya tumbaku: Uchunguzi umeonyesha kuwa wanawake wanaovuta sigara wana hatari kubwa ya kupata maambukizi ya HPV na kuwa saratani.
Seviksi ni kiungo kidogo mwilini mwako ambacho kina jukumu kubwa katika maisha yako yote, kwa hivyo kuitunza ni zawadi muhimu unayojipa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Seviksi ni kiungo kinachounganisha uterasi na uke na ni muhimu kwa afya ya uzazi.
- Magonjwa mengi ya shingo ya kizazi, hasa saratani, hayaonyeshi dalili zozote katika hatua za mwanzo.
- Kupata chanjo ya HPV ni njia bora sana ya kujikinga dhidi ya saratani ya shingo ya kizazi.
- Hata kama hakuna tatizo, hakikisha unafanyiwa kipimo cha Pap smear na HPV kulingana na ratiba iliyopendekezwa na daktari wako. Ni njia bora ya kuhakikisha afya ya seviksi yako.
👩🏽⚕️ Maswali ya ziada (Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara)
💬 🌸 'Seviksi' hii ni nini hasa?
Kwa ufupi, 'Seviksi' ndiyo sehemu nyembamba zaidi ya uterasi. Katika Kisinhala, tunaiita 'gabhgela'. Inafanya kazi kama mlango kati ya uke na uterasi.
💬 🤔 Kwa nini shingo ya kizazi ni muhimu sana kwa mwili wetu?
Seviksi ni sehemu muhimu sana ya mwili wa mwanamke. Humlinda na kumsaidia mtoto akiwa tumboni, na huruhusu hedhi. Pia ni mahali ambapo tunahitaji kuwa waangalifu sana kuhusu magonjwa kama saratani ya seviksi.
💬 👩⚕️ Tunapaswa kufanya nini ili kuweka seviksi ikiwa na afya njema?
Ili kuweka kizazi chako kikiwa na afya njema, unahitaji kuwa na taarifa sahihi kuhusu hilo. Ni muhimu sana kufahamu mambo kama vile kipimo cha Pap na chanjo ya HPV. Katika makala haya, tutaelezea mambo muhimu unayohitaji kujua kuhusu kizazi chako.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න